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生气竟然这么伤身!看完再也不敢生气了
...方,食疗也是调理身体的良好途径;我推荐小李食用菊花枸杞茶,菊花能清肝明目,枸杞则有滋阴养肝的功效;将适量的菊花和枸杞泡水,代茶饮用,既能调理身体,又能品味生活的宁静;运动的调和艺术适当的运动也是缓解情...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...适症状,甚至可能导致多器官损伤。酒中的乙醇还会抑制肝脏的新陈代谢,过多的饮用会加重肝脏的负担,导致肝脏功能受损,从而影响身体的正常功能。白酒中的乙醇会抑制中枢神经系统的功能,过多的饮用会导致中枢神经系...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...。制作步骤:1、大白菜切段,猪肉切片备用。粉条用温水泡软备用。2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,然后放入猪肉煸炒至变色。3、加入白菜段翻炒片刻,然后加入少许料酒翻炒均匀。4、倒入适量的水,放入粉条,煮开后...……更多
一个土生土长的中宁大战场人,看了电影《六谷儿》的感受……
...饭很多时候不夸张的说,是一半沙子一半饭。 电影中摘枸杞的场景,小时候可比电影里要辛苦的多的多。那时候我12岁左右,每逢暑假,每天早上凌晨4点钟,我们男女老少妇幼60多人挤在焊有铁护栏的时风奔奔车上,去的时候...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...“生发”去吸纳春天的清气。在中医五行上,春天属木,肝脏同样属木,并且肝脏具有疏泄气机的作用,所以春天的时候,我们需要利用肝脏的功能来帮助身体排浊纳新,所以春天最应该做的就是补肝。那该怎样判断自己的肝脏...……更多
一个的“方子”,软坚散结、理气消积
...坚散结、理气消积”,通过调节人体内的气血平衡,消除肝脏内的瘀血和痰浊,从而达到治疗肝病的目的。要说起治肝,相信很多朋友都听过这样一句话:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,它的意思是:肝病很容易引起脾胃...……更多
男性若长期不饮酒,一段时间后,身体可能出现4大变化!
...他怎么也想不通,自己平时喝的都是适量的酒,怎么会对肝脏造成这么大的伤害呢?医生告诉他其实酒精对人体的危害是很大的,不仅会损害肝脏,还会影响其他器官和系统的功能。 医生建议他尽快戒酒,并给他介绍了一些戒...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
...三焦经。香附子具有调经止痛、疏肝解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结,降泄肝气的横逆,缓解肝气之急,为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药,如果长期处于紧张焦虑状态,会使肝气...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...演着重要角色,帮助对抗自由基,减缓细胞衰老。例如,绿茶中的儿茶素,一种被广泛研究的抗氧化剂,显示出对心血管健康的积极作用。研究表明,定期饮用绿茶的人群中,心脏疾病的发病率相对较低。茶叶中还含有微量元素...……更多
吃十斤白菜不如1斤“它”,天然“保肝菜”,排毒养肝,安神助眠
...但营养满满的蔬菜给忽略了。白菜确实挺好的,但说到对肝脏的好处嘛,十斤白菜可能都比不上一斤西芹呢!这西芹啊,真是个宝藏蔬菜,咱们平时得多吃点!西芹啊,这可真是个低调却深藏不露的食材呢!大家都说它是大自然...……更多
吃护肝片,她反而伤了肝
...此盯上了网上热销的护肝片。但医生提醒,用吃药来保护肝脏的方式并不科学,因为药物需经过肝脏代谢,会增加肝脏负担。29岁的刘女士是某公司的销售主管,平时工作紧张,一日三餐不规律,加班加点是常事,应酬喝酒和熬...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...大量的水分,维生素,植物纤维,有助于通便排毒,保护肝脏,润燥降火等。这个季节的绿叶菜也特别的鲜美,常见的有油菜,油麦菜,生菜,芹菜等。各有滋味,清爽百搭。推荐食谱:油菜炒腐竹1、腐竹需要提前拿出来,放...……更多
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
...热解毒、补充体力的食物尤为重要。红豆、苦瓜、莲藕和枸杞这几种食材,既能满足味蕾的需求,又具备优良的养生效果。红豆富含蛋白质和纤维,有助于排除体内多余的水分,清热解毒。苦瓜则以其特有的清凉性质和丰富的维...……更多
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
...滋味。1.食材准备主料:海带:适量猪骨筒:500克辅料:枸杞:适量姜片:适量大葱:适量料酒:适量盐:适量2.浸泡处理海带步骤:将海带洗净,剪成适口大小的段。将海带放入清水中,浸泡20分钟,使其自然膨胀。3.预处理猪...……更多
来一碗软糯香甜的醪糟鸡蛋汤圆,轻轻一咬爆浆,滋补又暖身
...法。需要准备的主要材料有糯米粉、醪糟、鸡蛋、红枣、枸杞等。先将糯米粉加适量温水揉成面团,然后分成小块,揉成小圆球备用。接着,将红枣、枸杞用清水泡软备用。将醪糟放入锅中,加入适量的清水,煮开后打入鸡蛋,...……更多
45-60岁是“生命高危期”,戒1习,喝2茶,吃3物,为健康保驾护航
...气,增强身体的抵抗力和免疫力,远离各种疾病的困扰。枸杞茶俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞是一种公认的养生保健食材,坚持用它泡水喝,能够帮助养肝明目润肠通便,还能够有效的帮助加速血液循环...……更多
黔西南:把主题教育成果     转化为乡村振兴的强大动力
...茶源街道联盟村茶神谷,是全国早茶大会暨2024年“贵州绿茶”第一采的主会场,新年第一天,“贵州绿茶”第一采系列活动在这里开展,并联动了哈尔滨国际冰雪节开展2024年“贵州绿茶”“普安红”茶品鉴推荐活动,以茶为媒...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...实质性维持动物组织心肌、脑、肝、肾的功能运行。人体肝脏器官作为排毒代谢的常胜将军,也是转氨酶的正常运转分界点,配合胆汁的分泌,维持机体肠胃功能的消化、分解,有助补充机体所缺乏的营养物质,稳定身体健康。...……更多
肝不好吃什么能养肝
肝脏作为人体中发挥新陈代谢重要功能的器官,平时一定要做好养肝护肝的工作,那么,肝不好吃什么能养肝呢?下面就由小编为大家介绍一下吧。肝不好吃什么能养肝1、木瓜肝不好的时候可以选择吃一点木瓜,因为木瓜中含...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...、白糖、生抽和蚝油,拌匀后调成料汁备用。 木耳用温水泡发后,清洗干净,西兰花用盐水浸泡片刻后洗净切成小块。接着,煮开一锅水,淋入几滴花生油,放入西兰花和木耳,煮一两分钟后捞出,控干水份,摆放在盘中。最...……更多
七小时极限挑战最难肝胆外科手术
...战最难肝胆外科手术一边要尽可能地切除被癌细胞侵袭的肝脏,另一边要尽量保证肝脏功能,保留25%—30%肝脏,这场肝胆外科领域难度系数超高的肝门部胆管癌手术,在多学科医生团队提前“排兵布阵”后进行。5月21日,记者从...……更多
中药变“毒药”!再次提醒,4类中药别当补品吃,小心伤肾伤肝
...较强等特点,一些中药在不适当的情况下,可能对肾脏和肝脏造成伤害。比如,下面4种中药虽然具有“补”的作用,但也不能当补品吃,否则可能变“毒药”,伤肾伤肝!1、何首乌何首乌被广泛应用于补肝益肾、黑发护发等方...……更多
全球近一半肝癌在中国,提醒:家中的这3种食物,尽早撤下餐桌
...其实是肝癌的隐形杀手,如果不及时改变,就可能给你的肝脏带来致命的危害。那么,这些食物是什么呢?你又该如何预防肝癌呢?请继续往下看,本文将为你揭晓答案。一、他的肝癌竟然是这样来的小刚是一个30多岁的白领,...……更多
男性肝不好怎么调理
...过劳工作繁忙,经常熬夜,睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降,致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。3、环境污染城市生活环境恶化严重,空气中充满工业废气、汽车...……更多
茶绿 满眼春 摘出 幸福来
...边笑着说,早春的茶叶积蓄一冬最肥厚,能炒制出最好的绿茶。人勤春来早,茶绿满眼春。近年来,玉林市推动标准化茶园、标准化加工基地、高端品牌建设,目前茶园面积约4.6万亩,年产量3817吨,茶经济全产业链总产值超过10...……更多
肝硬化的诱因有哪些?
...慢性酒精中毒长期大量饮酒,酒精的中间代谢产物乙醛对肝脏的直接损害,经脂肪肝而发展为肝硬化是酒精性肝硬化的主要发病机理。由于酗酒所致的长期营养失调,降低肝脏对某些毒性物质的抵抗力,在发病上也起一定作用。...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...要注重滋阴养阳,可以选择一些具有滋补作用的食物,如枸杞、山药、核桃等。3、兼顾脾胃功能:进补时要考虑到脾胃的承受能力,避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物,如粥、汤等。二、冬...……更多
长寿的人,往往都有这5个好习惯,符合的越多,恭喜:你会很长寿
...长寿,保持“知足常乐”的思想就非常有必要。二、爱喝绿茶 有研究结果证实,喜欢喝茶的人,身体患慢性疾病的机率会降低,因为茶对延缓衰老、对抗衰老方面有积极作用,是理想的长寿饮品。相比其他茶而言,绿茶中含有...……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...在松花江上玩耍,结果耳朵上被冻得起了一个鸡蛋大小的水泡。 还有网友在早上骑电动车未戴手套,在寒冷的通道中推了一会儿车,导致手指疼了两三天。寒冷天气,冻伤并非只是寒冷极端的地方才会发生,即便是在一些寒冷...……更多
酒精肝的七个早期症状中招的人要戒酒了
酒精肝,顾名思义,是由于酒精而造成的一种肝脏类疾病。早期的酒精肝患者,由于肝脏受到轻微的损伤,会使身体各项机能随之受到影响,从而表现出一系列的症状。而这些症状即使再休息再调节,也不会有所缓解。尤其对...……更多
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节后易“偏头痛”?专家:诱因很多,建议患者做好笔记有助找病因
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开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
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当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
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全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
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江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
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