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男性晨起的3个举动,也许比喝酒还伤肝,多数人不清楚,抓紧改正
...肝小植物也是不错的选择。准备:金银花、菊花、枸杞、决明子、桂花、牛蒡根等食物,配制成茶包,帮助清肝火,排肝毒,肝功能慢慢变好。菊花:清肝明目,现代护肝必备;决明子:清肝降火,帮助肝脏排毒,养肝明目;金...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...湿消脂方。组方:白术,茯苓,炒薏米,陈皮,山楂干,决明子,桂枝,丹参。(可加减泽泻,茵陈,葛根,柴胡等)1、白术白术是可以去湿气的。因为白术具有健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿的作用,...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...以增强免疫力,同时还能改善视力。另外,黄芪还可以与决明子、山楂、金银花等中草药搭配泡水。决明子具有清肝明目、润肠通便的作用,与黄芪搭配可以改善高血压、高血脂等病症。山楂具有消食化积、行气散瘀的作用,与...……更多
冬季当心“寒包火”,中医教你灭火妙招!
...、头痛、头晕、面红耳赤、咽干、口苦、胸闷胁痛,可用决明子10克、白菊花 15克 (用纱布包好)、粳米一把煮粥喝。牙龈肿痛大便干冬季饮食不节的人胃火太旺,往往口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等,可以用适量绿豆、粳米...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...康。 推荐大家平时在制作枸杞茶时,可以往里面加入的决明子,蒲公英,白茅根,一起加入清水后煮30分钟就可以饮用了。平时我们可以多喝点这种枸杞茶,能帮助清热解毒,还可以吸收肝脏中的有害物质和重金属,促进肝脏...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...现了各种“火旺”的症状,如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心,现在有一物可以降一火,让你轻松摆脱这些烦恼。首先,我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种...……更多
花形似鸡冠,俗称“鸡冠花”,又名青葙,籽拿来煮水,清肝明目!
...享过让人眼睛一亮的植物,如菊科植物千里光,豆科植物决明子等等。今天笔者重点给大家分享青箱,带大家认识了解这种植物,看看它有哪些不为人知的作用和价值。青箱,又名鸡冠花,因其花形似鸡冠故而得名。也有人叫它...……更多
六旬以后,护肝养生,这三杯茶不可少!
...与菊花结合,不仅增加了茶水的果味,还能帮助减肥。3.决明子菊花茶:决明子在中医中被用于清肝明目和润肠通便。与菊花组合,不仅有助于缓解便秘,还对眼睛健康有益。4.红枣菊花茶:红枣具有很好的补气养血作用,与菊...……更多
喝醋能不能降血压
...茶喝茶也是一种有效的降血压方法,如山楂茶、首乌茶、决明子茶、玉米须茶、莲子心茶。5、药物治疗经常测量血压并做记录,医生可依据血压的高低,来调整降压药的品种与剂量。在医生的指导下有规律的服药,从而达到长...……更多
...钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝玻。保证充足的睡眠以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流经肝、胆,此...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...、生活节奏等原因,导致身体出现各种小毛病,如失眠、肝火旺盛等。而有一种简单而天然的饮品,却能帮助我们缓解这些问题,那就是蒲公英蒲公英,这株看似平凡的野草,却被誉为“草药皇后”。在古老的东方智慧中,它象...……更多
杭州一社区推出中药奶茶,每周半天免费喝!还有这些选择
...除此之外,卫生服务中心还将推出“五黑中药奶茶”和“决明子荷叶中药奶茶”,在口味和功效上各有不同。五黑中药奶茶用的是黑豆、黑芝麻、黑米、黑桑葚、黑枸杞、鲜奶,有黑发、护发的功效;决明子荷叶中药奶茶则挑选...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...取,维持身体的正常运转和良好状态。 饮四茶枸杞菊花决明子茶主要成分:枸杞子、菊花、决明子。功效:- 枸杞子:枸杞子蕴含着丰富多样的维生素,诸如维生素 A、B1、B2、C 以及维生素 E 等,还富含钾、钙、镁、铁、锌等多...……更多
经典中医药 福佑健康年
...暖心暖胃、陈皮山楂茶消食开胃、洋参枸杞茶清肝明目、决明子地黄茶润肠通便;羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸打成粉,再加些艾绒,做成香囊增强免疫力还能预防流感。经典中医药,福佑健康年,4日到15日的天津电...……更多
舌苔厚黄是什么原因
...以吃通便灵胶囊帮助排便。4、用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水喝,可以达到清热解毒、润肠通便的功效。5、注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,作息规律。 ……更多
...流,有益于健脾化湿。还可将山楂、陈皮、荷叶、神曲、决明子等中药材做成食疗方或泡水饮用,能起到健脾消脂的功效。(解放军总医院中医医学部 路军章) ……更多
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
...发展,一系列养生方法深得人心:枸杞泡水、菊花泡水、决明子泡水,近期蒲公英泡水也一兴而起,蒲公英作为微寒食材通过合理的搭配给机体带来一定的益处。01坚持饮用蒲公英泡水,会得到5个好处好处一:消炎去火受外界环...……更多
陈皮煮水的神奇之处,值得探索与品味!
...菊花的绝妙组合。菊花清热解毒、清肝明目,正适合那些肝火旺盛、脾气急躁、容易心烦失眠的人群。一壶菊花陈皮茶,不仅可以让你的眼睛得到放松,还能让你的心情变得愉悦。第三个搭配是陈皮与山楂的美妙组合,山楂健脾...……更多
喝碧生源肠清茶有效果吗
...的效果。碧生源肠清茶主要原料是绿茶、金银花、荷叶、决明子、绞股蓝,山楂、蜂蜜等,可以加速胃肠道蠕动,使肠道内的毒素排出。也能避免脂质物质沉淀,从而达到润肠和通便的效果,对于大便干燥和排便困难也有改善。...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...中医理论中,脾主运化,肝主疏泄;张先生的症状,正是肝火旺盛、脾虚失运的表现;肝火过旺会导致情绪不稳,脾虚则会影响食物的消化吸收,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸...……更多
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
...板减少症、老年体弱者。7.降压方配方组成:天麻片、炒决明子、钩藤、罗布麻叶、菊花、茺蔚子。功效主治:平肝息风,清热活血。适应人群:症见头痛、眩晕,失眠,心中烦热,或伴有耳鸣,大便干结,舌红苔黄,脉弦数。...……更多
山楂加一物泡水每天喝一杯,一段时间后对眼睛会有意想不到的好处
...用时,可有效减轻眼睛的红肿、胀痛等不适。尤其对于因肝火旺盛引起的眼睛问题,如眼睛发红、视物模糊等,山楂加菊花泡水有很好的调理作用。同时,这一组合还能缓解眼睛疲劳。无论是长时间用眼的上班族,还是经常熬夜...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。”施荣伟支招,“如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。04 除胃火如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,可能是胃...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...糖煮成山楂酱。11血压高,吃芹菜芹菜不仅能降压还能降肝火,高血压患者可以吃一些。由于芹菜能凉血止血,因此能消除肝火,起到平肝安神的作用,肝火没了,血压自然不会升高了,而且芹菜还可通便清肠。可以选择芹菜炒...……更多
肝病最怕的6种“碱性食物”,坚持每天吃,肝脏一天比一天好
...茶是你最好的选择葛根茶选取绿茶、葛根、甘草、山楂、决明子、绞股蓝六味草本制成。对于脂肪肝、酒精肝、药物肝等肝病有一定辅助的疗效。 ……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如,将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水,制成解酒茶饮;或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤,既能补充营养,又能解酒。需要注意的是,虽然陈皮具有一定的解酒效果,但它并不能完全...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...有利的营养物质与微量元素,同时,它还可以帮我们消除肝火、止血化瘀、预防便秘。不仅如此,芹菜属于一种高纤维的食物,在被人体消化后在体内会产生木质素,这种物质其实属于一种抗氧化剂,可以有效的预防人们的衰老...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...,不易反弹,省时省力。中药减肥茶主要成分:生山楂、决明子、车前子、葛根、荷叶、生黄芪等。用法:用沸水浸泡30分钟后饮用,以此代茶,每日一剂。功效:润肠通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
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