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健康问题,眼睛有预兆!眼睛出现7种异常,或与疾病相关
...用人工泪液,并在室内保持适当的湿度。视野中的黑点:不容忽视的警告视野中出现漂浮的黑点可能是眼底出血的征兆,尤其是在糖代谢异常者中更为常见。这些黑点可能是视网膜脱落的前兆,需要及时就医。建议:遇到此类症...……更多
经常心慌不适,有人一阵阵发作,3大因素需排除
...问题,而是可能隐藏着严重健康风险的信号。心慌:一个不容忽视的警示信号心慌通常被描述为心跳突然加快或不规则感,这是许多人可能会经历的一种症状,尤其是中老年群体。但是,人们往往将这种感觉归咎于疲劳或是暂时...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...食物在许多文化中是餐桌上的常客,但其对健康的影响却不容忽视。辣椒、生姜、大蒜和胡椒等食物中含有的辣味成分,如辣椒素和姜辣素,对人体具有显著的生理作用。辛辣食物可以刺激口腔和胃肠道的粘膜。对于有些人,这...……更多
...化商品还需要一个过程,在过渡期间,老年人的消费需求不容忽视。根据工信部印发的《促进数字技术适老化高质量发展工作方案》,到2025年底,推出100款以上具备适老化特征的智能产品,覆盖手机、电视机等多个类别,这无...……更多
养寿先养好睡眠,中老年人失眠后果严重,教你如何睡个好觉
...间成为一系列严重身体疾病的潜在诱因,对人的健康构成不容忽视的威胁。学会如何改善睡眠质量,对于保持身心健康、延长寿命具有重要意义。睡眠是人类生命中不可或缺的一环,它既是身体得以恢复与能量得以储备的基石,...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!遇到使劲吃,全身舒服轻松
...往往忽视了自己的身体健康。而便秘作为一种常见的健康问题,却往往被我们忽视。通过今天的介绍,我们不难发现,菠菜这种看似普通的绿色蔬菜,竟然拥有如此强大的通便效果和其他健康益处。这让我们不得不重新审视自己...……更多
...程华强多年社区工作的感悟。老年人行动不便,吃饭问题不容忽视。2021年,清溪街道和南溪苑社区争取各方支持,引进贵阳市诚善助老公益组织,建成社区老年人日间照料中心,每天为小区90余名老年人免费供餐、送餐。今年伊...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
导语:对于中老年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某...……更多
脑膜炎危害不容忽视 专家教您如何预防
本文转自:人民网-安徽频道小李经过一天的工作回到家,对着镜子仔细端详了下自己的脸,发现鼻翼两侧长了些痘痘,他两手用力一挤,挤出了点点血印才停下。然后饥肠辘辘的他打开冰箱拿出了昨日没吃完的剩菜,用微波炉...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...调节器”便秘,作为一种常见的消化系统问题,尤其在中老年人群中普遍存在。在众多解决方案中,蔬菜的作用不可小觑。下面我们来详细探讨蔬菜如何成为缓解便秘的有效手段。膳食纤维:肠道的“清道夫”蔬菜中含有丰富的...……更多
如果常出现,这三种表现,一定要当心,很有可能,抑郁会找上你
...,对于改善生活质量至关重要。抑郁症的三大隐蔽信号:不容忽视的警告当生活中出现持续的情绪低落,这可能是抑郁症的第一个迹象。想象一下,连续几周甚至几个月,每天醒来都伴随着沉重的悲伤感或绝望感。与平时不同,...……更多
...就医便利性和可及性。此外,加强老年人心理健康服务也不容忽视。社会参与,老有所为。老年人是社会发展的宝贵财富。老年友好型社区引导和组织老年人参与社区建设和管理活动,参与社区服务、环境保护、知识传播、社会...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
...不适,还会对整体健康产生不良影响。特别是对于女性、老年人和孕妇来说,便秘更是一个常见的困扰。为了帮助这些人群缓解便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”。通过隔...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...腰背部不适。随着年龄的增长,骨质疏松和肌肉退化成为不容忽视的因素。骨质疏松导致脊椎的稳定性降低,轻微的活动或负重都可能引起疼痛。此外,肌肉退化减少了支撑脊椎的力量,增加了受伤的风险。生理因素之外,心理...……更多
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
...社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性,往往容易被忽视。本文将探讨老年病频发与甲状腺疾病之间的关系,并强调早期发现和治疗的重...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇说,随着气温逐渐回升,老年人往往容易感到困倦乏力,这就是我们常说的“春困”。为了应...……更多
为什么肠道容易长“息肉”?肠道内若有息肉,身体会有什么症状?
...息肉的具体位置和病变程度。 此外,肠息肉的预防同样不容忽视。生活方式的调整,如改善饮食习惯,是降低发病风险的有效方法。推荐的饮食包括高膳食纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,这些食物有助于肠道健康,减少...……更多
血管不好的老年人若出现6种症状,需赶快住院,否则或威胁生命
...的“抗议”都可能是生命健康的警钟。我们就来聊聊那些不容忽视的血管健康警讯,当老年人身上出现以下六种症状时,务必高度警惕,及时就医,因为每一个细节都可能关乎生死存亡。一、血管健康,生命之基血管如同我们体...……更多
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
...想进医院的老年人来说,这些美味背后隐藏的健康风险是不容忽视的。首先,让我们聊聊糖饼。对于老年人,尤其是那些患有糖尿病或心血管疾病的人来说,糖饼是一个非常不合适的选择。 大量的糖分摄入会导致血糖水平急剧...……更多
睡眠养生的作用不容忽视
...,对人的健康其重要性不言而喻。因此,睡眠养生的作用不容忽视。睡眠养生的作用能消除疲劳,恢复体力;保护大脑,恢复精力;增强免疫力,康复机体;延缓衰老,促进长寿;美容美肤,身心健康。正确的睡眠姿势有讲究古...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...魁祸首是摄入过多油腻和高热量的食物,这是影响血脂最不容忽视的问题。而面条所含的脂肪和热量并不足以进一步加重血脂升高的程度,它还含有丰富的营养价值,例如蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素等,因此高血脂患者...……更多
男性私处总是“湿湿的”?提醒:或是身体的3个警报,尽早调理
...但很多男性可能没有意识到,私处“湿湿的”可能是一个不容忽视的信号;在日常生活中,我们往往关注身体的其他部位,而忽略了这个“隐秘的角落”;然而,当男性私处出现异常湿润的情况时,这可能是身体发出的警报,提...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
...提醒,有两类人不宜多食百香果。一、百香果的营养价值不容忽视百香果富含维生素C、维生素A、维生素B、维生素E等多种维生素,这些维生素对人体的健康发挥着重要的作用。维生素C可以增强人体的免疫力,促进伤口的愈合,...……更多
头晕眼花:日常疲劳还是视力问题?健康生活关注
...而出现头晕眼花的症状。此外,不良的饮食习惯也是一个不容忽视的因素。营养不均衡或者血糖水平波动,特别是在快节奏的生活中常常忽视饮食的人群中,都可能导致身体机能失衡,进而引发头晕。 四、预防与管理策略针对...……更多
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
...官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题,久而久之则会给健康埋下隐患,因此老年人在饮食方面要特别注意,尤其要掌握正确的饮食方法。老年人要掌握哪些正确的饮...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人?肠道菌群失调:随着年龄的增长,人体的新陈代谢就会减慢,各项身体器官的功能也会下降,胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多,可能会出现食物消化不良...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...压力,这直接增加了脊椎病发病的风险。因此,脊椎健康不容忽视。要想保持脊椎健康,需要改变不良生活习惯,譬如正确坐姿、定期运动,以及避免长时间负重。通过这些简单却有效的措施,可以显著降低患上脊椎病的风险,...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,敞开吃,养胃更护胃
...,胃部得到保暖,才能让它正常发挥消化能力。胃部健康不容忽视,胃出现问题预示着身体开始亮起红灯。为此,温馨提醒所有人重视胃部健康,积极养胃护胃。如果发现胃部不适,应立即就医检查,每日坚持做好养胃几件事,...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
...降低患某些慢性疾病的风险。芹菜叶子中矿物质的含量也不容忽视,钾和钙的含量尤其丰富。钾有助于维持正常的血压水平,而钙则是保持骨骼强度的关键。叶子中的膳食纤维含量高,对于维持肠道健康和促进消化系统的正常运...……更多
大肠癌来临,总是“悄无声息”!提醒:50岁后,这样拒绝大肠癌
...体状况以及其他多种手段来预防大肠癌,尤其是中年人与老年人群体。 一、大肠癌的诱发因素一些不良生活习惯,如久坐不动、油腻进食、不爱运动和吸烟与饮酒这些坏习惯等,都有可能增加患上大肠癌的风险。高脂肪饮食可...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00