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职场快被压垮?来试试这4种健身方式,让你满血复活
...哪有时间去健身房啊?”别急,我这就给你推荐一些适合职场人的运动健身方式,让你在工作之余也能保持健康和活力!????????️‍♀️ 职场人与普通人不一样,他们的时间不太固定,以上班为主,所以健身只能抽出一定空余...……更多
...高”。上述报告对一线、新一线城市“90后”与“00后”职场人的招聘求职情况进行调研。报告显示,“90后”职场人平均薪资主要集中在5001-8000元,占比为37.4%;“00后”的平均工资在3001-5000元的比例最高,为44.6%。另外,有近半...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...体质监测团队及先进设备送进校园和企业,为在校学生和职场人士提供免费的体质测试服务及脊柱侧弯筛查,有效预防和减少了因不良生活习惯导致的各种健康问题。在学校方面,试点团队不仅对学生进行了身高、体重、力量、...……更多
济南“女拳击手”近半月猛增,有的坚持一年半已瘦身80斤
...!”“多吃肉多打拳,每天都要比昨天更强壮!”白天在职场忙碌,晚上在拳场近身肉搏,正在成为很多职场女性的“新生活方式”。在济南,不少女白领下班也酷爱“打拳”。当女性涌入拳场,除了可以减重瘦身,利用多巴胺...……更多
当代打工人的“职场安全感”,是耳机给的
...代码写PPT、远程会议、下班后运动健身追剧……耳机都是职场人的“半永久”。对于职场人来说,不是需不需要耳机的问题,而是需要几副耳机的问题。独处时他们希望耳机能成为自己的“避难所”,工作时他们又希望耳机能提...……更多
职场青年被困工作“三件套”,专家:老年病呈年轻化趋势
...配有氧和无氧运动的时长?”11月24日,“健康赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛上,专家们就年轻人关心的这些健康困惑给出答案。近期,话题#第一批90后已成为中风高发人群#的热度高企,热词“脆皮上班族”更是直戳...……更多
《热辣滚烫》掀起健身潮,“十几节拳击体验课全是女生”
...妈,通过一场拳击释放自我,也有加班后过来放松一下的职场白领。”王先生说。新成立拳击馆取名“热辣滚烫”截至2月18日,电影《热辣滚烫》已获得超28亿元票房,有望拿到春节档冠军。天眼查App显示,2024年以来,已有多家...……更多
京东数码影音启动开工返校季活动
...众多观众对减肥和健身的热情。随着开工返校季的到来,职场人士和在校学生纷纷为工作和学业紧张安排,而春节期间丰盛的美食更是促使人们开始关注身体管理。为了满足消费者对健康管理的需求,京东数码影音启动了开工返...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...能帮助放松肌肉,缓解因长时间坐姿造成的紧张和疼痛。职场与健身:完美平衡的艺术在繁忙的工作生活中找到健身和工作的平衡,是每个上班族追求健康生活的关键。以下是一些实用策略,帮助在工作与健身之间找到和谐的平...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...中老年群体的刚需,也在向年轻群体蔓延,尤其对年轻的职场人更甚。丁香医生与前程无忧联合发布的《2022职场人健康洞察报告》显示,近六成职场人认为不该轻视体检。同时,认为一年应保证至少一次体检频率的职场人占比63...……更多
...024年返城就业调研报告》。报告显示,互联网依然是年轻职场人的热门选择,金融业平均薪酬过万元。在节后跳槽高峰期,更多有意向换工作的“90后”将目光投向计算机、互联网、通信行业,而“00后”则以销售为主;生产管...……更多
平安银行贷款产品助力白领精致生活,扩充生活边界
...还是创业培训,白领们可以选择适合自己的课程,让自己在职场中更加出彩,实现个人的职业发展。白领们可以尽情享受美食的魅力,满足自己的味蕾。此外,他们还可以利用贷款产品实现自己的旅行梦想。平安银行作为一家实力雄厚...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...获得足够蛋白质的人群,如极端的素食者或者极度繁忙的职场人。对于普通人而言,通过平衡饮食,如鸡肉、鱼肉、豆类等,已足以满足日常所需的蛋白质。蛋白粉的另一个优势在于其便捷性。忙碌的现代生活常常让人难以保证...……更多
运动健身,这门热辣滚烫的生意
...搏击还可以发泄内心的情绪。”在王庆福看来,对于很多职场人来说,这个作用更有价值,“平时难免会遇到一些负能量,出来挥挥拳、出出汗,可以释放压力,让人身心愉悦。”他还向记者举了另外一个例子,有单身的女性会...……更多
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜,团长回应:已改进动作设计了“望月爬”
...不会坚持三年。”2022年8月,朱先生还参与录制了央视《职场健康课》节目。朱先生上央视录节目。 受访者供图对于“鳄鱼爬”这个动作,北京大学第三医院脊柱外科副主任医师陈欣认为,从骨科角度看风险性并不大。“类似...……更多
【蜜桃站】练就女性新力量,IM-BODY家族再添新品
...·一个个标签背后都是女性力量的彰显。当代女性在面临职场、家庭、社会等多方面的压力之下,展现出了深厚的潜能与力量,他们渴望提升自我,渴望拥有强大的力量来丰富人生,【蜜桃站】因此而生。【蜜桃站】采用先进的...……更多
港女们怎么都有一种月经规律的美?
...仔失眠,也可以去健身房待一下。小时候看港剧,总羡慕职场精英下班后在酒吧happy hour,其实他们一起运动的场景也超多。(以前被我选择性忽略了)《珠光宝气》里小妹被发现和富豪的恋情,就是她早起晨跑,富豪派了跑保...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...的认可。近年来,女性不再是一味被保护的角色,她们在职场上也大放异彩,处处彰显“女子力”。不过,看似强大的背后,她们也有自己的“脆弱时刻”。长期伏案、加班频繁的写字楼式职场生活,使越来越多的职场女性走上...……更多
最新调查!当代女性的两大焦虑:工作和身材
...自律的身材管理,我每天都想让自己以最好的状态出现在职场里。在我为了工作变得更强更好的过程中,我老公也明显更认同我,跟我有更多的话题。所以,只有自己成为更好的自己,别人才会更爱你和喜欢你。”本次调研受访...……更多
万物梁行2024垂直马拉松济南站火热开跑,相约天际,登顶巅峰!
...精神与企业文化内涵深度融合,传递到商企空间中,带给职场人更多的活力和健康。(本网记者)责任编辑:刘兆 ……更多
65万名职场“打工一族”参加护眼科普公益活动
...健身平台Keep近日发起“职人季”IP活动,携手蔡司光学为职场“打工一族”提供眼健康趣味诊断与护眼科普公益活动,此举旨在提高职场人士对眼健康与视觉体验的重视。活动自2023年12月上线以来,已有超65万名用户积极响应并...……更多
...但也会泡枸杞、陈皮、菊花来喝。”李娟说。中药茶饮是职场打工人的常备单品,也契合年轻一代“懒系健康”的态度。除此之外,为了能丰富中药茶饮的口感,年轻人们还解锁了中药茶饮打开的新方式。21岁的大学生小王就喜...……更多
上班累了困了,常备知味轩捌珍上品桶装每日坚果,赶走困乏
...!咔嚓咔嚓,更香脆,更好吃!捌珍上品桶装每日坚果专为职场白领及中产人士设计,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁,可以满足职场每日营养需求。以优质营养,探索更鲜活的职场生活方式。在早餐和午餐中,捌珍上品桶装...……更多
3年没换手机,双11也没法让我下单
...式,本来也不是什么新鲜玩意,只是从来没有成为过中国职场的传统——无论是准备走上职场的大学生,还是家有老小想要休息的打工人,且不说是否拥有足够的财力,简历上一段时间的空白,就足以让许多HR对眼前这个人选犹...……更多
黄金饰品成主流节日礼物,女性运动健身订单量暴增
...是一家女子拳击馆,在拳馆打拳的学员中,有兼顾家庭的职场妈妈,亦有刚步入大学的“05后”女生。门店创始人弓瑾介绍,练拳击让更多学员变得更加勇敢和自信,自2010年10月开业至今,门店会员数已超过3000人。最近,“女子...……更多
...设施实用好用”原则,将全民健身场地设施建设纳入沿线职场环境建设、职工之家建设整体规划,打造布局合理、功能完备、有效运作、满足需求、职工欢迎的铁路职工体育活动阵地。他们在前期将各地区原有礼堂、影院改造成...……更多
桶装每日坚果鼻祖——知味轩:打造健康美味的营养选择
...每日坚果产品。首先是“捌珍上品每日坚果金桶”,专为职场白领及中产人士设计。在产品开发初期,知味轩敏锐地洞察到现代白领的亚健康状态和营养补充需求,布局了这一细分市场。采用科学配比,内含去衣核桃仁、扁桃仁...……更多
打工人的能量补给站:知味轩捌珍上品,让你快速回到状态!
...葡萄干这8种优质坚果果干,科学搭配,助益健康。专为职场白领及中产人士设计,可以满足职场每日营养需求。工作间隙来上一罐,可以提神醒脑,让人迅速找回状态。拯救不开心,捌珍上品桶装每日坚果成为快乐源泉在日常...……更多
婚宴爆满!职场人的假期,人均红包居然这个数……
...九月工资不用打给我了,直接打给国庆结婚的朋友吧”。职场人国庆人均随份子2369元不随礼=不想和你有关系?据中国新闻周刊,根据智联招聘发布的《2022职场人国庆长假调查》数据,职场人在国庆期间给出的份子钱,人均高达...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
...简单的摇头晃脑、米字操已经满足不了打工人了。刚迈入职场的00后,开始跟同事们一起卷八段锦——和01年的同事打八段锦 图源:丽塔贝塔星球总部上“电子大学”的体育生,期末从户外拉练变成了在线打八段锦,甚至作业考...……更多
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经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
在今年的9月28日,喜剧表演艺术家师胜杰和摇滚歌手臧天朔在同一天去世,而去世的原因都是因为肝癌。值得注意的是,这两代老一辈的文艺工作者一生都有饮酒的习惯
2024-07-26 16:08:00
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
导语:现如今我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病,60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人,认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势
2024-07-26 16:08:00
医生提醒:这件事比熬夜、喝酒更伤“肝”,但是仍有很多人在做!
我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分,它是人身体的解毒器官,人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒
2024-07-26 16:09:00
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
王大哥今年42岁,他是一名大货车司机,两个儿子都还在上高中,正是需要用钱的时刻,为了养家,王大哥经常跑长线,一个月里有二十多天都是在车上度过
2024-07-26 16:09:00
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
在日常生活中,我们经常听到“预防胜于治疗”的说法,尤其是在面对如癌症这样的严峻疾病时。癌症往往在不经意间悄悄来临,但它的前兆往往不那么明显
2024-07-26 16:10:00
胆囊切除有啥后遗症?医生提醒:这3种后遗症较常见,能不切别切
“医生,我这只是肚子疼,为什么还需要手术呢?”董先生今年35岁了,他平时身体还可以。然而,最近一段时间,他总是感觉到腹痛
2024-07-26 16:13:00
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰
2024-07-26 16:13:00
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
甲状腺疾病现在越来越普遍,原因之一就是人们有很多不良的生活习惯,尤其是饮食方面,若不加注意,有可能会诱发甲状腺癌。案例
2024-07-26 16:14:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适
2024-07-26 16:14:00
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
高血压是一种比较常见的慢性疾病,一旦患上高血压就需要长时间控制,在平时服用降压药治疗的基础上,也应该要注意平时的饮食习惯
2024-07-26 16:15:00
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
许多人都听说过尿毒症,是肾脏明显功能降低会有的后果,发展到这个阶段肾脏许多功能已经无法发挥,需要通过正确的方式来应对,其中配合透析进行物质交换
2024-07-26 16:15:00
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人,日常身体状态保持良好,生活作息井然有序,享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象
2024-07-26 16:16:00
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
很多人女性在产后会容易发胖,这也是都知道的一个现象,对于产后发胖的原因也是都很关注的,那为什么女性产后容易发胖?无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯
2024-07-26 14:02:00