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健康问太和 | 肩关节出现疼痛怎么办?
...及其反复发作、上盂唇损伤、肱二头肌长头腱炎、钙化性肌腱炎等十几种疾病也可能引发肩关节疼痛。孙景东医生强调,准确诊断是治疗肩关节疼痛的首要步骤。肩袖损伤的典型症状包括疼痛弧(肩关节上抬到60-120°时疼痛)和...……更多
颈椎治疗别踩坑!
...像弓的结构,那么附着在这个弓结构上的所有肌肉组织、肌腱、韧带、筋膜、肌纤维,就像弦的结构。弦结构舒展或紧张的收缩,牵扯到弓的形变。膝关节屈曲也像个弓弦。当膝关节有问题时,它后面的肌肉是短缩的,要天天轻...……更多
困扰梅西的“腹股沟受伤”是什么?为什么腹股沟拉伤很难短期恢复?
...展、扭转、变向、旋转运动,使大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂。比如篮球运动员詹姆斯、保罗等人都有受过腹股沟拉伤的经历。内蒙古巴彦淖尔市医院关节外科副主任医师段力军2022年曾在其微信公号“段力军...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...力量和压力。因此,任何影响到关节结构、滑囊、韧带、肌腱或骨骼本身的因素,都可能导致骨关节疼痛。常见的骨关节疼痛原因包括:关节炎:这是最常见的原因之一,包括骨关节炎、类风湿性关节炎等。这些炎症会导致关节...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...度的一种运动损伤,最为常见的运动损伤主要包括肌肉、肌腱、关节等部位的损伤,有肌肉拉伤、韧带损伤、关节损伤、腰椎问题、慢性炎症等。据介绍,运动损伤的高发人群包括运动员、青少年以及老年人。专业运动员因为长...……更多
用“绣花功夫”将伤者断指接“活”
...女士随后发现,其右手第四根手指已呈悬吊状,仅有一根肌腱相连。张女士的家人立即开车将其送到汉源县某医院就诊。因张女士手指伤情过重,医院设备有限,接诊医生建议他们立即转到雅安仁康医院创伤显微外科进行救治。...……更多
孩子受伤,到底该冷敷还是热敷,很多家长其实都做错了
...害这类伤害包括扭伤、拉伤和撞击。当软组织(如肌肉、肌腱、韧带)经受外力作用时,可能会出现肿胀、疼痛和功能受限。初步处理:应立即采用RICE原则(休息、冰敷、压迫、抬高)。在伤害发生后的最初24-48小时内,使用冷敷可...……更多
外科医生:特狮的伤势比得上跟腱断裂,甚至比十字韧带断裂更严重
...力门将特尔施特根右膝重伤退场,有媒体猜测球员是髌骨肌腱断裂,预计赛季报销。对此,巴塞罗那著名外科医生贝拉斯特吉在接受加泰电台访问时,谈到了德国门将伤势的严重性。贝拉斯特吉医生是外科关节镜手术的专家,擅...……更多
...围软组织出现无菌性炎症反应。如果炎症不消除,会导致肌腱、关节囊粘连,影响关节活动功能。此时,只有坚持进行康复运动,才能逐渐把肩关节粘连的韧带和软组织“撕裂开”,不让其粘得更严重。因此,对肩周炎患者来说...……更多
小伙脚趾肿胀疼痛1个月    会是痛风吗?
...很多相似的临床表现,如与HLA-B27基因密切相关、可出现肌腱附着点炎、眼葡萄膜炎等。苏定雷说,反应性关节炎的临床表现包括以下四种,如果出现两种以上,建议至风湿免疫科就诊。1.前驱性肠道或泌尿生殖道感染症状:如腹...……更多
春节外出后遗症来袭,小心患上鹅足滑囊炎
...退化的患者,像孙先生的情况属于运动过量引起的。鹅足肌腱对于膝关节缓冲地面的冲击力有着非常重要的作用,如果负重行走过多,则容易导致鹅足肌腱损伤,从而引发鹅足滑囊炎。”周大男说。周医生进一步解释,急性期治...……更多
一把“不流血”的手术刀
...上髁炎;腱鞘炎、手指关节炎;髌腱炎、膝关节炎、鹅足肌腱炎;足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺;肌筋膜综合征、棘上韧带损伤、脊神经后支综合征)、骨组织疾病(骨不连、骨折延迟愈合及不愈合、成人股骨头缺血性坏死)...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
...胫骨近端以及髌骨构成骨性结构,同时由关节囊、股四头肌腱、前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带等软组织为膝关节提供稳定性。正常情况下,膝关节主要进行屈曲和伸直运动,屈膝关节时可以进行很小幅度的...……更多
康复治疗,让患者早出病房
...节炎,足跟痛等;急慢性软组织损伤,肌筋膜炎,肌肉、肌腱、韧带损伤;第二类是神经类疾病病患:脑卒中后偏瘫,脊髓损伤后截瘫,面瘫,带状疱疹后神经痛,三叉神经痛,神经损伤所导致的功能障碍等;第三类是骨科疾病...……更多
断指、断掌医治指南
...断指、断掌怎么接?断指重接步骤1.清创2.内固定骨头3.屈肌腱、伸肌腱的吻合和修复4.动脉修复(一个指头一般两条血脉)5.神经修复6.静脉修复7.缝皮断掌重接步骤相较断指手术更复杂一些1.清创伤者受伤后送入院的时间很重要...……更多
关注骨骼健康,从了解开始
...官带来致命伤害。(三)运动功能。骨骼起了杠杆作用,肌腱及肌肉为运动提供动力,韧带维持关节的稳定性,三者相结合才能让运动完成。(四)造血功能。在骨骼的骨髓腔和松质骨中含有骨髓,其中的红骨髓具备强大的造血...……更多
“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因
...声检查的情况,在动态下的详细查体,了解肌肉软组织、肌腱、韧带、骨骼的病变。作为患者,如果屏幕前的你正在饱受顽固性肱骨外上髁炎的困扰,不妨试试换一个就诊思路,多多关注颈-肩-上肢整体的状态变化,与医生细细...……更多
练习六个动作 帮助肩膀“解冻”
...则痛”的病症。肩周炎是发生在肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症,其特点为肩部疼痛,夜间尤甚,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至完全复原。患者发病时,肩关节可有广...……更多
什么是粉雪?滑雪需要注意什么?
...典型的损伤之一。软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的损伤。在雪地滑倒或撞击物体时,容易出现这种损伤。症状包括局部肿胀、疼痛、瘀血等。而进一步,当在雪地滑倒或撞击物体时,骨骼可能受到冲击...……更多
宁阳县第一人民医院:膝盖受凉疼痛难忍,小小布包显身手
...环减轻组织水肿,促进无菌性炎症吸收,从而解除肌肉、肌腱等组织痉挛,松解软组织粘连达到止痛、消肿、恢复关节活动功能。中药封包吸收了中药治疗和穴位刺激的优点,不仅避免了打针的疼痛、口服药物的副作用,以及因...……更多
肩关节“反着装” 大娘的肩膀又能动了
...早诊早治,越早手术,效果越好,可避免肩袖破口增大、肌腱回缩成为巨大破裂。”陈榆介绍,反向全肩关节置换手术主要应用于严重的肩关节病损,包括肩袖巨大撕裂、严重肱骨近端粉碎性骨折、肱骨近端骨折后遗症、肱骨近...……更多
筋膜为何对我们如此重要?
...我们的身体构造,并为身体提供支撑。我们日常所熟悉的肌腱、韧带、关节囊等都属于筋膜(图1)。筋膜分为两种,一种是浅筋膜,位于皮肤深面,覆盖全身。浅筋膜的厚度在身体不同部位是不一样的。通常,我们把皮下脂肪...……更多
不明腰背痛,警惕强直性脊柱炎
...异常造成的慢性炎性风湿病,主要影响脊椎关节与附近的肌腱、韧带等软组织。部分病人随着炎症持续进展,会出现韧带骨化,导致驼背、行走困难等症状,最后丧失活动能力。”海慈医疗集团本部风湿免疫科主任张茂全介绍,强直性...……更多
女人一到年龄,下肢无力全身疼痛就来了,教你解决
...感到肢体的大小关节疼痛,经常出现手指头的疼痛,出现肌腱炎和腱鞘炎等,脚部也会出现关节的疼痛。如果出现以上的几种问题,大家都会去专业机构检查,但是往往大家都会对自己疼痛的症状有些模糊,对于引起这些症状的...……更多
突破百例!注入“自体黄金”焕发疗愈生机 为自己交个“血液保险”
...张、面部皮肤松弛面部组织缺失等。疼痛/康复科:肌肉肌腱韧带损伤、急慢性创面、带状疱疹后遗症等。生殖医学科:卵巢衰退、薄型子宫内膜等。眼科:眼角膜损伤、眼部移植物抗宿主病、干眼症、神经营养性角膜病变。缺...……更多
谨防踝关节扭伤 科学跟跳“科目三”
...进一步伤害。在亚急性期,适当负重和活动练习可以强化肌腱、肌肉和韧带的复原,促进组织的修复。在无痛或轻微疼痛范围内可以尽早活动受伤部位,增加有氧运动,有助于改善受伤组织血液循环和修复。正确且适量的运动训...……更多
西苑医院济宁医院运用中医理筋手法为患者缓解病痛
...盆,进而又与腰骶部肌肉相接,如果髋部、膝部的肌肉及肌腱因劳损、炎症等发生异常改变,就会使人体原有的正常的生理曲线改变,造成腰椎及膝关节的变形。因此在腰痛治疗效果不佳的情况下,也可检查膝关节是否存在问题...……更多
骨科专家开展关节镜下腘窝囊肿切除术
...软组织肿块。最常见的腘窝囊肿系膨胀的腓肠肌、半膜肌肌腱滑囊,该滑囊经常与后关节囊相通,临床上多见于中年以上发病率最高,男性多于女性,导致机械性伸膝和屈膝受限,疼痛较轻,紧张膨胀感明显。张女士住院后,该...……更多
假期外出活动小心累坏膝盖!护膝做好这5点→
...因有:膝关节老化、退变;膝关节损伤:如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等;各种关节炎:如骨性关节炎、类风湿关节炎等。除此以外,膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。 02膝关节有响声生理性的清...……更多
一“镜”维“稳”!康复大学青岛中心医院微创手术让关节重回稳定
...实施了“肩关节镜下盂唇损伤修复术+肱骨头骨缺损冈下肌腱填充术(Hill sachs Remplissage)”。手术顺利结束,张女士的肩关节恢复了稳定。跟张女士一样,27岁的刘先生也被肩关节反复脱位困扰多年。刘先生平时喜欢拳击、柔道...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
全国爱耳日 | 拒绝“未老先聋”!年过四十建议每年做一次听力检查
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 神经耳科 王晨宇编辑 | 周亦川听力是连接人与世界的重要纽带
2025-03-12 07:00:00
搜狐健康课·预告 | 世界肾脏日:有这几种情况要记得检查肾
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年3月13日,全球将迎来第二十个世界肾脏日。今年的主题是:“您的肾脏还好吗
2025-03-12 07:01:00
小儿久咳不愈竟是误吸异物
杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
2025-03-12 07:13:00
这样应对春日“敏感”季
杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
2025-03-12 07:13:00