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肝郁不可怕,不会疏泄问题会变大,治肝的6个方法,教你祛肝疾
...助脾升、胃降,功能非常多,可以说事关全局。二、清肝肝郁之后,肝气不得疏泄于外,只能积聚于内,气越聚越多,压力增加,就会化火,形成肝火,《丹溪心法》说:气有余便是火。三、补肝、柔肝 中医上讲,肝主藏血,...……更多
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
...情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常,从而引起肝郁,导致体内气机运行不畅,这个时候身体就会出现这种问题了,比如说甲状腺结节,还有女性最为常见的乳腺结节等,其实这都和生气有很大的关系。那又该如何确定...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...精神不振,皮肤粗糙,脸色暗沉等等问题。为什么秋天,肝郁的情况会加重?到了秋天,万物的生机开始被燥金之气遏制,天地之间,气机开始收敛,此时,这种肝气不舒之人,本来肝气就是郁滞的,此时则情况会变得更加严重...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火,一个听起来似乎带有神秘色彩的术语,实际上描述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结,进而引发内火上升的状况。这种内在的不平...……更多
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
...暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛、内分泌紊乱。中医认为肝郁是百病的根源,所以要及时疏肝解郁。所谓“百病皆生于气”,肝郁气滞还会诱发多种疾病。比如:甲状腺结节、乳腺增生等。因为肝脏对身体有代谢毒素作用;一旦...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...的气机不能正常升降的时候,就容易出现肝气郁结,或者肝郁化火,甚至气滞血瘀的情况,另外根据五行相生相克的理论来说,肝木克脾土,肝病传脾,肝气犯胃则会出现消化不良,食欲不振,或者是脘腹胀满、打嗝嗳气、大便...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...中找到片刻的宁静与自在。01中药逍遥丸,为什么能调理肝郁脾虚?逍遥丸主要成分包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等中草药,每一味药都有其独特的药理作用。柴胡疏肝解郁,能够舒缓肝气,调和气机;当归养血活血,为...……更多
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
...心健康。但是如果肝气疏泄不及,则会导致肝气郁结。“肝郁”在中医学上属于情志病范畴,肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。简单来说就是气机郁滞在体内,人处于郁闷、压抑的状态之中,也...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
...不生,一有怫郁,诸病生焉。”在六郁之中,气郁为先,肝郁尤为诸郁之主。明代汪石山亦云:“妇人以肝为先天”,强调了肝在妇女健康中的重要性。因此,治郁之道,必养肝血、疏肝气,以顺其条达畅茂之性。养肝血者,宜...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜8味中药组成,主治肝郁血虚所致的两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或见寒热往来,或月经不调,乳房胀痛,舌淡红,脉弦而虚。具有调和肝脾、养血和营之效,是历代中医喜用...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...者是两侧胁肋部胀满不适,这往往就是肝气郁滞了,也叫肝郁气滞,需要疏肝理气;如果说我们除了出现上述的症状外,还有食欲不振,消化不好,面色萎黄,大便溏稀不成形这样的问题,这说明肝气郁滞影响到了脾胃,我们叫...……更多
中医中药如何防治高血压
...种认识强调了身体各系统之间的相互联系和影响。在治疗方法上,中医采取的是一个整体化和个体化的治疗策略。不单单是降低血压,而是通过调整和恢复整个身体的气血平衡和脏腑功能,以达到治疗高血压的目的。这种治疗方...……更多
...情况。针对这些情况,陈海玲表示,逍遥丸主要针对的是肝郁脾虚所导致的抑郁或焦虑,比如有爱叹气,容易烦闷,胸胁部感到胀满胀痛,食欲减退,失眠多梦、月经不调等症状,对于更年期妇女的一些症状也有缓解作用。虽然...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...复方制剂。它的主要功效是疏肝解郁、健脾养血,适用于肝郁脾虚或肝郁血虚的证型,主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...味成分,可以刺激消化液分泌,促进脾胃消化功能,减轻肝郁症状。2.黄瓜:黄瓜具有清热解毒、利尿的作用,对疏肝理气有一定帮助。它富含水分和纤维,有助于清除体内废物和毒素,减轻肝郁引起的不适。3.薏米:薏米被视...……更多
抑郁症是气不顺了,有了这个中成药,肝气顺了,精神也好了
...加重病情;郁金行气化瘀,进一步助力疏通肝气,化解因肝郁产生的瘀血。茯苓健脾宁心、利水渗湿,能消除因肝郁形成的痰湿,同时起到安定心神的作用;百合、合欢皮具有安神解郁的功效,可缓解患者的焦虑、失眠等症状。...……更多
分享7个疏肝解郁的中成药,让你肝气通畅、乐无忧
...月经量少、色淡或月经推迟问题,那这种情况,多见就是肝郁脾虚了,就可以参考使用。 四、天麻钩藤颗粒中医讲,万事万物不离阴阳,作为人体的一个内脏——肝脏也是,如果肝郁化火,灼伤肝阴,此时肝阴不足,不足以制...……更多
整天唉声叹气有可能是肝郁,3招教你疏肝理气!还有一个中药方!
...止痛。用于慢性肝炎、胆囊炎、肋间神经痛、胃脘痛以及肝郁而致的痛经、闭经、经前期紧张症等病变。 ……更多
问止中医 | 赵星皓医师:磨牙十余年,从肝论治获成效
...养筋脉、虚而生风、肌肉拘急而发生磨牙。如果长期处于肝郁的状态,一则横逆犯脾,导致气血生化出现障碍,是身体出现气血亏虚的现象;二则肝郁化火、耗伤津液,牙龈失于濡润,则筋脉肌肉拘紧挛急,就会发生不自主的磨...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...常的时候,出现的实证、虚证、和兼证,以及他们的解决方法!首先是肝的实证,第一种是肝气郁结,肝气运行全身,对津液的运行和情志的舒畅有很重要的作用。肝气郁结的人,会出现两胁胀疼、腹痛呕吐、腹泻、大便不爽、...……更多
五脏养生——养肝护肝
...按摩和拍打能够刺激肝区的穴位和经络,调节肝气,缓解肝郁,增强肝功能。我们可以每天早晚各用手掌或者空拳轻轻拍打右上腹部10分钟左右,或者用手指按揉太冲穴(足背第一趾与第二趾之间)、足三里穴(小腿外侧骨头下...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...,在这种情况下,各项机能才能得以正常运作,身体出现问题的几率也才会有所降低,并使健康更有保障。而一旦肝脏健康受到了损伤,就会促使肝脏功能大大降低,整个机体的功能运行也会出现混乱,因此,大家若是不想自身...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...情绪管理:保持心情舒畅,避免压抑和急躁,有助于缓解肝郁。3-5点早醒:肺气不顺畅,影响安宁在中医理论中,3-5点是肺经的运行时段,这个时间早醒可能意味着肺气不畅。肺在中医中负责呼吸和气体交换,肺气不顺往往和情...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...面;长时间的压力积累,很容易导致身体的不适,其中“肝郁”便是一个常被提及的词汇;在中医理论中,肝郁是指肝气郁结,情绪不畅,这与现代医学中的慢性疲劳、压力过大等状况有一定的相似性;然而,很多人对肝郁的理...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...身体内的阳气流转。清明养生穴位清明节期间,容易出现肝郁、气郁、胸闷等情况,对此养生穴位按摩推荐膻中穴,《黄帝内经》曰:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”按揉膻中穴可以缓解气郁,宽胸定志、活血通络、舒畅心...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...不通会引起哪些常见病证呢?今天我们一起来学习一下。1.肝郁气滞肝失疏泄,气机郁滞,首先就表现为心情不畅,抑郁,低沉,还伴有胸胁或者少腹部胀痛感、咽部异物感等。女性朋友可能会有胸胀痛、经水不调、痛经等,针对...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...感到不适或焦虑。口腔问题:口干口苦,这是肝火上炎或肝郁转火的表现。身体不适:如胸闷、胁痛等,都可能是郁滞不畅的反映。了解症状背后的原因这些症状背后,可能是多种因素的综合作用,包括不健康的饮食习惯、长期...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...不安,脾气不升,胃气不降,脾胃失和,肝气不舒,出现肝郁化火,扰乱心神,则心烦不宁。入睡难【疏肝解郁】 表现:需要在床上酝酿很久才能睡着,比如,明明9点就上床了,可折腾到凌晨才睡着。原因:肝郁气滞。入睡是...……更多
一剂越鞠丸,打通体内气郁、食郁、湿郁、痰郁、火郁等6种郁证
一提起“郁证”,可能大家首先想到的就是肝郁,现在肝气郁结的人特别多,要么常常情志抑郁、闷闷不乐;要么脾气暴躁、火冒三丈。但是你知道吗?万病生于郁!首先就是从肝郁而起,如果肝郁问题没有及时地加以调理,...……更多
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想,忧思多虑,还有人是工作的压力很大,这都会导致肝郁。而肝脏是主管疏泄...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
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莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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