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...了，这种情况一次二次还好，若是长期失眠就会导致我们身体免疫力下降，对疾病的抵抗能力减弱，同时还会使人过早的衰老。从中医角度来看大多数是由于肝气郁结所致。中医认为肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。若长期情绪不舒...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...况，若没有得到及时治疗,还会出现肝纤维化,危害患者的身体健康。因此，平时要注意观察肝脏部位的变化，加强对肝脏的保护。二、健康的饮食习惯对肝脏的重要性(一)均衡饮食在生活中，饮食与肝脏的养生保健有着密切的联...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
...种常见的食材，富含植物纤维和多种维生素，有助于调节肝脏功能，促进血液循环。经常食用黑木耳，可以帮助我们预防结节的形成，改善肝气郁结的体质。3.黑芝麻：黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，有助于滋补...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
...损伤头皮。这个过程不只刺激头部的血液活动，还能激活肝胆相关的经穴，从而缓解由慢性肝病惹起的头痛、头晕和耳鸣。手掌碰撞练习将双手举至肩膀高度，手臂与身体呈90度角。伸直手指，手掌分开，然后用力拍击对方的手...……更多
2024-01-29 14:26:00先知,肝癌,腿部,双腿,检查,建议
...络止痛的作用。秋天多吃小白菜，有助于肝气运转，增强肝脏解毒排毒功能。2.胡萝卜：胡萝卜性味甘平，归肝、脾、肺经，具有补肝明目、清热解毒的作用。秋天多吃胡萝卜，有助于养肝阴、润燥热。
3.海带：海带性味甘咸，...……更多
2023-11-08 13:22:00助养,原则,性味,肝气,作用,小白
中医上的“火”指的就是身体内不正常的热气，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。人之所以上火，除了外感火邪，大部分还...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...到令自己生气的事情。然而，频繁或过度的发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外，还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...不良状态，将无法合成优质脂肪，无法使得不合格脂肪被肝胆吸收与代谢，因此造成不合格脂肪堆积，最终诱发营养不良，而改善这一问题的关键为：不挑食、均衡饮食。
3.高脂血症：临床发现，脂肪肝与高脂血症之间呈正比...……更多
2024-05-09 11:38:00脂肪肝,超声,脂肪,青少年,检查,儿童
说到龙胆泻肝丸大家都不陌生，它可以清泻肝胆湿热，今天就给大家分享5种龙胆泻肝丸与其他中成药的搭配方法，让它的治疗效果翻倍！1.龙胆泻肝丸搭配柴胡疏肝散那大家有没有想过肝火和湿热是从哪来的呢？其实归根到底...……更多
2024-03-14 17:52:00龙胆,肝火,效果,龙胆,肝胆,症状
...来临，大地焕发勃勃生机。在这万物复苏的季节，我们的身体也需要进行相应的调整和养护。而饮食作为影响身体健康的重要因素，如何合理安排成为了关键。今天，我将为大家带来一份春季饮食调养计划，帮助大家吃出健康，...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...生津止渴的功效。它们富含的维生素和矿物质，能够帮助身体补充水分，增强免疫力，缓解春季的燥热症状。因此，吃梨不仅是一种享受，更是一种简单有效的养生方式。梨最好的做个人推荐银耳雪梨汤，甜甜的，大人小孩都喜...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
在中医养生的智慧里，肝脏被视作“将军之官”，它掌管着人体内的解毒和代谢，是维护健康的关键，而对女性而言，肝脏的健康更是与容颜息息相关，俗话说，“女人不养肝，脸上易长斑”，这句话是一种生活的智慧，今天...……更多
2024-05-15 10:03:00建议,女人,西兰,猪肝,肝脏,西兰花
...失运，湿从内生，加之厦门气候湿热，易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了几款适合厦门市民体质的失眠食疗方：
掌握几个小技巧 拥有睡眠“天使宝宝”
本报记者 楚燕 通讯员 李雪婷市妇幼保健...……更多
2024-03-22 07:35:00厦门人,厦门,睡眠,厦门,婴幼,障碍
...高强度运动，可能增加膝关节损伤和心血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动，减肥塑身，增强体质。其次要控制饮食。包括改变饮食结构、调整摄食顺序和调整饮食习惯三个方面。改变饮食结构：一是烹调方式...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...肝脏的过程中，也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期，肝阳的升发也会异常活跃，此时，假如身体里的精血存在不足，那么就会难以化生肝气，人们也会因此而出现疲倦乏力、睡眠不足、不耐劳动等...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...逍遥，意味着自由自在、无拘无束，象征着心灵的释放与身体的舒适。而丸，则代表着药的形态，是古人智慧的结晶，是对自然力量的萃取与利用。这款药物之所以备受欢迎，不仅是因为其独特的组方和精湛的制作工艺，更是因...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
...轻肝脏负担。运动，不仅有利于肝脏保健，同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常，还可以通过简单的按摩疏通肝气。每天利用空闲的几分钟，沿脚顺着脚缝向脚趾用力推拿，两只脚各五十遍。之后，平...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...而毒素容易进入到血液，这就对肝脏造成伤害。熬夜对于身体伤害很大，尤其是对肝脏肾脏的损伤，因为肝脏的自我修复时间是在晚上的11点到凌晨的3点，这个时候不睡觉的话，那么肝脏就无法正常的休息，因此，尽量坚持做到...……更多
2024-01-07 12:29:00肝脏,求救,错过,现象,肝脏,脚底
...如果患病，人体代谢将会受到非常严重的不良影响，而且身体免疫力很可能也会出现大幅降低。因而对于肝脏保养，大家一定要提高重视，那么想要保证肝脏健康到底应当怎么做呢？1、远离酒精想要做好肝脏保养，积极远离酒...……更多
2023-12-26 13:45:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,食物
本文转自：张家口日报民生直通车了解肝胆外科知识守护肝胆健康肝胆外科是一门专注于治疗肝胆系统疾病的外科学科，主要涉及肝脏、胆囊、胆管、胰腺和腹膜后淋巴结等器官和组织的疾病和损伤。肝脏肝脏是人体最大的消...……更多
2024-02-26 07:59:00肝胆,肝胆外科,外科,知识,健康,胰腺
肝胆是身体污垢的过滤器，就如同水龙头的过滤器，而血液又是循环全身的，如果过滤不好就会引起色斑，肝火旺，睡眠不好，经期乳房胀痛导致小叶增生，而且有污垢的血液循环到哪里，那里就会堵塞，所以要经常调理，减...……更多
2024-05-08 13:20:00肝胆,好处,腿部,肝胆,身体,按摩
...有效去除体内的湿气，改善痰多、咳嗽等症状，对于调理身体具有积极的作用。
除了药理作用外，陈皮还具有丰富的营养价值。它含有多种维生素、矿物质和微量元素，能够补充人体所需的营养物质，提高身体的免疫力。在养...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...个充满希望的季节。然而，随着气温的逐渐升高，我们的身体也面临着一些挑战。在这个季节里，养肝护肝变得尤为重要，因为肝脏是我们身体的重要器官，负责排毒、代谢等功能。同时，春天也是容易感到抑郁和不开心的时候...……更多
2024-05-08 12:41:00小动,小动作,身体,肝脏,穴位,肝气
...负责调节体液的分布和输送。当肺气不足时，可能会导致身体津液分布不均，从而出现口干舌燥的症状。肾在中医中被视为“藏精之脏”，是人体生命活动的根本。肾阴虚，即肾脏的滋润和冷却功能减弱，可能导致身体内部出现...……更多
2024-01-23 12:11:00中医,理论,有关,功能,症状,中医
...体内，所以往常要多笑一笑。“三泡泡”肝欠好的人简单身体疲倦，整日无精打采，晚上还会出现失眠的问题，所以肝欠好的人在睡前能够用热水泡泡脚，能够发挥肝脏的造血功用，也能让五脏六腑得到滋补。修改“四按按”肝...……更多
2023-12-28 06:41:00肝脏,肝病,胆红素,症状,患者,功用
...等表现。肝气疏泄正常可防止脾土壅滞，消化不良。医生建议，可用黄芪、党参、山药、大枣等甘味中药材以健脾养胃，适当配合一些疏肝理气的食物或药物，如佛手、橘子之类。 ……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...、海带、莲子、黄瓜等。酸性食物有助于肝气运转，增强肝脏解毒排毒功能。（2）避免燥热食物秋天要避免过多食用燥热食物，如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥，损伤肝阴。2.生活调养（1）保持良好作息保...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...能中起着非常重要的作用。如果肝不好，就会影响到整个身体的健康。在睡觉时，肝不好会表现出以下几种情况。肝不好，睡一觉就知1.失眠肝主疏泄，在中医理论中，肝主情绪。如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，易怒或者...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...达到改善脂肪肝的目的。中医认识肝囊肿肝囊肿属中医之肝胆病证，属于积聚、癥瘕的范畴。多由肝气不达，疏泄不利，导致瘀血、痰湿凝聚而成囊肿，治疗以涤痰活血、软坚散结为原则。中医认为其发病机理为因外感或内伤而...……更多
2024-03-14 06:23:00肝囊肿,脂肪肝,药方,脂肪,脂肪肝,脂肪
...人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，其他器官也会受到不同程度的功能病变，最终导致整个系统失去平衡。01肝不好，有12种表现，占越多肝毒越多！1、情绪不...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
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本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
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10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
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中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
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近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
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本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
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本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00