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...、无辣不欢，以及情绪不稳、经常抑郁或易怒烦躁，导致肝气郁结。中医理论中，黄褐斑被称为“肝斑”，也可称为“黧黑斑”，主要因冲任损伤、气血失和、气血不足，加上肝气郁结，气血不能上荣，最终面部失去气血濡养最...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...中医常讲，肝木克脾土，肝不好首先会影响到脾胃，若是肝气不和，这个时候胃气就会很容易失常，出现不降反而向上升的局面。你看患者舌红少津，这是典型的肝阴不足的现象，患者这两年来嘴巴干燥，很容易口渴，这其实就...……更多
2024-02-08 17:21:00肝气,专治,中医,效果,肝气,情况
...的情况，那么就需要补充肝血；若是肝脏气机疏泄异常，肝气不舒，那么就自然要将这郁结给疏泄；可若是肝脏里出现了“脏东西”，大家就要知道，这其中极有可能就是湿邪和热邪，在中医里，也被称为“肝胆湿热”，在此情...……更多
2024-02-29 12:18:00妙方,就是,龙胆,肝气,肝胆,木通
...摩人体的头部穴位，使得穴位得到良性刺激，从而起到利肝气和益肝血的效果。 ……更多
2023-11-14 17:16:00自然,有关,人体,穴位,肝脏,睡眠
...虚体质的人群，能帮助改善面色苍白、手脚冰凉的症状。肝气郁结茶：茉莉花、柠檬草和绿茶的结合，适合那些工作压力大、情绪波动较大的人群，有助于缓解情绪、舒缓肝气。脾胃调理茶：用山楂、陈皮和党参制作，适合消化...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...绪与健康：一条隐形的线中医认为，情绪的波动直接影响肝气。肝气不顺，则全身的气血运行受阻，容易引起气血两虚。研究表明，长期的情绪波动，如焦虑和抑郁，能够增加心血管疾病的风险。这是因为情绪的波动会导致内分...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...压力下，保持稳定的心态是身心健康的重要因素。惊蛰时肝气偏旺，人产生不良情绪、激动暴躁时，尽量调节呼吸，“稳”住自己。此外，可以配合按揉胸部的期门穴（在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸），顺...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...过来，脾土虚弱也会影响肝脏健康，在春季时，人体内的肝气往往会过于旺盛，如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症，并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适，因此，在春季进行养护肝脏的过程中，也不能...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...橘子、葡萄等；酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如肝气旺盛时，就不可以吃太多酸味食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。保持良好的情绪由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
逍遥丸是一种传统的中药方剂，主要用于调理肝气郁结、疏解心情，关于一些常见的心情问题有很好的缓解作用。逍遥丸，这味传播千年的中药珍宝，集柴胡的升阳疏肝之力，白芍的养血柔肝之能，白术的健脾化湿之功，茯苓...……更多
2024-03-08 10:23:00作用,作用,病症,中药,成分,成效
...。”常见情志异常的表现有以下几个方面。大怒不止，伤肝气逆：遇到不合理的事情，或事与愿违时，往往愤愤不平，恼羞成怒，这是正常的生理现象。但如果暴怒不止，在长时间内不能得到缓解时，则易影响肝脏的疏泄，使肝...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
随着人们养生意识的不断提升，大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
肝气郁结是指肝的疏泄功能出现异常，而导致的以气郁为主要特征的证候，通常会表现为两胁胀痛、喜叹气、情绪抑郁、头晕目眩、腹部胀痛等，可以通过药物调理、中医理疗以及运动来改善。1.搓两边肋部放松身体，双臂张开...……更多
2024-03-14 17:53:00肝气,方法,身体,柴胡,加味,周身
...志讲究七情疗法是中医的一大特色。情志过度刺激会影响肝气条达，五脏之气的平衡关系受到破坏，因此平时要注意控制情绪，调畅情志。当情绪不舒畅时，尽量能够找一种可发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪，不要硬憋...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
...阳的表现形式，\"水火者，阴阳之征兆也\"。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或...……更多
2024-03-14 06:18:00肝火,灭火,身体,肝火,肝阳,肝气
...、生姜、炙甘草这几味中药组成。它能疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...解郁等作用。香附对肝脏的作用1.疏肝解郁香附能够疏散肝气之淤结，降泄肝气的横逆，缓解肝气之急，为疏肝、理气、解郁以及通调三焦气滞的良药，如果长期处于紧张焦虑状态，会使肝气郁结，加重病情。而香附的疏肝解郁...……更多
2024-03-13 12:35:00肝郁,神仙,疾病,肝脏,香附子,肝气
...宣舒情志，通利气机，调节血液循环等功能，肝毒可导致肝气郁滞，疏泄失常，气机不畅，从而出现以下症状。如何清肝毒？可以试试萝卜和核桃的搭配！肝毒多的表现1.消化系统症状：肝毒多可以导致消化系统症状，包括食欲...……更多
2024-03-14 14:04:00大口,怪象,萝卜,症状,肝脏,皮肤
...论中被认为是情志活动的脏腑，如果情志不畅，容易导致肝气郁结，从而影响脾胃的功能，进而导致脂肪肝的形成。另外，中医认为痰湿内蕴也是导致脂肪肝的重要原因之一。中医治疗脂肪肝主要是通过调理脾胃功能，清热化湿...……更多
2024-03-14 06:23:00肝囊肿,脂肪肝,药方,脂肪,脂肪肝,脂肪
...根据患者病因病机及症状不同，治疗方式各有不同。一、肝气郁结型结节中医认为，肝气郁结是导致甲状腺结节的主要原因之一。这种类型的结节患者通常有情绪不稳、易怒、胸闷、善太息等症状。治疗上，中医主张疏肝解郁、...……更多
2024-01-15 09:49:00逍遥散,甲状,结节,甲状腺,中医,常用
...常需要承受巨大的情绪负担。然而，长期情绪压抑会导致肝气郁结，进而影响阳气的正常输布。中医认为，肝主疏泄，调畅气机，情绪压抑会使肝气不畅，进而影响全身的气机运行。因此，女性朋友们应学会调节情绪，保持心情...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...可以逆转吗？中医学认为，肝硬化是由于多种原因导致的肝气郁结、肝血瘀滞、肝肾阴虚等病理变化。因此，中医治疗肝硬化主要是通过调节气血、滋养肝肾、化瘀通络等方法来改善肝脏的病理状态。1.肝气郁结：肝脏的主要功...……更多
2024-01-15 11:04:00肝硬化,并发症,患者,肝硬化,患者,肝脏
...喜条达，在志为怒，怒伤肝，抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，如果想要肝脏功能强大，首先就要学会制怒，即使是生气也尽量不要超过3分钟。在平时的日常生活中，要尽量做到心平气和、心...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...毒作用，这个时间段熬夜会耗伤肝血，久而久之就会损伤肝气，疏泄失调。长期熬夜，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，肝脏解毒功能也会因此受损。久而久之，不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...；当归具有活血补血的作用；白芍则能够调和血气，缓解肝气郁结。这些药物的配合，能够促进血液循环，补充精气，从而改善人体各个器官的功能，进而帮助人恢复精力，消除疲劳，更好地入眠。在现代科学研究中，许多实验...……更多
2023-11-15 17:23:00睡眠,帮助,运动,生活,四物汤,中成
...还有利于肝脏健康。中医认为，肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，就会导致气机不畅，出现头晕目眩、胸闷烦躁等症状。而黄芪具有益气养血的作用，可以调理肝脏，改善肝气郁结的情况。而这种食材则具有疏肝理气的功效，...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...心态，减少精神压力对肝脏的负面影响。精神压力会导致肝气郁结，影响肝脏的功能。因此，每天保持适量的运动和娱乐活动，有助于舒缓紧张的神经系统，保护肝脏的健康。其次，饮食调理也是保护肝脏的有效方法之一。中医...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善肝脏的功能，促进身心的健康。调节肝气的升降：肝气的升降是指肝的疏泄功能，能够调...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...手抖在中医上称为震颤，中医认为震颤可能是由于惊悸、肝气郁结、肝阳上亢、气血不足、痰浊阻络等病症引起的。1、惊悸惊悸是指因受到外界强烈刺激，导致人体出现心悸、失眠、发狂、惊叫等症状，同时还会伴有手抖、出...……更多
2023-10-18 10:14:00症状,是由,中医,肝阳,气血,患者
...关键时期。中医认为，肝脏属木，正好和春季对应，而且肝气具有疏通、条达、升发的作用，能够让我们的身体如春季一般“苏醒”，而我们常说春季阳气的升发，其实就是指代身体里的肝阳，而若是人体内的肝气出现了异常，...……更多
2024-02-29 12:19:00玫瑰花,情绪,错过,玫瑰,最好,肝气
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
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随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
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