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...题，如慢性疲劳综合症、自身免疫性疾病等。
3、影响心血管健康，增加心脏病风险气血不足还可能对心血管系统造成不良影响。气血不足导致心脏供血不足，可能出现心悸、气短、胸闷等症状。长期下去，还可能引发心律失常...……更多
2024-10-08 14:04:00气血,错过,方法,气血,影响,健康
...严重性；情绪的连锁反应：健康亮起红灯在中医理论中，肝气郁结是导致情绪失控的重要原因之一；肝气郁结不仅影响情绪，还会引起胸闷、头痛、失眠等症状；西医则认为，长期的愤怒和压力会导致心血管系统的紧张，增加心...……更多
2024-04-25 14:05:00情绪,小李,健康,身体,枸杞,调和
...白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一种理想的抗衰老食物。推荐做法：红烧鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋：适量、生姜：适量，切片备用、大葱：适量，...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...清明之后，随着气温的升高，阳气生发特别旺盛，人体的肝气也随之大旺。此时，养生之道应当顺应自然，以“清”为主。这意味着我们应该利用阳气生发的力量，清除体内沉积的垃圾和毒素，以便更好地接收天地之间的清新之...……更多
2024-08-02 14:09:00肝气,过后,身体,身体,食物,健康
耳部血管瘤有哪些类型?知道这些类型对你了解耳部血管瘤是很有帮助的，下面济南童康血管瘤医院杜运东将为大家详细解说。耳部血管瘤，因为瘤体的部位很特殊，因此很多患者都非常担心耳部血管瘤会对听力有所影响，因此...……更多
2024-06-11 17:01:00血管瘤,血管,耳部,济南,类型,医院
...种疾病通常发生在静脉或动脉中，主要由导致血液凝固的血管问题引起。血栓形成的部位不同，对人体的危害也不同。静脉血栓形成时，四肢通常会出现肿胀和疼痛。然而，如果血栓脱落，血液进入肺部，就会影响肺部的血液流...……更多
2024-10-11 11:59:00血栓,手脚,血栓,血液,血管,人体
“血管瘤是癌症吗？我的孩子还这么小，可怎么办啊？”别着急，血管瘤并不是癌症，它是一种常见的良性肿瘤或血管畸形，也是婴幼儿常见的疾病。在谈癌色变的时代里，一个“瘤”字，足以让人们惊恐万分，但不是每一个...……更多
2023-12-06 16:45:00血管瘤,婴幼,婴幼儿,血管,血管瘤,血管
...塞、糖尿病、心脏瓣膜疾病等全身疾病密切相关。老年人血管弹性下降，管壁硬化，再加上老年人常有各类基础病，很容易罹患“眼中风”。除年龄外，还有许多因素与视网膜中央动脉阻塞的发病密切相关。从高温环境骤然进入...……更多
2024-04-20 16:34:00右眼,时机,醒来,错过,女子,视网
...们在避免凉风侵袭的同时，还要继续防暑祛湿，所以立秋时节的感冒预防需要兼顾祛湿和祛寒。推荐一款代茶饮——陈皮姜茶。陈皮有健脾祛湿兼理气的作用，生姜有解表散寒、温胃止呕、温肺止咳的作用，这两种食材可以各取...……更多
2024-08-08 07:50:00时节,要点,防护,专家,健康,后背
...系统疾病。因此，冬季养生要防止严寒气候的侵袭。大寒时节饮食方面应遵守保阴潜阳的原则，宜减咸增苦，宜热食，但燥热之物不可过食；食物的味道可适当浓一些，但要有一定量的脂类，保持一定的热量。宜食用大米、糯米...……更多
2023-01-20 09:32:00时节,饮食,苏海,血管,寒冷,风寒
...压的第一步。情绪波动大、长期处于紧张状态，都会导致肝气郁结，进而引发血压升高。因此，要学会调节情绪，保持平和的心态，让高血压无处遁形。合理饮食同样重要。中医倡导饮食清淡、少盐少油，多摄入新鲜蔬果和粗粮...……更多
2024-04-15 11:23:00中医医院,北京,高血压,中医,医院,专家
...常吃点白菜，有助润肠通便，利尿解渴，滋阴润燥。冬至时节天气比较干燥，再加上有些人会吃些食物补身子，很容易就燥热伤阴，这个时候适当的吃点白菜，有益于滋阴润燥。由于白菜性寒，因此胃寒腹痛、气虚胃寒、大便溏...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
又到一场秋雨一场寒的时节，杭州市级名中医、杭州市中医院针灸康复科包烨华主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...”[1]，引发如中风，诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾病。想要预防血压在冬季出现“狂飙”模式，除了要避风防寒、注意保暖[2]，减少户外时间，还要养成每天定时定点测量血压的习惯，及时掌握血压动态，并坚持服...……更多
2024-02-27 20:01:00血压,降压药,狂飙,错过,血压,高血压
近几十年来，心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手，尤其是心肌梗死和脑梗死，其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言，最可怕的就是血管堵塞，一旦血管堵塞就会使得相应器官缺血缺氧，造成器官功能坏...……更多
2024-12-01 08:36:00中老年人,血管,特征,血管,血液,疼痛
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
冬季，是脑梗的高发时节。当凛冽北风呼啸而过，在裹紧棉衣抵御寒冷时，体内血管也正遭受严峻考验。近期气温突降，垦利区垦利街道的李先生在家中突发右侧肢体无力，无法独自站立，手也使不上劲。李先生的家属顿感不...……更多
2024-12-21 18:55:00东营市,五人,东营,民医院,卒中,神经内科
...，有助于活血活气。理气护肝。其中，双瓣玫瑰可以梳理肝气，避免肝气郁结；陈皮可以缓解肝火，避免肝气逆行；桑椹可以补充血液和肝脏；桃仁可以促进肝细胞的修复，维持肝功能。如果你经常喝酒。熬夜，很容易造成肝损...……更多
2024-11-06 12:06:00先知,肝脏,好不,保养,肝脏,无根
...防发生更严重的后果。医生：这几种食物尽量少吃，或对血管不利
高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响，但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管，高盐食物会导致体内水分潴留，增加血液容量，压力增大，血管...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
寒露时节，天气渐凉，这时候中老年人的心脑血管需要更多的关心。你知道吗？有这么一种菜，不仅能保护心脑血管，还特别下饭，而且价格便宜得让人惊讶。只要8毛一斤，简直是物美价廉的代表。每当这个季节，我都会想起...……更多
2023-10-14 13:14:00心脑血管,心脑,血管,保护,洋葱,调味汁
...”的关口。
上边说：“肝有邪，其气藏于两腋”。所以肝气郁结的人，这些淤堵就会在腋窝这个地方。如果平时容易生气、脾气差、心情抑郁，可以摸一摸腋下，如果能够摸到有肿胀或者硬块，那就说明你肝气郁结了，如果淤...……更多
2024-04-09 11:36:00动作,腋窝,位置,心经,肝气,就是
...程旅游，让自己的精气神与春季的大自然相适应，以疏泄肝气，促进血糖下降。也可进行快走、慢跑等轻度到中等强度的活动，每周5~7次，每次持续30~60分钟。第四，戒烟戒酒。烟草会增加胰岛素抵抗，过量饮酒影响糖代谢，引...……更多
2024-04-09 21:15:00血糖,波动,原则,血糖,糖尿,糖尿病
...体实现抗氧化、防衰老的功效，同时，还能及时清除人体血管内的垃圾，实现肠道通畅，而这不仅会避免长胖，还会帮助改善人体的新陈代谢，所以，对于减肥来说，是非常有帮助的。2.豆类豆类食物对于女性而言，绝对是养生...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
...蛰标志着春雷的开始和冬眠动物的觉醒，这个时期人体的肝气开始旺盛，因此有\"惊蛰吃一菜，郎中不用忙\"的说法。这句话强调了在惊蛰时节注重饮食调养的重要性，一菜指的是啥呢？他就是荠菜。惊蛰是春耕的信号，农民朋...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...）！！然鹅，事实上，冬天起床就该“磨蹭”点，对心脑血管很友好。那些一骨碌爬起床的人，身体可能面临着健康风险哦。跟着江江和苏苏一起来看看其中缘由吧！
1冬天赖床起不来，可能真不是因为懒……为什么早上起床，...……更多
2023-12-18 10:27:00血管,保护,长时,果蝇,温度,人体
...，运动太少，烦事太多，理想太高。夏天是“养心”的好时节，告诉您7个养心的好办法，最后一个更关键：第一个是规律生活不熬夜。争取做到不熬夜，养成早睡早起的习惯，每天睡眠时间保持在7-8小时。第二个是重视情绪管...……更多
2024-05-21 13:36:00心脏,运动,膳食,控制,心血管,心血
...时期，饮食调整成为维持健康的关键。传统认为，在大雪时节，某些食物应减少摄入，以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果，但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...抽调味，翻炒均匀即可出锅。总之，春季是排毒养肝的好时节，多吃一些具有排毒养颜作用的食材是非常有益的。木耳和绿豆芽都是非常好的选择，它们不仅营养丰富，而且具有很好的排毒养肝作用。通过简单的烹饪方式，我们...……更多
2024-05-08 12:55:00精力,绿豆芽,木耳,绿豆,生抽,营养
...早期发现和治疗，为老年人的健康保驾护航。中医认为，肝气郁滞会导致气血运行不畅，形成瘀滞；痰湿内生，会阻碍气机升降，形成痰饮。这两者相互作用，就会在人体内形成甲状腺结节以及肌瘤、囊肿等等。因此大家要调畅...……更多
2024-07-01 16:29:00甲状,甲状腺,药枕,老年病,药业,之间
...是对传统文化的传承，更蕴含着深厚的养生智慧。在秋分时节，人们应该吃以下三样东西：
1、秋燥润肺的食物秋天的主要气候特点是“燥”。秋燥消耗津液，首先从口鼻入侵肺部。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振...……更多
2024-09-25 14:42:00时节,身体,饮食,建议,食物,秋燥
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