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血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...血液的健康产生不利影响,伤害血管,影响血脂稳定。2.花生花生是一种常见的坚果,它富含蛋白质、脂肪和纤维素,是人们喜爱的零食之一。然而,花生中的脂肪含量较高,其中包括一定比例的饱和脂肪酸。高血脂患者摄入过...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
花生,这种看似平凡的植物,却蕴藏着丰厚的内涵和故事,在乡间的小路上,每当春暖花开之时,农民们便开端繁忙起来,播种着希望的种子。而其中,花生总是备受喜爱。花生的生命力顽强,无论土壤肥美还是瘠薄,它都能...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...就有必要进行骨密度测试,看自己是否患上了骨质疏松。花生是骨质疏松的加速剂吗?花生中的营养价值也是非常高的,100克的花生中含有92毫克的钙元素,与牛奶中的钙含量不相上下,而钙又是人体骨骼生成的重要元素,充足...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...等疾病的风险,从而进一步加重心血管系统的负担。油炸花生米油炸花生米被视为血栓的“大户”,频繁食用可能会对血管产生不良影响,首先,油炸花生米中含有较高的脂肪和热量,长期摄入可能导致体重增加和肥胖,进而增...……更多
毒性是砒霜68倍,100℃高温都杀不死!这类变质食品家中很常见,赶紧排查一下
每日商报讯 55岁的刘先生是一名坚果爱好者,花生、杏仁、腰果、开心果……通通来者不拒,每天饭后手里都要兜一把,网购来的坚果也是一买一大堆囤在家里。上周五晚上,刘先生像往常一样边看电视边吃花生,之后满足地...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...耗的能量多,可以稍微多摄入一点;心脑血管病人和患有肝胆疾病的人则要减少食用油的摄入量。 用油知识小问答问:如何选择合适的油壶?答:在购买油壶时,最好选择不透明的玻璃材质或者瓷质的,可以有效阻隔紫外线。...……更多
肺不好或会出现5个异常
...妨每周摄入一到两次鳕鱼,让你的肺部远离疾病的困扰。花生花生中富含的维生素E有助于维持肺部组织的健康,研究发现,充足摄入维生素E的人,患上哮喘、肺癌等疾病的风险较低。此外,花生还含有丰富的蛋白质和纤维素,...……更多
科学吃油 为健康加油
...血管病人,每日食用油摄入量最好控制在20克以下;患有肝胆疾病的人,不能有效消化脂肪,也要减少食用油的摄入量。虽然每种植物油都有各自的长处,但部分品类在有益脂肪酸组成上不全面,专家不建议长期选用价格昂贵的...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...,被称为“血管清道夫”,有助于预防心脑血管疾病。2.花生花生可预防心脏病,降低血液中胆固醇含量,有效率为12%~15%。此外,花生富含维生素E,可以减少血液中沉积在血管壁上的血小板数量,保持血管软化,使血液循环顺...……更多
可能患了希特林蛋白缺乏症
本文转自:重庆晨报瓜子花生不断 偏偏不爱吃饭可能患了希特林蛋白缺乏症挑食,不少人都有,但你能想到吗?挑食也可能隐藏着疾病的征兆。近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院消化科接诊的一个病患,就让在场医生吃...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。下面让我们详细了解一下这三种蔬菜的益处和做法。花生花...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...物为主,或许更有助于减轻身体的负担。 骨质疏松能吃花生吗?饮食方面有人听说,患上骨质疏松之后是不能吃花生的,花生作为我们日常生活中经常吃到的一种食物,其中所含有的营养物质相对非常丰富,而且营养价值也比...……更多
“抓捕”致命的花生米
本文转自:健康报医学精彩时光“抓捕”致命的花生米□ 本报记者 崔芳通讯员 卢国强6颗花生米,能有多大杀伤力?近日,首都医科大学附属北京天坛医院接诊的一名八旬老人双侧支气管阻塞,肺功能只剩下不到16%,深度昏迷...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...一些懂得养生的老人,现在每天都会吃这菜,它就是“落花生”。每年9月份,正是挖落花生的时候,此时刚挖出来的落花生,不仅可以炒着吃,还可以煮五香盐水花生吃。而落花生也是营养价值非常丰富的一道菜,据研究,落...……更多
肾结石,了解它、对抗它
...水。2.合理饮食:避免过多摄入高草酸盐食物,如菠菜、花生、甜菜等;以及高蛋白食物,如动物内脏等。应多吃粗粮和素食,以减少形成结石的风险。3.运动:运动能提高人体的新陈代谢、促进血液循环、减少尿液滞留体内的...……更多
幽门螺杆菌吃什么药效果最好
...螺旋杆菌的抗生素,所以日常中可以吃一些西兰花。3、花生米空腹的时候,适当食用花生米也能够抑制幽门螺旋杆菌的感染,减少胃酸分泌。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...有助于稳定血脂水平,也可以缓解维生素缺乏的问题。4.花生 花生当中的脂肪含量相对来说比较低,富含大量的维生素E。可以降低身体当中的胆固醇浓度,稳定大家的血糖,也可以保护心脏,也可以延年益寿。很多人都比较喜...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...拉米苏、马卡龙、甜甜圈等食物,我们也要尽量少吃。3.花生酱花生中本身就含有大量的磷元素,而花生在被做成花生酱后,其中的磷元素含量会更高。人体一旦摄入过多的磷元素,就容易出现全身瘙痒、骨骼疼痛等症状,同时...……更多
35岁母亲患胃癌,女儿也未能幸免,医生:这东西孩子不能吃!
...,所以通常胃酸过多的人不应该吃更多的红薯。2、红衣花生 花生,又称花生,是常年的水果,吃花生可以起到脾胃、肾、水、气和牛奶的作用。应该注意的是,在吃花生的时候,最好是用红色的衣服吃,因为红色的衣服对于女...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
在民间传统中,花生一直被视为一种营养丰富且有益健康的食材。它的口感独特、适用性广泛,使其成为许多家庭厨房的常客。然而,关于花生对健康的具体影响,特别是对胃部健康的作用,往往存在不同的看法和理解。有的...……更多
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
...着增加走路的速度和走路的距离。3、吃醋泡花生醋和花生中的元素都有降血压的功效。因此大家可以准备一点花生,然后用醋泡好,长期食用就可以起到降血压的作用。……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...方式。3、醋酒桌上可以多吃一些含醋的菜肴,比如老醋花生、醋拌松花蛋、醋溜鱼、醋溜白菜片等,有着很好的解酒作用。 ……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...便忌口各种所谓的“发物”,鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等食物统统不吃,只吃面条、蔬菜、水果,希望饿死肿瘤。家里人轮番上阵劝说都没用,眼看着马大爷瘦的只剩骨头了,便赶紧带他到医院检查,结果发现他蛋白质、...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...心脏的作用,还需要注意烹调方法。除此之外,老年人吃花生也可以保护心脏。花生富含多种营养成分,包括蛋白质、钙、铁、磷等,还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等物质。其...……更多
体检报告单哪些指标异常需要及时就医?②
...囊肿肝囊肿直径≥10厘米或合并感染、出血时,需及时到肝胆胰外科就诊;肾囊肿伴有不舒服、直径≥5厘米时,需到泌尿外科就诊。 ……更多
血脂超标86倍!男子体内抽出“花生酱”!他的吃饭习惯很多人都有
...暴饮暴食及油腻食物,也不可短时间内大量食用葵花籽、花生等含油量多的食物。另外,也要控制日常饱和脂肪酸和油脂的摄入,每天坚持一定量的有氧运动。来源:福建卫生报 ……更多
每天适量食用核桃,对大脑和机体保持活力非常有益
...子的醇香,而对我来说,深秋最应该品尝的味道,莫过于花生和核桃的鲜香。这两种秋季时令食材,不仅可口,还充满了丰富的营养,尤其适合用来炖煮成一碗香甜的花生核桃露,让身体在秋天过得舒适健康。花生核桃露的制作...……更多
因腹痛查出患癌,琼海一男子体内肝脏肿瘤重达5斤!医生提醒→
...虚弱,家人带吴先生到解放军总医院海南医院就医,该院肝胆外科主任杨广运接诊了吴先生。“患者的肝脏肿瘤已经巨大,随时有生命危险。”杨广运主任仔细分析病情,请介入治疗科、重症医学科等科室同仁会诊,最后形成了...……更多
花生吃多了会怎样
花生是很多人喜欢的零食,而且,含有丰富的营养物质,能健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。可是,好吃却不能多吃,否则就会起反效果。下面我们就来看看花生吃多了会怎样。花生吃多了会怎样1.腹泻花生含脂肪较...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...卤不仅能增强胃肠功能,增强胃肠蠕动,帮助消化,清除肝胆,还能预防流行性感冒。 ……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
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松桃自治县关工委到松桃民族中学参观调研
11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
2024-11-05 23:22:00
寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
2024-11-05 23:23:00
清镇市王庄乡关工委开展“‘未’爱守护 普法‘童’行活动
为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识,宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来,贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村(居)坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
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太和夜话 | 16分钟生死较量,太和医院妇产科守护母子平安
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
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【多彩新论】打响黔味名片,续写黔味新篇
不少网友发现,今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上,与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时,海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
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【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
“一觉醒来,我走不动路了!”近日,32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛,难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
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药剂科专家周俐斐:中医赋能,协同肿瘤治疗全程
药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
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你知道西瓜是低糖还是高糖吗?在减肥期间是否可以吃西瓜呢?让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
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农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分,但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义,他们才突然意识到并感叹老农
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俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
古人非常注意日常的工作和休息,他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如,古人要求枕头高度为3英寸,而睡觉的方向则要求脚不要朝西
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以为是普通感冒 18岁大学生险入鬼门关这病死亡率极高,医生提醒及早就医是关键每日商报讯 现在天气越来越冷,感冒的人也逐渐增多
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