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经典中医药 福佑健康年
...暖心暖胃、陈皮山楂茶消食开胃、洋参枸杞茶清肝明目、决明子地黄茶润肠通便;羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸打成粉,再加些艾绒,做成香囊增强免疫力还能预防流感。经典中医药,福佑健康年,4日到15日的天津电...……更多
舌苔厚黄是什么原因
...以吃通便灵胶囊帮助排便。4、用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水喝,可以达到清热解毒、润肠通便的功效。5、注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,作息规律。 ……更多
...流,有益于健脾化湿。还可将山楂、陈皮、荷叶、神曲、决明子等中药材做成食疗方或泡水饮用,能起到健脾消脂的功效。(解放军总医院中医医学部 路军章) ……更多
...耗大于摄取,才能有效地降低体重。1、润肠通便:像蜂蜜、决明子、普洱等,用牛蒡茶泡水喝,能够调和牛蒡茶的口感,润肠通便的效果更明显,对减肥有很好的效果;2、清热解毒:如薄荷、菊花等,如果与牛蒡同饮,可以对胃肠道产生刺激...……更多
陈皮泡水有哪些好处?陈皮可以跟什么食物搭配在一起?参考下
...肤状况。3、山楂把适量的山楂干、陈皮、干荷叶以及草决明子共同放在杯子中冲泡,能促进食物消化,起到润肠通便和理气健脾作用,同时也能解油腻。4、蜂蜜陈皮中含橙皮苷,能帮助调节血脂和血糖,跟蜂蜜合并能达到抗炎...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...菊花的绝妙组合。菊花清热解毒、清肝明目,正适合那些肝火旺盛、脾气急躁、容易心烦失眠的人群。一壶菊花陈皮茶,不仅可以让你的眼睛得到放松,还能让你的心情变得愉悦。第三个搭配是陈皮与山楂的美妙组合,山楂健脾...……更多
...性,合适怠倦困乏,肺热咳嗽痰多者服用。10、蒲公英花决明子茶决明子茶具备许多作用和功效,具备养肝明目、促进消化、美容养颜等作用。蒲公英花具备清热去火、消肿消结及催奶功效。尽管说蒲公英花泡茶的好处许多,可...……更多
喝碧生源肠清茶有效果吗
...的效果。碧生源肠清茶主要原料是绿茶、金银花、荷叶、决明子、绞股蓝,山楂、蜂蜜等,可以加速胃肠道蠕动,使肠道内的毒素排出。也能避免脂质物质沉淀,从而达到润肠和通便的效果,对于大便干燥和排便困难也有改善。...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...中医理论中,脾主运化,肝主疏泄;张先生的症状,正是肝火旺盛、脾虚失运的表现;肝火过旺会导致情绪不稳,脾虚则会影响食物的消化吸收,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。”施荣伟支招,“如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,...……更多
...严禁服用桂圆、山楂果等新鲜水果,桂圆会造成孕妇身体肝火加剧,从而引起便秘,给孕妇导致不适。山楂果具备活血化瘀等功效,孕妇服用后会提升小产概率,因此山楂果及其山楂果产品全是不能吃的,这一点孕妇以及亲属务...……更多
...锅后吃上一个雪莲果,能够促进消化,身体排毒下火,清肝火祛毒。梨子。火锅,香辣,而梨子性凉味甘,火锅之后一只去皮后的梨子,岂不妙哉,这也是微博女王姚晨所强烈推荐的吃火锅后的下火方式。火锅后一直梨子能够清...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。04 除胃火如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,可能是胃...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
...茶是你最好的选择葛根茶选取绿茶、葛根、甘草、山楂、决明子、绞股蓝六味草本制成。对于脂肪肝、酒精肝、药物肝等肝病有一定辅助的疗效。 ……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如,将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水,制成解酒茶饮;或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤,既能补充营养,又能解酒。需要注意的是,虽然陈皮具有一定的解酒效果,但它并不能完全...……更多
...菏叶1小把东瓜干4片辅材:枸杞子10粒干山楂5片玫瑰茶2朵决明子茶3克水适当具体方法:提前准备所需食物,将五样食物放进盖碗中浇入沸水,盖上焖2分鐘上下取过滤网闲置在分茶具上,将盖碗中泡好的茶叶茶过虑在茶具里各自...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...,不易反弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...有利的营养物质与微量元素,同时,它还可以帮我们消除肝火、止血化瘀、预防便秘。不仅如此,芹菜属于一种高纤维的食物,在被人体消化后在体内会产生木质素,这种物质其实属于一种抗氧化剂,可以有效的预防人们的衰老...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?
...血压患者,食疗和药膳是一个很好的起点;例如,山楂和决明子可以作为日常的茶饮,它们有助于消食去腻,降低血压;但在使用中药时,一定要注意药性和相互作用,避免过量或不适宜的配伍;运动的建议:活力的源泉适当的...……更多
肚子鼓鼓太难看,早晚喝一杯它,燃烧脂肪,肚子慢慢降下来
...减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话,可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶,每天一杯,排出湿毒,轻松去除湿气,让你减掉大肚子。 身体中的湿气会导致虚胖,脸上冒油光,所以可想而知湿气多么可怕,祛湿茶是家中必备...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...能多吃过热或过凉的东西,如人参、桂圆、桂皮、山楂、决明子、荷叶、浓茶等,不然容易流产或有其它不良反应。2、经期女性:荷叶茶,其性微寒,而且还有止血作用。因为荷叶茶有止血的作用,如果在月经期喝荷叶茶的话...……更多
五脏养生——养肝护肝
...绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛:①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...医师的指导下,使用一些中药进行调理,如山楂、菊花、决明子等,它们都有辅助降压的作用;生活中的小改变,大不同最后,我想通过一个真实的案例来告诉大家,生活中的小改变可以带来健康上的大不同;张先生是一位50岁...……更多
赵飞燕的减肥方法今天也有用吗
...单:主要有纯天然的中药药材,办法就是将玫瑰、荷叶、决明子、山楂、贡菊等混合打碎,用来泡茶喝,就这样长期的饮用,它的效果是不但能减肥,脸上的颜色还会白里透红,确实一个好办法,可以一举两得。此外,赵飞燕能...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...饮食,6g/日左右为宜。② 代茶饮降血压决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二者以沸水冲泡15分钟后即可饮用。功能清热平肝,适用于高血压伴头痛、烦躁不安,属肝阳上亢证候者。 菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克...……更多
...,饮食上应忌肥甘厚味辛辣之品,尽量戒酒,平日可予以决明子、荷叶、山楂、绿茶等食疗,可配合针灸埋线或者按摩支沟、中脘等穴位。 ……更多
荷叶泡水喝,帮你降脂疏肝、保肝护肝,看完你就知道了!
...。荷叶泡水也可以与其他药材、食材一起搭配使用,如与决明子、山楂等一起泡水,可以增强清热利湿、消食化滞的功效,对于肝脏湿热、消化不良等问题有一定的辅助作用。医生建议长期饮用荷叶泡水对肝脏有着明显的保护和...……更多
...些具有减肥(如荷叶、山楂、莱菔子、赤小豆、薏苡仁、决明子、冬瓜皮等)和补气(如黄芪、党参、白术、山药、甘草等)作用的食材制作的药膳。尤其需要注意的是,忌食生冷,冷饮会加重阳气耗伤,对虚胖者尤为不利。■...……更多
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...调理身体,促进瘦身的效果;药食同源:如山楂、荷叶、决明子等,可以在饮食中适当加入,帮助消化和减脂; 调理身体:根据自己的体质,选择适合的食材,如寒性体质的人可以多吃温补的食物,如生姜、红枣等;饮食原则...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00