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有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...吃这种药物对身体健康也非常不利。经过调查发现吃一些食物的效果和吃“奥美拉唑”功效相同,经常吃这些食物也能够很好地保护胃部健康。我们一起去看一下有哪些食物可以保护胃部健康。长期吃奥美拉唑对身体有什么副作...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...?首先,我们要从饮食方面入手。高糖、高脂肪、高盐的食物是导致三高的主要原因之一。因此,我们应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,少吃油腻、高热量的食物。此外,我们还应该控制饮食量,避免过度饱食,...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...我们远离冬季的各种疾病。下面让我们来深入了解这三种食物,看看它们在冬季为我们的身体带来的健康之道。萝卜冬季食用萝卜能够温暖我们的身体,因为萝卜具有辛温的性质。萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质,不仅能增...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...统疾病:例如慢性胃炎、炎症性肠病等,这些疾病会影响食物的摄入和吸收。糖代谢异常:未被诊断的糖尿病可能导致体重下降,因为身体无法有效利用血糖。慢性疾病:如肾脏疾病、肺疾病等,长期的慢性病会消耗身体的能量...……更多
备孕最重要的6件事,越早了解越好
...必要的。 女生多加锻炼,可以增强体质,促进身体新陈代谢,协调和完善身体各系统功能的作用,为受精卵提供优质的卵细胞。但是如果剧烈运动或者运动过度,也会降低怀孕几率。备孕的女性要选择适宜的运动项目,时间上...……更多
气温骤降,血糖易升高,“糖友”如何控制血糖?
...素:一方面,因为天气寒冷时,人们常会摄入一些高热量食物,比如火锅、羊肉、热汤类等。但寒冷时人体的新陈代谢变慢,从而导致吃进去的能量不能被及时消耗,就会导致血糖出现波动。另一方面,因为气温下降会使人体全...……更多
全面认识癌症  科学防癌治癌
...与肝癌相关。人体内部因素:如家族史、免疫机能降低及代谢活动、内分泌功能失调等都可能增加癌症的发病风险。几个治疗误区误区一:偏方能治癌症。有些患者认为,患癌症等于被判了死刑,与其把钱花在医院落个人财两空...……更多
当中医碰上人工智能:科研人员新研发的AI智能系统舌诊准确率高达94%
...可这种方法,通过分析舌头的颜色、形状和厚度可以揭示肝脏、血液循环和心脏病等疾病迹象。”“打比方说,糖尿病患者的舌头通常是黄色的,癌症患者的舌头是紫色的,上面有一层厚厚的油脂,而急性中风患者的舌头则是红...……更多
全球首个葡萄糖激酶激活剂类(GKA)药物华堂宁正式准入国家医保目录
...构GK全激活剂,主要作用于胰岛、肠道的内分泌细胞以及肝脏等器官中的GK靶点,改善T2DM患者血糖稳态失调。2023年发布的《多格列艾汀临床应用专家指导意见》指出,以下T2DM人群可以使用多格列艾汀,包括:经过生活方式干预3...……更多
吉林省首例!吉大二院胃肠内科及消化内镜中心应用NOTES技术成功完成经胃内镜下保胆取石术
...入胆总管导致胆汁淤积在胆管无法排出,诱发胆管发炎和肝脏损害。而对于胆囊息肉,随着直径增大,其癌变率亦会升高,尤其是腺瘤样息肉,其直径≥1cm则建议切除。目前胆囊切除术成了胆囊良性疾病外科治疗的标准术式,并...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
你有裸睡的习惯吗?以下是一则粉丝后台投稿:“我是一名24岁刚毕业的女生,平时很喜欢裸睡,第一次开始裸睡,是受高中室友的影响。当时是夏天,有一个晚上我看见她半夜光着身子没盖被子,就把她叫醒了,简直就是社死...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...你已经在变老,需要赶紧锻炼起来对抗衰老。注意:5种食物可多吃,越老越要补充 1.坚果坚果富含蛋白质和不饱和脂肪酸,可以增强身体,提高人体代谢能力,避免脂肪合成,坚果可以滋养神经,随着年龄的增长,多吃坚果可...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
... ■郑青馒头是常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传甚广的一系列“养胃迷局”,本文带你一次...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...病的能力下降。宁丽琴介绍,日常饮食中,宜多吃些御寒食物,比如大蒜、韭菜、红枣、生姜、洋葱、桂圆等,可以提高人体的御寒能力。中医认为“阳气不足,百病生”。除了饮食上适当进补养阳外,还可通过中医药进行养生...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...惯也与缺钾症状的出现有关。例如,饮食中缺乏富含钾的食物会导致身体缺乏足够的钾离子。同时,过度使用某些药物或利尿剂也会导致身体排放过多的钾离子,从而引起缺钾症状。另外,一些疾病也可能会导致缺钾症状的出现...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助人们摆脱高血脂的困扰。“高血脂害怕1素”是由协和医...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感清甜多汁,还有着许多神...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...气、驱寒保暖之目的。适度温补避免生冷大寒养生的进补食物,应具有这些特性:富含蛋白质、维生素、氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、...……更多
现在条件好了,为什么得肾病的人却多了?4类食物真的要少吃
在这个物质条件日益丰富的时代,我们享受着各式各样的美食和便捷的生活方式,但同时,一个令人不安的现象也悄然出现——肾病患者的数量正在逐年上升。曾经,我们可能只在电视剧中看到肾病患者的身影,而如今,这可...……更多
专家在“全国心衰日”提醒:尽早干预全程管理,守护生命之“泵”
...的危险;肾血管灌注不足可致肾功能异常;心衰可能导致肝脏长期处于淤血缺氧状态,引发心源性肝硬化。可以说,心衰会影响患者全身的脏器,严重限制其日常活动,对患者的工作、社交产生负面影响,甚至引发抑郁、焦虑等...……更多
面相学在中医中的角色
...特征与健康状况有关。例如,面部皮肤的黄色沉着可能与肝脏疾病有关,而面部皮肤的异常红润可能与心血管疾病相关。面相学的广泛应用面相学在中医中的应用远超过基本的健康判断,它还涉及更广泛和深入的领域:1.情绪和...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...要求。“老话说‘有钱难买老来瘦’,但不知道为啥胖了不好瘦才好。这听专家一说才知道,太胖了不光不好看,还让消化、呼吸、循环都不好,容易得病。”郑州市民张阿姨告诉记者,她将从日常饮食、运动等入手,控制体重...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...于慢性肾脏病患者而言,适宜进食低盐低脂低磷优质蛋白食物。1.低盐饮食低盐饮食,要求每日食钠盐量控制在2~3克,这是慢性肾脏病患者饮食治疗首先要注意的方面。在日常生活中,我们要注意两类含钠盐量高的食物:一是...……更多
减重期可每日限量食用坚果
...大学朱宪彝纪念医院营养科主任刘艳说,坚果属于高热量食物,不能过度食用,尤其是重度肥胖患者。通常建议减肥期的前2个月至3个月最好不食用坚果,体重下降后可以在两餐之间限量食用,每天10克。如开心果10个或者大杏仁...……更多
脾虚肥胖怎么办
...担也会加重,就会出现脾虚发胖的情况。2、饮食不合理食物吃的对,脾胃消化和吸收就会好。平日里暴饮暴食,吃生冷食物会给脾脏带来负担,导致脾脏出现损伤。脾虚肥胖减肥方法1、想要减肥成功,要把脾胃调养好。平时多...……更多
额头长痘怎么调理
...好一些。需要保持良好的饮食习惯,少吃高热量以及辛辣食物等,以清淡为主,多吃蔬菜水果,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,对身体排毒有帮助。建议不要留刘海,因为头发这挡住额头不透气,容易滋生细菌,导致额头上长...……更多
鸡啄羽毛什么原因 怎么让鸡止啄止咬
...是诱导鸡啄羽、啄肛、啄蛋的主要原因。米糠、麦糠之类食物,这些食物远远达不到鸡所需要的营养元素,再加上养殖密度高,场地上又铺上水泥地板,鸡根本上就无法有多种营养元素的摄食,鸡为了增加营养元素,而不得不相...……更多
桑葚:小小果实大大功效
...时,桑葚还能调节血糖,对于糖尿病患者来说是个不错的食物选择。更重要的是,桑葚还有助于保护眼睛,缓解眼部疲劳,让你的双眼更加明亮有神。桑葚小秘密,你了解多少桑葚虽然好处多多,但吃的方法也很重要哦!新鲜桑...……更多
糖尿病食谱--冬瓜虾仁汤
...中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是很好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血...……更多
隔夜米饭会致癌是真的吗?肿瘤专家王文成主任解答
...,避免细菌滋生。此外,可以在隔夜米饭中加入一些酸性食物,如醋或柠檬汁,可以抑制细菌的生长。建议患者日常生活中注意饮食卫生,避免食用隔夜米饭,以免引起胃肠道不适症状。患者还需要注意饮食多样化,可以适当进...……更多
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00