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老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
50岁的大妈从小习惯了粗茶淡饭,经常喝稀粥,吃素菜,以节约开之。并且还觉得多喝水是个很好的养生方法,每天喝大量的水。她的老伴在网上看到一篇文章有专家说粗茶淡饭伤透肝,多喝水毁肾。所以希望她多吃点肉,多吃...……更多
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
...喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时。我将选用一个具体的病例,通过讲故事的方式来帮助大家更好地理解这一医学话题,让科普变得更加...……更多
大于55岁的老人如何保持健康,一文参考下
...健康水平也和以前大不相同了,所以体检对于55岁以上的老年人来说是非常有必要的。对于体检有的老年人觉得浪费时间没有必要,还有一些老年人是没有这个退休福利的,儿女出钱让老年人去体检,他们又觉得浪费钱且浪费时...……更多
腰痛得直不起腰,应该要怎么办?这些中药能缓解腰痛,建议参考
腰痛是日常生活中经常会出现的一种症状,尤其是老年人,很容易出现腰痛或者腿痛等症状,但由于生活方式的改变和生活节奏的加快,不少年轻人也出现了腰痛的情况,尤其是做体力劳动之后,甚至会疼得直不起腰。中医认...……更多
35岁要疏肝,45岁要补肝,65岁要柔肝,其中奥秘知道的人很
...阳”,强调肝阴的充实对于维持肝脏功能平衡的重要性。老年人应注重饮食清淡,多吃易于消化吸收的食物,如小米粥、南瓜、百合等,这些食物不仅能提供必要的营养,还有益于滋养肝阴,减轻肝脏负担。同时,保持心情愉悦...……更多
...气。泡完后,喝口温水,按揉两足心(涌泉穴)3分钟。老年人及女性小寒时节容易手足冰凉,北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师韦尼提醒,在健康状态下人的体温大致介于36.2~37.2摄氏度,不会因外界环境温度的改变而...……更多
老年体检应重点关注的项目
老年人由于生理和心理的变化,身体处于亚健康状态,其健康状况需要关注,但许多老年人由于种种原因不能定期体检,这给疾病的早期发现和干预带来困难。因此,老年人体检项目应因人而异。那么,老年人体检应重点关注...……更多
皮肤出现白斑?白癜风征兆?黑芝麻补充黑色素!试试避免紫外线!
...白癜风的发病机制和治疗方法也有所不同;儿童、孕妇、老年人等特殊人群在治疗白癜风时需要特别注意;儿童:儿童的皮肤较为敏感,治疗时需要选择温和、无刺激的方法; 孕妇:孕妇在治疗白癜风时,需要避免使用可能影...……更多
...对于75岁以下、肝肾功能正常、平时健康状态良好的老年人,无转为重症患者的危险因素的,居家治疗用药及注意事项同一般人群。存在基础病或肝肾功能不全的患者出现发热,在使用退热药物时,要严格按照说明书的剂量...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...关节炎。”女性膝关节过早退变为那般“膝关节退变本是老年人最常见的膝关节疾患,但现在骨伤科门诊上,不少40岁左右的女性就出现这种情况,可由多方面因素可导致。”李文银说。一是雌激素水平降低。40岁以上女性卵巢...……更多
养腿等于“养命”?日常养护双腿,这2个“指南”不妨一试
...中,其实我们也能发现,那些上了岁数却依旧身心康健的老年人,往往走路都格外“踏实”,没有打颤或跛足等异常表现。而从医学角度分析,双腿有人体内最粗状的长骨与最大的骨关节,同时,又是下肢血管的汇集之处,所以...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...是养生误区。作为医生,今天就和大家来谈谈,60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?1、乱吃保健品养生各式各样的保健品让老人眼花缭乱,但是无论什么样的保健品,噱头都惊人的相似,那就是补充营养物质,提高免...……更多
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,3种茶最好都要少喝
...过量摄入咖啡因会导致肾小管功能损伤,特别是对于一些老年人来说,肾脏功能本来就会随着年龄的增长逐渐退化。”欧阳先生点了点头,虽然还是有点半信半疑,但也开始觉得自己之前的喝茶习惯似乎有点儿问题。王医生放下...……更多
中医如何帮助老年人增强骨骼健康,预防骨质疏松?
随着人口老龄化的加剧,骨质疏松已成为影响老年人生活质量的一大问题。骨质疏松不仅会导致骨骼脆弱,增加骨折的风险,还会影响老年人的日常活动和自理能力。中医作为我国的传统医学,是如何帮助老年人增强骨骼健康...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...和服用的药物种类都会影响药酒的效果和安全性。例如,老年人由于器官功能普遍下降,对药物的代谢和排泄能力减弱,因此在使用药酒时需要更为谨慎。综上所述,正确选用中药材并合理饮用药酒,对于保障身体健康至关重要...……更多
中老年该如何防治高血压引起的ED呢?建议学习下
...体情况来确定,不能自行用药。阿伐那非可能会对患者的肝肾功能产生不良影响,因此患者在服用阿伐那非前应先进行肝肾功能检查,以确保肝肾功能正常。阿伐那非不能治疗其他原因引起的ED,因此在服用阿伐那非前应先进行...……更多
注意,这几类人服用阿司匹林等于“服毒”,早了解早受益
...称为治疗心血管疾病的“神药”的原因。有研究表明,中老年人服用阿司匹林3-5年后,患脑梗风险降低45%。阿司匹林也被作为预防心脑血管疾病的热门药物而受到广大医生的推崇。 尽管阿司匹林在治疗心梗、脑梗、冠心病等心...……更多
在使用阿莫西林时,需要注意以下几点
...应先咨询医生或药师的建议,并严格按照医嘱进行用药。老年人用药需注意剂量调整:老年人的肝肾功能可能有所下降,在使用阿莫西林时应注意调整剂量,并密切关注不良反应的发生。定期检查肝肾功能:长期使用阿莫西林可...……更多
“肝脏”最爱的三样菜,建议中老年常吃,养肝又排毒,安康一整年
...菜便是这绿色养肝大军中的佼佼者。二、枸杞炖鸡,滋补肝肾的温馨汤寒风起时,一碗热腾腾的枸杞炖鸡,不仅暖身更暖心,更是中老年人滋补肝肾的佳品。枸杞与鸡肉的完美结合,仿佛是大自然赐予的养肝秘方。 【食材功效...……更多
...并做到规律服药,定期监测。此外,接种疫苗可有效降低老年人及患者有基础疾病患者的重症和死亡风险,故建议这部分市民朋友在有条件的、无禁忌症的情况下做到全程接种。(二)预防常备药物建议市民朋友们根...……更多
2022-12-16 14:32重庆,病毒,官方
动静相宜,远离颈椎病——中医视角下的颈椎养护与运动指导
...身生理功能。颈椎病病发机制多样,主要包括气血不畅、肝肾亏损及风寒湿邪三个方面。气血不畅为核心病机,不良姿势和过度劳累可导致颈部气血瘀滞,引发疼痛,长期累积易引发颈椎病。肝肾功能与颈椎健康密不可分,肝肾...……更多
身上总是容易疼?不通则痛,不荣则痛,养血荣筋,通经活络可止痛
...说风寒、风热、风湿、湿热、寒湿、痰瘀等等,另外很多老年人往往还会有一些肝肾功能异常的表现,所以这样情况复杂的一般需要在专业医生的辨证指导下对症调理,大家有身体不适的话要及早就医,不要盲目服用药物。 ……更多
...及无障碍改革试点。试点旨在优化药品说明书管理,满足老年人、残疾人用药需求,解决药品说明书“看不清”问题。方案确定上海等八省市为试点地区,有关部门将积极听取意见建议,总结试点经验,在相关法规文件修订工作...……更多
高血压患者应该如何正确测量血压,建议参考下
社区在进行老年人健康科普知识讲座,主办方推出了免费测量血压的体检项目,这个体检项目的服务人群包括整个社区四十岁以上的中老年人。今年五十岁的周阿姨刚在菜市场买完她喜欢吃的盐炸花生和泡菜,看到社区有免费...……更多
如何养护肌肉和关节
...质量、力量及功能下降为特征的综合性退行性病症。很多老年人认为,每天洗衣做饭搞卫生就是运动,但这些行为不能增加肌肉含量。真正能够增加肌肉含量的有效运动,即抗阻运动,比如,老年人可以选择平板支撑、俯卧撑,...……更多
盈康一生探索智慧医养新路径,让养老更有“医”靠
...模适宜、功能合理、综合连续的医养结合服务网络。面向老年人多样化的养老服务需求,海尔集团旗下大健康生态品牌盈康一生创新打造智慧医养新模式,以数智赋能智慧养老,链入优质资源,不断提高医养结合服务的能力和水...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...可能导致水肿、高血压和低血钾等不良反应。特别是对于老年人、高血压患者以及肾脏功能不全的人来说,长期服用甘草可能加重身体负担,不利于健康。因此,在使用甘草时,应控制用量和时长,并遵循医生的建议。决明子是...……更多
肝肾亏虚怎么办?简单一味中药,补肝益肾、益精生血、美容养颜
中医视角下的肝肾养护之道在中医的世界里,肝肾被视为人体的精气之源,它们相互依存,共同维护着人体的生理平衡;然而,现代生活的快节奏和高压力,往往使得许多人出现了肝肾亏虚的症状;今天,我们就来聊聊如何通...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...要短期快速减肥的人。但是不适于孕妇、儿童、青少年、老年人、以及肾功能异常者。[1、2]我把HPD适用人群写在前面,一定要先核对一下自己能否这么吃。这里的蛋白供能比是一个范围,到底多少合适呢?根据谷老师的专业和...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...许能够说明肺脏保养的还不错。烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?1、多喝水我们的肺脏是一个息肉恶脏的器官,如果平时不能够及时为身体补水的话,那么很容易给肺脏造成极大的伤害,也会影响到身体的正常功能。所以对...……更多
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怀大国匠心,造品质好货。2024年11月28日,第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
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2024-12-04 20:35:00
健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心到贵阳市乌当区参观交流
近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
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乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
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瓮安县关工委到中坪镇开展农技培训
近日,黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局,到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训,镇村负责人及群众共计200余人参加
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