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肝脏是人体重要的器官之一，它在体内有着重要的代谢和排毒功能。然而，现代生活中的一些恶习很容易伤害肝脏，导致肝功能异常。以下是4个常见的伤肝恶习，希望大家看完能够改掉。过量饮酒。酒精是肝脏的天敌，过量饮...……更多
2024-02-29 14:18:00肝脏,长时,饮食,药物,肝气,恶习
...在过多的脂肪导致，脂肪肝在发生后如果没有采取措施对身体来讲，会有一定的伤害。因此对于脂肪肝要有一定的重视，特别是一些还没有患上脂肪肝的人群，要做好一些措施来预防，特别是从饮食方面多吃以下这几种食物，能...……更多
2024-08-24 06:32:00脂肪肝,脂肪,杀手,食物,脂肪,脂肪肝
...是肝气发散的季节，肝气需要得到舒缓和调理，才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中，肝主疏泄，调节气机，保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛，就会导致气血不畅，进而引发一系列的健康问题，如失眠、头痛、情...……更多
2024-05-08 12:50:00肝气,好用,时间,身体,柔韧性,柔韧
...患有肝脏疾病；这个小故事告诉我们，脸部的变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状态；下面，我们就来聊聊脸上的哪些异常可能与疾病...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...传语非常吸睛，那么，吃了护肝片，真的能护肝吗？我院肝胆胰脾外科副主任医师李国林表示，所谓的“护肝片”并不能对抗熬夜、喝酒带给身体的损伤，在肝脏没有损伤的前提下，盲目服用护肝药物反而会加重肝脏负担。护肝...……更多
2024-02-07 16:43:00护肝片,专家,护肝片,肝脏,损伤,药物
...是因为肝脏没有末梢神经，所以当肝脏疾病出现的时候，身体不痛不痒很难察觉，慢慢的相关疾病就会持续恶化，发展到晚期的状态。但这也并不是不能预防的，虽然肝脏没有末梢神经，但是当肝脏疾病出现的时候，身体也可能...……更多
2023-01-13 23:23:00肝功,肝脏,养护,肝脏,食物,功能
...存营养等。当肝脏功能不佳时，体内毒素容易积累，影响身体的正常运转，进而影响睡眠。例如，肝火旺盛的人往往容易失眠、多梦，而肝血不足的人则可能出现睡眠质量差、易醒等问题。因此，观察睡眠质量，我们可以初步了...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...，舌两边还有很多气滞点。舌尖代表着心脏，舌边代表着肝胆，说明她还有心火旺和肝气郁结的问题。脾虚本身就会导致气血生化不足，再加上痰湿的阻碍，会让心和肝脏很难被滋养，再加上频繁熬夜也会再次损耗体内阴血，功...……更多
2024-07-04 06:33:00乏力,透支,节制,中医,身体,脾虚
...、小龙虾，喝啤酒，是不少人的消暑选择。中日友好医院肝胆胰外科主任杨志英说，暑期也是肝脏问题的高发期。夜晚高温，睡眠不好本身会影响肝脏修复。过度饮酒也会损伤肝脏。肉串的油脂含量高，吃多了容易导致血脂升高...……更多
2024-08-06 06:12:00服务窗,高温,饮食,服务,肝脏,水果
...时，5件事尽量不要做，不妨了解下女性月经刚结束时，身体仍处于一个相对虚弱的状态，此时需要特别关注和呵护自己的身体。以下5件事情，建议尽量避免在月经刚结束时进行：1、剧烈运动：月经刚结束时，身体还未完全恢复...……更多
2023-12-18 06:09:00姨妈,天才,健康,月经,女性,身体
...方就知道中医认为里，肝脏不仅负责储藏血液，还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系，这种联系表现在“其华在爪，在体合筋，在窍为目，在志为怒”。现在，就让我们一起探究这4个方面的奥秘吧！1.肝其...……更多
2024-06-14 11:14:00好不,地方,肝脏,粳米,筋腱,功能
...。这些疾病早期症状并不明显，但随着疾病的发展，会对身体产生严重影响。如何做好女性乳房疾病的预防？蔡皎皓建议，女性应重视乳房的自我检查，并定期就诊进行筛查，一旦发现乳房有硬块、疼痛、形状改变，或者乳头溢...……更多
2024-05-17 14:53:00乳房,疼痛,有关,乳房,肝气,乳腺
春天，是万物复苏的季节，也是调理身体的最好时节。从养生的角度来说，春季养生的重点就是养肝。在春天，对应肝脏，肝气旺盛而升发。肝脏爱护的好，不仅能预防肝病的发生，还能帮助身体更好地适应四季变化，保持健...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...受到影响。2.肝火旺盛的健康影响肝火过旺可能引发多种身体和情绪问题。身体层面，可能表现为头痛、眼干、咽喉不适等症状；情绪方面，则可能导致易怒、焦虑、情绪波动等。长期肝火旺盛不仅影响日常生活质量，还可能引...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...酒精肝、肝硬化等严重疾病。这些疾病不仅威胁着我们的身体健康，更可能让我们陷入无尽的痛苦之中。
此外，酒精还是皮肤老化的加速器。它无情地剥夺了皮肤的弹性和光泽，使原本充满活力的面容变得憔悴不堪。这样的变...……更多
2024-05-08 12:47:00不好,肝脏,健康,情绪,饮食,营养
...用《八甘平》泡水喝，保护肝脏健康的前提下，还能滋养身体。结语：肝火旺盛、肝气郁结、肝血不足，这些都是导致失眠多梦、视力下降、脾气暴躁、长痘痘、脱发的主要原因，中医名方《八甘平》不仅可以降肝火、养肝经，...……更多
2024-07-22 17:10:00活力,不好,医生,肝火,肝脏,肝气
...气血效果也很强。女性喝一些红枣枸杞茶能美容养颜，把身体湿气有效排出，让身体更加健康，里面可以适当添加冰糖，让口感更好。4.黄芪
说到肾脏健康，很多男性朋友都十分关注，因为肾脏与男性来说好像是尊严的存在，...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...时期，女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯，以保持身体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对身体造成不良影响。本文将重点介绍四种经期应避免的食物，并详细阐述...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...衰老速度密切相关。在寒冷的冬季，一杯好茶不仅能温暖身体，还能呵护肝脏，让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...起的？一般在生活中喜欢熬夜，或者饮食不注意，都会在身体中留下或多或少的毒素，当这些毒素在身体中“堆积”过多，如果没有办法排出去，就会对肝脏造成一定的危害。睡前推肝经50下，肝脏越来越健康，排肝毒，养肝脏...……更多
2024-03-15 11:01:00越来,肝脏,健康,肝脏,身体,通畅
...多种疾病。比如：甲状腺结节、乳腺增生等。因为肝脏对身体有代谢毒素作用；一旦人体出现肝气郁结，就会使肝脏功能受损引发各种问题。出现以上症状的任意2种，可就要注意了。可能存在肝郁的情况，一定要予以重视。那...……更多
2024-08-08 14:14:00肝气,花茶,身心,脾气,玫瑰,肝气
...规律作息养成早睡早起的良好习惯，可以利于肝脏和其他身体部位代谢机能的正常运作，有利于肝细胞活性提升和促进肝组织修复再生，从而更好增益肝脏健康，稳定身体状况。 ……更多
2024-10-08 12:57:00面条,肝病,食物,肝脏,胆汁,黄酒
...易被忽视的器官，因为肝脏最能“忍”，即使它生病了，身体也几乎不会出现任何症状。而一旦出现症状，说明肝病已经变得严重了。所以，当身体出现这6个症状时，八成是肝病的征兆，千万不要忽视。症状1：小便浓黄平时早...……更多
2024-01-03 12:57:00肝病,原因,就是,肝脏,肝病,症状
...内的毒素，减轻肝脏的解毒、代谢负担。对于肝不好的，建议每日多喝水，这样能够很好的减轻肝脏运行负担。2、练太极练太极是一种非常有益肝脏的运动，它可以在保持人体氧气充足的同时，促进血液循环、肝脏代谢。练太...……更多
2024-11-17 09:43:00日常保养,肝脏,保养,肝脏,人体,太极
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...轻度脂肪肝，建议进一步检查。当时刘先生并没有感觉到身体有任何不舒服的症状，并且看了看其他同事也有好几个体检单上显示有脂肪肝，询问之后都说没什么症状，刘先生也就没想着再去医院了。直到半年前李先生在一次同...……更多
2023-10-09 12:38:00研究者,愉悦,精神,建议,心情,研究
...要及时去医院就医，防止病情恶化，造成严重后果。三、肝胆管结石肝脏和胆囊是息息相关的，胆囊除了收缩胆汁外，还具有浓缩胆汁的功能。浓缩过的胆汁会对人体内的胆固醇起到一定的分解作用，如果胆囊被切除，体内的胆...……更多
2024-11-09 10:50:00胆囊,病变,身体,胆囊,胆汁,肝脏
...注意事项1.鸡内金虽然营养丰富，但是食用过量可能会对身体造成一定的负担，尤其是对于肝脏和肾脏功能较弱的人来说，更需要注意控制食用量。2.鸡内金的烹饪方式很多，但是为了保持其营养成分，最好是选择清炖或者蒸的...……更多
2024-03-14 14:12:00鸡内金,堪比,肝脏,功效,鸡内金,肝脏
...被消化不了，就会堆积在肝脏里面，从而诱发脂肪肝或者肝胆湿热。因此要多吃新鲜的蔬菜和水果，做好荤素和粗细搭配，远离高油脂以及高胆固醇的食物。5.久视电子产品
中医言“肝开窍于目”“久视伤血”，沉迷手机等电...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...阶段，肝脏是不会产生特别明显的异常的，但是它会通过身体其他器官发出预警信号。如果大家在平时没有给予重视，导致病情一拖再拖，也有可能导致肝病越来越严重，直至到达无法逆转的地步。肝病是拖出来的？提醒：一旦...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
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春节的脚步越来越近，处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻，一顿热气腾腾、香气四溢的火锅，无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
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