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中伏提醒女人少吃莲子绿豆,多吃三样
...多会导致脾胃虚寒等症状。所以,在大热天,女人吃哪些食物比较好?以下是3种食物,在三伏天经常食用,可以祛湿驱寒,清凉解暑,补血益气。I.食用更多的蔬果大热天,人的身体会大量的吸收,而这些新鲜的果蔬又是非常有...……更多
晚餐吃错,不如不吃!长期这样吃晚餐的人,大大增加脑出血风险!
...,长期吃得过晚、吃得过多,特别是吃那些高盐高脂肪的食物,反而会增加脑出血的风险。您这晚餐吃得像个‘老虎’,胃也撑不住,脑袋也不好使!””左大爷听到这里,顿时有些懵,“那我该怎么改呢?我这么多年来,晚上...……更多
麻醉前禁饮禁食,你了解多少?
...状态下的机体风险在正常情况下,人体有防御机制来防止食物误入气管。进食时,气道的自我防御机制——呛咳反射会迅速启动,将误入气管的异物排出体外;同时,食管与胃的移行处,有一道天然的抗反流屏障——贲门括约肌...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...应生姜,这个厨房里不可或缺的调味品,被广泛用于增加食物的风味。除了其独特的辛辣味道,生姜还含有丰富的营养成分,如姜辣素,具有良好的抗炎和抗氧化特性。然而,对于特定的人群,尤其是那些患有肾脏疾病的人来说...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...吃。这是因为豆角具有相对较高的淀粉质值,属于淀粉质食物,这对于糖尿病人的身体具有一定的潜在威胁。听到这,我们糖尿病朋友就要问了:什么是淀粉质食物,为什么淀粉质相对较高的食物糖尿病朋友就不能食用了呢。首...……更多
“授人以渔”显真情
...示教、教学查房等多种形式帮扶基层医院;积极参加医院肝癌MDT工作,在MDT中规范诊疗工作,引入最新的治疗理念,强化疾病临床全程管理理念。“手术只是医疗过程中的一个环节,围绕术前准备、术中计划、术后恢复,强调以...……更多
胃不舒服,多吃这2种便宜货,修复胃黏膜,幽门螺杆菌不敢来
...!胃怕\'\'生\'\'随着生活水平的提高,越来越多的人提倡食物的最\'\'原滋原味\'\',也就是吃食物做原始的口感,也就是我们常说的\'\'生食\'\',如我们周边国家日本、韩国就对生鱼片生牛肉及其的热衷,但这两个国家感染寄生虫...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...康方面大有作为。今天,就让我们一起来了解一下,哪些食物可以帮助我们预防近视,保护眼视力吧!枸杞枸杞被誉为“明目果”,富含胡萝卜素、维生素C和锌等多种营养成分,能够帮助加强视力,减缓眼部疲劳,预防近视的...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...胞液和细胞间质中,主要为多糖及聚糖醛酸类物质,主要食物来源是水果蔬菜、燕麦、魔芋等。不可溶性膳食纤维主要为植物细胞壁的结构性组分,主要来源是麦麸、全谷物等。膳食纤维的主要特性及保健功能持水性可溶性膳食...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...就修补农具,做好牲畜的御寒保暖工作,也马上就要进入食物匮乏的冬季,因此必须做好越冬准备。小雪时节要在衣物上进行保暖外,饮食方面也需要多注意,可以选择多吃一些高营养食物,不仅能为身体补充能量,还可以抵御...……更多
寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
...下,身体对寒冷刺激的反应导致消化系统功能减弱,引发食物消化不良等一系列不适症状。在本文中,我们将分享一些调理寒凝食滞的方法和秘诀,帮助您温暖身体,促进消化,度过一个健康舒适的冬季。首先,合理饮食是调理...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
排便是一种正常的生理行为,是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说,正常人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
...或长期卧床的老年人,可以额外口服维生素D制剂。2、从食物中补充通过食物的摄入也可以帮助补充维生素D,生活中富含维生素D的食物包括黑木耳、香菇、谷物、豆制品以及蛋黄、牛奶、三文鱼、猪肝等,平时可以适当多吃。...……更多
饭后身体反复出现2个症状,多半说明胃出问题了,需早做检查!
...,能够分泌出大量的胃液,有着保护胃部粘膜的作用,当食物进入胃部之后,胃分泌出来的消化液就会将食物分解、消化并吸收。所以说,一旦胃部出现一些问题,就会使人体的消化与吸收出现重大障碍。那么,当胃部出现问题...……更多
节后 你家冰箱除味了吗?
...之前重了。这些异味从何而来?又该如何消除呢?异味=食物变质细菌产生这还得从冰箱的工作原理说起。冰箱是通过低温的环境,降低细菌的活力以延缓食物氧化。因此,超期存放在冰箱的食物,仍然会发生氧化、变质,甚至...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...睛健康的重要因素。胡萝卜、海带、枸杞、猪肝、蓝莓等食物被认为是护眼佳品,它们对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用。以下将详细介绍这些食物为什么被称为护眼佳品以及如何科学地摄入这些食物。一、胡萝卜胡萝卜...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...方面需要调整了,经常多吃一些还可以有助于祛湿排毒的食物,比如说冬瓜、红豆、薏米、芡实,小米、山药、牛蒡等等。这些食物都很有可能有助于祛湿排毒,同时也可以注意经常的少吃西瓜、黄瓜、香瓜等食物,这一些事物...……更多
健康或成茶饮行业发展新风口
...I”“数值准不准啊,又是商家的营销策略吧”……GI值是食物血糖生成指数,被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。低GI食物<55,高GI食物>70,55<中GI食物<70。目前,公布的4款饮品的GI值,是以“中杯、标准冰、...……更多
百岁老人“肠梗阻”命悬一线,介入微创手术化险为夷
...荷兰飞利浦两台大平板数字减影血管造影机(DSA)。擅长肝癌、肝血管瘤等良恶性肿瘤的介入治疗;食管癌、结肠癌等消化道支架置入术;梗阻性黄疸PTCD+胆道支架置入术;各类出血及其他急诊急救等方面的介入治疗,挽救了众...……更多
全面认识癌症  科学防癌治癌
...关;EB病毒与鼻咽癌相关等;慢性病毒性肝炎、肝硬化与肝癌相关。人体内部因素:如家族史、免疫机能降低及代谢活动、内分泌功能失调等都可能增加癌症的发病风险。几个治疗误区误区一:偏方能治癌症。有些患者认为,患...……更多
建议各位:冰箱不管多大,千万别放这4种东西,别不当一回事
...的生活。其强大的收纳功能、长时间的保鲜效果以及防止食物串味的特性,深受人们的喜爱。然而,许多人在使用冰箱时,常常陷入一个误区,认为冰箱是一个万能的储物箱,可以随意存放各种物品。实则不然,冰箱的使用也有...……更多
进口网红零食“塌房”?不少人破防:已经吃上瘾了……
...与食品卫生学系副教授张召锋告诉红星新闻,过氧化值即食物中的脂肪氧化,这一数值反映了食物中脂肪或某种糖类的氧化程度,该数值的超标,对人体是会造成较大影响的。张召锋说,食物中的油脂很容易被氧化,氧化后首先...……更多
吞咽困难?声音嘶哑?体重减轻?小心食道癌!做好早期预防
...的沉默刺客”。食道,作为连接口腔与胃的桥梁,承担着食物传输的重要任务。而食道癌,正是发生在这个狭长管道内的恶性肿瘤。根据细胞类型,食道癌主要分为两类:鳞状细胞癌:通常发生在食道的上半部分。腺癌:通常发...……更多
为何一到晚上就饿,狂想吃东西?
...的,下午4点开始有点儿饿,这时吃点下午茶、补充少量食物也是合理的。而假如我们是晚上6点吃的晚餐,那么到了夜里10点之后,如果还没有入睡,胃就快要排空了,又开始感觉到饥饿,又想要吃一些东西填饱胃,这确实也是...……更多
...多喝水以及多吃新鲜蔬菜和水果,尽量减少摄入高蛋白质食物,这样才能让小儿更快康复。小儿发烧期间可以吃什么1、绿豆汤小儿在发烧期间能喝绿豆汤的话,是可以起到降温的作用,尤其是因为肝火旺盛而引起发烧,通过喝...……更多
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...的状态下,才能够正常运转,若超量食用营养元素较高的食物,那么就会给身体带来沉重的代谢负担,若机体未能将剩余的营养物质消耗完全,就会囤积在内脏、肌肉、关节缝隙中,导致患上肥胖、痛风、肾结石等代谢类疾病。...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...可关火。**百合粥**百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用。做法:1、百合去皮,洗净,用开水焯水,捞出备用。2、粳米淘净,冷水浸泡20分钟。3.将粳米放入砂锅中,加适量的水,煮开后改小火,炖煮20...……更多
经常失眠多梦,多吃这3种食物,调理身体睡得好!
...原因,下面就来看一看意想不到的失眠原因了吗,吃什么食物好!伴侣患病。最近一项研究发现,当关节炎患者遭受较强烈的疼痛折磨时,他们伴侣的睡眠质量也会下降,并且关系越亲密的夫妻越是如此。要解决这类失眠,首先...……更多
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
...类来提高维生素E的摄入量。【吃什么】:富含维生素E的食物有动植物油、牛奶、动物内脏、蛋黄、莴苣等食品中,在麦胚油、棉子油、玉米油、花生油中含量更丰富。最好购买天然的维生素E,而不是人工合成的,因为后者不易...……更多
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
...素过多。Part3多囊雄激素高的调理方法01适当食用高纤维食物蔬菜、豆类、大麦、荞麦等食物中都含有大量的纤维素,可帮助清理身体中多余的雄性激素,降低引起肿瘤的风险。02适当食用豆类食物豆类食物中富含天然的植物激素...……更多
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【中科御方】新鲜蒲公英凉拌,清热解毒但伤胃
在众多野菜中,新鲜蒲公英一直是颇受青睐的“明星”。每到蒲公英生长的季节,很多人都会去野外采摘,回来做成凉拌菜。它确实是大自然给予我们的宝贵馈赠
2025-03-22 13:18:00
【中科御方】冬季进补上火?萝卜解滞三吃法
冬季是进补的好时节,大家总喜欢吃些温热滋补的食物来抵御寒冷。然而,补过头很容易就上火,出现嗓子疼、便秘等不适症状。别担心
2025-03-22 13:20:00
【中科御方】五音疗疾原理:角徵宫商羽对应五脏调理
在传统中医领域,五音疗疾是一门蕴含着深厚智慧的学问。中科御方中医医学研究发现,古老的五音——角、徵、宫、商、羽,与人体的五脏有着奇妙的对应关系
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】六淫致病详解:空调房最易中的「贼风」
在传统中医理论里,风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气,是引发人体疾病的重要因素。而在现代生活中,长时间待在空调房,我们很容易受到其中「贼风」的侵袭
2025-03-22 13:21:00
【中科御方】三伏天吃西瓜:留白瓤解暑不伤脾
三伏天,酷热难耐,西瓜成了家家户户消暑的必备水果。清甜多汁的西瓜,切开就能带来一股清凉。然而,吃西瓜也有小窍门,中科御方中医医学研究院的研究就给大家带来了新的吃瓜启示
2025-03-22 13:22:00
山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科:中医特色,抗癌新力量
大众网记者 王文文 付洪强 菏泽报道在菏泽,山东省肿瘤医院菏泽分院肿瘤一科,是中西医结合对抗肿瘤的前沿阵地。肿瘤科始建于2007年12月
2025-03-22 16:25:00
黄金海拔康养中心亮相西宁市城中区
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁3月22日电 (马可欣)3月21日,由西宁市城中区人民政府和南川工业园区管委会共同打造的西宁市城中区黄金海拔康养中心揭牌仪式在夏都博汇温泉水乐园隆重举行
2025-03-22 13:16:00
糖友这样饮食,降糖不升脂!
《中国成人血脂异常防治指南2023》数据显示,糖尿病患者中高达72.6%合并血脂异常。如何用饮食破解危局呢?今天,就给大家分享一套“降糖不升脂”的饮食策略
2025-03-22 10:43:00
糖尿病变严重的几个表现,出现任何一个都别拖!
糖尿病如果不加以重视和管理,它可能会导致一系列严重的并发症。今天,我们就来聊聊糖尿病变严重的几个表现,一旦出现,千万别拖延
2025-03-22 11:06:00
糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
材料:韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐做法:1.鲜虾去壳剥成虾仁,挑去虾线,洗净后控水。韭黄洗净,切段。生姜洗净,切片备用
2025-03-22 11:28:00
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鲁网3月22日讯随着人民群众生活水平的不断提高,超重肥胖问题日益突出,给人们的健康状况带来了诸多不良影响。滨城区三河湖镇卫生院特别开设中医瘦身门诊
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比起高龄,这个因素更容易损伤胎儿质量
准爸妈们在备孕时,往往满心期待小生命的降临,却可能忽略了一个关键细节——精子的健康状况,尤其是精子DNA损伤,它对妊娠有着不容小觑的影响
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在生命的旅途中,成为父母是所有人的梦想。然而,对于胖or瘦多囊卵巢综合症患者来说,这个梦想可能变得曲折而复杂。多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病
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