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它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...现大家都有些“丰满”了起来,不仅体重增加,还出现了肠胃不适的问题。肚子咕噜咕噜作响,胀气、反酸,甚至出现便秘、口臭等情况。针对这些常见的肠胃问题,有人提出食用酸奶、小米粥来改善,但都不如红薯这款“肠胃...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...需要限制摄入高磷食物,而西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物,可能会刺激胃酸分泌,进而导致胃酸过多、胃痛或消化不良等问题。对于胃酸过多的人或患有胃溃疡、胃炎等胃部问题的人来说,食...……更多
胃疼喝什么能缓解疼痛
胃疼是肠胃经常出现的症状,胃疼的原因有许多种,有不少疾病都会造成胃疼,另外,吃东西不当也会造成胃疼,有不少人胃疼的人都会通过饮食调养,那么胃疼喝什么能缓解疼痛呢?一起来看看吧。胃疼喝什么能缓解疼痛1.温...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
...部会发出“呼救”信号,请一定要关注1、眼睛红肿损伤肠胃会破坏肝脏的功能,并影响肝脏,增加肝脏的负担,还有肝脏出血的风险增加,导致眼睛红肿。2、脸色苍白 脸的颜色也是直接反映消化道器官质量的方式之一。如果...……更多
口臭的“最怕”找到了,坚持每天吃,既能清新口气,还能调理肠胃
...“最怕”找到了,坚持每天吃,既能清新口气,还能调理肠胃随着时代发展,这些年,人们的生活水平在逐渐的上升,尤其是在吃这个方面,大家越来越会吃,吃的也是越来越好,但是,我们也能感受到,饮食结构是非常不合理...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...多。 并且会在肛门括约肌的挤压之下排出身体之外,而肠胃疾病招致的放屁次数增加属于是病理性变化,一定要及早停止检查。4.便秘生活当中很多人都存在便秘的问题,排便不顺畅会形成毒素和渣滓在肠道内堆积,会增加肠...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...时伴有黄疸和体重下降。4.肠易激综合征(IBS):不只是肠胃“不舒服”IBS是一种功能性肠胃病,常常伴有长期消化不良、腹痛和排便习惯改变。IBS的发生与肠道运动异常、肠道敏感性增高有关。虽然IBS不会导致更严重的健康问...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...是辛辣油腻,一边是生冷刺激,一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。本期肖瘤医生特邀请中山大学附属第三医院吴伟康主任,为我们讲解急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃...……更多
大雪将至,有胃病的人,多吃这3种“养胃王”,让你温暖过一冬!
...气的作用,能够有利于帮助受损的胃黏膜进行修复,促进肠胃的消化和吸收,增强胃动力。 有人说山药是冬天的第一补药。这种食物具有很强的药用价值。明天就是大雪的节气,天气会变得非常的寒冷,所以也进入了养胃的关...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...现经期紊乱、头发大量掉、睡眠质量不好、记忆力变差、肠胃也不舒服等症状。男友劝小丽,不要再这样减肥了,这样下去她的身体迟早会垮掉的,但是小丽不听劝,又坚持了一段时间,最后因为上班时意外晕倒,而送进了医院...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...些微生物对中老年人群尤其危险。这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题。牛奶替代品:为健康而选择针对乳糖不耐受者,市场上提供了多种替代品。这些替代品不仅避免了乳糖不耐受的问题,还减少了...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
有很多的人肠胃不适出现,肠胃不好也跟平时习惯关系很大。一些人饮食不当,而且经常喜欢夜晚吃东西,这样都会造成胃受不了,平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物,更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种...……更多
陪父亲体检 救了自己一命
肠胃检查有点难受? 这些办法或能缓解每日商报讯 由于有亲戚被查出胃癌晚期,前段时间,52岁的李先生(化名)带着70多岁的老父亲到浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心体检。在医生的建议下,李先生也做了一次肠...……更多
早起时总是口干、口苦、口臭,可能暗示身体出现3种疾病,需注意
...体出现了这3种疾病,千万别忽视。1.胃肠道疾病罹患慢性肠胃病症的朋友,由于自身代谢机能受到了影响,所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间,并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往...……更多
乳腺增生结节不散?多吃4类食物,消肿散结,乳腺增生不复发
...货,富含纤维素、氨基酸、蛋白质等营养物质,能够促进肠胃蠕动,清除肠道宿便。且纤维素还有着很好的分解雌激素的作用,消肿散结,增强免疫,让乳腺增生悄悄溜走了。海带中含有大量的不饱和脂肪酸,能帮助清除血管壁...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...一个组成成分,一旦身体缺乏了食欲,让人们的食欲以及肠胃的消化能力都会因此而变得比较差。适当多饮水能够调节体温,还可以有效的抵抗,可以说是好处多多。现如今人们的养生意识一直在提高,大家对于养生保健的追求...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
肠胃不舒服时,选择易消化的食物对于缓解症状和促进消化系统的健康非常重要。以下是一些易消化的食物建议,供您参考:1.稀粥:稀粥是一种易消化的食物,有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等,适...……更多
晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
...些症状,尽量不要大意,只有及时的去医院查一下自己的肠胃健康才能够有效的减少疾病对人体的伤害。胃是我们人体重要的一个消化器官,如果人的胃部健康出现了问题,那么我们身体的健康也会相应的受到一些影响,特别是...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...且对于胃部的消化和吸收可以起到很好的促进效果,加速肠胃蠕动,使是微博的垃圾和毒素,尽快排出体外,常吃南瓜,对于至今胃溃疡面的愈合效果也是不错的,所以胃不好的人不妨多吃一点,补中益气,消炎杀菌。2、想要...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...底消化吸收,高纤维食物在消化吸收的过程中,也会导致肠胃处于超负荷工作的状态,两种食物不要一起吃。--高鞣酸食物,鞣酸很有可能会与羊肉当中的蛋白质发生反应,形成鞣酸蛋白,这种物质很容易沉淀在胃部,久而久之...……更多
饭后经常出现4种症状,警惕疾病来临
...心头好。那轻盈的步伐,就如同一首和谐的交响曲,促使肠胃欢快地舞动,助力食物的消化之旅。不仅如此,散步还如春风拂面,使新陈代谢的节奏加快,让身体得以更好地汲取大自然的馈赠。当然,为了确保身体健康,建议在...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮,可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时,我们不得不面对一个事实:盲目地食用这类粗粮,可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮:健康益友还是潜在威胁?一、粗粮...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
大家都知道“熬夜伤身体”,于是深夜肠胃更感空虚,更是纠结到底该不该来上一份宵夜。吃宵夜和熬夜饿肚子,哪个危害更大呢?有什么办法能解决夜晚的饥饿呢?吃宵夜有哪些危害?其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...素对胃部造成不良影响。适量运动适量的运动有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能,增强胃部抵抗力。保持良好的心态持积极、乐观的心态对胃部的养护也十分重要,负面情绪会对胃部产生负面影响,因此应尽量避免过度焦虑、...……更多
胃癌发病率高,4类人群或是胃癌的高危人群,警惕胃癌“找上门”
...,腌制食品、熏烤类食物,同样含有一定致癌物质,为了肠胃健康着想,最好也要减少摄入。当然了,除了食材本身外,调理胃部还应注意每日进餐时间与食物摄取量的规律性,尽量避免饥一顿饱一顿以及三餐紊乱等情况的发生...……更多
几块钱一瓶的“甲硝唑”,能摆平4种病?别白白错过了
...作用,如同悄然而至的致命一击,使其走向生命的终结。肠胃炎以及肠胃手术后护理胃肠道组织身处半封闭的微环境中,其氧气供应相对稀缺,犹如一片神秘的丛林,为厌氧菌的生长提供了理想的温床。许多肠炎和胃炎患者,正...……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
...促进新陈代谢,帮助人体免疫系统对付感冒病毒。5呵护肠胃如果本身有肠胃问题,或者肠胃偶尔不适,喝温水是避免胃部受到刺激的一种方式,因为过凉或者过热的水都会刺激肠胃。此外,还有研究表明,比起冷水,喝热水有...……更多
喝醋,喝错了也伤身,还有哪些误区是你还不知道的,看看不吃亏
...身是有一定的酸性的,若是你空腹喝醋的话,其实是会对肠胃甚至是消化道造成一定的刺激的,非但不能帮助减肥,还会导致身体内的营养的缺乏,对身体健康很不利,所以不要用喝醋的方式来减肥。夏天的时候,因为天气的闷...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...、冰淇淋)在空腹时食用会对胃造成“冲击”,可能引起肠胃不适或痉挛。食物黑名单:六种应避免的食物1.柑橘系惊喜:为何饥饿时不宜?柑橘类水果如橙子、柚子,虽富含维生素C,但空腹食用会因其含有的大量有机酸而刺激...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...无论是泡一杯生姜茶,还是做菜时加几片生姜,都是调理肠胃的妙方。 02薄荷薄荷叶清新怡人,其含有的薄荷脑具有解痉和镇痛作用,对于消化不良造成的胃痛和胀气有着神奇的舒缓效果。用薄荷叶泡茶或是作为菜肴点缀,既...……更多
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血压高,先控制心率?若心跳不低于这个范围,不用太担心
赵大爷平时是一个惜命的人,所以身体在出现问题的时候他是比较警觉的,并不会自己买药自行解决,而是会选择去医院。这种想法是非常正确的
2024-08-07 17:42:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼,刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查,检查说有高血压的问题
2024-08-07 17:42:00
有酒精肝的人,“多吃3种食物,坚持2件事”,让肝越养越好
肝脏是我们人类极其重要的器官。它功能最多,又是物质代谢最活跃的器官。它参与人体消化、排泄、解毒以及糖、脂肪、蛋白质等代谢功能
2024-08-07 17:42:00
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高现在正是玉米大量上市的季节,多吃点才过瘾,现在玉米的价格,绝对是一年之中最便宜的
2024-08-07 17:43:00
牛肉馅饺子怎么调馅?才能不腥不柴,切记“多加一样,不放一样”
作为一个地道的北方人,我们主食基本以面食为主,尤其饺子在我们这最受欢迎了,小到家里来客人,或者是什么节气,大到结婚过寿
2024-08-07 17:44:00
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
今日立秋了,理论上炎热的夏季就要过去了。进入秋天,早晚就会变得凉快,但是中午还是会有点热,而且进入秋天还会有一段时间的“秋老虎”
2024-08-07 17:44:00
中伏撞上立秋,建议牢记“吃2果1菜,喝1宝”,消暑去燥,早准备
现在正值中伏期间,七号就是立秋,两者撞到了一起,俗话说:”公秋爽,母秋凶“,今年在七月初四属于母秋,也就是说即便是立秋后
2024-08-07 17:45:00
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘。立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温
2024-08-07 17:46:00
男人小便后是“抖一抖”好点,还是像女人一样用纸“擦一擦”好?
在日常生活中,男性朋友常常面临一个小而常见的问题:小便后,是抖一抖还是用纸擦一擦?这个看似简单的问题,其实隐藏着许多健康隐患和生活习惯上的差异
2024-08-07 17:49:00
超声查出卵巢多囊,会影响生育吗?要治吗?
“卵巢多囊”,这几个字眼可能让不少女性感到焦虑。你是否曾在体检中发现这一诊断后,开始为未来的生育能力而担忧?卵巢多囊综合症(PCOS)作为一种常见的内分泌紊乱疾病
2024-08-07 17:49:00
运动后建议别再乱喝!运动饮料的真相与适宜人群全解析
在现代社会,越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材,还是为了提高身体素质,运动已成为日常生活的一部分。运动过后
2024-08-07 17:49:00
经常腰痛是肾不好,还是腰椎不好?医生教你区分
在一个安静的午后,李华坐在书桌前专心阅读着最近医学期刊上的一篇文章。窗外的阳光透过百叶窗,投下明亮的光斑,照在她认真皱起的眉头上
2024-08-07 17:50:00
一家四口长期吃“自制花卷”,相继查出直肠癌,医生叹气:吃错了
在日常的饮食选择中,我们往往忽视了食物对健康的深远影响。一家四口长期以来的饮食习惯,可能悄然成为健康问题的源头。今天,我们聚焦于一个家庭的真实案例
2024-08-07 17:50:00
每天吃一点“三七粉”,坚持一个月,4个好处可能会悄悄找上门!
随着物质生活水平的不断提高,很多人都开始注重养生和保健,对于那些注重养生的人来说,对于三七粉是并不陌生的,而且三七粉属于一种中药
2024-08-07 17:50:00
“玉米须”能治病吗?好多人不知道,吃玉米的时候别浪费
在民间有句话说,玉米的全身都是宝,无论玉米粒玉米须还是玉米棒,都对于生活有很大的用处,而且玉米须被人们称为天然的养生佳品
2024-08-07 17:52:00