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为满足江苏省全民肠胃健康体检需求,提供更好的医疗服务,减轻百姓医疗负担。「北京美康基因科学」联合「常州伯康体检中心」深入基层,举办公益体检活动,为本地居民提供全套肠胃健康体检服务。北京美康基因科学致...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...身材。1.提高睡眠质量:晚上饥饿状态下入睡,可以减轻肠胃的不适感,同时也有助于提高睡眠质量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
本文转自:扬子晚报高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近,脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如果是吃得太饱,肠胃不消化,可以吃健胃消食片,调整肠道功能。最好去医院检查,看看是不是有其他疾病。如何缓解1、有可能是吃得太饱,肠胃不消化。这时候可以吃助消化的药物,...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...家长烦恼说现在的小孩子太难养了,不是感冒发烧,就是肠胃不好,真是操碎了心。其实,养育小儿,把握好这个口诀,真的是省事又有效。饮食“三分饥”这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱,而是不要让孩子吃得过饱...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...液来进行消化,可是消化液的分泌量有限度,加上吃太饱肠胃蠕动困难,影响了正常的消化机能,情况严重的话,可导致急性胰腺炎、肠胃炎、肠胃溃疡等的发生。因此,千万要避免暴饮暴食,最好的办法就是自我节制,适量饮...……更多
能吃是福?经常吃太饱,小心“撑”出8种病
...饱可能会导致的8种疾病,以便提醒大家注意饮食健康。1肠胃问题吃得太饱会增加胃肠道的负担,容易引起肠胃不适。很多人都有过吃太多东西后胃痛、腹泻、嗳气等症状。长期以往,还会导致消化不良、胃炎、胆囊炎等问题。2...……更多
多个科室主任告诫老年人:不想每天跑医院,夏天这4个行为要注意
...食用冰镇西瓜,诚然西瓜能够消暑,可冰镇后的西瓜会对肠胃形成刺激,致使出现腹泻等消化系统的问题。更为严重的是,过度摄取冰镇食物会致使胃部受寒,诱发慢性胃炎等疾病。为便于众人理解,我们可通过具体的故事予以...……更多
端午将至,如何健康吃粽子?医生支招:八类人群这样吃→
...也会丢失,且易变质,冷冻的粽子要热透才吃,避免引起肠胃炎。另外,吃粽子的时间选择在两餐之间较好,午餐时间是胃肠道精力“最旺盛”的时刻,有利于粽子的消化;晚餐不宜吃,粽子在胃内停留过久会刺激胃酸大量分泌...……更多
胃胀没胃口,怕饿坏胃,或许你要知道这几个原因
...活动,来缓解压力。规律的运动也有助于释放压力,促进肠胃蠕动,缓解胃胀。许多中草药被用于缓解胃胀。薄荷具有镇痛和消炎作用,可以缓解胃肠道不适感。姜黄和生姜也被广泛用于缓解胃胀和促进消化。一些中药制剂,源...……更多
汉森四磨汤口服液:保“胃”国民的肠胃健康
...表之一。作为一款被列入国家医保目录乙类产品的复合型肠胃动力中药,汉森四磨汤口服液具有“顺气降逆、消积止痛”功效,凭借卓越的品质、良好的疗效,成为守护国民肠胃健康的一道亮丽“风景线”。四磨汤,是我国传承...……更多
...化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多人不吃早餐,中饭马虎对待,晚餐则食欲旺盛,大吃特吃,半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打乱了胃肠道...……更多
这些人千万别吃辣椒,小心出大事!
...些人对辣椒特别敏感,吃完辣椒后容易让胃液过度分泌,肠胃的蠕动速度加速后,容易让肠胃出现不舒适的感觉,就会有肚子痛的现象,建议这类人勤在平时吃一些微辣的辣椒,不要吃特别辣的。患有胃炎和胃溃疡等肠胃疾病的...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...液对呼吸道的刺激,缓解咳嗽、咳痰等不适症状。6.保护肠胃 早上起床后,我们的胃肠已经排空,这个时候的胃酸高,喝些水能有效的冲淡胃酸,减轻胃酸对胃的刺激,达到清洁肠道、保护肠胃的作用。早起不刷牙就喝水,等...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
肠胃健康是人体健康的重要保障之一。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律等原因,越来越多的人出现了肠胃不好的问题。为了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...什么会出现这样的情况呢?事实上,拉肚子可能与酒精对肠胃和消化系统的影响有关。在本文中,我们将探讨可能导致喝酒后拉肚子的四个主要问题。酒精是一种刺激性物质,它可以对肠胃产生直接的刺激作用。当我们饮酒时,...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...胃胀、反酸、呕吐,父母以为孩子是春节期间吃多了导致肠胃积食,于是给他买了些健胃消食的药品服用,但孩子的症状不但没有缓解,反而日益加剧,每天下午4点半后就疼痛难忍,浑身发冷、出汗。刚刚开学两天,他就无法...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...是由于肾脏的排毒功能受损,导致毒素在体内堆积影响到肠胃道正常功能,患者就会出现消化不良、食欲不振的情况,肠胃道蠕动变慢,就会还会出现腹痛、腹泻的症状。所以当患者出现消化系统的问题,不要以为只是简单的消...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
有很多的人肠胃不适出现,肠胃不好也跟平时习惯关系很大。一些人饮食不当,而且经常喜欢夜晚吃东西,这样都会造成胃受不了,平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物,更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...红、舌苔黄腻;这样的症状在中医看来,是由于湿热郁滞肠胃、脾胃运化失常引起的,也就是我们胃肠道中的“垃圾”淤堵的太重了。有句俗话说要想“长生”,肠胃常清,这里有一个中成药,就适合清理肠胃中的湿热,它就是...……更多
收官之站圆满落幕 公益之行永不止步——奥林巴斯沈阳站肠胃健康公益活动顺利举办
...近5个月,足迹遍及全国10个城市的奥林巴斯2023-2024年度“肠胃健康行 全民在行动”肠胃健康公益活动迎来了最后的收官之“站”。在冰雪初融的辽宁省沈阳市,奥林巴斯与沈阳市第六人民医院内镜诊疗中心的多名专家一起,为...……更多
消化不良多吃这6类食物,能促消化
...以促进消化系统正常运转。特别是可溶性纤维,能够加速肠胃蠕动,缓解便秘症状。5、猕猴桃猕猴桃同样是比较常见的水果,这种食物里面富含维生素C,维生素E脂肪酸以及亚麻酸,可以起到预防肠胃疾病发生的效果;同时猕猴...……更多
晚餐怎么吃最好?
...茶,它具有较强的降压、降血脂、滋润肠道等作用,促进肠胃的消化。可清除油脂、排毒通便。最重要的是晚上常喝它的话,可降低摄入食物的脂肪、胆固醇等,既促进了肠胃的消化作用,又可避免人发胖,有减肥的效用。 ……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...便秘人群要多吃富含膳食纤维的食物,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,降低肠道内的压力。增加饮水量,建议每日饮水1.5—2.0升,促进顺利排便。适当体育锻炼,适度运动可缩短肠道传输时间,利于排便。有氧运动如步行、骑车等...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...个人都有必要在生活中及时调整饮食习惯,这有助于保持肠胃健康,一日三餐对每个人都很重要,尤其是早餐,俗话说“一日之计在于晨”,丰盛的早餐可以帮助人们面对工作和生活。胃病的种类有哪些?1、消化系统问题引起...……更多
孕妈必知:怀孕期,雪糕究竟能不能吃?
...秒钟里,冰凉的雪糕会被多个器官逐渐“加热”,减少对肠胃和子宫的刺激。如果孕妇吃得太快,雪糕得不到足够的“加热”,很可能对肠胃和子宫造成强烈刺激,引发腹泻和宫缩。特别注意!特殊情况下的孕妇食用雪糕更应该...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
季节更替,胃肠道激素分泌变化,容易导致肠胃功能下降,吃生冷易腹泻。此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...些错误的饮食行为纠正,自然逐渐好转。2.饭后按摩腹部肠胃胀气明显的人应该采取一些小妙招进行改善,如果可以坚持吃完饭之后适当按摩腹部,对肠胃胀气的改善有帮助。因为肠胃胀气情况的出现有可能是饮食不合理引起的...……更多
肠胃特别脆弱怎么办?这份养胃大全请收好
...的人在饮食上要特别注意,如果你有以下症状,可能就是肠胃发出的警告了。胃胀:饭后经常感觉胀气,且经常会打嗝,排气增多。胃痛:饭后或者饥饿的时候会出现隐痛或烧灼样疼痛,甚至在受凉、生气后症状会加重。这三大...……更多
为什么饮酒后容易腹泻?三个原因告诉你要少喝酒
...探讨这一问题,并劝告大家适量饮酒,保持健康。酒精对肠胃的直接刺激是导致拉肚子的主要原因之一。酒精是一种刺激性物质,当它进入胃肠道后,会直接刺激胃壁和肠道黏膜,导致胃酸分泌增加和肠道蠕动加快。这种刺激作...……更多
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本报讯(记者 林钦圣 通讯员 江安娜)下周一起,海沧区新增、调整3条公交线路,增设5处公交站点;岛内新增M51路、M52路2条公交地铁接驳线
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12月6日,枣庄职业学院联合枣庄市公安局高新分局兴仁派出所开展校园突发危机事件应对处置知识讲座及防恐防暴模拟演练活动。兴仁派出所所长冷峰
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薛城小沙河滨水公园:向河而生 共享风景
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