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...医认为葡萄，性平味甘、微酸，归肺脾肾经。它具有滋补肝肾、健脾和胃、开胃助消化、生津除烦、健脑养神、抗疲劳、杀菌、保护心血管、防骨质疏松、抗癌、抗氧化、防衰老的功效。购买:应选择果串完整的、果实饱满、果...……更多
2023-11-28 14:11:00小冯,糖尿,糖尿病,患者,水果,推荐
...营养，是冬补的绝佳食材，可以补益气血、美容养颜、补肝肾、健脑益智、增强免疫力等等，好处太多了。这种肉就是鸽子肉，俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉营养价值较高，适合老人、孩子、妇女以及体弱人群食用，可以强身...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...睛干涩等症状有一定的缓解作用。其次，枸杞茶具有滋补肝肾、明目养颜的作用。枸杞中含有丰富的天然植物营养成分，这些成分能够滋补肝肾，提高肝脏的解毒能力。同时，枸杞茶还具有明目养颜的作用，对于肝肾不足、眼疲...……更多
2023-11-03 09:23:00桂花,牛蒡,花茶,金银,作用,肝脏
...、低脂肪的食物，含有丰富的矿物质和维生素，具有滋补肝肾、补血益气的功效。下面给大家分享一道鸽子汤的做法，希望大家能够尝试制作。具体做法：
1.准备一只1年以上的老鸽，清理干净后切成小块，加入适量开水烫一下...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...-可以反复冲泡，直到菊花无味；4.枸杞红枣茶枸杞能滋补肝肾，红枣能补中益气，两者合用可以起到养血滋阴的作用，对于咽喉炎引起的喉咙干痛有很好的缓解作用；制作方法：-准备枸杞10克，红枣5枚；-将枸杞和红枣洗净，放...……更多
2024-05-02 10:04:00咽喉炎,咽喉,食疗,症状,调节,饮食
...进血液循环，同时还有助于改善视力。枸杞也常用于调节肝肾功能，促进身体的整体平衡。3.黑芝麻黑芝麻富含铁、钙、锌和维生素E等营养素，是补气血的理想选择。它不仅有助于增加血红蛋白水平，还可以滋润肌肤，使皮肤更...……更多
2024-01-27 16:51:00红豆,莲子,红枣,皮肤,只是,红豆
...慰。
枸杞子，这一被誉为“中华宝药”的果实，能滋补肝肾、益精明目。在繁忙的现代生活中，人们常常因为用眼过度而感到眼睛疲劳，此时枸杞子便能发挥出其独特的疗效，让双眼重新焕发活力。红枣，这一甜蜜的小果实，...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...。枸杞图片
2.枸杞：富含多种维生素和矿物质，能增强肝肾功能，促进新陈代谢，对补气养血有显著效果。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含脂肪和蛋白质，具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...物质都是肝脏所需的重要元素。它们共同构成了枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老的神奇功效。在春季这个养肝的好时机，适量食用枸杞，不仅可以滋养肝脏，提高肝功能，还能为身体注入一股清新的活力。枸杞中的多糖成分，...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...力。茶材：1.菊花：养肝明目，清热解毒。2.枸杞：滋补肝肾，养血明目。3.桑叶：清肝明目，降血糖血脂。4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...》中就有关于枸杞的记载。它被誉为“上品”，具有滋补肝肾、明目润肺等多重成效。随着时间的推移，枸杞的药用价值逐步被开掘和应用，成为中医理论中不可或缺的一局部。每晚睡前“生嚼几粒枸杞”，坚持一段时间，或有...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...，从而影响身体的自然节律。从中医角度看，熬夜会损伤肝肾精，肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等，肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不安焦虑等。同时，熬夜会导致心主神明的功能下降，使人精...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...分宜人，适合长期饮用。金银花+枸杞子枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚、精血不足等症状。将金银花和枸杞子搭配使用，可以发挥出它们各自的优点，产生更好的疗效。这种搭配不仅可以清热解毒...……更多
2023-10-30 10:54:00金银花,肝脏,金银,睡眠,金银花,金银
...女缺铁性贫血等，都有很好的效果。非常适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱者食用。推荐菜品：【乌鸡汤】主要食材：乌鸡，红枣，枸杞，人参，当归。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，乌鸡洗净后，加入食...……更多
2023-11-23 11:45:00手脚,从头,食物,不用,红枣,调味料
...黑枸杞是一种非常受欢迎的养颜食品，具有抗氧化、滋补肝肾、提高免疫力等作用。它富含多种营养成分，如维生素A、维生素C和钙、铁等矿物质，能提高肌肤的抵抗力，减少肌肤干燥、出现痘痘等现象，从而保持年轻肌肤的状...……更多
2024-04-21 11:46:00营养素,食用,肌肤,蔬菜,水果,营养
...枸杞，则以其甘甜的口感和丰富的营养成分，被誉为滋补肝肾、明目润肺的佳品。在现代生活中，随着人们对健康的日益关注，这些传统食材也逐渐被赋予了新的养生价值。1、生姜的多重功效改善食欲：生姜中的姜辣素能够刺...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...足、头晕目眩等。山茱萸归肾、肝二经；收敛固涩、温补肝肾。用于腰膝酸软、遗精尿频、大汗不止、头晕耳鸣等。泽泻归肾经、膀胱经；利水渗湿、泄热通淋。用于痰饮尿少、小便不利、水肿胀满、眩晕泄泻等。茯苓归肾经、...……更多
2024-04-27 12:52:00虚弱,烦恼,老公,身体,肝肾,身体
...人们的生活质量，还可能隐藏着更深层次的健康问题。1.肝肾不足，筋骨失养肝肾不足，筋骨失养，是人体健康中常见的病理状态。《黄帝内经》中有云：“肝主筋，肾主骨。”这一论述深刻揭示了肝与肾在维持人体筋骨健康中...……更多
2024-05-08 12:01:00壮骨,一身,筋骨,药材,肝肾,症状
...药膳具有养血滋阴，健脾益气的功效。其中，花胶有滋补肝肾，固摄养阴之功；虫草花擅长滋养肝肾，健脑补虚；枸杞子补益肝肾，养血明目；桂圆有健脾养血，宁心安神的作用；红枣可补中益气，有养血安神之效；陈皮行气和...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...着悠久的历史和深厚的文化底蕴。中医认为，枸杞具有补肝肾、明目、润肺等多种功效。养肝明目枸杞被认为具有补肝肾、明目的功效。它含有丰富的营养成分，如多糖、黄酮类化合物等，可以保护肝脏细胞，促进肝脏健康。抗...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...；黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E和钙质，能够滋补肝肾，润肠通便，对于预防骨质疏松也有一定的帮助；红枣：红枣能够补中益气、养血安神，对于中老年人的失眠、多梦有很好的缓解作用；核桃：核桃含有丰富的不饱和...……更多
2024-04-25 15:01:00中老年人,鲍鱼,滋补,身体,精神,养生
...果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜、明目、补肝、养发、补肾。龙眼肉也具有补肾气、补气血、安神的的功效。吃什么补肾气1、栗子性温，味甘，...……更多
2024-02-21 07:00:00鸽子,山药,作用,黑米,维生素,黑芝麻
...进补食材：枸杞【功效】《中国药典》中记载：枸杞滋补肝肾，益精明目。现代研究显示，枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素及维生素C等多种营养成分，具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
...：枸杞是冬季进补的常见中药材。它性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，对于提高人体免疫力、保护视力有很好的效果。5、山药：山药是冬季进补的优质食材之一。...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...的营养价值以及食用价值。中医认为，枸杞具有必定补养肝肾、益精明目和养血作用，男人适量食用可以协助其抗疲倦以及下降体内的血压对糖尿病患者具有必定的作用。所以男人吃枸杞具有必定降血压的作用。
4.缓摆掉发步...……更多
2024-02-17 22:42:00男人,千里,枸杞,俗语,意思,枸杞
...愿不吃牛羊肉，也要吃它，补血养颜强免疫，滋阴壮阳补肝肾，记得常给家人安排上！老话说：“冬天进补，来年打虎”，由此可见，冬天是进补的最好时节，因为此时人体的脾胃消化能力比较强，食欲也比较好，吸收也比较快...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
...属脾，称为肉轮。虽然眼睛与五脏六腑都有联系，但是与肝肾的关系最密切，我们说目为肝之窍、为肾精之所藏，而中医又认为肝肾同源，所以肝血不足、肾精不足或者肝肾阴虚的时候，眼睛就会没有神采、视力下降、眼周发黑...……更多
2024-04-09 11:10:00成药,精气,五脏,显示屏,眼睛,黄丸
...养生的佳品，根据《神农本草经》的记载，枸杞有“滋补肝肾，益精明目”的作用，是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞，现代研究发现，枸杞的多糖含量丰富，对保肝护肝有明显的作用，可以有效的预防肝组织的...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...精神不振的人群。莲子心具有安神的作用，枸杞能够滋补肝肾，红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料：莲子、百合、猪肺、甘草等。效用：此方用于润肺止咳，特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
...含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，具有滋补肝肾、益气补血的功效。豆腐富含大豆异黄酮和植物蛋白，有助于降低血脂、调节血糖，并且易于消化吸收。这道汤清淡可口，富含蛋白质，适合于驱寒润燥、增强免力。...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
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周振坤，主任医师，硕士研究生导师，针灸科知名专家，享受黑龙江省政府补贴，石景山区名中医。擅长治疗：擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
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江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食，但是有些看起来很健康的食品，可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
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2024年8月24日，一场橘州文旅手信推广，高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办，一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果，产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习，能让新妈妈们放松心情
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8月23日，国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）党委副书记
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速效救心丸不但“治心”，还对几种病起作用，尤其一些老年常见病"救命啊！快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞，跳得正起劲
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着大众对健康生活方式的日益重视，健身运动已成为许多人的日常选择。然而，由于缺乏科学的锻炼方法
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“我跟他说别吃这个油，就是不听！” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好，就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久，伤心的事情一茬接一茬
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如果说世界哪个国家的人最长寿，答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编，《世界卫生统计》报告中有数据证明，日本人的平均寿命为84
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近年来，越来越多的人开始追求更加精致的外貌，睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植，还是使用睫毛膏和睫毛增长液，这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
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