- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...处，却忽视了热身的重要性。这种做法不仅可能导致关节肌腱拉伤，还可能使人远离运动，错失健康改善的机会。我们知道，运动对健康有着不可估量的益处，但如果忽视了正确的准备步骤，即使是最简单的活动也可能引发不必...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...的前臂，有一组肌肉负责伸腕和伸指的动作，这些肌肉的肌腱在肘关节外侧的肱骨外上髁处汇聚并附着。正常情况下，这些肌腱能够承受一定的拉力，帮助我们完成各种手部和前臂的动作。然而，当这些肌腱受到过度的牵拉、重...……更多
2025-03-07 10:48:00网球肘,运动员,网球,专利,运动,网球肘
...由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌这四块肌肉组成的肌腱组织，整体就像衣服的袖口一样包裹着我们的肱骨头。“肩颈出现不适时，往往疼痛的感觉会牵连一大片肌肉组织，这便容易让人混淆颈椎病和肩袖损伤。”黄旭东说...……更多
2024-02-23 04:03:00颈椎病,颈椎,损伤,疼痛,损伤,肩关节
...可能悄然影响着许多普通人的日常生活。它是一种典型的肌腱炎状况，不分职业和年龄，任何重复性的手臂动作都有可能触发这一隐痛。李女士是一个兴趣广泛的业余网球爱好者，经历了持续性的肘部疼痛。起初她只在打球时感...……更多
2024-03-01 08:33:00网球肘,面纱,网球,网球肘,网球,肘部
...退化的患者，像孙先生的情况属于运动过量引起的。鹅足肌腱对于膝关节缓冲地面的冲击力有着非常重要的作用，如果负重行走过多，则容易导致鹅足肌腱损伤，从而引发鹅足滑囊炎。”周大男说。周医生进一步解释，急性期治...……更多
2024-02-23 13:30:00后遗症,膝关节,肌肉,腱膜,内侧,先生
...综合征，肩袖损伤。由于其肩袖组织的连续性已经中断，肌腱断裂，需要手术治疗。杨先生一脸茫然：“这是什么毛病?”张峻解释，过顶运动是一种体育运动练习，主要用于增强手臂和肩部肌肉的力量和耐力，特别是在棒球、...……更多
2023-05-05 14:46:00肩关节,羽毛球,羽毛,肩峰,损伤,肩关节
...部深层四块肌肉（冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌）肌腱因外伤或长期磨损导致的撕裂，表现为肩痛、乏力、活动受限。冻结肩：则是肩关节囊无菌性炎症引发的粘连与挛缩，导致肩部僵硬，多见于50岁左右人群。“两...……更多
2025-06-06 16:03:00护肩,天眼,暗器,大公,侠客,秘籍
...“跑”断跟腱的患者。他介绍，跟腱是人体最粗最强大的肌腱，长约15厘米，主要功能是维持踝关节稳定，并为人们运动时提供强大的弹跳和奔跑能力。在跑步过程中，这条“纽带”甚至可以承受高达12倍体重的负荷。但就是这...……更多
2024-06-06 15:03:00跟腱,四人,一声,跟腱,运动,武汉市
...学病区是骨科的一个分支，主要治疗运动过程中及创伤后肌腱、韧带、半月板损伤，收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者，利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾...……更多
2024-05-26 08:57:00运动医学,运动,病区,全力,医学,医院
...关节、足跟或足底疼痛的患者，这是长距离关节屈伸造成肌腱反复牵拉导致，这需要控制动作进行对症治疗，必要时应及时就医。往届资料图除了在赛前充分评估身体状况、赛中坚持自己的节奏跑步、赛后关注身体状态的变化等...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...等骨性病变的诊断具有重要价值，但它无法观察到肌肉、肌腱、韧带等软组织的情况，而运动损伤中软组织损伤恰恰占据了很大比例。CT 检查虽然可以提供更详细的骨骼信息，甚至能够发现一些细微的骨折，但同样对软组织损伤...……更多
2025-07-01 16:16:00肌骨,运动损伤,超声,损伤,高清,摄像头
...：●膝关节老化、退变；●膝关节损伤：如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等；●各种关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外，膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。2.膝关节有响声● 生理性的清...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...一些放松的低强度运动。因为身体处于疲劳状态时，肌肉肌腱的反应性、相关神经的反射灵敏度都会下降，再进行长时间、高强度的运动，就非常容易造成运动损伤。此外，不要局限于健身房运动，结合一定的户外活动，才是最...……更多
2024-09-09 06:07:00服务窗,健身房,损伤,健身,运动,服务
...身，使肌肉热量增加，比如田径项目前进行慢跑和肌肉、肌腱、韧带牵拉练习，运动完做好拉伸和放松。02合理控制运动量应根据自身的身体情况和环境、气候等情况安排运动项目和运动量，避免运动过度，导致肌肉、肌腱以及...……更多
2024-07-10 11:58:00家长,运动,损伤,运动损伤,肌肉,孩子
...她进行了芬科斯试验；B超结果显示她的腱鞘入口位置的肌腱存在明显的缩窄，而且芬科斯试验阳性，医生确诊为狭窄性腱鞘炎；乔女士很困惑，好端端的怎么就得腱鞘炎了？医生提醒她是不是经常在电脑前工作？乔女士回答确...……更多
2023-02-20 18:04:00腱鞘,腱鞘炎,一文,答案,腱鞘,腱鞘炎
...上肢损伤更频繁。飞盘运动中最常见的运动损伤是肌肉、肌腱拉伤（29%）和韧带扭伤（19%）。此外，还有大腿肌肉拉伤（12.7%）、脚踝扭伤（11.4%）、碰撞淤青（12.5%）、抽筋（10%）。部分参赛者还遭受了前交叉韧带撕裂、半月板...……更多
2023-04-18 02:56:00热身,飞盘,运动,损伤,运动损伤,长沙
...胸部损伤及头部损伤等诊断，左肩磁共振显示：左侧冈上肌腱、冈下肌腱及肩胛骨下肌腱内撕裂，肱二头肌长头肌腱脱位。医院经讨论后一致认为患者可耐受肩关节镜下肩袖损伤修补术，择时手术。窦超超主任、孙世山主任及董...……更多
2024-04-23 19:01:00平度市,平度,第三人,关节镜,民医院,关节
...关节镜下半月板损伤成型缝合修复术、前交叉韧带取自体肌腱重建术、膝关节内游离体取出术、膕窝囊肿切除术等微创手术。鲁网烟台频道新闻热线：0535-6762110,18596127110责任编辑：管晓慧 ……更多
2024-05-31 22:07:00招远市,招远,烟台,妙招,胳膊,医院
...漕湖人民医院就诊，中医骨伤科主任冯松诊断其为膝关节肌腱韧带急性炎症。冯松解释，突然的高强度运动超出膝关节负荷，引发无菌性炎症，这在“报复性运动”人群中较为常见。针对荣女士的情况，冯松制定了中医综合治疗...……更多
2025-04-24 20:52:00运动减肥,膝关节,原则,减肥,保护,运动
...因有：膝关节老化、退变；膝关节损伤：如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等；各种关节炎：如骨性关节炎、类风湿关节炎等。除此以外，膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。
02膝关节有响声生理性的清...……更多
2024-05-03 14:09:00护膝,膝盖,活动,膝关节,膝盖,运动
...1.5 本体感觉本体感觉是指在运动或静止状态下，肌肉、肌腱、关节等运动器官所产生的感觉，而肌肉和关节本体感受器感觉信息的传入是关节稳定控制的关键。本体感觉在控制踝关节运动中起着至关重要的作用。扭伤和慢性踝...……更多
2025-01-15 12:26:00香港,踝关节,关节,运动,肌肉,损伤
...为她实施关节镜下微创手术治疗，切除病变的桡侧腕短伸肌腱，进而缓解疼痛，改善功能。术中，医生发现病变的肌腱组织呈现出一种不健康的灰白色，水肿、松散，鼻涕样，与周围健康肌腱组织的亮白色以及紧实有序的外观形...……更多
2024-05-23 14:55:00烟台山医院,网球肘,烟台,微创,病痛,疗法
...踝关节的常见问题。跟腱位于我们踝关节后方的一条大的肌腱，它连接着我们小腿后方的肌肉群到跟骨，可以说我们生活中的跑步、跳跃、攀爬等动作，都需要跟腱的参与。但如果我们过度使用跟腱，其中的纤维就容易发生慢性...……更多
2023-03-12 21:16:00脚后跟,回事,跟腱,脚后跟,骨质,骨质疏松
...她才意识到可能出了问题，前往医院检查后，她被确诊为肌腱损伤。目前，经过治疗，她的症状已基本消失。萧山区第二人民医院骨科医生林永斌介绍，拳击作为格斗性运动，其头部和四肢受伤风险较高，临床上，就有一种骨折...……更多
2024-02-27 06:19:00热辣,肌腱,馆里,拳击,损伤,新手
...。软骨的损伤减少了膝关节的缓冲，增加了疼痛和僵硬。肌腱炎：重复性活动的结果肌腱炎通常是由于重复性的运动或活动导致的，比如长时间跑步或跳跃。它影响到连接肌肉和骨头的肌腱，导致疼痛和活动时的不适。半月板损...……更多
2024-03-12 06:36:00护膝,膝盖,有用,医生,护膝,膝盖
...交叉韧带损伤的主要方法，当下主流术式包括：自体腘绳肌腱移植重建、异体肌腱移植重建与人工韧带重建。对于多发韧带损伤及对运动要求较高需要尽快恢复运动能力的患者，人工韧带是一种很好的选择。专家介绍，人工韧带...……更多
2024-01-10 06:25:00韧带,膝关节,损伤,人工,国产,治疗
...度的一种运动损伤，最为常见的运动损伤主要包括肌肉、肌腱、关节等部位的损伤，有肌肉拉伤、韧带损伤、关节损伤、腰椎问题、慢性炎症等。据介绍，运动损伤的高发人群包括运动员、青少年以及老年人。专业运动员因为长...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...软组织拉伤或者骨盆稳定性下降等。此外，还可能会出现肌腱拉伤、关节囊松弛等。运动损伤重在预防首先，做任何体育运动，都有一个循序渐进的过程，尤其对于平时不太爱运动的群体，更是如此。要做到劳逸结合，适可而止...……更多
2024-04-08 00:18:00运动损伤,损伤,青少年,运动,活动,体育
...解的症状，可能需要手术治疗，如关节置换术。原因三：肌腱炎关节疼痛和握力减弱的常见原因之一是肌腱炎，这是一种手指肌腱发炎的疾病。症状表现：肌腱炎常导致手指关节周围的疼痛和不适感，握力减弱，可能伴随着活动...……更多
2024-03-11 09:59:00一文,科普,关节,疼痛,手指,常见
...目的的治疗方法，主要适用于无菌性炎症引起的疼痛，如肌腱炎、腱鞘炎、韧带炎、滑囊炎等。局部封闭治疗应用的药物通常是局部麻醉药物和激素类药物的混合液，前者可以起到镇痛作用，后者可以消除炎症、松解局部粘连。...……更多
2024-08-13 10:31:00运动员,运动,治疗,局部,肌腱,腱鞘
更多关于健康的资讯：
大皖新闻讯 热，热，还是热。今年最强高温来袭，尤其是中东部遭遇今年以来范围最大强度最高的高温过程。雪糕，也应时成为解暑的宝贝
2025-07-04 16:55:00
近日，遵义市凤冈县关工委2025年青少年“党史学习月”活动启动仪式在凤冈县琊川镇红军中学举行。凤冈县关工委副主任彭卫学在启动仪式上指出
2025-07-04 17:10:00
近日，遵义市正安县碧峰镇洪泉村村民委员会开展“博爱家园”生计金发放工作，用于帮助支持种植、养殖产业发展。生计金是红十字“博爱家园”项目的一个重要组成部分
2025-07-04 17:10:00
为增强新兴领域党建活力，毕节市织金县围绕“黔进先锋·贵在行动”总载体，深入实施“党建五项行动”，持续深化“建联管服”一体化举措
2025-07-04 17:11:00
为充分体现党组织对老党员的关怀和爱护，近日，遵义市务川自治县浞水镇离退休党支部组织开展“七一”走访慰问老党员活动。走访中
2025-07-04 17:11:00
7月1日下午，遵义市习水县老年大学组织学员到县万达广场，举行主题为“牢记嘱托颂党恩·桑榆添能谱新篇——庆祝中国共产党成立104周年”的文艺演出
2025-07-04 17:11:00
当专业乳房护理品牌携手高端生活服务平台，一场聚焦女性健康的深度合作正式开启!北京乳圣堂集团与皇莎国际控股有限公司签署全面战略合作协议
2025-07-04 17:25:00
2025年7月3日，为期三天的2025“星辰会”第五届医药流通贸易大会暨第五届医药零售业大会在长沙国际会议中心圆满落幕
2025-07-04 17:29:00
半月板是位于膝关节内的一对C形纤维软骨结构，分为内侧半月板和外侧半月板，主要功能是缓冲压力、稳定关节，并帮助分散体重负荷
2025-07-04 17:38:00
为了向交通银行遵义解放路支行学习改革与发展经验，加强相互联系，促进相互交流，充分发挥党员的先锋模范作用，为改革发展献智出力
2025-07-04 17:42:00
近日，遵义师范学院举行2025年“光荣在党50年”纪念章颁发仪式，出席仪式的有学校党委书记陈治松，副书记周晶，党委委员
2025-07-04 17:43:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 近期，6岁的乐乐（化名）从山东莱芜赶到了临沂。家人带着一叠报告单，病历显示近期孩子出现多饮、多尿的状况
2025-07-04 18:46:00