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...我们顺利度过寒冬。食材准备
选购新鲜的蒲瓜、红枣、枸杞子和猪肉里脊。蒲瓜是一种南方地区种植的蔬菜，瓜皮鲜嫩，瓜肉肥美，富含大量矿物质和维生素，可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...汤等食用方法，大人孩子都爱吃。2、几个红枣和若干个枸杞子：
红枣和枸杞子是汤中的配料，红枣具有养血安神的作用，枸杞子则具有养肝明目的作用。3、若干根小葱：葱是烹饪中常用的调料，能够提高菜肴的味道。4.食用油...……更多
2023-11-23 11:00:00寒冷,家人,营养,红枣,肉片,枸杞子
...红枣，新鲜银耳一朵，红糖少许，几片陈皮，一小把优质枸杞子，冷水和开水少许，冰糖少许，其他（里面还可以加入一些金桔，百合，莲子等食材）正确制作过程：
1：提前购买好红薯，陈皮，红枣和新鲜银耳，新鲜的红枣表...……更多
2024-06-14 11:08:00易学,女人,红薯,银耳,陈皮,红枣
...、黄芪莲子排骨汤
准备食材:排骨，黄芪，莲子，红枣，枸杞子，姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净浮沫。2、将排骨和汤料放入汤锅中，加入...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
...，再加入鸡蛋液，静置一会儿，使鸡蛋呈花状。最后撒上枸杞子，淋少许芝麻香油即可食用。
多吃粗粮：促进消化、增强饱腹感粗粮对于中老年人的健康至关重要，它不仅有助于锻炼咀嚼能力，帮助消化，还能提供身体所需的...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...方，滋阴润燥，健脾养胃，赶紧给家人们滋补起来：山药枸杞子煲苦瓜：食材：取山药、枸杞子各20克，苦瓜2根，瘦猪肉50克，葱、姜、盐、味精、白胡椒粉、鸡汤。做法：先将苦瓜和山药处理干净后切片，猪肉洗净切片，热锅...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...：花旗参猪心汤食材：花旗参15克；猪心1个；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量步骤：1.花旗参提前泡发，洗净备用。猪心洗净，切成薄片备用。2.锅中加入清水，放入猪心片、泡发后的花旗参和姜片，大火烧开后撇去浮...……更多
2024-01-16 11:58:00睡眠,食物,不好,人士,效果,花旗参
...：200克，洗净后切成薄片，用料酒、生抽腌制10分钟。3.红枣：10颗，洗净后用清水浸泡。4.枸杞：一小把，洗净备用。5.生姜：1块，洗净后切片。6.清水：适量。**烹饪步骤**：1.**焯水处理**：锅中加入适量清水，将山药段放入，...……更多
2024-05-21 12:47:00山药,易学,菜肴,家常,一道,营养
...料”，让失眠不再成为春夜的噩梦。推荐食谱一：茼蒿炒肉片茼蒿，春季时令蔬菜，性凉味甘，有清肝解毒的作用。搭配肉片一起炒，既补充了蛋白质，又不失为一道清爽开胃的好菜。
主要食材：茼蒿、猪肉片、蒜瓣具体做法...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...入豌豆芡粉，然后把枸杞撒进去，再煮2分钟，出锅撒上枸杞子，可以了。 ……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...原蛋白，有益于皮肤健康，改善气色。此外，还需要一些枸杞子，它具有补肾养肝、明目等功效。最后，还需要适量的冷水、红糖和冰糖，调节口感和甜度。红薯红枣银耳枸杞汤的制作步骤1.准备好所有的食材。将银耳提前泡发...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
多吃5菜：一、洋葱炒肉片，这不仅仅是一道家常菜，更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里，洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感，成为无数菜品中不可或缺的配角。而在这道洋葱炒肉片中，洋葱更是与肉片携...……更多
2024-08-01 19:22:00清爽,建议,毛豆,肉片,洋葱,鱼片
...心肌的收缩能力，让身体更加健康。
二、枸杞枸杞又叫枸杞子，枸杞豆，它又很多种叫法，它也分为宁夏枸杞和中华枸杞。枸杞中含有多种成分，比如甜菜碱、枸杞多糖等物质，对人体有很重要的作用。枸杞多糖是枸杞中最主...……更多
2024-08-26 12:07:00桂圆,枸杞,红枣,还是,枸杞,桂圆
...脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、清洗干净党参、...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...碗中，加入适量清水浸泡至少3个小时以上。同时准备好枸杞子，洗净备用，红枣挖掉籽备用。2.将银耳放在容器中，加入适量清水浸泡发开。然后将银耳根部的黄色部分剪掉，将银耳撕成若干小块，方便煮出胶质。3.准备一个砂...……更多
2024-01-09 11:03:00菠萝,身体,苹果,银耳,菠萝,红枣
...：优质板栗150克，新鲜乌鸡半只，红枣适量，姜片适量，枸杞子约10克，料酒适量，食盐少许。2.处理板栗：将板栗的外壳切一个小口，去除外壳上的物质，反复冲洗干净，切成两半备用。3.准备其他食材：将红枣洗净，切成块状...……更多
2023-11-01 12:18:00乌鸡,板栗,红枣,滋补,秋冬,食用
...理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、食盐和其他调味品；冷水和纯净水适量。
2、制作步骤：首先将板栗去壳、撕去白色物质，清洗干净后切成两半。红枣洗净切块，枸杞子用...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅熬煮，睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析：百合：百...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、葱姜去腥，焯水过后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、清洗干净党参、...……更多
2024-08-18 11:03:00八道,光彩,滋补,秘籍,女性,炖锅
...。
8：最后稍微加上食盐和胡椒粉即可，有条件可以放入枸杞子，焖一小会儿即可，这款羊肚菌山药玉竹瘦肉汤就可以开吃了，深受我们家老公的喜欢。羊肚菌山药玉竹瘦肉汤是一款巨好喝的汤品，主要选用羊肚菌，山药，玉竹...……更多
2024-06-14 11:17:00免疫力,免疫,建议,羊肚菌,羊肚,山药
...天，我们就来学习以下五种鲜笋的美味做法。一、鲜笋炒肉片材料：鲜笋，猪肉，葱姜，料酒，生抽，盐，淀粉步骤：1.鲜笋剥皮切片，猪肉切片后用料酒、淀粉腌制。2.热锅凉油，下葱姜炒香，再放入肉片翻炒至变色。3.加入鲜...……更多
2024-08-01 06:04:00鲜笋,菜品,美味,鲜笋,生抽,贴士
...它们切成两半，放一边备用。接着，用冷水简单冲洗一下枸杞子。然后，把银耳放到一个容器里，加点清水泡一泡。最后，用剪刀把银耳黄色的根蒂剪掉。这样，所有的材料就都准备好了。
准备好了吗？来做个美味的红枣板栗...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...国际欢迎，中药等商品也得到了不少关注，比如前段时间枸杞子就走火了，外国人也开始服用中国人惯用的中药，从这个侧面也可以看出，肾虚的并不仅仅是中国人，外国人也会肾虚。枸杞对身体有极大的好处，尤其是男性，多...……更多
2024-07-12 13:52:00一宝,枸杞,补药,神奇,效果,枸杞
...，现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料：枸杞子50克，大米100克。做法：将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥，煮到熟烂即可。功效：枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效，适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥
2.菠菜粥材...……更多
2024-01-19 10:03:00推荐,大米,功效,红枣,绿豆,薏仁
...山药，芡实，生姜，红枣，香葱，料酒，食盐，胡椒粉，枸杞子等。首先，将新鲜山药去皮切段，干香菇泡软并去根部，红枣洗净去核，生姜切片，香葱切段，芡实浸泡，枸杞子冲洗备用。处理干净的土鸡焯水后，加入葱姜煮沸...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...在这个时节饮用。枸杞西洋参茶材料：高丽参、西洋参、枸杞子、菊花。制法：取西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1克、 菊花3朵用沸水焖泡十分钟即可饮用，可续水复泡，直至无味道，最后将药材一起吃掉。功效：补气益气、养肝...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...就可以关火了，红枣蒸鸡食材准备：土鸡、当归、红枣、枸杞子、姜丝、葱段、葱花。
做法流程：1.土鸡剁成小块，然后加入适量的淀粉一起抓拌均匀，接着清洗干净，放入大碗中备用，再清洗干净红枣和当归，去除红枣内核...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
...气和营养物质给皮肤细胞，使肌肤更加红润有光泽。二、枸杞子枸杞子富含多种抗氧化物质和维生素C，能够促进胶原蛋白的生产，有助于保持肌肤弹性和延缓衰老。同时，它还具有调节免疫系统和抗疲劳的作用，帮助提升身体...……更多
2024-01-11 13:20:00猛将,红枣,滋补,脸色,肌肤,燕麦
...以作为配菜搭配其他主食食用，既美味又营养。胡萝卜炒肉片胡萝卜炒肉片是一道经典的菜肴，它将胡萝卜的甘甜和猪肉的鲜美完美结合。此菜既可作为家常菜，也可搭配米饭或馒头食用，美味可口，令人回味无穷。制作胡萝卜...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...比如，杞菊地黄丸就是一种常见的滋补肝肾的中成药，由枸杞子、菊花、熟地黄等多种中药组成，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力模糊等症状有很好的缓解作用。此外，还有一些其他的食疗方如枸杞炖鸡、枸杞炖甲鱼等，都...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
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近日，北京同仁堂兴安保健科技有限责任公司滦南分公司的明星产品——内廷上用石斛黄精膏，经北京大学首钢医院临床营养科主任龚雄辉及多科室权威专家团队对其严格复审
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现在越来越多的女孩子喜欢做美甲，为了做出更漂亮的美甲，还会特意留长指甲，不仅好看美观，还能表达自己的个性态度。但在留指甲的过程中并不是一帆风顺
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三九贴，是中医外治贴敷疗法中的一种。在冬季三九天，人体阴气最盛、阳气衰微之时，以中医经络学说为理论依据，将特制的中药膏贴敷到相应穴位
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