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...、牛腩、生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒。牛腩切块，用清水洗净，焯水去血沫。西红柿切块，生姜切片。锅中放油，加入姜片、葱段煸炒出香味，放入牛腩翻炒至变色。加入西红柿、八角、桂皮、香...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...藕、胡萝卜、洋葱、料酒、玉米淀粉、盐、蚝油、生抽、老抽、姜、香油
具体做法：1、首先准备一些配菜，取一块莲藕清洗干净，削掉外皮剁碎，放一些莲藕可以丰富口感，吃起来咯吱咯吱的，有嚼劲。接下来再准备一个胡萝...……更多
2024-02-07 20:01:00贫血,猪肉,发育,四喜,丸子,肉馅
...】准备食材：花菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜末、生抽、老抽、盐、食用油具体做法：1.将花菇清洗干净，去蒂，焯水，然后切成小粒。2.在碗中将猪肉末、花菇末、胡萝卜末、混合，加入葱末、姜末、生抽、老抽、食用油和盐...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...，花椒，八角，姜片，蒜头，冰糖，葱段，料酒，生抽，老抽，黄豆酱，蚝油，南乳，盐，烧烤料
原文描述软糯Q弹，好吃极了。额外内容猪蹄是很多人喜爱的食材之一，它富含胶原蛋白，有助于提高皮肤弹性、延缓衰老。烤猪...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...杏鲍菇还可以用来制作素肉替代品，如杏鲍菇素鱼肉、素肉饼等，为素食者提供更多的选择。
总之，杏鲍菇是一种富含营养、口感独特的食材，尤其适合在寒冷的冬季食用。中老年人可以通过适量食用杏鲍菇，补充钾元素，维...……更多
2024-01-09 11:02:00香蕉,含量,五花,口感,营养,五花肉
...；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适量；香料包（八角、桂皮、草果等）：适量；清水：适量制作步骤：1.牛肉处理：牛肉洗净，切块，放入开水中焯水，去除血水和杂质。2.炒牛肉：锅...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...：羊肉500克鸡蛋1个淀粉40克面粉30克盐3克料酒3勺生抽2勺老抽1勺孜然3克辣椒面2克芝麻6克葱姜蒜适量步骤：羊肉洗净，切成2厘米见方的块，用盐、料酒、生抽、老抽腌制1小时。鸡蛋打散，加入淀粉和面粉，调成面糊，将腌好的...……更多
2023-10-22 20:35:00孜然,美的,滋补,羊肉,羊肉,孜然
...2勺，食盐半勺，香葱1把，老姜1片，料酒2勺，生抽1勺，老抽一丢丢，辣油少许。吃辣的可以多放一些。操作时长：8分钟左右。操作步骤：第一步，准备食材。先把香菇放入温水中浸泡，然后准备少许猪肉洗净后切成小丁，再把...……更多
2024-03-22 13:28:00好香,筋骨,四季,豆腐,香菇,老抽
...量；葱：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量；葱花（可选）：适量步骤：
1.准备食材：将泥鳅洗净，去除内脏，切段备用。姜切片，葱切段，大蒜...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...接下来，加入一勺食盐、少许胡椒粉以及两勺生抽，少许老抽用于提色。再加入一勺蚝油，用筷子充分搅拌均匀，腌制鲈鱼30分钟。3.准备一块嫩豆腐，先将其切成约1厘米厚的片。将切好的豆腐装盘备用。接下来，准备一把金针...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...块，用调味料腌制一小时，包括奥尔良粉、蜂蜜、生抽、老抽、蚝油等。然后将乳鸽放入烤盘，上下管180度烤20分钟。中途再拿出涂上剩余的酱料，继续烤20分钟。最后点缀上香叶，这道红烧乳鸽将给您带来丰富的口感与口味。...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
...馆是本次元旦假期成都的热门景点之一，周边一家售卖牛肉饼的工作人员告诉记者，从2023年12月30日开始，前来购买牛肉饼的顾客就在猛涨。“平时可能九、十点钟才开始陆续开张，但12月30日当天，早上8点就有不少游客等着购...……更多
2024-01-02 14:38:00成都,余个,游客,规模,景点,消费
...1个、红椒1个、大蒜2瓣、姜1小块、盐适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙、白糖1茶匙、食用油适量做法：1、桑叶洗净切成段；青红椒去籽切成条；大蒜和姜切成末。2、将五花肉片放入碗中，加入适量的盐、生抽、老抽和白糖，拌匀腌...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...。【荠菜饺子】所准备的食材有：荠菜、猪肉馅、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒、食用油、盐、
具体做法：1、把荠菜摘洗干净，荠菜根留着，有极高的营养价值，然后放入开水锅中焯水。焯水的同时撒一勺食用盐和少许食用...……更多
2024-02-08 06:19:00荠菜,降血脂,荠菜,饺子,肉馅,老抽
...”，才能真正与成人速食划清界限。
市场上现有的一些肉饼、肉丸等儿童速食产品，原料无添加。比如某品牌儿童安格斯牛肉饼配料表只有牛肉，会有很多消费者更加青睐于这种产品，即使价格较高，也会有一定的销量。业内...……更多
2023-10-20 09:10:00产品市场,前景,儿童,市场,产品,儿童
...加，如生姜、料酒等。扣除油、盐和调料，这道菜的食材成本非常低廉，适合家庭经济实惠的选择。制作过程
下面我将详细介绍包菜鸡蛋炒粉丝的制作过程，让大家能够轻松掌握。1、食材处理首先，我们需要提前准备好所有食...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...混合搅拌出香味后，加入鸡块中。再加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量的盐和白胡椒粉，抓匀后腌制半小时以上。腌制好的鸡丁需要加入一大勺淀粉并抓匀，然后在油温六成热时下锅炸至金黄色，捞出后再进行一次复炸...……更多
2024-02-27 06:49:00伙食费,伙食,浙江,一家人,晚餐,一家
...食材及调料：鳜鱼1-2条生姜15克大葱20克蒜瓣10克生抽2勺老抽1勺料酒3勺白糖5克白胡椒粉2克八角2个桂皮1小段香叶2片干辣椒适量烹饪过程：准备食材：将鳜鱼去鳞、去内脏，清洗干净，改刀为块状备用。生姜切片，大葱切段，蒜...……更多
2023-10-22 20:21:00鳜鱼,美食,砂锅,滋补,时节,秋冬
...，切片；大葱：适量，切段；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；八角：3-4颗；香叶：2-3片；清水：适量；食用油：适量步骤：1.羊肉处理：将羊肉洗净，切成块状。用开水烫一下，去除血水和杂质。2.煸炒：...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...：鸭腿2只；生姜1块；大蒜5瓣；料酒2汤匙；生抽3汤匙；老抽1汤匙；白糖2汤匙；香醋2汤匙；水适量；葱适量调料：花椒适量；八角适量；干辣椒适量；盐适量做法：1.鸭腿洗净，切成适口大小的块，生姜切成片，大蒜拍碎备用...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...食用油3勺，食盐1勺半，香葱1大把，老姜2片，生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，料酒2勺。操作时长：半小时左右。操作步骤：第一步，白菜切碎。剥下4张大白菜的叶子，清洗干净后，切成细丝后，再切成碎末，放入大盆中，加入半...……更多
2024-01-04 11:58:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...料：
腊肠200克，青椒2-3个，大蒜2瓣，生姜适量，生抽、老抽、糖、食盐、食用油各适量做法：1.腊肠先用温水浸泡约10分钟，去除表面的灰尘和杂质，然后切成薄片或斜刀块备用。2.青椒洗净去籽，切成片或者块状；大蒜切末，...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...么辣牛肉芒果汉堡绝对是你的不二之选。
这款汉堡的牛肉饼煎得恰到好处，外酥里嫩，一口咬下去，肉汁四溢。而芒果和洋葱的加入，更是神来之笔。芒果的甜与洋葱的辛辣相互呼应，仿佛在口腔中上演了一场美味的交响曲，...……更多
2024-04-15 10:31:00汉堡,糖酒,奇妙,美味,汉堡,一口
...姜20克、大葱50克、牛油果油30克、料酒20克、生抽30克、老抽10克、冰糖15克、盐5克、清水500毫升步骤：1.将清洗干净的鲫鱼去鳞、去内脏、剪掉鳍，切成块状备用。生姜切片，大葱切段备用。2.锅中放入牛油果油，开小火，放入...……更多
2024-04-20 10:59:00滋补,免疫力,免疫,推荐,带鱼,甲鱼
...腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发，洗干净备用。豆腐洗干净切块，火腿肠切片，葱姜蒜切末。白菜洗干净，切成大片。豆腐裹上干淀粉，锅里加油烧热，放...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...角、桂皮、香叶、花椒、白芷。接着，加入适量的生抽、老抽、盐、冰糖、黄豆酱。再倒入足够的清水，水位要没过猪蹄。3、选择煮饭模式，开始煮猪蹄。煮至猪蹄软烂，可以用筷子轻松插入猪蹄即可。这个过程大概需要1-2小...……更多
2024-04-26 09:58:00一口,光泽,蛋白,皮肤,建议,女人
...食材。主要的食材是棒棒骨、姜片、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖和清水等。辅料则包括八角、桂皮、花椒和干红辣椒。这些食材的搭配是制作棒棒骨的关键，它们能够为棒棒骨带来丰富的口感和独特的味道。在材料准备的过...……更多
2023-11-23 11:09:00秘诀,只有,方法,制作,口感,美味
...异常，不宜购买。接下来，将香葱切成葱花。在碗中加入老抽、蚝油、白糖、食盐和清水，搅拌均匀。烧热锅之后，加入适量的食用油，将茭瓜小火煸炒至表面焦黄。然后将调料汁倒入锅中，翻炒均匀后盖上盖子，小火焖煮3分...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...道菜更加诱人。首先，我们需要准备以下原料：五花肉、老抽、生抽、料酒、花椒、八角、葱、姜、冰糖。这些原料的选择非常关键，尤其是五花肉，要选择新鲜、肥瘦相间的部位，这样炖出来的红烧肉才会肥而不腻，口感鲜美...……更多
2024-04-17 10:52:00大厨,红烧肉,色泽,五花,红烧肉,五花肉
...可选，视口味而定）；大料（八角）2颗；料酒、生抽、老抽各适量；白糖或冰糖；食盐；清水；食用油；醋少许（可选，提升风味）；1：将鲤鱼宰杀洗净，去鳞、去腮、去内脏，剁去鱼鳍，两侧各斜切几刀以便入味。在鱼身上...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
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多学一个知识点——钙片补钙“请理性”
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近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍，吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么？胃结石吃出来的“石头”医生介绍，李阿姨在空腹的情况下
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秋季的天气的特点就是干冷，空气中的湿度降低，身体也感到缺少了滋润。此时，来一碗热腾腾的菌菇膳食汤，简直是滋补身体的最佳方式
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白露时节，是秋季的一个重要节气，也是天气转凉的时候。在饮食方面，这个时节有着一些讲究，特别是在四川这个美食之都，白露时节会品尝到一些特殊的美食
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