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小孩肝火旺吃什么食物比较好
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素,营养十分丰富,能够清热解毒,平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...为“肝气旺盛”的季节,如果不加以适当调理,容易出现肝火旺盛的状况,让人感到不适。在这个春意盎然的季节里,很多人可能会感到眼睛干涩、情绪易怒、睡眠质量下降等问题,这些都可能是肝火旺盛的信号。生活中,我们...……更多
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
...的话,或许有助于清理血管,给你的身体洗洗澡。山楂+决明子。根据研究发现山楂能够调脂降血压,而决明子能够帮助清热明目,利水通便,两者搭配在一起,养生效果或许会翻倍,而且能够起到一定的降压调脂作用,养护血...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...一个阶段的测试后,由75%的人血压值出现了下降的趋势。决明子属于中药药材,它可以做到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,尤其特别适合现在年轻人,身边充斥着电子产品的社会,可以明目养神,缓解眼部疲劳。决明子也可...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...也要注意保养肝脏,常喝4种汤,可以促进肝脏排毒、降肝火,对养生有一定益处。1、莲子绿豆汤:莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶:荷叶6克、决明子6克、菊花6克、净山楂6克、玫瑰花6克、枸杞子6克、陈皮6克,具有清肝化浊,降脂明目的作用,开水泡,代茶饮。春捂不捂不行但过犹不及老话说春捂秋冻。冬去春...……更多
决明子菊花茶的功效与作用有明目、降血脂、解毒通便等。适合肝火旺、高血压、消化不良等人群使用,但是脾胃虚寒、脾虚泄泻、血压低的患者不适合使用。1、明目:决明子菊花茶可以去火,保护肝脏,还含有大量的维生素A,...……更多
决明子茶,中草药名称。是豆类植物决明或小决明的干躁完善種子,因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子,晾干,奠定種子,去除残渣。决明子茶味道微苦、甘、咸,性生寒,入肝、肾、小肠经;促进消化,降血脂清目...……更多
国庆长期出现便秘,使用2个小方法,润肠通便好得快
...办法,今天就分享2个给大家,尝试有用的才分享。山楂决明子茶准备材料:决明子5克,干山楂5片,干陈皮3小块做法:装入杯子中,使用开水冲泡5分钟即可饮用功效:润肠通便,助消化开胃,去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备材料...……更多
白开水里加点“它”,每天喝上一杯,排毒又祛湿,大肚子也平了!
...皮,用温开水之际冲泡开,排毒祛湿效果俱佳。5.白开水+决明子决明子可祛除湿气、益肾明目。白开水加决明子,能排毒养颜、减肥排油。同时还适宜糖尿病患者;对于上班族来说,有降火、增加肠胃蠕动、改善便秘的疗效。 ……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝,也可与枸杞、决明子等搭配,制成清肝明目的养生茶饮,让我们在品味花香的同时,享受宁静的夜晚。第3种:芹菜芹菜味甘、性凉,归肝、胃、肺经,具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
...肝脏的表面形成一层保护膜,以避免肝脏受到伤害。 3、决明子茶决明子味甘,入肝经,具有养肝明目的作用,是一种比较常见的养肝食材,经常用决明子泡水喝,可以帮助我们提高肝脏的代谢能力,从而将体内的垃圾和毒素通...……更多
夏季喝什么茶能减肥 10款刮油茶轻松瘦
...加,以及便秘问题。建议喝荷叶茶。主料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰3朵。做法:用开水冲泡。功效:清热祛湿、治疗水肿、毛发生长清晰。决明子茶排便缓慢的人(特别是在节食和减肥期间肥胖减肥期间)往往会积聚在体内...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...,而且还可以帮助改善睡眠。自制祛湿茶:桑叶、荷叶、决明子、山楂、罗汉果 桑叶:桑叶有着疏散风热、清肝明目的作用,特别是霜后的桑叶,富含黄铜忒、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素等,桑叶中所含的这些...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...除自由基,延缓衰老,改善皮肤的光泽和弹性。蒲公英+决明子中医认为决明子是非常好的一种药材,不仅可以润肠通便,改善便秘问题,还可以清肝明目,帮助润养肝脏。蒲公英具有排毒和保护肝脏的作用,而决明子具有清肝...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...的摄入,避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水,以舒缓肝脏,消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间,避免熬夜,保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
炖肉加一物,美味又降脂
...山楂15~30克,水煎代茶饮。也可辨证配伍枸杞、菊花、决明子等一起煎服。需要提醒大家的是山楂可促进胃酸的分泌,因此,胃及十二指肠溃疡者不宜多食。山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产,因此,孕妇不宜多...……更多
一味奇妙的中药,不仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老
...仅可以明目、通便,还能降三高、减肥、抗衰老,它就是决明子。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,它味甘、苦,性寒,归肝、大肠经。它具有清热明目、润肠通便的功效,常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛...……更多
堵在心脏就是心梗,堵在脑子就是脑梗,清除高血脂的妙方送给你
...叶10克,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,代茶饮用。2.决明子茶:决明子具有清热明目、润肠通便的作用,现代研究表明,决明子含有大黄素、大黄酚等成分,可以降低血脂、血压。取决明子10克,加水适量,煎煮15分钟,去...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态。首先,菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分,这些成分能够清...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...枸杞桂圆菊花茶】,里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目,让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】,有玫瑰、红枣、赤小豆、熟薏仁以及茯苓。它可以帮助咱们去除身体里...……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
...肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状,建议大家多吃一些促进睡眠、清心养肝的蔬菜,睡眠质量有保证,肝自然就舒服了,身体抵抗力也就上来了。推荐6道帮助睡眠、清热解毒、降肝火的家...……更多
中药减肥的配方了解一下
...三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...搭配了。如果我们说喝菊花茶、枸杞茶是养肝的入门,那决明子茶可就是养肝的进阶了。决明子是植物决明的种子,是一种比较常见的中草药,归经入肝经和大肠经。养肝的作用也是比较显著的,但相比前面提到的茶,决明子茶...……更多
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
...排出,减轻肝脏的压力。 推荐大家试试传统养肝药材:决明子、金银花、菊花,搭配桂花、牛蒡根制成茶包,开水冲泡,早晚喝一杯,养肝排毒效果看得见。1、决明子:可入肝经,清泻肝火,养肝明目2、金银花:散肺经热,...……更多
月经期间喝什么好排毒排污血
...花茶用荷叶5g、何首乌25g,黄耆、玫瑰花、桑叶各5g,炒决明子、茯苓、枸杞各15g,麦冬25g一起用开水冲泡或者水煎服用,此方有疏肝理气、降脂瘦身的功效,也有助于女性在月经期间排毒排污血。4.柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水是具有...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、咸、苦,...……更多
每天一杯枸杞泡水,一段时间后,这3个“问题”悄悄“离开”了
...泡水喝的时候,我们也可以加入适量的白茅根,蒲公英,决明子等,首先放在水中煮沸30分钟,然后等到合适的温度就可以喝了,如果长时间这样搭配着喝的话,可以起到清热解毒的作用,可以将肝脏中的重金属和有害物质及时...……更多
“祛脂通脉汤”治高脂血症验案一则
...,净山楂30g,炒枣仁20g,丹参15g,炒桃仁10g,红花10g,炒决明子10g,制黄精15g,荷叶30g,泽泻10g,鹿角霜15g,天麻15g,川牛膝10g。12剂,每日1剂,水煎400ml,早晚2次分服。6月2日二诊:患者诉眩晕好转,眼睛干涩好转,纳食可...……更多
脸上长斑烦恼?试试这样食疗调理
...试这几道食疗方:活血净肤茶原料:红花、陈皮各30克,决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。做法:先将薏苡仁、决明子用小火炒干备用,鱼腥草、艾叶、陈皮洗干净,切碎、焙干备用。将红花与上述诸药混匀,保存。每日...……更多
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子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
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9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
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冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
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刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
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