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东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃虚弱易生病,怎么办?
...其他脏腑,从而出现各种病症。2、情绪郁怒太过伤肝,肝气郁结,郁结之气没有出口,横逆犯脾胃,影响脾胃运化。脾胃气机不畅,运化功能受损,便可能会胸闷气短、食欲不振,胃胀痛不适诸多病症。3、劳逸失度神思过度大...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑,就是脾胃,我们说肝木克脾土,所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等情况。第二...……更多
肝硬化患者必看:7 大并发症如何致命,你知道吗?
...可以逆转吗?中医学认为,肝硬化是由于多种原因导致的肝气郁结、肝血瘀滞、肝肾阴虚等病理变化。因此,中医治疗肝硬化主要是通过调节气血、滋养肝肾、化瘀通络等方法来改善肝脏的病理状态。1.肝气郁结:肝脏的主要功...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
...。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时,可能会导致情绪不稳、胸闷等症状。陈皮被认为有助于疏通肝气,平衡情绪,从而起到养肝的作用。陈皮的功效:1.疏肝理气陈皮具有疏肝理气的作用,能够...……更多
养肝的好时间,六大招简单好用~练肝经、顺肝气!
...正是养肝的好时节。养肝是春天的头等大事,因为春季是肝气发散的季节,肝气需要得到舒缓和调理,才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中,肝主疏泄,调节气机,保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛,就会导致气血...……更多
肝不好的人,睡觉时会出现4个迹象,一个不占,恭喜肝还不算不错
...就需要及时到就近的防疫站接种。小结:肝不好,火旺、肝气郁结,这几个表现藏不住1、容易抑郁、焦虑、发脾气2、起床后口苦、口干、口臭明显3、频繁失眠、做噩梦,睡不踏实,尤其夜里1-3点4、经常感到胸闷、胁肋胀痛、...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...关键时期。中医认为,肝脏属木,正好和春季对应,而且肝气具有疏通、条达、升发的作用,能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,...……更多
崔宁教授谈“中医视角下的失眠”
...方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原则,在多年的工作中积累了丰富的临.床经验,擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的中医药方法。...……更多
中医教你如何打通肝胆瘀堵?
...不动就打嗝放屁,伸出舌头,舌两边鼓胀明显,那这多是肝气郁结了其实这种情况很常见,多是平时压力过大,情绪不佳或经常熬夜而导致的;这个时候调理的话就需要以疏肝理气为主,可以参考逍遥散做加减。像有的人,伸出...……更多
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
...玫瑰它有着疏肝解郁的作用,它可以很好的将体内瘀堵的肝气给疏解开来;肝气瘀堵久了,很容易出现化火的现象,这个时候就用到薄荷来清肝火之热,解决肝郁化火的问题;最后用甘草来健脾土,以达稳固肝木的作用,这样一...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...养护肝脏、防止春困的作用。与此同时,春季多有焦虑或肝气不畅的情况发生,情志调理也非常必要。新乡市科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科医生闫喜凤介绍,中医认为“肝在液为泪”,清明节凭吊先人,可以通过哭...……更多
补肾与养肾并重,牢记五大关键要素,让肾脏焕发活力
...联系。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会导致肝气郁结,进而影响到肾脏的健康。因此,我们要学会调节自己的情绪,保持平和的心态,让肾脏在良好的情绪状态下得到滋养。第五要点,定期体检。定期体检是预防肾...……更多
说了800遍了,萎缩性胃炎不是治胃,而是让胃喘口气!
...现!这是为什么呢?其实,这位患者是典型的肝郁气满,肝气犯胃!经常情绪波动,这就是肝气不舒。脾属土,肝属木,肝气不舒就会造成肝木横逆克脾士,脾气本来要升的,现在横逆了另外一方面,肝气横在了胃里,本来胃气也...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...;在中医理论中,肝主疏泄,负责调节人体的气机;如果肝气郁结,就可能导致胃酸分泌过多,从而引起嘴里的酸味;建议:保持良好的情绪是缓解肝气郁结的有效方法;试着找到适合自己的放松方式,如散步、瑜伽或冥想;同...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...情绪不畅的问题。中医认为,肝主情志,情绪不畅会导致肝气郁结,从而引发抑郁症。因此,中医会选用具有疏肝理气作用的中药,如柴胡、香附等,用来调节情绪,缓解抑郁症状。 (二)西药治疗西药治疗抑郁症主要通过改变...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...医的角度说,出现焦虑的原因可能是心火亢盛,也可能是肝气郁结,或者肾气不足,想要缓解焦虑,需要辨证治疗,比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。人体是一个相互联系的整体,如若长时间嗜好其中一味或几味...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...眠不足会降低大脑中血清素的水平,这种神经递质与情绪调节、食欲控制等多种生理过程相关。因此,当观察到家人情绪波动时,除了考虑心理因素,也应留意他们的身体健康。可能是因为一些未被注意的生理问题,如激素失衡...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...。肝郁气滞:情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪,肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞,即肝气不畅,会导致情绪郁结,情绪表达受阻,从而出现心慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状,进...……更多
癃闭症状的中西医治疗方法
...而生癃闭。情志内伤。如惊恐、忧思、郁怒、紧张等引起肝气郁结,疏泄失司,三焦水液的运行及气化功能失常,则上焦肺不能敷布津液、中焦脾不能运化水湿、下焦肾不能蒸腾气化水液,以致水道通调受阻,形成癃闭。尿路阻...……更多
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
...经常那个发脾气,生闷气,或者情绪抑郁,这些都会引起肝气郁结,肝郁时间长了,就会郁而化火,从而火太旺,就会扰乱心神从而就会出现失眠的症状。还有一种情况,我们都知道心神安宁才会睡的着,而心神是需要血来滋养...……更多
“昨晚失眠”上热搜 中医教你三招好入眠
...,生发为其显著特点。春日阳气生发,肝木易生火,如果肝气抑郁,肝失调达,气郁化火,则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒、醒后难以再入睡,连...……更多
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...说:“百病生于气也”,一个人如果总是生气,容易导致肝气郁结。这样不仅会影响肝的排毒功能,还会导致肝脏出现疾病。研究发现,经常生气的人比不生气的人寿命短。所以女人,要想健康长寿,一定要保持一个好的心态!...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...往与肝、脾、肾功能失调有关。肝主疏泄,调畅气机,若肝气郁结,则气血运行不畅,易形成色斑;脾主运化,若脾虚湿困,水湿内停,也可导致面部色斑;肾主水,其华在面,肾虚则面色无华,亦易生斑。因此,要想预防和淡...……更多
肝郁的结局就是结节与囊肿!肝郁有7个发展阶段,该怎么调理
...列的问题。中医将肝郁的发展分为7个阶段,最开始就是肝气郁结,多是因为心情不好引起的,患者会有轻微的胸闷、腹腔有气、泄泻等症状,这个阶段很好调理,平时用柴胡或者香附这种疏肝解郁的中药煮水来喝就可以,如果...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...情绪调节紧密相连。冬季的寒冷和活动量的减少可能导致肝气郁结,引发所谓的“肝火”,这不仅会影响我们的情绪,使我们感到烦躁不安,还可能导致一系列身体不适,如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状,无疑会影响我们...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...导致肝火旺盛。这是因为情绪波动会影响肝脏功能,导致肝气郁结,进而引发肝火旺。2.饮食不当过度食用辛辣、油腻、刺激性食物,或饮水量不足,可能导致肝火旺盛。这些食物和水分摄入会影响肝脏的排毒功能,导致肝火上...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里,脾胃是健康的“根”,若脾胃...……更多
赵晨主任:中医看胃病的有效方法是什么?
...主降,胃失和降、升降失调可导致胃脘痛、恶心等症状,肝气郁滞、横逆犯胃可出现胃部烧灼感、反酸等症状,诊治需以补其不足,调理升降为主。1、中药:中药内服是在中医辨证思想的指导下,通过四诊合参,来辨别胃病的...……更多
中医辨证科学诊治输卵管堵塞你怎么看
...、带下、癥瘕、不孕症等范畴,并根据不同的症状,分为肝气郁结型、气虚血瘀型、热盛瘀阻型,寒湿凝滞型采用不同的治疗方法。其中:1、肝气郁结型:症状:情绪抑郁、胸部肿胀、腹痛、易怒、月经暗血块。脉象:从舌脉...……更多
一到春天就气喘、咳嗽
...,比如虾、海鱼、老鹅、猪头肉、竹笋、香椿等食物。若肝气生发太过,易急躁发怒,可适当食用酸性食物如乌梅汁,以及润肺清火食品,比如荸荠、莲藕、甘蔗汁。”生活作息方面应当顺应自然,起居有常。“顺应一天之中阳...……更多
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
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61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
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北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
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最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
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