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...细探讨这一现象，并为大家提供一对一的调理建议。一、心火走嘴心火旺的人群常常会出现口干、口舌生疮等症状。观察舌头时，可以发现舌尖红，这是心火旺盛的典型表现。此外，这类人群还可能伴有手足心热、烦躁入睡难等...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
...有关，之所以会上热下冷，多是因为中焦脾胃堵了，导致心火不能下降，肾水不能上行造成的。中医讲脾主升清，胃主降浊，脾胃是脏腑气机升降的枢纽，如果脾胃堵了，就相当于把上半身和下半身给隔开了，这时候心火不能下...……更多
2024-07-16 12:08:00相济,阴阳,关键,办法,脾胃,心火
...是以黄连和肉桂为基础，取“交泰丸”的方意，用黄连清心火，肉桂再引火下行，从而交通心肾，避免火气继续炎上，扰动心神；然后再用丹参，活心血，宁心神；酸枣仁是主要负责补虚，滋补心肝之血，以养阴安神。中医讲，...……更多
2024-07-18 06:09:00角度,不好,肾阴,问题,六味地,黄丸
... 远志（甘草汤制） 沙参 小麦一两煎汤代水诒按：心咳属心火刑金之病，宜略加竹叶、玄参等清心之品乃合，小麦汤代水颇有巧思。邓评：既云心咳，又谓风温引动心火，此正是学到纯粹，引古而不泥于古也。柳师加味，亦在应...……更多
2023-10-13 09:55:00王旭,小麦,生脉散,远志,火上,心火
...五行理论，夏季属火，暑热、暑湿为常见病因。夏季容易心火旺盛、湿邪困脾，从而影响消化功能，在饮食方面就需要多吃一些清热利湿的食物。可多吃苦瓜、苦菊、绿豆、赤小豆、西瓜等，也可用某些食物熬成粥来健脾利湿、...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...药，不仅能够疏肝解郁，还能和胃降逆。在现代生活中，肝气郁结、胃气上逆等问题屡见不鲜，吴茱萸正是解决这些问题的良药。它的辛辣之气能够驱散体内的寒气，使肝气得以疏泄，胃气得以和降。
左金丸的适用人群广泛，...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...及丹田的区块，小肠本来和心就是表里关系，小肠火来自心火。
在小肠区块的桂枝“心火”药性又大大帮助了人的消化能力。中医叫做“火生土”。心火衰微了，那么胃腐熟食物就没有力量。这样的人，往往早上吃了饭，到晚...……更多
2024-01-29 06:18:00只需,神奇,饴糖,建中,桂枝,黄芪
...环境，让它继续为我们的身体保驾护航。01中医常说的“肝气郁结”，到底是什么病？具体会有哪些表现？中医所说的“肝气郁结”，是指肝脏的疏泄功能失调，导致气机不畅，进而形成的一种病理状态。在中医理论中，肝脏不...……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
...肌梗塞等发病率减少。饮食清淡营养
中医认为，夏时为心火当令，心为阳中阳。所以，这个季节在饮食上，应保护好人体的阳气。忌贪凉食及生冷食物，忌食油腻食物，最好多吃些清淡易消化的食物。多菜少肉，均衡补充人体...……更多
2024-07-29 09:56:00空调,炎热,食物,血管,身体,水分
...人都面临肾精不足的问题。肾精不足会导致肾水难以上承心火，心火失去牵制便会导致心神不稳，表现为容易胡思乱想，注意力不能集中，甚至出现性欲亢进等现象肾精不足还会伴随腰酸、乏力、头晕眼花、焦虑急躁等症状，严...……更多
2024-05-09 10:04:00成药,中成,四君子汤,血虚,气虚,中成药
...，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，...……更多
2024-06-26 17:12:00症状,肝脏,肝功,不好,肝功能,代谢
...、早醒等。这些症状多是由于肝郁气滞，导致心神不宁，心火亢盛所致。柴胡疏肝散能够疏通心神，消除心火，缓解失眠，促进睡眠质量。4.更年期：潮热、汗出、心烦、易怒、抑郁、焦虑等。这些症状多是由于肝郁气滞，导致...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
...从昨天起就有点累，舌尖有个小泡，最近有点工作压力，心火，无眼睛干涩。小便黄，食欲可以，无胃胀、无腹胀，无小便灼热感。脚怕冷，手也怕冷，手不敢摸地面。哪些症状是心脏在亮红灯？熬夜后的心慌、胸闷、气短、左...……更多
2024-04-12 12:20:00胸闷,医师,中医,心脏,力大,通心
...art03 冬季上火该如何“败火”？火从中医角度可以分为：心火、肺火、肝火、胃火等，可用以下应对方法：01 清心火心在中医五行中属火。如更年期女性或老年人情绪易波动，失眠多梦，心情烦躁，甚至伴随口舌糜烂、尿黄灼热...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...肾等脏腑的气血失和，阴阳失调，进而使心失所养及由于心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降而导致心神不安，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠；如心神不安，则不能入睡。...……更多
2024-11-14 14:52:00之光,针灸,康复,主任,针灸,中医
...蕴于带脉之间”。丽丽平素脾胃阳虚，加之学业压力大，肝气郁滞，郁而化火，肝郁乘脾导致肝失藏血，脾不运化，水湿内生，则血与湿热互结于带脉，随气下陷，则成“似血非血”之物，治疗宜采用抑木扶土之法，中医大脑开...……更多
2024-03-29 16:56:00陈帅,中医,医师,白带,经期,分泌物
...的食物如莲子、百合、小麦、大枣等，有助于养护心气。肝气的养护也不能落下，适当吃些新鲜的水果、蔬菜，如番茄、山楂等略带酸味的食物，增加酸性食物的摄入，可以达到补肾助肝的目的。此外，酸性食物也可以达到生津...……更多
2023-05-14 13:22:00天气,医生,气温,春夏,食物,降水
...，调畅情志，促进脾胃运化，其用为阳；肝主藏血，涵养肝气，调节全身血量，其体属阴，疏泄与藏血关系密切。小儿脏腑娇嫩，气血未充，夜啼常会导致全身气机失调，气郁化火，濡养功能受损。行间为肝经荥穴，有清泻肝火...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...德辉，广东省第二中医院针灸康复科主任中医师口腔溃疡心火旺：掐按手指尖口腔溃疡，舌尖红或起泡，伴有焦虑、烦躁、多梦、失眠、小便短赤发黄者，多为心火旺。此时可以用拇指指甲掐按中冲穴（中指尖正中间稍离开指甲...……更多
2024-01-26 14:46:00牙痛,良药,口腔溃疡,溃疡,口腔,眼睛
...就适合参考养心汤。
不过养心汤里的药物比较温热，像心火旺盛或者是阴虚火旺的人并不适合参考。经常容易上火的人,饮食上要清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、瓜果,可以稍微吃一些寒冷性的食物，但是不要贪多。好了，今...……更多
2024-04-09 11:15:00一剂,心血,内心,心血,五脏,六腑
...期间喝最好，最晚可以喝到处暑。夏主心，夏至时节人的心火容易上浮，可以通过晨起站桩、打八段锦、午间小睡等方式调畅气血、调养心气、收敛心神。“需要提醒的是，夏天不要长时间待在空调房，也不要吃太多冷饮，容易...……更多
2024-06-19 05:37:00时机,艾灸,道明,阳气,脾胃,红糖
...出汗较多可能会耗损心气。而且，夏季气温升高，易导致心火过旺，使人出现心烦气躁、心慌胸闷、睡眠不佳等情况。中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。在此，为大家介绍几个“养心穴”，坚持按揉可起到养心安神...……更多
2024-06-16 04:21:00按摩,穴位,可采,腋窝,胸闷,作用
...到相应的调养作用；稻米：对应心脏，能养心安神，适合心火旺盛、心烦失眠的人群；黍米（即高粱米）：对应肝脏，能疏肝解郁，适合情绪抑郁、胸闷不畅的人群；稷米（即小米）：对应脾胃，能健脾益胃，适合脾胃虚弱、消...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
![立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01](https://img.fyun.cc/newsimg/270/936/05cbe5c1aae1fbfafca6fba033799459357de9f5.jpg)
...界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，饮食宜遵循“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，清淡饮食，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉、油腻辛辣的食物要少吃；天气转...……更多
2024-05-05 18:10:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...苦味的东西其实夏天不适合多吃苦味的食物，但是如果你心火旺盛，出现口舌生疮，心烦意乱，失眠的时候，就可以吃点。因为心的本性是火热的，而苦味的食物却是下降的，正好与心相反。适当的苦味可以激发心阳，灭心火，...……更多
2024-07-02 06:24:00食物,食物,津液,苦味,心火,身体
...，回归正常生活。一、静心。心主火、肾主水，肝主木，心火过盛，以致心肾水火不能互济，肝肾水木不能相涵，是则心火扰肝，故阴阳失调。内则修身养性收其心，外则辅以汤药奠其基，是谓心平气和。二、平肝。肝肾阴虚，...……更多
2023-05-05 15:40:00梅杰,综合征,效果,最好,综合,梅杰
...要跟你说的抑郁、焦虑、失眠问题皆在肝，在中医看来，肝气的正常运行对于维持人体的情志活动至关重要。当肝气因情志不畅、工作压力、生活琐事等原因而郁结时，就如同河流受阻，水流不畅，不仅影响水的正常流动，还会...……更多
2024-09-25 14:46:00三味,肝气,调和,焦虑,不好,黄芪
...化湿理气机中医认为，春季和肝脏相应，春天阳气升发，肝气升发也是最旺盛之时。一旦肝火过旺，便会欺负脾胃。所以此时养生应肝脾同调。可在天气晴朗时，和家人朋友到户外踏春散心聊天，也可以打打八段锦、太极拳或慢...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...等。对于现代人来说，这些功效都非常实用，尤其是对于心火旺盛、烦躁不安、失眠等问题有很好的改善作用。莲子可以用来煮粥或炖汤食用，这样能够更好地保留其营养成分和药效。在煮粥时，可以选择将莲子与其他食材一起...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...体内热量生成不足，身体自然感到寒冷。而上火则可能与心火旺盛、肝火郁结、肺胃热盛等脏腑功能失调有关。3.**生活习惯不当**：长期熬夜、饮食不规律、嗜食辛辣油腻、缺乏运动等不良生活习惯，均会损伤人体正气，加剧阴...……更多
2024-10-14 11:57:00根源,难题,健康,阴阳,阳气,体质
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声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
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2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
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