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...合物的食物，不仅影响消化，蛋白质还会被浪费，并产生代谢废物。所以，主食不要留到最后才吃，还要注意粗细搭配，以粗为主。点菜时应适当点一些调味较为清爽的菜肴，严格控制烹调油的食用量，少吃油炸或油煎食物，有...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。白果中富含蛋白质，维生素c，胡萝卜素等营养成分，有利于扩张微血管，促进血液循环，提高新陈代谢，它还有运泽肌肤...……更多
2024-02-14 12:30:00白果,功效,作用,白果,作用,功效
...管等健康，被称为“沉默的杀手”。尿酸是人体内的一种代谢产物，主要由嘌呤代谢产生，当尿酸浓度过高时，可能会引发痛风、结石等健康问题，因此，降低尿酸水平对于预防这些疾病具有重要意义。西红柿能降尿酸吗？西红...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...管健康。铁的补充方法：富含铁的食物主要有瘦肉、动物肝脏、黑木耳、豆类等。男性在冬季应保持这些食物的适量摄入。同时，维生素C能够促进铁的吸收，因此富含维生素C的水果和蔬菜（如柑橘、草莓、菠菜等）也应适量食...……更多
2024-01-24 12:42:00微量元素,来吧,元素,男性,健康,男性
...身体所吸收应用，当身体缺乏矿物质的时分，本身的新陈代谢才能也会降落，也会增加患病风险。所以恰当佩戴银手镯能够为身体补充所需的矿物质元素。银手镯别乱带，假如不留意可能会带来费事，真不是迷信，快看看！1.不...……更多
2024-02-12 09:53:00数人,手镯,身体,女性,手镯,身体
...发黄、蜘蛛痣、食欲不振、异常出血等问题，则可能是由肝脏疾病所导致的。此外，人体在夜间入睡以后是不需要频繁起夜排尿的，如果在夜间多次被尿憋醒，则需警惕血糖健康是否出现问题。
3、屁放屁一直是非常令大众感到...……更多
2024-01-23 10:08:00一文,回事,人体,健康,尿液,人体
...萄柚汁含有化合物，能够干扰药物代谢的酶系统，特别是肝脏中的CYP450酶。这种干扰可能导致药物在体内积累到危险水平，增加副作用的风险。例如，葡萄柚可能会增强某些降压药和胆固醇调节药的效果，导致严重的健康问题。...……更多
2023-12-26 12:46:00蔬菜,水果,疗效,药物,影响,药物
...睡觉，轻则增加睡眠障碍，严重时可能会引发肠胃疾病、代谢障碍、心血管疾病风险，还可能导致认知障碍和情绪异常。晚上睡觉的注意事项：
1.忌睡前过度用脑在晚上的时候我们会用大脑，因为需要把当天的工作和学习在晚...……更多
2024-01-14 06:17:00睡眠,身体,大脑,懒觉,人体,发育
...从而诱发脑血管疾病，加大老年痴呆的风险，同样动物的肝脏也是高胆固醇食物，老年人也要尽量少吃。第三类食物：淀粉含量高的食物
许多食物都含有大量的淀粉，比如我们常吃的粉条和粉丝，由于口感软糯，也是中老年常...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...元素也对补阳有很好的效果。锌元素能够促进人体的新陈代谢，提高抗寒能力。同时，锌元素还能够帮助人体合成蛋白质，提高免疫力，预防感冒等疾病。此外，生蚝还含有丰富的维生素B12和维生素D。维生素B12有助于身体制造...……更多
2023-11-27 13:00:00寒冷,季节,身体,元素,手脚,维生素
...最易伤害身体的哪些部位呢？第一，经常喝酒，容易伤害肝脏经常喝酒的人，肝脏往往不好。很多人体检的时候发现脂肪肝，实际上也不怎么胖，平时吃得也不油腻，这个时候要警惕是不是酒精性脂肪肝，长期喝酒的人，酒精会...……更多
2023-10-27 08:31:00部位,身体,胰腺,酒精,脂肪肝,胰腺炎
...通过控制胰岛素和胰高血糖素的分泌来调节血糖。此外，肝脏和肾脏也在血糖调节中起到重要作用。肝脏能够储存和释放葡萄糖，而肾脏则通过过滤葡萄糖并重新吸收大部分来调节血糖浓度。总之，人体血糖的运行机制是一个复...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...酸的时候，要首选活性叶酸。因为活性叶酸可以跨过叶酸代谢障碍，直接被身体吸收。无论男性本身是否存在叶酸代谢障碍，活性叶酸都能轻松吸收。其次，男性朋友还可以选择复合型的活性叶酸。例如在活性叶酸的基础上进行...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...尤其是经常饮食不规律，还暴饮暴食的人，对于人体肠胃肝脏，肾脏以及胰腺的健康是百害而无一利的，长此以往，容易引起胰岛素敏感性降低，从而增加患有糖尿病的风险！
2、长期不运动之人长期不运动，对于人体的健康危...……更多
2024-01-29 13:42:00糖尿,糖尿病,特征,回事,糖尿,糖尿病
...息减肥期间要减少熬夜，早睡早起。熬夜会使身体的新陈代谢变慢，抑制了体内垃圾的排泄，使赘肉堆积，造成小肚腩、大猫脸等恼人的肥胖症状。3、适量的运动只有通过运动方式才能加速减肥，但也不能够盲目的大量运动，...……更多
2024-02-07 10:37:00减肥法,减肥,健康,减肥,健康,运动
...海鲜等。海藻富含碘和多种矿物质，对甲状腺功能和新陈代谢起到重要作用。豆腐是一种优质的植物蛋白来源，对心脏健康和促进消化有益。海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，对预防心脑血管疾病和增强免疫力起到...……更多
2023-11-27 06:15:00延缓衰老,衰老,日本,长寿,饮食,健康
...物质，长期摄入可以很好的改善气色，同时也能促进新陈代谢，研究发现喝牛奶和皮肤质量存在一定影响。5、稳定情绪牛奶中有镇静安神作用的物质，长期摄入后可以帮助人体更好的平静心情，维持稳定的情绪。四、比起防腐...……更多
2023-10-19 17:55:00牛奶,牛奶,孩子,致癌,发育,含乳饮料
...肝。”意思就是我们夜晚休息的时候，更多的血液会进到肝脏。与此同时，肝脏慢慢胀起来，我们会感觉到非常放松，从而想要睡觉。然而，“血虚”的人，由于到达肝脏的血液不足，血不能正常回归到肝脏，以致于我们心神不...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...十分严重的安全性问题，如导致肾衰竭、心脏猝死或严重肝脏毒性。目前的痛风药物远未满足临床需求。“ABP-671表现出良好的药效、安全性和耐受性，有望成为该领域Best-in-Class的治疗药物。在安全性方面，ABP-671表现十分优异，...……更多
2023-10-16 08:17:00痛风,融资,临床,元素,医药,研究
...被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此，它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状，展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什么不能随便乱吃...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...之所以可以正常的运行，都是需要氧气供应的，在机体的代谢过程中会产生二氧化碳，随着静脉血回流到肺脏，血内二氧化碳会弥散到肺内，通过呼吸运动把二氧化碳呼出。多种呼吸系统疾病就会导致缺氧的情况发生，比如重症...……更多
2023-12-16 10:11:00肺部,时候,健康,肺部,情况,痰多
...有氨基酸、维生素等营养物质，可以增加体内钙的吸收和代谢，从而提高体内血钙浓度。6.西红柿番茄是一种广受赞誉的水果和蔬菜，对任何年龄的人都非常有益。番茄含有20多种胡萝卜素、维生素C和维生素E，对儿童的生长发育...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...中医有研究，就会知道“肾主水”，肾脏负责人体的水液代谢。正常情况下，肾的阳气（热能）会气化蒸腾膀胱中的水液，让水液正常代谢出体外。
而肾阳（热能）不足时，水液不能被充分气化和蒸腾，留存在体内，就会导致...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...渐走向下坡路，当人们正式进入衰老的边缘时，身体当中代谢能力就会变得脆弱。而眉毛就是在不断的进行新陈代谢，对于年轻人来说他们的新陈代谢能力较强，眉毛很快就会变长，因此就会脱落，然后再重新长出新的眉毛，虽...……更多
2023-01-06 20:59:00一文,眉毛,意味,男性,答案,眉毛
...素和叶酸，营养价值极高，能够改善骨骼健康、促进新陈代谢，让人体健康充满朝气，精神百倍，生活更加美好。扩写：春日的田野，点缀着成群的鲜嫩荠菜，荠菜花瓣洁白如雪，散发出清新的芬芳。摘下一根荠菜，嫩绿的茎叶...……更多
2024-03-17 16:17:00体质,蔬菜,味道,营养,身体,荠菜
...餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。但过量饮酒会造成肝脏、大脑、神经和消化等多系统损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出。大家一定要记得饮酒要适量，开车不饮酒。适时以水代酒，利己又利人。饮食要有规律饮食还...……更多
2024-02-11 08:25:00贴士,护士长,护士,营养,饮食,杂粮
...转移到大脑就可能引发恶心、头晕、运动障碍等；转移到肝脏，就可能引发黄疸、腹痛等症状；转移到骨骼，就可能会引发病理性骨折、剧烈疼痛等。4、不明原因的低烧癌细胞比正常细胞更厉害，它会和正常细胞抢夺营养物质...……更多
2023-12-13 11:56:00专家,肿瘤,癌症,营养,花生,食物
...丰富，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：南瓜馅包子先来和面盆里倒入360克面粉，加三克酵母粉，然后用200毫升的常温水来和面，边倒水边搅拌，搅成大面絮状，下手揉成面团，盖上盖子，发至2倍大。大盆里放入...……更多
2023-10-24 16:56:00空腹,空腹,切成,排骨,排骨汤,南瓜
...每到冬天，家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等，这些蔬菜不仅便宜还好存放，在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了，不知道怎么吃真的很可惜，这个叶子就是萝卜的叶子，也叫萝卜缨子，...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
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本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
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记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
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近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
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人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
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对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
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低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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