• 我的订阅
  • 头条热搜
春天,遇到这些“果叶”别手软,一年就吃几天,错过等一年
...香椿的鸡蛋饼佳肴香椿,似嫩绿色的雏鸟,蕴含着春天的味道。将香椿与鸡蛋烹饪成鸡蛋饼,是春日里常见的一道美食。清爽的香椿碎末与鸡蛋搭配,在锅中烹制而成的鸡蛋饼,口感清新,营养丰富。制作香椿鸡蛋饼时,先将香...……更多
“万荣味道”名厨名吃技艺大赛举办
...:运城日报推进万荣餐饮产业提质增效、转型升级“万荣味道”名厨名吃技艺大赛举办本报讯(记者 郝丽莎 余 果)近日,2023年“万荣味道”名厨名吃技艺大赛在万荣县荣河镇庙前村后土祠景区广场举行。此次活动由万荣县委...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
...了包子的香醇馅料。营养丰富的菠菜作为包子馅料,不仅味道鲜美,而且比荠菜的营养价值更高,可以为春日的健康饮食增添一份美味选择。4、包子的制作技巧 制作包子需要一定的技巧和耐心。首先是面团的揉和发酵,需要掌...……更多
内行人买肉时专挑这4种,软嫩好吃做法多,识货的人都抢着买
...思义,它是牛腿上的肉,因为这个部位经常运动,所以它肉质比较结实,而且把牛腿上的筋膜全部去除,它的脂肪含量比腓力肉还少,所以我们常吃的卤牛肉或者牛肉丸,都是用牛腿肉制作的。 第四种:牛脖仁牛脖仁是牛的肩...……更多
大姑姐经常来家里蹭吃,我不答应,婆婆哭着说:你容不下我女儿
...。还购买了两斤牛肉,老公和公公比较喜欢,再加上两斤大虾、三斤猪肉、三斤排骨,以及一些青菜、香菜和豆角。购物完毕,正准备离开时,婆婆打来了电话。我赶紧接起电话。婆婆说话声音很大,生怕我听不清楚。 她说:...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...量避免3个误区以汤代水有些人觉得普通的白开水喝起来味道过于寡淡,根本就无法提高自己的食欲,所以会通过喝汤的方式代替水分渗入,甚至还有一些人更愿意喝肉汤。不得不承认,肉汤的确喝起来非常美味,但是大多数肉...……更多
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?
...红薯也是特别受人喜欢的,尤其是冬天的烤红薯,香甜的味道能吸引很多的人,有红薯煮粥,烙饼,都是很不错的美食。但是我们今天要讲的不是红薯,而是用红薯的叶子和梗做两道美味又营养的佳肴。 红薯叶是公认的营养美...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...和纤维,有助于改善视力和促进肠道健康。这道汤品不仅味道香甜,还能有效补充身体所需的营养。食材:南瓜、洋葱、鸡肉汤、奶油、盐、胡椒粉。做法:南瓜去皮切块,洋葱切碎。锅中加入少许奶油,炒香洋葱,再加入南瓜...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...压的风险。对饮食习惯的影响此外,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为...……更多
这种包子不仅薄皮大馅,而且鲜嫩多汁,比韭菜馅的包子还要鲜美好
...3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美,而且富含膳食纤维、维生素和矿物质,特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦,还能消食下气、治瘴气和止热气嗽。更重要的是,大...……更多
当吃一些冬笋能够开胃健脾、排肠通便,对健康有很大的好处
...牌的包子越来越少了,自己在家怎么捣鼓也蒸不出妈妈的味道,妈妈调的菜馅别提有多香了,一顿能吃5个大包子,吃到撑都停不下嘴。只要回家,妈妈准会蒸上一锅包子,这次蒸的包子和往常的不同,这个菜馅比红薯润肠、比...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...时对于女性朋友来说,还有很好的美容养颜效果。这道菜味道鲜美,营养均衡,适合全家人享用。食材:鸡肉500克、红枣15颗、姜片、盐。做法:鸡肉洗净切块,红枣洗净。锅中加水,放入鸡肉、红枣和姜片,大火煮沸后转小火...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...苔韭菜苔,作为秋天的佳肴之一,其鲜嫩的外表和独特的味道使其备受喜爱。韭菜苔不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,还有活血化瘀、促进新陈代谢的功效。独特的辛香味不仅能够增加食欲,还有助于祛寒驱湿。...……更多
冬天最该吃的不是羊肉而是它,低脂高蛋白,常吃强筋健骨、促进发育!
...来,卷得紧一点,放入冰箱,冷冻后再切,就不会散开,肉质看起来还会非常细致。 第六步,成品图。我的时间紧迫,还没凉透就开始切片了,有点散开,所以不能切太薄了,直接装盘开吃了,哇,真的入味好吃,太香了。关...……更多
红椒芹菜爆炒肥肠,色香味俱全,鲜辣爽口,让人一口一口停不下来
...提升风味。姜:适量,切成薄片,为菜肴增添独特的辛辣味道。辣椒:适量,切片,增加菜肴的辣味。蒜头:适量,拍碎,使菜肴的香味更加浓郁。详细做法切割准备:首先,将肥肠切成小块,芹菜切成段,红椒切成丝,姜切成...……更多
一起来看看,苏州人的这顿冬至夜“团圆饭”,都有些什么花样吧
...人,鸭肥酥嫩、外甜里咸。牛肉:酱香牛肉或五香牛肉,肉质紧实、有嚼头,如果再带点牛筋那就更完美了!也许是因为要吃一夜的缘故,苏州人过冬至夜,总得有七八碟的冷盆开道,漫不经心地挟块牛肉或者羊糕,一口酒一口...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...吃起来不那么甜。4.看品种以前有朋友说这种红薯黄心的味道更好,但白心的味道更一般。其实并不如此,大家在超市买红薯的时候要注意看标签,有些红薯的产地和品种比较好。这种红薯的任何一种都很好吃,比如漳州沙地红...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...,是一种常见的绿叶蔬菜,被广泛应用于各种菜肴中。它味道鲜美,营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质,特别是铁和钙的含量较高,对身体健康有很多好处。本文将为大家介绍菠菜的四道菜式,分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...补。它的炖制方法独特,通过搁水炖制,能够使鸽子汤的味道更加鲜美,保留鸽子的滋补成分,为寒冷冬季的抵抗力增添一份温暖。总结与思考鸽肉作为一种滋补食材,在冬季的寒冷天气中具有重要作用。其丰富的营养成分,特...……更多
10大晋菜:让年夜饭有味有韵
...代表,凸显浓厚的山西地方特色,过油肉色泽金黄鲜艳,味道咸鲜闻有醋意,质感外软里嫩,汁芡适量透明,既可佐酒,又可用来拌食面条,是一道非常理想的佳肴。◎ 大烩菜:山西最具烟火气的特色风味菜,是把各种食材混合...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...简单快捷,只需要几分钟就可以完成。而且,胡萝卜沙拉味道鲜美,营养丰富,可增加食欲,改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料很简单,只需要新鲜的胡萝卜、黄瓜、柿子椒和调料。将胡萝卜、黄瓜和柿子椒洗净切丝,放...……更多
冬天炖一锅鸽子汤,美容养颜气血足,增强抵抗力,女人一定要多喝
...调一下味就好了。琳琳做的这是鸽子汤有最简单的做法,味道特棒!清香且有一点点甘的味道,特好喝!加入一些板栗,红枣,枸杞等比较补,营养还会翻倍,这样做出来的汤会特别好喝哦!大家可以试着做一下哦! ……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期,不仅味道鲜美,还能够滋补身体、润肺降燥。那么,这“一汤”指啥?下面,我们要先介绍一下,炖这碗汤用到的五种主要食材,以及这道汤的详细做法!1.莲藕莲藕是一种古...……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...这个美好的季节里,一把嫩绿的荠菜,不仅充满了春日的味道,更是寄托着人们对健康的美好向往。荠菜中所含的草酸,仿佛是大自然送来的一份“清道夫”,帮助我们净化体内的“淤泥”,让身体更加通畅、健康。2、荠菜虾...……更多
游客冬天来防城港,可尽享海鲜美食、阳光沙滩
...材往往要搭配适宜的烹调方式才能激发出食物更深层次的味道香煎香煎金鲳鱼。图源:ZSY 煎鱼干。图源:ZSY香煎带鱼。图源:ZSY香煎是一种简单而美味的烹饪方式,能够使食材外酥里嫩、香气四溢、烹饪简单、适用广泛且营养...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...空如泡沫,可用于制作胶状物质,是一种滋补食品。鱼泡味道甘美,性平和,富含丰富的胶原蛋白。早在唐朝,鱼泡就被视为贡品之一了。与其他食物相比,鱼泡中的胶原蛋白含量更为丰富,是猪蹄的两倍,并且更易被身体吸收...……更多
50岁后坚持6个习惯,老了或没味儿
...三次澡。尽管每天都洗很多次澡,孙女还是说爷爷身上有味道,王大叔怎么都想不明白问题出在哪里。而且由于洗澡次数太频繁,皮肤还出现了过敏反应……很多老人身上似乎都有“老人味”,这是为什么呢?一、为什么人老了...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...营养丰富。南瓜是一种非常适合秋季食用的食材,它不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分。在选购南瓜时,应选择色泽鲜艳、质地细腻、无损伤和腐烂的南瓜。在烹饪方面,可以尝试南瓜粥、南瓜糯米羹、南瓜糕等花式做法...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...量减少麻油的使用。但是,麻油可以调出整盘蔬菜的鲜香味道。这是一道低热量、健康又美味的凉拌黄瓜花。食材:黄瓜花150克、胡萝卜适量、香菜适量、蒜末适量调味料:零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1...……更多
介绍制作蒸鸡蛋羹时要注意的三个要点
...鸡蛋羹制作出来的更加出众。这道菜不仅口感嫩滑,而且味道鲜美,特别适合儿童食用。鸡蛋羹富含蛋白质、脂肪和维生素等营养物质,能够提高儿童的免疫力和身体素质。而且制作蒸鸡蛋羹非常简单,只需准备好新鲜的鸡蛋和...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00