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...究数据显示，圣女果的叶酸含量是大西红柿的10倍以上，维生素C、E的含量则是大西红柿的2倍以上。02从热量角度看番茄的热量略低于圣女果，更适合减肥人群食用。因此，不能以大小评好坏，应根据自己的需要和喜好选择。番...……更多
2024-09-25 14:44:00小红,能行,抗衰老,心血管,心血,番茄
...。例如，黑豆、黑芝麻、核桃等坚果类食物富含蛋白质、维生素E和锌等养肾成分，可帮助滋补肾脏。此外，多摄入富含维生素B、维生素C和纤维素的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果等，也有助于促进肾脏的排毒功能。二、适度运...……更多
2024-03-30 15:34:00健康,肾脏,健康,情绪,运动,作息
...易消化，营养丰富，具有高蛋白、低脂、低碳水化合物、维生素和矿物质含量多等优点，是补充优质蛋白质的优先选择。鸡、鸭、鹅等畜禽肉味道鲜美，是优质蛋白的良好来源。猪、牛、羊等常见的畜肉，建议优先选择瘦肉，脂...……更多
2023-11-29 15:36:00呼吸道,防治,营养,疾病,帮助,食物
...、口蘑的营养成分口蘑是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质，如维生素B族、维生素C、钾、镁等，这些成分对人体健康非常有益。口蘑中的植物纤维有助于肠道健康，促进消化和吸收，维护肠道菌群平衡，有助于预...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...的身体发展至关重要。在这个阶段，适当的饮食、运动和维生素D的摄入都对青少年的骨骼健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及如何通过生活中的例子来实现健康成长。青少年每天需要摄取足够的...……更多
2023-11-14 14:29:00会长,时期,家长,青年,孩子,骨骼
...首先，叶子作为植物的光合作用器官，自然蕴含了大量的维生素和矿物质。而且，由于叶子的生长周期短，它们往往更加鲜嫩，口感更佳。就拿南瓜叶子来说，它含有丰富的维生素C和钙，而且还含有一种特殊的植物化学物质—...……更多
2024-05-20 10:19:00绿叶,果蔬,新宠,果实,叶子,背后
...馅中的蛋类一定要和绿色蔬菜以及虾皮搭配，这种素馅，油脂以植物油为主，并且蔬菜的比例高，比较健康。除此以外，馅料中的调味品也是要控制量的，一般来说，尽量保证一人一餐一顿饺子摄入的油脂不超过10g、盐不超过2g...……更多
2024-02-06 00:03:00年夜饭,饺子,饺子皮,蔬菜,饺子馅,蛋白
...哈萨克斯坦种植了150万亩的农作物，同时也建设了自己的油脂加工厂、面粉加工厂和饲料厂。近年来，随着共建“一带一路”倡议落地生根、走深走实，哈萨克斯坦的面粉、食用油和蜂蜜等系列优质农副产品，通过中欧班列源源...……更多
2024-02-11 04:02:00丝路,味道,克斯坦,哈萨克斯坦,哈萨,中欧
...西红柿炒鸡蛋对身体有什么好处？首先西红柿含有丰富的维生素和胡萝卜素，是蔬菜里营养价值比较高的菜品之一。也有糖类和芦丁等原材料能够有效预防坏血病，达到润肤保护血管，降血压的作用。番茄中的红素能够对血管有...……更多
2024-01-14 06:08:00西红,数人,炒鸡蛋,西红柿,医生,西红
...发生和复发。患者应注意合理安排作息时间，多摄入富含维生素和矿物质的食物。阴炎的治疗和预防需要患者重视细节。保持阴部清洁，选择适宜的衣物和内裤，注意性生活卫生，避免过度使用抗生素，保持充足的休息和饮食均...……更多
2024-03-18 10:31:00细节,还是,阴部,抗生素,抗生,性生活
...通大众来说有着超高的借鉴意义；
红色复古文艺，白色清爽减龄，和春天的氛围都很配▼一、今年都有哪些大火的奶奶衫款式？▶基础简约型最日常的简约款式，热度最高。朴实无华却将人物的温柔气质展现得淋漓尽致，淡淡...……更多
2024-03-03 00:35:00连衣裙,奶奶,奶奶,时髦,优雅,温柔
...年四季，白色都是大众会频频使用的色调，只是它富有的清爽气息，在夏天会得到更多的认可，帮助女性朋友穿出优雅洋气的一面。因此下面就为大家带来了一些比较值得借鉴的白色系穿搭，学会了好看又提气质。一、白衬衫最...……更多
2024-05-03 01:31:00半身,优雅,清新,气质,白色,技巧
...去年中国国际进口博览会现场首发首展新品0糖果味红牛®维生素能量饮料之后，天丝集团又在今年第六届进博会现场为中国消费者带来了全球“伟大品牌之家”的多元化产品组合，以满足中国消费者不断提升的需求。作为泰国在...……更多
2023-11-07 17:46:00天丝,中泰,经贸往来,参展商,投资商,参展
...的分泌，有助于降低血糖水平。此外，苦瓜还含有丰富的维生素C、维生素B1、B2、胡萝卜素等营养成分，对于调节血糖、促进代谢都有积极的作用。推荐做法：苦瓜酿肉材料：苦瓜：2条；猪肉末：200克；青葱、姜蒜：适量；酱油...……更多
2024-03-21 13:15:00胰岛,高血糖,胰岛素,血糖,食物,桑叶
...时做好标识，防止繁杂事务带给自己消极影响。适当补充维生素和微量元素 假期里生活起居不规律，导致各种营养素摄入不平衡，从而会出现一些精神萎靡、乏力困顿、口腔溃疡等现象。可以针对性地调整，补充一些抗氧化的...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...简单的碳水化合物，如面包、粥等，缺乏蛋白质、脂肪和维生素等营养素。长期如此会导致营养不均衡，影响到身体健康。四、过量摄入咖啡因有些男性早餐喜欢喝咖啡或茶，甚至过量摄入咖啡因。过量摄入咖啡因会导致焦虑、...……更多
2023-12-14 17:04:00误区,早餐,男人,早餐,食品,选择
...是较为常见的一种药材，它里面含有丰富的淀粉蛋白质。维生素b维生素c等一些营养成分，它里面含有特殊的营养成分，那便是秋水仙碱。这样可以有效地预防一些疾病，同时百合当中含有一定的养心安神的效果，对于那些病后...……更多
2024-10-26 10:18:00时节,呵护,食物,身体,健康,莲藕
...着吓人，其实只要避免阳光直射，补充大量糖分、盐分和水分，尚且可以忍受。“最难克服的其实不是高温，而是高温影响下的供电短缺。”李梓硕介绍，在印度，留学生住的学生公寓大多是没有窗户的，整幢楼的通风很差，很...……更多
2024-06-05 13:53:00印度,中国,留学生,高温,印度,高温
...子“节节高”。一、菠菜——菠菜蛋黄粥菠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸等，蛋黄含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、锌及B族维生素等，这些维生素“联手”合作，有助于孩子长高。准备材料：大米50克、菠菜20克、鸡蛋...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...物有鸡肉、羊肉、猪心、黄豆等，这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，具有养心血、补益气血的作用。此外，花生、芹菜、莴苣等富含维生素E和维生素B的食物也有助于保护心脏健康。第二，中医药物治疗是控制高血压合并...……更多
2024-01-16 06:43:00冠心,冠心病,高血压,怎么办,方法,冠心
...中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如同博学多才的学者，能够为中老年人提供均衡的营养。而且，制作鸡蛋羹的过程中，那一圈圈细腻如丝的气泡搅动着人的味蕾，令人垂涎欲滴。更重要...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...。猕猴桃猕猴桃是一种养分丰厚、口感酸甜的生果，富含维生素C、膳食纤维等有利成分。但是，猕猴桃的酸度较高，过量食用或许会影响胃黏膜，增加胃酸的排泄，导致胃部不适或加剧胃部疾病的症状。特别是关于患有胃炎、...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...康，降低患病风险。1.多摄入蔬菜水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素，有利于身体健康。2.减少油腻食物：避免过多摄入油炸、烧烤等油腻食物，以免加重胃肠道负担。3.避免生冷硬食物：不食用生、冷、硬的食品，...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...呢？1、常吃枸杞促进美白，延缓衰老枸杞中含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钾等营养元素，特别是其中含有的胡萝卜素，含量都高于常见的蔬菜水果。枸杞子中的维生素C和胡萝卜素都有很好的抗氧化性，能帮助身体减轻氧...……更多
2024-01-28 06:36:00枸杞,好处,时间,枸杞,多糖,作用
...兴奋剂介质，对缓解抑郁症状有一定的帮助。3、补充B族维生素B族维生素可对抗精神抑郁。食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高B族维生素在血液中的含量。4、补充可改善情绪的食物含硒高的食物可改善情绪。硒的食物来源是干...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
...鸭肉性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。它富含B族维生素和维生素E，对抵抗脚气病，神经炎和多种炎症有益。同时，鸭肉中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，对血脂水平影响较小，适合糖尿病患者食用。鸭肉中还富含烟酸，...……更多
2024-08-30 10:36:00糖尿,并发症,糖尿病,防治,糖尿,兔肉
...这款美味的小零食。琥珀核桃仁富含蛋白质、纤维和多种维生素，能够有效补充营养，提高机体免疫力。此外，核桃仁中的不饱和脂肪酸有益于心血管健康，而芝麻则富含钙、铁、锌等矿物质，对骨骼和血液的健康起到积极的作...……更多
2023-11-01 08:50:00核桃仁,制作过程,核桃,琥珀,零食,美味
...在我的双腿上，闭上双眼，很享受被揉搓，享受温水滑过肌肤的血脉温婉。而我柔软的指尖接触着她的娇嫩肌肤，心底的柔软也变得越发立体起来。两岁的那一年里，孩子开始抗拒洗头，无论洗前将她哄得多开心，无论是否躺在...……更多
2023-10-16 00:09:00女儿,奶奶,孩子,头发,洗面奶,怀抱
...肉,避免摄入过多脂肪和胆固醇；可多吃富含胡萝卜素、维生素C、维生素E和膳食纤维的蔬菜和水果,如胡萝卜、南瓜、椰菜、麦芽、坚果以及橘类水果等；可适当吃一些富含锌元素的食物,例如核桃、蘑菇等,加快表皮细胞的生长。...……更多
2024-04-25 07:36:00顾好,心脏,问题,切口,法林,运动
...面推荐的这几款夏日凉爽发型吧。在炎热的夏季里剪一款清爽的韩式短发，那必会清新十分。如果再将短发进行微微的烫卷设计+一款浅色调的染发搭配，那会更加的时尚显韩式小清新范儿。留有齐肩发型的妹子们，在炎炎夏日...……更多
2024-02-18 10:12:00发型,凉爽,马尾,发型,麻花,妹子
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快节奏的生活和工作之下，很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意，最近，41岁的吴大姐（化名）就因为按摩不当导致全身浮肿
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李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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