• 我的订阅
  • 头条热搜
专家解答:夏季应如何健脾祛湿?
...生说,藿香正气系列不同制剂的成分会略有区别,但本身方子成分基本是一样的。所以人们在选择及服用药物时,一定要仔细阅读适应症及禁忌事项,根据各自的情况去选用,必要时前往医疗机构咨询。注重夏季养生 莫让“贪...……更多
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
...于这位患者的舌象特点总结来说啊,想要调理建议先清除肝火,然后强健脾胃,最后再去补肾。肝气舒畅了脾胃气机才能恢复正常。脾胃强健了能更好的吸收药效,让补肾变得轻松。 ……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...养生应注重顺应自然界阳气上升之势来养阳,避湿邪、清肝火,以减少肝肾、脾胃疾病的发生。中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤介绍,清明节气养生要使少阳之气正常舒发,一方面防其不及,另一方面防其太...……更多
一个方子,帮你改善体内各种毒邪!
...分开调理?其实这是大可不必,我今天给大家分享的这个方子是比较万能的,之所以说她万能,是因为它可以同时将这五种毒邪统统一网打尽,这个方子就是“五苓散”,接下来我就给你讲讲它的万能之处。既能解决寒邪,积食...……更多
和春天一起来的 还有“春季老年抑郁症” 医生说:当子女的 要多关注老人情绪变化
...老年人的抑郁症各有特点张教授说,中年人的抑郁症伴有肝火旺,焦虑的情绪比较多,心烦意乱,所以在治疗抑郁症的同时,要疏肝解郁清肝热,加一些滋阴的例如生地百合和丹皮之类的药。老年人的抑郁症,以气滞血瘀,血脉...……更多
肝囊肿吃中药多久能好彻底?中医告诉你很多人不敢说的真相
...化痰瘀,消肿散结的方式,两个患者是可以用同样的一张方子的。我当时以青皮和柴胡来疏肝行气,打通郁结的肝气,让气血运行畅通,避免血瘀的形成;用白术、陈皮、黄芪来健脾补气,扶正亏虚的脾胃,同时防止湿气的生成...……更多
分享一张方子、改善、腰疼、腿疼、脖子痛
腰疼、腿疼、脖子痛?一张方子,哪疼治哪.腰疼人一旦上了年纪,身体就会出现各种疼痛,腰疼、腿疼、脖子疼、关节疼等症状,甚至有些年轻人,稍微干点体力活也是这样。这其实多数都与气血经脉不通、气滞血瘀有关。当...……更多
中医治疗脂肪瘤,常用四君子汤加味,脾健痰湿除,脂肪瘤慢慢变小
...,促进痰湿的排出;最后再以一味贝母来散结。以上这个方子啊,有攻有补,在清除脂肪瘤,让它自己变小的同时,还能阻断生成痰湿的通道,防止复发,这位患者回去用药2个疗程后,食欲差、乏力等症状有明显好转,脂肪瘤...……更多
得了脂肪瘤,别想着一切了之,1个问题不解决,病情会越来越严重
...脾胃,而白术、陈皮、党参,就是不错的选择。以上这张方子,比较适合脂肪瘤做过手术的患者,能起到去病根,防止瘤块复发的效果,如果说得了脂肪瘤,不想做手术,只想中药内调,那就需要经过医生的具体辨证,依症随方...……更多
治疗静脉曲张,中医教您一个泡脚方,不但活血化瘀还能祛除寒湿
...泡脚治其根本。轻微的静脉曲张可以不用放血,直接用该方子泡脚。静脉曲张泡脚方地龙5,透骨草10,路路通10,归尾10,赤芍10,川芎5,独活10,艾叶10。 “静脉曲张,为什么最推荐泡脚?”静脉曲张的本质是因为腿脚血液流...……更多
祛湿、养肾、利水,就要排除体内的垃圾,这个月一定要喝这碗汤
...天我要给大家介绍一个养生的好方法——喝三豆饮。这个方子简单有效,能够帮助我们祛湿、养肾、利水,排除体内的垃圾,让身体变得轻松起来。在中医理论中,湿邪是一种常见的致病因素。湿邪重浊粘滞,容易阻碍气机,损...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...,最常见的五脏,里面就包含着5种不同的火,有心火,肝火,胃火,肺火和肾火等等,所以我们清火的药物也都是有相应的归经,有的归于心、有的归于肝、还有的归于胃、归于肺和归于肾等等,因此说,如果你是胃火大,但...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
这是我教大家的第N+1道家常美食了,感谢你们一路上给予的陪伴与支持,总有你们鼓励真好!我也将继续尽心竭力传授更多的烹饪技巧给各位爱好美食的伙伴们。最近的推送时间有点特别,让大家久等了,很抱歉!有许多小伙...……更多
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
...样发红,上边还有很多的点刺,看起来也很瘦小。这多是肝火旺盛,耗伤心阴了,会让心神失去濡养,出现心烦意乱、失眠多梦等情况。 然后啊他的舌中有明显凹陷,说明还有肝郁克脾的问题。肝气的疏泄可以促进、协调脾升...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...喜条达而恶抑郁,如果补肝太过,就容易瘀堵上火,另外肝火太旺也会过度克制脾土,也会出现脾胃虚弱的问题。因此,我们春季养肝需要以疏肝为主,要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。 最后,大家可能...……更多
温胆汤,6种中药材,去除体内老痰湿
...的痰湿问题,究竟该怎么办呢?今天就来跟大家分享一个方子,或许可以很好地帮助大家化解体内痰湿,它就是经典名方“温胆汤”。此方出自《三因极一病证方论》,属于祛痰剂的代表,其药材配伍非常简单,仅用到了茯苓、...……更多
医圣张仲景治疗头晕的妙方,才2味药,但效果极好!有效改善头晕
...眩晕就止住了。可以说,效果真是出奇的好。其实这个小方子,正是出于张仲景《金匮要略》中的泽泻汤:原文中是这样说的:“心下有支饮,其人苦冒眩,泽泻汤主之”。这里的心下,其实就是指的我们的胃,而脾胃相临,水...……更多
化瘀先补阳,补阳先祛湿!中医教你如何正确祛湿补阳,散一身血瘀
...”,针对的是体内湿重的患者,中医讲“湿盛则阳微”,湿气属阴,如果湿重就会耗损身体里的阳气,而且水湿凝聚成痰,也会抑制阳气的生发,这个时候不仅要补阳,还得祛湿,不然阳气根本补不上去。湿气重的人,通常脸上...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...感觉到无精打采,乏力不堪。这并非偶然,春天正是人体湿气重的季节,湿邪入侵体内,多愁善感、神情恍惚成为常态。在这样的气候环境下,除湿变得尤为重要,而多喝汤就成为健脾祛湿的有效途径。人们或许以为春天是万物...……更多
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
...化痰湿作用,同时还能补益脾胃,堵住生湿化痰的源头。方子以苍术来燥湿,可以清除身体里的湿气,防止痰浊形成;用厚朴来温胃行气,一方面缓解胃胀胃痛等问题,同时还能促进气机流通,推动湿气的排出;以陈皮来健脾益...……更多
湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
很多人不认识茴香菜,其实茴香在生活中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...法,周振华介绍,中医理论认为“肝开窍于目”,因此当肝火上炎时,人们往往会感到眼睛干涩、发痒,适当清肝火有助于缓解眼部不适,达到明目的效果。“中医还认为肝与筋和指甲有密切关系,指甲的状态可以在一定程度上...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...合起来,发挥最好的效果呢?这里给大家提供一个简单的方子:陈皮茯苓茶。陈皮茯苓茶的制作方法如下:1.将陈皮洗净,切成小块;茯苓洗净,切成小块或粉末。2.将陈皮和茯苓放入锅中,加入适量清水。3.用大火煮沸后,转小...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
...补气,健脾,理气,教你一起把气补足,充盈全身气机。方子组成也比较简单,由人参,白术,茯苓,甘草,陈皮等,共5味药材。那大家看看,人参,白术,茯苓和甘草,这4味药是不是都比较熟悉。所以,异功散,其实正是由...……更多
肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...便可生化无穷。最后,再加点菊花,它擅长疏散风热,清肝火,避免补阳太过导致阳亢“上火”,引发失眠多梦,口干口苦等不适。总之,虽然只有4味药,但却阴阳双补,肝肾同治,益肾平肝,非常适合上述网友以及其他阴阳...……更多
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
...价值较高。蒲公英的功效1、清热解毒蒲公英泡水适用于肝火、心火分泌过于旺盛的人群,有助清肝散热、目赤肿痛,治疗肝火分泌过于旺盛而引起的化脓性炎症疾病,病理类型为咽喉肿痛,急性扁桃体炎。2、消痈散结 中医学...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...雨大,水浸街”。雨水多就很容易潮湿,这是外部环境的湿气,潮湿的环境加上空调、冷饮等都会产生人体内的各种湿气。因而,通常在这种情况下,广东妈妈都会教导自家的娃:在夏天尽量不要贪喝冷饮,要多喝汤!多喝一些...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹连日暴雨,难见阳光,湿气重,往往让人有困倦感,人们常常说的“春困”也越发明显。这个时候饮食就要特别注意健脾祛湿,增加一些养肝醒脑的食材,对上班族和学生族都非常有帮助。广东...……更多
夏至时节,天气闷热潮湿,一碗冬瓜汤能帮你清热解暑,祛除湿气
夏至是二十四节气中的第十个,也是一年中阳光最强烈、天气最炎热、空气最潮湿的一天。有句老话说得好:\"夏至一阴生\",意味着在夏天,我们不仅要养阳,还要适当养阴。广东最近一直阴雨绵绵,但这两天天气转晴。尤其...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...夏漫漫,高温不断,而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰,糖水简直就是我的命!首先,在夏季,人们最担心的就是中暑了,暑气重,暑热就会耗伤正气,我们的身体也会出现乏力倦怠、眩晕心烦、恶心胸闷、四...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00