• 我的订阅
  • 头条热搜
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...肝脏健康和眼部舒适。为了保护肝脏,我们可以采取一些中草药调理的方法来达到清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒的目的。下面就为大家介绍七味常用的中草药,它们都具有养肝明目的功效。1.枸杞子枸杞子是一种常见的中草...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...能提供一种愉悦的饮用体验。菊花药膳:杭菊可以与其他中草药相结合,制成药膳,既可口又有益健康。注意事项:虽然杭菊对大多数人来说是安全的,但仍建议在开始任何新的草药疗法之前咨询医生,特别是对于那些正在服用...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...眠质量。金银花+茵陈金银花和茵陈的组合是一种经典的中草药配方,其功效主要包括改善肝脏功能、清热解毒、利湿退黄等,这种配方的运用可以追溯到古代中医理论,被广泛认为是一种有益于肝脏健康的天然疗法。金银花以...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...公英 蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。是一味珍贵的中草药,蒲公英很适合用于各种热毒疾病上,其中清除肝毒的效果非常的不错,我们将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,蒲公英有保肝利尿的作用,如果遇到身体水肿的...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
...和内分泌道所富含的湿寒之气以及毒素。黄芪泡水达到的中草药和养生价值主要来源于根据自身的体质状态,综合选择黄芪泡水的剂量和时间,合理运用才更利于身体的健康。如有身体不适建议及时就医。 ……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...补肝肾、明目的功效。它含有丰富的营养成分,如多糖、黄酮类化合物等,可以保护肝脏细胞,促进肝脏健康。抗氧化枸杞中的活性成分具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,减轻氧化应激对肝脏的损伤。提高免疫力枸...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...重要作用。抗氧化物质金银花含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和绿原酸。这些物质具有强大的抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自由基的损害,预防慢性疾病的发生。酚类化合物金银花还含有多种酚类化合物,这些物质具...……更多
春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康
...传统的名贵中药材之一。它富含多种营养成分,如多糖、黄酮类化合物等,具有养肝明目、补肾益精、润肺止咳等功效。春季正是枸杞采摘的季节,新鲜的枸杞果实饱满、色泽鲜艳,泡水喝既方便又实用。在春季养肝护肝方面,...……更多
这3种“水”平时可以多喝,能降肝火
...,还有药用价值,干制荷叶是一味中药。荷叶中有大量的黄酮类物质,能够减少身体中的自由基,减少身体细胞老化,进而延缓衰老。同时荷叶中的荷叶碱能够排除油脂,减少身体中多余的脂质,能够减轻肝脏代谢负担,从而保...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...,清肝毒、疏肝又护肝!1、决明子决明子是一种常见的中草药,其性凉味苦,有很好的清热解毒、清肝明目的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可以用菊花和金银花一起泡水...……更多
哪三种甜食要少吃?哪三种苦味食物要多吃?一文说清楚
...而对糖尿病有一定的缓解作用。因为这种食物当中有一种黄酮类物质,能够使微血管容积变大,促使血糖保持稳定,从而减轻肝脏的运行负担。3、苦荞米这是一种没有加工的食物,含有大量的营养物质,比如蛋白质、维生素以...……更多
秋天多喝菊花茶,对梅杰综合征的恢复到底有什么好处?
...。然后可以喝菊花茶,可以养肝。因为菊花中含有丰富的黄酮类、维生素A等物质,多喝菊花茶可以帮助修复肝细胞,提高肝细胞的活性,清除体内的自由基,促进肝脏排出毒素。其次,菊花茶具有很好的清热解毒功效。人们喝...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...和热量过盛的问题。绿豆中的抗氧化成分,如维生素C和黄酮类化合物,能有效抑制肝脏中自由基的生成,降低肝脏炎症,对肝火过旺有直接的调节作用。2.冬季适宜的绿豆食谱在冬天,人们可以通过多种方式食用绿豆。例如,绿...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
仙鹤草是一种很常见的植物,是一位常用的止血药。虽然人们把它划归为止血药物,但它的功效远不止止血。中医认为,仙鹤草味苦、涩、微甘,性平,入肝、脾、肺、大肠经。临床应用发现,仙鹤草具有收敛止血、活血化瘀...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...。山楂是一种具有代表性的酸味食物,它富含维生素C和黄酮类化合物,能够增强肝脏的解毒功能,促进新陈代谢。适量食用山楂可以缓解肝气郁结,改善食欲不振、消化不良等症状。乌梅也是一种具有酸味的食品,它富含有机...……更多
喝它去肝火、养肝肾,现在喝正当时
...服用三七粉,有助于清干活,维护肝脏健康。三七,作为中草药的代表之一,其提升肝细胞活性的功效备受瞩目,然而,其用法用量却需谨慎,不可过度服用,以免引起不良反应。4、丹参:活血化瘀的古老秘药丹参富含丹参酮...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...的进阶了。决明子是植物决明的种子,是一种比较常见的中草药,归经入肝经和大肠经。养肝的作用也是比较显著的,但相比前面提到的茶,决明子茶不太为人所熟知。因为它的味道属甘、咸,略苦,并不是所有人都能够接受的...……更多
不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...物。它不仅是一道美味的野菜,更是一味具有神奇疗效的中草药。它的绿色叶片和那洁白无瑕的花朵,是春天的象征,是大地的温暖,也是生命的活力。蒲公英富含维生素C、维生素E和多种矿物质,这些是我们身体所需的营养素...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分,可以清热解毒,降低肝火,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。此外,菊花还具有明目的作用,可以改善肝脏疾病引起的眼部问题,如...……更多
蒲公英是保肝还是伤肝
一般情况下,蒲公英属于药食同源的中草药。如果遵医嘱正确食用蒲公英,通常可以起到保肝作用,但如果滥用或者大量食用,则可能会伤肝。若食用蒲公英后出现不适症状,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、保肝蒲公英...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...具有清热、解毒的功效,而且绿豆中所含有的绿豆蛋白、黄酮类化合物还可以帮助肝脏解毒,从而起到保护肝脏的功效。青椒青椒富含维生素C,可以协助肝脏解毒排毒,有利于保护肝细胞。葡萄葡萄汁和葡萄籽富含抗氧化剂,...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...珍贵。”这段话深奥且意义深远,透露出三七这味神奇的中草药的珍贵和重要价值。在中医药的领域中,被誉为“活血化瘀,止血定痛”的良药。在中国的传统医药中,三七的应用非常广泛,许多大众熟知的中成药,如“云南白...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...以备受人们的喜欢。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣,腰膝酸软,等症状。并且对于保持视力,治疗视力模糊也是有一...……更多
用中草药治癌别轻易尝试,建议遵循这3个原则
...试验来评估蒲公英在人体癌症治疗中的效果和安全性。用中草药治癌别轻易尝试,建议遵循这3个原则寻求专业医师指导:在考虑使用中草药治疗癌症之前,务必咨询专业医师,特别是肿瘤学专家或中医师,他们可以根据您的具...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具有清热解毒、滋阴养肝的功效。搭配猪骨煲汤,不仅能增加汤水的鲜美度,还能够使药效充分溶解在汤水中,更易被人体吸收。这道汤水既滋补养颜,又有助于...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...,对身体健康有着极大的益处。车前草是一种常见的民间中草药,之所以被称为车前草,是因为它的叶子形状像车轮。车前草具有多种药用功效,包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等,因此在中医药方中得到广泛应用。除了在...……更多
春季肝火旺盛,常吃4种“降火菜”,降肝火护肝脏,防春燥
...四、艾草:艾草被认为是一种具有清热解毒、降火消肿的中草药。它含有丰富的挥发油和芳香物质,有助于调节肝火过盛引起的不适症状,如易怒、失眠等。常食用艾草还有利于保护肝脏健康,改善肝火旺盛导致的消化不良等问...……更多
睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!
...好的发汗解表、增强身体免疫的作用,艾叶中含有挥发油黄酮类物质,可能帮助消炎杀菌、抵御外来病毒侵袭。现在冬天天气较为干燥,有的人可能在使用了艾叶泡脚之后出现燥热上火的情况,这时不妨在热水泡脚之后,坚持搓...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具体的做法是需要十克决明子,五...……更多
日常哪些行为会诱发肝脏疾病?建议大家了解并重视
...不适感,达到一定的润肺功效。4.桑叶茶 桑叶茶是一种中草药茶,富含多种维生素、氨基酸以及矿物质等营养成分。它有清热解毒、抗氧化等功效,可以促进肝脏代谢功能的提升,同时,桑叶茶还可以降低血糖和胆固醇,有助...……更多
更多关于健康的资讯:
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
导语:一头乌黑亮丽的秀发,无疑是年青与健康的标志,它好像天然的画笔,为人们的美丽增添了一抹独特的色彩。但是,跟着年月的流逝
2024-05-25 09:31:00
从炎症到癌症,大约要多长时间?医生提醒:4种炎症要注意
在医学领域,炎症被认为是机体的一种防御机制,帮助机体抵抗外界病原体和有害物质的入侵。然而,当炎症持续并失去控制时,会逐渐发展成慢性疾病
2024-05-25 09:32:00
这小零食太适合女生了!29.9到手5袋『元气红糖姜枣糕』→
这绝对是蕞适合姨妈期的小零食!!『元气姜枣糕』 一款暖洋洋的小糕点~内含小黄姜、红枣、红糖 ✨小黄姜能缓解疲劳、祛湿、增强抵抗力✨红枣能补中益气
2024-05-25 09:32:00
维生素D几岁就不用再补了?漏吃怎么补?餐前还是餐后吃?很多人都做错了
我们都知道,缺乏维生素D会影响钙吸收、骨骼健康、肌肉性能,导致孩子成长发育受阻。老了还容易跌倒、骨质疏松......图源
2024-05-25 09:31:00
男人每天吃6粒枸杞,用不了多长时间,3大好处可能“不请自来”
枸杞,这一小小的红色果实,自古以来便是中医摄生文化中的重要一员。近年来,跟着人们健康意识的不断进步,枸杞的营养价值和药用功用也日益遭到广阔人群的重视
2024-05-25 09:33:00
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
儿童的健康关乎我们的未来,而健康的身体离不开健康的生活方式,均衡的饮食不但有利于满足孩子生长发育,而且还有利于孩子增强孩子的体质
2024-05-25 09:33:00
营养丰富又具药用功效,竟可储存几十年不坏,且越久越值钱!
蔬菜肯定是越新鲜越好吃,这是常识!刚采摘回来的蔬菜,放上几天,等水分蒸发了,菜叶也就焉了,或许就该扔掉了。小编以下要为大家介绍的这种蔬菜
2024-05-25 09:34:00
端午前,遇到这菜使劲吃,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草!
初夏是尝鲜食野的季节,阳光明媚,万物复苏,各种野菜也开始纷纷冒出头来。在这生机盎然的季节里,我们不妨走进自然,寻觅那些藏在田间地头
2024-05-25 09:34:00
老人经常吃粗粮,其实吃错了?这5类人吃粗粮其实并不养生
尤其是上了年纪的老人,本身肠胃代谢能力不太好,又有糖尿病的疾病史,如果吃粗粮不注意选择,对身体健康和血糖稳定反而没有好处
2024-05-25 09:34:00
耳朵里面经常痒,却掏不出东西,是怎么一回事?
在中国古代,有一句俗语:“耳朵痒了,有人念叨你。”耳朵痒是一种让人十分难过的感觉,有时候痒得让人不得不掏耳朵。但是,有些人却发现即使掏了
2024-05-25 09:35:00
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生道出实情
水是生命的源泉,它是大自然赋予咱们最珍贵的礼物之一。在广袤的世界中,地球是仅有具有液态水的星球,这使得咱们得以生计和繁衍
2024-05-25 09:34:00
这甜食,女性每天可以当零食吃,补血减肥,祛湿清热,早吃早受益
这甜食,女性每天可以当零食吃,补血减肥,祛湿清热,早吃早受益!每一次去超市购物看到大米,小米,红豆都会用手在上面摸一下
2024-05-25 09:35:00
白开水VS茶水:长期饮用,身体状况有何不同?医生揭秘真相
在咱们的日常日子中,白开水和茶水都是常见的饮品。它们不只味道各异,并且对人体健康的影响也各有千秋。那么,长时刻饮用白开水和茶水
2024-05-25 09:34:00
铁锅炒菜能补铁吗?此铁非彼铁,这么多年都理解错了
在日常生活中,我们常常听到这样一种说法:用铁锅炒菜可以补充铁元素,对身体有好处。那么,这个说法是真的吗?让我们一起来探究一下
2024-05-25 09:33:00
女性想变美,记住“一补二养”很关键!
女性要想美,就要懂得保养自己,核心其实就是“一补二养”:补气、养血、养心。补气分三类补气不是简单地吃补气的药物或食物。补气之前要分清气虚
2024-05-25 09:37:00