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...他家附近的兴海路尕寺巷里有一段上坡路没有路灯，现在天亮得晚、黑得早，附近居民早晚上下班回家、孩子上下学都看不清路，希望有关部门能为上坡路装上路灯。了解到情况后，12月19日19时左右，记者前往赵先生反映的这段...……更多
2023-12-27 04:05:00上坡路,路灯,记者,上坡路,路灯,雪琴
...病的发展速度，但无法起到逆转的效果。二、保持充足的睡眠熬夜不要超过晚上十点半，赖床不要超过早上八点。保持充足的睡眠，看上去很容易做到，但真正能做到的人并不多，绝大多数人都是坚持几天，然后开始找各种理由...……更多
2023-11-19 11:18:00肌酐,蛋白,医生,肾病,来龙,饮食
...体育活动，有利于孩子的身心健康。3)有规律、有质量的睡眠是长高的“助力”良好的睡眠有利于生长激素的分泌，就像阳光为植物生长提供营养一样，人的身高也要通过睡眠来促进发育，所以父母不应该盲目地要求孩子学习，...……更多
2023-12-25 11:33:00男孩,个子,怎么办,孩子,身高,发育
...是更为有效的方法。同时，摄入足够的水分和保持充足的睡眠也是美白的重要步骤。
DIY减肥水真能减肥？如果说变白是一部分人的需求，那么减肥就是大部分人的期望。在网络上，我们可以找到各种各样的DIY减肥水的制作方法...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...技集团董事长助理李景明告诉记者，由减压舒眠机、慢波睡眠机、舒曼波康养机等核心产品构建的深睡小屋家居环境健康睡眠系统，通过营造荷电粒子及荷电粒子波为优势的微环境，改善居住者的深度睡眠状态、调节居住者的心...……更多
2024-04-18 19:16:00家居,智能家居,珠宝,流量,趋势,黄金
...还有加重的趋势，“小”毛病成了大问题。夜磨牙症又称睡眠磨牙症，是指人在睡眠状态，牙齿不自觉咬紧或磨动为主要特征的非生理性下颌肌肉活动，在人群中发病率偏高。睡眠磨牙症发作时，牙齿会处于频繁剧烈咬合而无意...……更多
2024-04-26 15:23:00余年,医师,成效,中医,先生,筋脉
我们常常因为各种原因熬夜、失眠，导致睡眠不足，影响肾脏的功能，肾功能不好的话，会直接影响我们的生活。平时听说各种各样的食物被誉为“补肾猛将”，这些食材不仅美味，还富含丰富的营养物质，建议男性朋友常吃...……更多
2023-10-24 21:47:00美味,物质,男性,营养,建议,朋友
...强度活动对心脏健康最有益，其次是低强度活动、站立和睡眠。近年来，全球心血管疾病等疾病高发，造成众多病患死亡。为探明日常行为与心脏健康之间的关系，英国伦敦大学学院的研究人员分析了6项研究的数据，覆盖了来...……更多
2023-11-13 23:42:00心脏,研究,健康,强度,心脏,受试者
...增加个人娱乐时间又能减肥，何乐而不为？真相是：每天睡眠时间150分钟可达到适度减重目的，维持中等强度运动>250分钟可达到明显减重并维持的效果。运动强度推算方法：靶心率=安静心率+（最大心率-安静心率）×运动强度...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...1月28日报道）中小学生午休时趴着还是躺着，看似不过是睡眠姿势的问题，但却是事关孩子身心健康的一件大事。如何让中小学生的午休更舒适一些？一直以来，这个问题困扰着许多学校和家长。在课桌上趴睡，醒来时往往双臂...……更多
2023-11-30 04:04:00中小学,孩子,中小,学生,学校,条件
...此，对于老年人来说，保持腿脚的灵活性至关重要。二、睡眠质量好，无失眠困扰良好的睡眠是健康的基石。过了70岁，如果还能拥有优质的睡眠，每晚都能安然入睡，那么这样的老人无疑是幸运的。优质的睡眠有助于身体恢复...……更多
2024-03-19 10:29:00特征,身体,男女,健康,老人,健康
...下一个！”他们无暇休息，加快抢修进度，一鼓作气要在天亮之前把故障处理完，让用户能正常地进行通信联络。“滴，嘀，嘀嘀......”空旷寂静的野外，除了微微的冷风，还有熔纤时信号对接的鸣叫，仿佛在唤醒着黎明。宽带...……更多
2023-11-28 11:39:00临沂,初心,冬夜,山东,分公司,移动
...也不站着，宁愿躺着也不坐着，所以说很多女性朋友对于睡眠质量这件事是尤为看重的。如果在日常生活中，女性朋友时常坚持裸睡的话，那么就会对我们的身体有这三大好处，而且我们身体可能会发生这三大好事，不妨在日常...……更多
2023-10-31 16:04:00好事,女人,朋友,女性,生活,内裤
...间要进行眼保健操，让眼睛得到充分休息。2.保证充足的睡眠：充足的睡眠对眼睛的恢复有很好的作用。青少年每天要保证8-10小时的睡眠时间。3.均衡饮食：保持饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养物质的...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...“春困”？笔者总结了几点建议分享给大家。早睡早起助睡眠。春季是阳气生发的季节，如果人体阳气不足，加上谷雨时节空气湿度加大，就容易出现乏力、困倦等“春困”症状。良好的睡眠是促进人体阳气生发的前提。建议大...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...功能。平时吃的食物不卫生，饮食不定时，熬夜吃宵夜，睡眠不足等行为都是造成胃部不适的最大原因。所以想要养好胃，饮食习惯很重要哦。
日常生活中有很多食物对滋补脾胃有很好的作用哦，比如甘类食物的山药、小米、...……更多
2023-12-01 16:20:00家常菜,家常,另类,番木瓜,切成,薏苡
...时，我们也要注意培养孩子良好的生活习惯，保持充足的睡眠、适度的锻炼，共同努力，让孩子在冬季里度过一个安康愉快的时光。 ……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...管理体重对于预防多种疾病、维护全身健康至关重要。3.睡眠好
想要追求长寿，良好的睡眠是不可或缺的关键因素。事实上，早睡早起确实带来诸多好处：增强免疫力、降低患癌风险、降低心血管疾病风险，甚至还有助于减少...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...，可吸收水分，持久保湿。NO.6>>>馥蕾诗红茶紧致睡眠面膜熬夜党的福音的睡眠面膜，可以单独涂抹面膜过夜睡觉，也可以在护肤中最后一步当面霜使用，淡淡的清香，很好闻，保湿控油效果非常好，补水效果也不错。NO.7&...……更多
2024-02-25 20:17:00面膜,干燥,口碑,皮肤,排行榜,面膜
...记得，运动后要补充水分和适当的营养，帮助身体恢复；睡眠质量，精力充沛睡眠是身体恢复的重要时刻；保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息；睡前可以泡个热水澡，或者做一些轻松的拉伸运动，帮助身体放松，更容...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...先，具有蛋白质合成优势。因为晚餐是一天中靠近休息和睡眠时间的时段，而休息和睡眠是身体进行修复和恢复的关键阶段。蛋白质是构成肌肉、骨骼和组织的基本模块，晚餐摄入足够的蛋白质可以提供充足的氨基酸，以支持身...……更多
2023-10-09 09:37:00中老年人,蛋白质,蛋白,注意事项,事项,建议
...朵有关“代沟”的小火花。女儿生性安静，总念叨在学校睡眠不好，我建议她多运动，她嘴上答应了，跑几次步，游几次泳，又以“天天下雨”或“太忙了没时间”为理由而中断。放假前，我和先生密谋好：这个假期主抓锻炼，...……更多
2024-02-17 11:19:00代沟,女儿,快乐,女儿,先生,时间
...文：很容易感冒，感冒后久咳，肺部有多发磨玻璃结节，睡眠浅易早醒，凌晨三至五点就醒，大便粘马桶，饭后容易发困，有子宫腺肌瘤和乳腺结节，乳腺经常感觉疼痛，医生说每年定期复查。想请问中医怎么调理身体好呢？答...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...回肠和右半结肠。它与普通拉肚子不是一码事不就是胃肠不好，拉个肚子吗？克罗恩病与常见的肠道感染有啥不一样？肯定不一样。无论从病因、症状到治疗等方面，都是不一样的。
克罗恩病早期发病的症状的确与肠道感染非...……更多
2024-02-27 10:56:00克罗,克罗恩,凯特,王妃,癌症,克罗
...费习惯、市场需求和储藏能力适当调整，增加了西兰花、芹菜、大葱、青笋等10余个品种，丰富市场供应，提升了储备蔬菜保障水平。据了解，政府冬春蔬菜储备期为2023年11月15日至2024年3月15日，共计4个月。储备菜实行“动静结...……更多
2023-11-17 15:44:00兰州,蔬菜,储备,蔬菜,兰州市,兰州
...灶口添柴火。锅里上下都在轰隆隆响。马兰头加蒿子菜加芹菜苗等，这里的春秋演义实在是热闹。在泥土深处被高举起来的植物，腾云驾雾、忘我逍遥。这时候，生机和想象集中在一块儿，火得不得了。开锅后，菜已改了先前的...……更多
2024-01-21 05:59:00文生,瓦垄,蒿子,锅盖,腾云,母亲
...万锡钢就教您解读那些藏在手中的健康秘密。原想喝酒助睡眠，结果适得其反65岁的老范（化名）前几年刚退休，退休后他没有其他爱好，就喜欢每顿餐前来点小酒，喝完酒再去公园唱个歌。近几个月来，老范常感睡眠质量不高...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...要我们不示弱，这就是伟大的生活。无论夜幕如何残酷，天亮后即有万物生长，见证奇迹般的韧性。目前，《至此一年》正在掌阅科技独家首发。责任编辑：任芯仪(EN063) ……更多
2024-02-26 14:50:00至此,年度,科技,丘吉尔,拉森,埃里克
...，加大这方面的公共服务力度。比如，利用政府平台开设睡眠科普以及心理咨询等内容，通过增加网友选择权，让部分人远离虚拟“枕边女友”“虚拟男友”“声控男友”等。就网友而言，夜间失眠或心理纠结等问题，要靠科学...……更多
2024-04-19 09:53:00监管,女友,男友,女友,平台,直播
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七月中旬,留坝县武关驿镇武曲铺村的五味子种植基地里,一排排五味子藤在阳光的照射下显得生机勃勃,一串串青涩的五味子果实散发出阵阵独特香气
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