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...些新鲜果蔬，尤其是纤维素、维生素等含量较高的芹菜、猕猴桃、葡萄、菠菜等食物，有利于将体内的有害物质排出体外，为肝脏减轻负担，恢复肝功能变得强大二、调整好心态经常发怒、情志抑郁、压力过大等不良情绪会导致...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...维生素C并不是这些水果，应该是酸枣（900毫克/100克）、猕猴桃（420毫克/100克）、鲜枣(243毫克/100克)、奇异果(62毫克/100克)等。4.含鞣酸的食物螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会...……更多
2024-04-08 03:30:00螃蟹,水果,水果,螃蟹,食物,牛油果
...中维生素C含量尤为丰富，如苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃和酸枣等。02维生素B1(硫胺素）强化神经系统，保证心脏正常活动。作用：脚气病、情绪低落、胃肠不适、手脚麻木。促进胃肠道蠕动增加食欲、保护神经系统、促进...……更多
2024-08-30 18:51:00维生素,维生素,作用,含量,功能,坚果
...含具有很强抗氧化作用的黄酮类成分，维生素C含量可与猕猴桃媲美。此外，山楂还含大量的钙、铁、钾、镁、锰、磷、锌、铜和其他微量元素。如何挑选到果香浓郁、味道可口的新鲜优质山楂，张兰天提醒消费者注意以下几点...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...以为了子宫健康，建议大家减少西瓜的摄入量。第一名：猕猴桃猕猴桃被称为水果之王，富含维生素C和纤维素，有助于保持皮肤健康和促进肠胃蠕动，所以很多女性朋友平时会特别爱吃猕猴桃。然而，为了子宫健康，却需要大...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、瓜果类（如草莓、猕猴桃、芒果）、蔬菜（如西红柿、菠菜、红椒）和一些绿叶蔬菜中。因此，学生可以通过多食用这些富含维生素C的食物来补充维生素C。在补充维生素时，学生应该注意...……更多
2024-06-01 10:22:00维生素,技巧,学生,维生素,食物,学生
...酸，可以将山楂与乌梅一起熬汤喝，也可以做成山楂粥。猕猴桃富含膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素E、矿物质等营养成分，清香鲜美，酸甜可口。猕猴桃中膳食纤维含量在水果中名列前茅，这些纤维素能够刺激肠...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
...此，孕妈妈补充进食动物肝脏时要适量。◇水果（柑橘、猕猴桃等）和酵母中也广泛存在，但在根茎类蔬菜、玉米、米、猪肉中含量较少。温馨提示：对于备孕夫妻、孕早期女性都是需要补充叶酸的，但是叶酸服用量有严格的要...……更多
2024-05-21 08:58:00叶酸,常见问题,常见,问题,叶酸,神经管
导语：肝脏，这位身体内的“解毒大师”，以其卓越的排毒与自我修复能力，默默守护着我们的健康。然而，即便它如此强大，不良的生活习惯仍会给它带来无法消除的负担与伤害。近年来，我国肝癌患者日益增多，且年轻化...……更多
2024-06-04 15:40:00胡萝卜,好处,食物,冠军,建议,肝脏
...今天就为大家推荐10大刮油减肥水果。10大刮油减肥水果1.猕猴桃猕猴桃含有非常丰富的维生素C，对于改善由于肠道油脂垃圾堆积导致的便秘和小肚子大都有一定的作用。2.苹果苹果中含有的独特的果酸能加速身体新陈代谢，去油...……更多
2024-04-08 07:01:00水果,减肥,减肥,维生素,水果,葡萄柚
扁桃体发炎可以吃梨、无花果、柠檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用，食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适；平时要注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...要在睡前吃；不要同其他含酸性的水果一块吃，如桔子、猕猴桃等；吃山楂、柿子前后不要吃含蛋白高的食物，如鱼肉、蛋类等。 ……更多
2023-12-05 16:49:00菏泽市,菏泽,山楂,柿子,食用,水果
...常吃水果要注意有选择地吃，这几种水果建议尽量少吃。猕猴桃：东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示，猕猴桃属于寒性的水果，大量食用容易损伤脾胃阳气，诱发腹痛、腹泻症状出现。
山楂：哈尔滨医科大...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...的美容成分，人体很容易就可以吸收，得到充分的营养。猕猴桃酸酸甜甜特别好吃，它有黄色跟绿色颜色区分，黄色比较甘甜，口感吃起来会相对温和，喜欢吃酸又爽脆的，可以选择绿色的猕猴桃，还能作为水果茶的搭配，能够...……更多
2024-06-05 17:41:00下半身,衰老,信号,女性,衰老,女人
...维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。忌油腻、辛辣食物，忌烟酒，少晒太阳，加强体育锻炼，调整内分泌障碍。避免诱发因素。不要误用、滥用糖皮质激素类药物或含有糖皮质激素的...……更多
2023-10-13 10:55:00黄褐,黄褐斑,天敌,女性,黄褐,黄褐斑
...，要少吃或不吃容易引起过敏的水果，比如菠萝、芒果、猕猴桃等。体质偏寒的妈妈容易拉肚子，腹泻的妈妈尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、香瓜、火龙果、柿子等。热性体质容易上火便秘、流鼻血的妈妈尽量少吃比较温热的...……更多
2023-11-06 06:45:00孕妈吃水果要当心，吃错会流产
...效成分，经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒，其保肝的作用特别强。桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。
桔子中的维生素，特别是维生...……更多
2023-11-19 06:17:00癔病,桔子,中医,作用,肝脏,作用
...”我欢呼雀跃，赶紧取了一些山楂，又找来草莓、香蕉、猕猴桃、小蜜橘等水果，还让姥爷蒸了几节铁棍山药。这些食材准备好后，我开始自由发挥，用竹签把它们串成各种花样，整齐地摆放在不锈钢菜板上。接着，我们开始熬...……更多
2024-02-28 06:42:00糖葫芦,第一次,糖汁,姥爷,糖葫芦,山楂
...进新陈代谢，加速身体的恢复过程，是一个极佳的选择。猕猴桃。猕猴桃是一种低钾的水果，富含维生素和微量元素，可以增加人体的免疫力。西瓜。吃西瓜可以起到消暑的作用，而且西瓜中含有水分、碳水化合物和矿物质，尿...……更多
2024-04-22 09:53:00尿毒症,患者,蔬菜,水果,尿毒症,患者
...高威胁健康，可以在饮食调节的过程中适当进食木瓜。4.猕猴桃猕猴桃也是一种降血压的好水果，猕猴桃可以清热化瘀，活血化瘀，降低胆固醇和高血压，因此，它也是冠心病、高血压和动脉硬化患者的一种有益果实。 ……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...，如果想要吃山楂的话，最好的办法还是煮熟之后再吃。猕猴桃：猕猴桃会容易加重我们胃部负担，导致胃酸增多，产生泛酸烧心等问题，所以建议胃不好的人也要少吃。鲜枣：大枣中含有丰富的膳食纤维，但是如果大量摄入的...……更多
2024-09-20 18:35:00胃病,水果,苹果,建议,苹果,胃病
...液，促进排除尿酸，能预防痛风引起的一些急性并发症。猕猴桃猕猴桃是人们饮食中一种常见的水果，其维生素C、钾元素含量丰富，适量吃些可以有效促进尿酸的排出，对预防和改善痛风有一定帮助，尿酸值高的人可以经常食...……更多
2024-09-24 19:41:00痛风,尿酸,天敌,食物,尿酸,痛风
...山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。4.猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”...……更多
2023-10-11 12:52:00刺激性,癌症,患者,食物,饮食,建议
...菜肴也自然会变得丰富起来，油腻的食物会吃得比较多，肝脏的工作负担也会因此增加。这时肝脏抵抗细菌的能力也会随之减弱，免疫能力自然也会降低，所以我们这时更应提高警惕，避免食用一些对肝不利的菜品，以免给肝脏...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...营养的食物。比如，肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白食物，猕猴桃、橙子、柚子、菠萝等水果，以及富含维生素及镁、钾等矿物质的绿色蔬菜。推荐菜肴有清蒸鱼、小鸡炖蘑菇、莲藕炖排骨等。手脚冰凉、痛经的女性可以吃一些温...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
...、热量等。同时，煮水果并非适用于所有水果，如草莓、猕猴桃、葡萄等富含维生素C的水果在加热过程中易损失维生素C，建议生吃。 ……更多
2024-04-29 06:27:00食疗,水果,效果,加热,山楂,红枣
...关，维生素C丰富表达于新鲜的水果及蔬菜中例如橙子、猕猴桃等等，而维生素E则在鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油中表达较高。叶酸，也就是维生素B9：叶酸对于人体的重要性早已经得到科学的验证，作为一种水溶性维生素，因为...……更多
2024-03-12 15:30:00食物,维生素,叶酸,卵子,蛋白,食物
...陈代谢全过程中不可或缺的“金属催化剂”，关键存有于肝脏内。转氨酶是肝功检查中的一项关键指标值，针对肝脏的身心健康水平拥有很高的敏感性。转氨酶升高通常代表着肝脏遭受了一定损害，那麼转氨酶高吃什么食物呢？...……更多
2023-05-11 10:32:00转氨酶,食物,转氨酶,肝脏,食物,肝功
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