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医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...,大家需要首先从调控饮食来进行做起。有一些人认为吃苦瓜可以降尿酸,那么这样的说法又到底是真是假呢?今天就带大家了解一下。高尿酸的标准范围是多少?高尿酸的标准范围是根据个体不同而有所差异的。一般来说,正...……更多
感情里破窗的,往往都是些小细节
...往往,这样感情里的矛盾会很快解决,而且也不需要大动肝火。好的感情,都很注意细节,男人贴心呵护女人的情绪,女人体谅理解丈夫的不易。感情就像是种树,它在生长的过程中会长出很多的“歪枝”,而作为产生感情的人...……更多
明代御史言官对皇权的约束与影响
...了。张钦见状,大怒,拨剑将其喝退。武宗听说后,大动肝火,对着钱宁说:“快给我捕杀这御史!”正在这时,梁储等大学士终于追到了行在,他们再次联名疏请回宫。其他如礼部尚书毛澄及在京勋贵们的谏疏和张钦的第三疏...……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
...大寒起居上可是刚刚好。大寒应该早睡晚起,保证充足的睡眠时间。在冬季万物蛰伏的时候,人体应顺应自然界特点而适当减少活动,每天多睡 1 小时,还可以增强身体免疫力哦。同时,不要对这样的慢节奏感到焦虑,所谓“暖...……更多
天亮了!四川爆冷逆转终结9连败夺首胜 高登49分高居得分榜第一
北京时间11月15日,开局9连败的四川终于天亮了,他们在第10轮常规赛借助外援高登的超级表现,成功以121-115逆转击败吉林。四川成功爆冷结束开局9连败,也是夺得新赛季首胜,高登此役32中17,其中三分12中4与罚球11中11,狂轰...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...器中,盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制15天即可食用。三、苦瓜苦瓜中含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养物质,不仅有助于降低血糖、血脂和血压,还能促进消化和排便功能。苦瓜含有苦瓜素等特殊化学物质,具备抗氧...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...出七帖。七帖药后,患者自诉鼻塞不通痊愈,睡眠一觉到天亮,咽喉异物感稍有,辅助艾灸自修治疗,基本痊愈。 ……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...仅保留了南瓜的甜味,还添加了大蒜的香气,是一道二、苦瓜: 苦瓜富含维生素C、维生素B以及矿物质,尤其是钙、铁、镁等。苦瓜中的苦味成分有助于刺激胃液分泌,促进消化吸收,提高肝脏的排毒功能。苦瓜还含有一种叫苦...……更多
...写到,“离家五个月了,终于回家过年了!回家的车,从天亮坐到天黑也开心。”回凤翔过年的师建锋写到,“大学到现在,一直离家。从每年过年的一个人回,变成现在带着妻女一起回。家,永远在那里,永远等着我!”祁红...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...可口,减少浪费的同时也丰富了食材的利用方式。 四、苦瓜:清热解毒,苦瓜中富含苦瓜素,有助于清热解毒,降火明目。苦瓜还具有一定的降血糖作用,适合糖尿病人群食用。制作凉拌苦瓜时,可以添加适量的蒜泥和姜末,...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...要,因为它可以显著降低并发症的风险,改善生活质量。苦瓜作为一种传统的降糖食物,受到了广泛的关注和使用。人们一直在探索更有效的降糖食物和方法。最近的研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜...……更多
周琦复出时间基本明确!朱芳雨表态还有惊喜,广东男篮内线天亮了
...琦复出时间基本明确,朱芳雨表态还有惊喜,广东队内线天亮了。广东队没有优秀的锋线,内线实力严重不足,但是仅仅凭借着后卫线,广东队目前取得了6胜3负的成绩,很多球迷相信广东队的内线只要稍微补强,成绩会更好,...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
...初秋,昼夜温差较大,应适当调整作息时间,保证充足的睡眠。早睡早起,避免熬夜,有利于身体健康。(2)锻炼身体秋季是锻炼身体的好时节。适当进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有利于提高身体素质,增强抵抗力...……更多
降血糖最有效5种食物是什么
...效5种食物是什么的说法,通常比较常见的降血糖食物有苦瓜、西红柿、燕麦、黄瓜、荞麦等。但食物只是能起到辅助降血糖的作用,如果存在血糖高的问题,则建议及时就医治疗。具体分析如下:1、苦瓜苦瓜含有一种称为苦瓜...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...低一些,我们的心脑就会更健康一些。降低胆固醇的蔬果苦瓜苦瓜,这种菜它里面的热量很低,富含维生素C,还含有苦瓜素和槲皮素等多种生物活性物质,对于糖尿病人来说,苦瓜有调节血糖的功效。苦瓜中的苦瓜素能减少胰...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...留了蔬菜的鲜味,让您在抗菌的同时也能享受美食。4、苦瓜苦瓜中含有苦瓜素,这种成分具有出色的杀菌消炎效果,多吃苦瓜还可以清热解毒。苦瓜的清香和小米辣的辣味相结合,独特的口感让人回味无穷,同时也为身体注入...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...要保持良好的作息习惯。不要熬夜,要早睡早起。充足的睡眠对于缓解热病无汗、头痛目眩等症状至关重要。此外,还要保持适量的锻炼,如瑜伽、太极、散步等。这些运动有助于调节身体机能,缓解热病无汗、头痛目眩等症状...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...还含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处。2.苦瓜:苦瓜中含有一种叫作苦瓜皂苷的成分,具有明显的降血糖作用。此外,苦瓜还富含维生素C和多种矿物质,有助于改善身体免疫力。3.红薯:红薯中的膳食纤维有助于...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮!大家好我是傻姐美食,不管男女上了岁数就会长肚子,最近和几个朋友坐在一起聚聚,发现我们都发福了,开始胖肚子了,尤其女人生完孩子,肚子年年都会长,很...……更多
食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!
...食物排毒瘦身法:饱腹同时还不长肉,看完赶紧收藏了!苦瓜:苦瓜具有排毒养颜的功效,苦瓜含有丰富的蛋白质,粗纤维,维生素C,维生素B1,维生素B2,烟酸,胡萝卜素,钙铁等成分,现代医学研究发现,苦瓜中有一种具有...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...甜。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:肉馅苦瓜苦瓜洗干净,控水捞出,头尾切掉,再切成两三厘米左右的小段,用勺子把瓜瓤和瓜子清理掉。放入盘中备用。一块猪肉,切成大块,再放成肉末,装入盘中。加入食...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...规预防和抗过敏治疗外,建议提高正气,规律作息、保证睡眠;备好口罩、眼罩等,做好防护;适当户外有氧运动,增强卫外固表的能力。体瘦怕风、稍一受凉即喷嚏鼻塞者,经专业中医辨证属于气虚证者,可趁一年之春“补肺...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...一起探索秋冬季节中的六道美食,包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪血等。每一道美食都有着独特的制作步骤和丰富的营养价值,将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖。白菜...……更多
少吃黄瓜苦瓜多吃它!全身是宝,鲜嫩营养高,杀菌通便还养胃
导语:夏天,少吃黄瓜苦瓜多吃它!全身是宝,鲜嫩营养高,杀菌通便还养胃,不懂吃真可惜“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...生痱子,青少年脸上经常长痘,又或者上班族加班熬夜,肝火大,皮肤油脂多,这个饮品的主要功效是清热解暑、健脾利湿,对于祛痘除痱子也有不错的效果,更不用担心过于寒凉伤了脾胃。一碗乌梅三豆饮,古方酿制,呵护全...……更多
中药变“毒药”,乱吃中药害死人!提醒:5种中药别拿来当补品
...了食欲不振、乏力、黄疸等症状。他以为是消化不良或者肝火旺盛,就自己吃了些清肝解毒的中成药,并没有在意。直到有一天晚上,他突然感觉右上腹剧烈疼痛,被朋友发现后送到医院。 经过检查,医生发现他的肝功能指标...……更多
揭示5种可能自带毒素的蔬菜,请嘴下留情,看看和你想的一样吗?
...择和烹饪食材时保持警惕。一、5种可能自带毒素的蔬菜1.苦瓜:苦瓜含有一种名为苦瓜素的物质,过量摄入可能导致腹泻和腹痛。在烹饪苦瓜时,可以通过去皮、切片后浸泡或煮熟等方式减少苦味和苦瓜素的含量。2.芋头:芋头...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...净的枸杞,小火再煮2分钟。4、关火出锅。五、香蕉——苦瓜香蕉准备食材:苦瓜、香蕉、枸杞、20克白糖、15克淀粉。制作步骤:1、苦瓜切十厘米长段并去掉苦瓜瓤。2、锅中放纯净水,放少许盐和食用油,水烧开后放入苦瓜焯...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...上少许盐和黑胡椒。轻轻拌匀即可食用。推荐食谱三:炒苦瓜 炒苦瓜是一道简单的家常菜,苦瓜含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于清除体内毒素,促进肌肤健康。主要食材:苦瓜、大蒜、盐、橄榄油具体做法:苦瓜切薄片...……更多
耳朵不同命不同?“穷人耳”“富人耳”有啥区别?不妨多了解一下
...耳朵;此外,脾气暴躁、干事不耐烦的人,也就是中医说肝火旺的人,也简单有肝型耳朵。2.耳色明显变黄一般来说,人体耳朵的色彩与人体皮肤的色彩共同,可是当人体健康受损时,耳朵的色彩就会产生变化。比如,当肝脏受...……更多
更多关于健康的资讯:
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00
半夜醒来,嘴里总是发干发苦?
每个人都有过深夜醒来的阅历,或许是因为梦境的干扰,或许是身体自然的觉醒。然而,当你醒来时,是否曾有过嘴里总是发干发苦的感觉
2024-10-15 19:01:00
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生现已过半,40岁往后的人愈加留神摄生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝病症状早知道,身体出现这“2变黄3变红”应警惕
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官,肝脏一旦出了问题,外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积,毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
2024-10-15 19:03:00