- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...保持身体健康，应该积极参与适当的运动。3、保证充足睡眠如果想有效地保持身体健康，延年益寿，需要保证充足的睡眠。因为睡眠有利于器官正常的休息和身体废物的代谢，有益于保持良好的健康状态。4、保持平和心想要长...……更多
2024-04-02 11:33:00长寿,手掌,长寿,寿命,手掌,延年
...对于重建饮食规律至关重要。2.失眠烦恼：重新找回甜美睡眠节假日作息的紊乱常常导致睡眠模式的改变，进而影响节后的睡眠质量。建议从细节做起，如晚上避免过度刺激的活动和电子产品的使用，为身心创造一个放松的睡前...……更多
2024-02-27 12:51:00茶饭,综合征,身心,综合,饮食,情绪
...出现的心理健康问题，安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动，届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来，由...……更多
2023-10-09 10:14:00心理健康,精神,卫生,心理,健康,世界
...妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒，并确保足够睡眠，是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式，帮助您更好地照顾孕妈，度过愉快的孕期。一、规律作息1.共同制定作...……更多
2023-11-03 09:34:00生活方式,方式,健康,生活,作息,规律
...肉、豆制品、绿叶蔬菜为常备食材，确保每餐均衡摄入。睡眠：优质睡眠，孩子生长的加油站生长激素与睡眠：深度睡眠期间，生长激素分泌最旺盛。实际建议：保证孩子每晚8-10小时的优质睡眠，规律作息，避免晚睡。运动：...……更多
2024-02-28 06:43:00占得,越多,特征,医生,孩子,身高
...味地黄丸”的人，身体会怎么样？医生：5个变化等着他1.睡眠质量提高现代人由于工作和生活的压力，失眠多梦已经成为常态，睡眠质量差，不仅影响工作效率和生活质量，还会导致内分泌失调，出现代谢性疾病。若想提高睡眠...……更多
2024-01-07 10:34:00六味地,黄丸,小事,作用,六味地,黄丸
...。当肝脏受损后，仍然继续酗酒时，甚至会诱发肝癌。2.睡眠不足在睡眠过程中，身体会进入自我修复的模式，肝脏也同样在进行自我修复。长期熬夜会导致肝脏的正常修复无法进行，导致身体的抗病能力下降。在两者的相互作...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...建议，以减轻夜班对健康的负面影响。一、生物钟紊乱，睡眠质量下降人体内部有一个精密的生物钟，它调节着我们的睡眠、饮食、体温等生理活动。长期上夜班会打乱这个生物钟，导致睡眠质量下降，白天精神不振，晚上难以...……更多
2024-03-09 15:39:00夜班,潜在,后果,状况,健康,夜班
...着幸福的笑容。自助取餐区摆满了蒸南瓜、排骨煮萝卜、芹菜炒牛肉等色香味俱全的美食，老人们围坐在一起，一边品尝美食，一边说笑，场面温馨又热闹。幸福食堂负责人资先生介绍，新兴社区幸福食堂，相比小区外面的餐馆...……更多
2023-10-25 00:34:00百名,食堂,老人,幸福,食堂,新兴
...虚弱型调理方法应该多吃一些具有清凉滋润的食物，比如芹菜、藕和梨等，尽量不要熬夜也不要喝酒。然而，如果出现血液循环不良的并发症，月经疼痛可能会非常严重。经血呈淡红色，有时大量，有时少量。月经期通常为四到...……更多
2024-01-18 10:19:00月经,体质,月经,体质,暖水,方法
...之外，还要避免药物滥用以及情绪的不稳定。保证充足的睡眠对于肝脏的及时修复大有好处。如果长时间睡不好，肝脏的修复就会受到阻碍。适量的体育锻炼和积极乐观的心态同样有利于肝脏的快速修复。 ……更多
2023-01-06 22:06:00肝脏,面的,食物,肝脏,食物,维生素
...鼾声像电锯般刺耳大约有一半的Ⅱ型糖尿病患者，会出现睡眠呼吸紊乱。所以，如果你打鼾的声音非常大，最好去确认一下血糖水平。大约有23%的糖尿病患者被诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种常见的睡眠障碍，...……更多
2023-11-07 10:42:00糖尿,征兆,糖尿病,糖尿,血糖,糖尿病
...有很多朋友有睡前喝蜂蜜水的习惯，因为蜂蜜水可以提高睡眠质量，是的，睡前喝一杯蜂蜜水是有好处的，但是也有坏处。下面我们就来了解一下睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处。睡前喝蜂蜜水有什么好处1.促进睡眠蜂蜜中的葡...……更多
2024-04-14 09:02:00坏处,蜂蜜,好处,蜂蜜,一杯,人体
...的好吗？一、裸睡，要穿内衣内裤吗？据《2017中国青年睡眠指数白皮书》显示，只有32.9%的受访者从不裸睡也不接受裸睡，剩下的67.1%受访者对裸睡不排斥，这说明人们对裸睡的接受度还是很高的。但这部分人里有些人也有疑问...……更多
2023-10-20 15:37:00好处,内裤,大脑,风险,研究,睡眠
...来。半夜三更的去哪给小琴一家找药？最后一商量决定等天亮就赶回县城，找遍药店也要买齐小琴家需要的药。记者来到县城的药店购买药品“您这里有稳心颗粒吗”，在得知终于有家药店有治心脏病的药后，记者长舒一口气，...……更多
2023-12-20 17:03:00小琴,一家,小琴,记者,大河,一家
...探查漏点，与战友配合完成清淤、换管、接管等工作，在天亮前恢复了供水。第二天，有位老首长听说我“在冰水里泡了半宿”，不住地称赞道：“这小伙子真不错，真是把我们放在了心上。”得到老首长的鼓励，我工作起来劲...……更多
2024-01-06 05:07:00真情,热情,首长,老干部,干休所,刘伟
...，让张俪都被她的「美女修养」惊叹到了！直接把同款「睡眠面罩」带火了！！据说戴着这个可以预防侧睡压出法令纹，还能低成本对抗地吸引力，改善垮脸！但其实对于睡眠皱纹来说，如果是弹性较好的年轻肤质，咱自己就能...……更多
2023-12-04 13:40:00想不开,女明星,刘亦菲,面罩,网友,睡眠
...食，会引发荷尔蒙问题，增加你对抑郁和压力的敏感性。睡眠质量差长期睡眠不足也会导致患上抑郁症。晚睡、睡眠时间不规则、睡前喝含有咖啡因的饮品、睡眠环境不够安静等，都是导致睡眠不足的原因。长时间独处独处可以...……更多
2023-01-18 09:31:00西安,心理,医院,抑郁症,情绪,长时
...菜/2022-10-023//高新区（新市区）银川路万家蔬菜店新疆毛芹菜/2022-10-024//高新区（新市区）银川路惠鲜蔬菜店新疆辣椒/2022-10-025//高新区（新市区）银川路惠鲜蔬菜店新疆菠菜/2022-10-026//高新区（新市区）银川路惠鲜蔬菜店新疆油...……更多
2023-01-09 20:40:00乌鲁木齐市,乌鲁,农产,批次,农产品,食用
...塑料大棚等设施进行临时性或长期贮藏。同时露地种植的芹菜、油菜、甘蓝及其他叶类蔬菜，亦应及时收获防止受冻。 ……更多
2023-11-08 00:41:00露地,推广站,北京市,农业技术,北京,主体
...一个新的高度。用户的每一个动作、每一次心跳，甚至是睡眠质量，都将成为AI制定健身计划的依据。这一切听起来似乎来自未来，但苹果已将它带入现实。智能健康的代价尽管这项服务能够让健康管理变得更为智能和个性化，...……更多
2024-03-19 17:09:00健康管理,手表,体验,智能,个性,健康
...子和百合，其食用的价值倍增，可以养心安神，让夜晚的睡眠更加香甜，第二天更有精气神。胡椒猪肚莲子汤的健康益处
1.提高睡眠质量：胡椒猪肚莲子汤中的胡椒和莲子具有安定神经系统的作用，能够舒缓压力，改善失眠问...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...。在园区暖棚里，农技人员还认真查看了西红柿、茄子、芹菜等蔬菜生长情况，详细叮嘱园区负责人员要及时清除棚室及周边积雪，重点对设施大棚做好棚膜检查加固，以防大风天气损坏棚膜和外部冷空气及雨雪灌入。同时，要...……更多
2023-12-24 09:44:00涞源县,涞源,全力,生产,暖棚,农户
...格4.66元/500克，较上周同期降2.10%。其中，降幅最大的是芹菜（3.38元/500克），环比降6.89%。涨幅最大的是尖椒（4.51元/500克），环比涨2.97%。水果价格小幅波动。苹果（5.85元/500克），环比降1.52%。香蕉（4.24元/500克），环比升1.44%...……更多
2024-04-12 01:03:00蛋价,价格,蛋禽,蔬菜价格,蔬菜,省价
...老的非典型信号可能在日常生活中悄无声息地显现，包括睡眠质量的下降、认知能力的减退以及情绪的波动。这些变化不仅反映了身体的生理年龄，也暗示了健康状态可能需要额外的关注和干预。睡眠质量变化：随着年龄的增长...……更多
2024-04-05 17:45:00肠胃,衰老,口腔,信号,不仅仅,年龄
...丝严重时，可能影响视力。熬夜后保护眼睛的方法1.补充睡眠在熬夜后，要尽量补充睡眠，保证眼睛得到充分休息。可以选择午休或者在周末进行补充睡眠。2.保持眼部清洁熬夜后，要保持眼部清洁，避免眼睛感染。可以用温水...……更多
2023-11-08 12:33:00眼睛,保护,眼睛,黑眼圈,长时,眼部
...以缓解疲劳，促进血液循环，还有助于增强免疫力，改善睡眠质量等多种益处。今天，我们将介绍6种最适合秋季泡脚的“料”，以帮助大家在秋季保持安神醒脑的状态！秋季泡脚的益处1、放松身心泡脚可以舒缓疲劳，减轻压力...……更多
2023-10-10 06:58:00同时,食盐,生姜,脚部,桂花,血液
...熠生辉。走进棚内，满眼绿油油，一片生机。大小青菜、芹菜、茼蒿等各类蔬菜长势喜人。田垄间，菜农们有的正在耙地播散菜种，有的正乐呵呵地准备第二天售卖的蔬菜，到处是他们忙碌的身影。村民李德宝种了5个大棚的蔬...……更多
2023-12-25 16:35:00旌德,宣城,蔬菜,蔬菜,孙家,合作社
...另辟蹊径，对燕窝进行深入研究，开发燕窝新产品。中国睡眠研究会副秘书长皮巍巍在会上指出，人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠健康与我们每一个人的健康、与生命周期的每一个阶段都息息相关。“好的燕窝产品是...……更多
2023-12-21 17:46:00科技创新,全民,研讨会,研讨,健康,科技
...抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题：像睡眠呼吸暂停这样的睡眠障碍可能是一个风险因素。环境影响：接触某些金属（如铅）、农药以及工业化学品可能会增加风险。某些慢性疾病：如甲状腺问题...……更多
2024-03-21 11:58:00老年痴呆,阶段,风险,阿尔茨海默,认知,阿尔
更多关于健康的资讯：
47岁的严大姐是从艰苦走过来的，哪怕现在搬到城里，也忘不了当年腐乳就饭的日子。现在也会经常做一些豆腐乳，和家人一起吃。这天上午
2024-08-28 00:23:00
“这好好的调味料为什么要丢掉啊？”“我刚看了一篇文章说酱油是导致癌症高发的元凶，里面还贴出了很多研究，为了健康还是丢掉吧
2024-08-28 01:03:00
周末一早，李先生一家准备去公园野餐，可是刚到公园门口，他就突然感到一阵剧烈的胸痛，还伴随着呼吸困难。这可吓坏了一旁的妻儿
2024-08-28 01:17:00
在中医理论中，风湿骨病的原因主要归结为风、寒、湿、热等外邪侵入人体，导致经络受阻、气血不畅，进而引发关节及骨骼的疼痛、肿胀
2024-08-28 01:18:00
在日常生活中，经常会看到老人手上的皮肤比较松弛，青筋特别明显。但如果细心留意身边人的手，并不是每个人都会这样，反而有些人几乎看不到有青筋
2024-08-28 01:54:00
在中国医师节到来之际，烟台市奇山医院重症医学科收到一份特殊的礼物——一封手写的感谢信。患者孙女士（化名）因发热伴血小板减少综合征到烟台市奇山医院就诊
2024-08-28 02:03:00
过敏性鼻炎也叫变异性鼻炎，变态反应性鼻炎，是一种由易感个体接触病原或过敏原引起的鼻黏膜的慢性炎症，临床上以鼻塞、鼻痒、清鼻涕
2024-08-28 02:03:00
8月27日晚间，贵州百灵（ST百灵 002424）披露2024年半年度报告，数据显示，公司上半年实现营业收入21.43亿元
2024-08-28 02:52:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年08月28日 第 06 版）近日，福建省福清市东张水库水源保护区内的无施肥试验田里
2024-08-28 05:43:00
三种提高免疫力的食品，每个星期都要尝一尝01提高免疫功能最关键的食品是什么？最能提高免疫力的食品包括大蒜，蘑菇，绿茶，这些食物都能提高免疫力
2024-08-28 06:00:00
夏季容易出汗，在多饮水的同时，也要经常食用这五种食物，解渴，消暑，消暑首先，水煮白菜是一种很容易吃的菜，它富含多种维他命和矿物质
2024-08-28 06:01:00
夏季多吃几个蔬菜水饺，不加虾仁不加肉类，味道鲜美，味道鲜美！天气太冷，肉馅的水饺很难消化，所以我只种了蔬菜水饺，菠菜又小又软
2024-08-28 06:01:00
另外，我还为我的小孩制定了以下五道菜虽然夏天很热，但是给自己的小孩做一顿美味而又美味的晚餐，对家长来说依然是一件很大的事情
2024-08-28 06:02:00
夏天好打，8种食品，效果好，可以保存。三连香浓原料：丝瓜1条，猪颈肉或猪排150-200克（喜欢健康的可以选用猪排），香菇150克
2024-08-28 06:03:00
臭鸭子？不用飞刀，只需加4种佐料，鸭子就会变得又嫩又不会有腥味！在各种美食中，各具特色，鸭子由于其营养价值高、味道鲜美而广受欢迎
2024-08-28 06:04:00