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“五一”出游做好健康保障(图)
...如果遇到昆虫(蚊子、苍蝇、飞蛾、蜘蛛等)飞入或爬入耳朵的情况,不要用手指或挖耳勺、棉签掏,可用手电向耳道内照射,部分飞虫可飞出。不能飞出的昆虫,可将食用油滴入耳朵内将其淹死,不适症状缓解后及时去医院取...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...之中,养肾即是养阳气之敛藏,使不妄动妄耗。解剖学的肾脏位于腰部,左右各一。但中医所讲的肾,不完全是解剖意义上的肾脏,还包括脑、髓、生殖、造血、免疫系统的一些器官及功能。 一、肾不可伤,伤则必重若需养肾...……更多
那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?
养肝先养肾,这是中医养生中的一句至理名言。肾脏作为人体的重要器官,不仅关系到身体的健康,还对我们的精神状态和情绪有着深远的影响。那么,如何养护肾脏,让自己的肾气十足呢?首先,要保持规律的作息时间。晚...……更多
在肾病向肾衰竭发展的过程中,往往会有一些提醒
...天都会排出一定量的尿液,但当肾病发展到一定程度时,肾脏的功能会受到影响,导致尿量减少。这是因为在肾病早期,肾脏受到损伤,肾小球滤过率下降,尿量也会随之减少。如果这种情况持续存在,就会导致肾脏逐渐失去其...……更多
身体这3个部位发痒,很可能是疾病在“入侵”,很多人都忽视了
...失调时,血糖代谢就会受到影响,导致手心和脚心发痒;耳朵内部发痒 这或许与肾脏功用有关;在中医里,肾开窍于耳,耳朵的不适或许是肾功用缺乏的体现;眼睛周围发痒 这或许是肝脏问题的预兆;肝开窍于目,眼睛的不适...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...,是中医学中的一个概念,它涉及到生殖、生长、发育和耳朵的功能等多个方面;当肾气不足时,身体会出现一些变化,以下是一些常见的信号:体力下降:容易感到疲劳,不再像以前那样精力充沛; 情绪波动:情绪不稳定,...……更多
济南肾病医院:出现3个信号就要提高警惕
...是尿量却减少,颜色略显为红色并呈现泡沫状。这是因为肾脏代谢功能异常造成肾小球过滤增强,蛋白质和部分红细胞被滤出,肾小管重吸收功能减弱导致。2、血压和血脂异常升高肾衰竭引发肾脏细胞纤维化,代谢废物不能顺...……更多
肾不行怎么办,每天做好这几件事,助你养肾气
...身体完成工作上的任务,然而这样的持续拼搏会对我们的肾脏产生严重的威胁伤害,我们知道肾脏是我们人体中重要的一个器官,因为它不仅是控制体内酸碱平衡的重要工具更是处理尿液的器官。如果我们肾不好的话那么会出现...……更多
想要知道自己是不是一个长寿的人,应该怎么看?
...最快的速度来回的搓动双手,每次搓25分钟就可。5.搓耳耳朵上也有穴位,中医认为“肾开窍于耳”,经常搓的话有利于肾脏健康。肾藏精,精气充足也是有利于长寿的,可以多搓一搓外耳,或者是捏一捏耳朵,还有助于提神醒...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...近年来,人们对于保健养生的需求越来越高,尤其是对于肾脏和肝脏的保护更是备受关注。而在众多的保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?...……更多
女性是否长寿,或许这4个地方就可以看出来,占一个也值得恭喜
...比一般人要更高,自然而然寿命就比常人更长一些。2:耳朵大我们都知道肾脏对我们的身体健康有很大影响,而耳朵又和肾脏有着直接的联系,一般耳朵大,牙齿好,脸色很红润的女性预期寿命都很长。 3:肺活量大肺活量和...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...、冠心病、心功能不全、尿酸性肾病、肾功能损害(慢性肾脏病2期及以上)时,即开始降尿酸药物治疗。当高尿酸血症期患者血尿酸水平达到药物治疗起点但<600μmol/L时可单纯使用中医药治疗;当血尿酸水平≥600μmol/L时则...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
本文转自:贵港日报我国普通人群慢性肾脏病患病率达10.8%,高血压患病率则高达35.4%。对普通大众而言,这两个常见慢性病似乎不相干,其实,高血压和肾脏病就像一对孪生兄弟,总是形影不离。高血压可造成肾脏病,更是肾...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...一句老话,更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们,忽视肾脏健康,就是在无形中加速我们的衰老过程。但幸运的是,大自然赋予了我们丰富的资源和智慧,让我们有机会通过调整饮食和生活方式来滋养和强化我们的肾脏。文章...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...酸是人体新陈代谢产物之一,但当尿酸水平过高时,会对肾脏造成严重的损害。尿酸结晶会在肾脏中形成尿酸结石,导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2等营养成分,能够调理肾脏功能,提高肾脏的代谢能力。在秋季,可以尝试一些融合猪腰和藕带的菜肴,比如藕带炒猪腰。制作方法:先将猪腰切成小段,然后将藕带、蒜粒、姜丝、香菜和小米...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...老年人的呼吸健康产生负面影响。这些习惯可加重肺部和肾脏的负担,从而引发或加剧痰多、咳嗽、气喘等症状。四、慢性疾病的相关性 许多慢性疾病,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、心脏疾病等...……更多
确诊肾衰竭后自暴自弃?医生:积极做好这3件事,或还有希望
...都是非常恐惧和紧张的。因为一旦患上肾衰竭,便意味着肾脏功能已经出现部分丧失或完全丧失,这给身体健康造成的不良影响是极其巨大的。因此对于部分老年肾衰竭患者而言,很可能会因肾衰竭烦恼而导致失去生活的希望,...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...关节一样。痛风不仅会容易增加健康损伤,还会容易带来肾脏健康问题,时间一久不仅会使个人的生活质量有所下降,还会严重影响到个人的身体健康素质。所以在这里要提醒各位一点,建议大家在日常生活当中一定要采取合理...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...着生活节奏的加快,糖尿病和高血压的患病率提高,慢性肾脏病逐渐成为一种常见疾病。据统计,目前全球慢性肾脏病患者人数已超过8亿,我国慢性肾脏病患病率高达10.8%,且呈逐年上升趋势。慢性肾脏病早期症状不明显,部分...……更多
不想肾脏变差,5种食物真的要少碰
...有肛交酸,除了积极控制尿酸水平之外也应该调理跟保养肾脏,因为身体当中多余的尿酸主要依靠肾脏以尿液的形式代谢排出体外,所以患上了高尿酸很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态,并且也可能会增加患肾脏疾病的风险...……更多
脾胃虚不虚,看脸就知道,有这4个表现要及时调理了!
...弱表现出一系列明显症状,可通过从嘴唇、鼻子、眼睛和耳朵四个部位进行自我检查。嘴唇: 脾胃好的人通常拥有红润、湿润的嘴唇,而脾胃不好的人嘴唇可能呈现发白、干燥易裂的状态。口臭、牙龈肿痛以及睡觉时流口水也...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...维持着生命的微妙平衡。这两位隐藏的大师,便是我们的肾脏。你的肾脏每天过滤着约120-180升的血液,从中清除废物和多余的水分,形成尿液排出体外。每天相当于将全身的血液过滤大约25次!但肾脏不仅仅是个简单的过滤器;...……更多
有6件事可能是引发尿毒症的导火索!
...药却长期使用,不该大剂量使用的却用量过大,容易造成肾脏受损,出现各种药物性肾病。比如镇痛剂肾病、马兜铃酸肾病、肾毒性抗菌素相关肾病等,都会逐渐发展成尿毒症。2.血压升高,不当回事血压升高的患者,很多人不...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研究证实,血尿酸每升高60umol/L,肾脏病风险即增加7%~11%,肾功能恶化的风险增加14%,所以高尿酸血症对人体的影响不容忽视,应当引起足够的重...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说,肾脏的代谢功能逐渐减退,更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病,我们不妨多吃一些碱性食物,如小米、空心菜和冬瓜,它们被誉为高尿酸的“对手”,有助于保护...……更多
尿酸高的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏
...的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏!如果身体内浓度升高的时候,可能就会导致大量的尿酸不能够及时的分解代谢出去形成晶体,在身体内堆积关节处成绩,而且跟随着时间的不断推移着一些沉积物越...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...见,不容忽视高血糖的影响。除了像小黎一样四肢发痒,耳朵发痒也是血糖升高的症状,血糖升高与发痒之间存在一定的联系。(1)四肢发痒高血糖引起的神经病变是导致四肢发痒的一个重要原因,机体长期处在高血糖的状态...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...不吃就别吃了。首先我们先来了解一下高尿酸的危害损害肾脏人们身体当中的尿酸大部分都是经过肾脏代谢的,少部分会通过肠道、胆道排出身体之外。当尿酸比较高的时候,就会容易加重肾脏的负担,而过多的尿酸沉积在肾脏...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...生ll型糖尿病的风险。2.肢体水肿 高尿酸血症会对身体的肾脏造成非常严重的伤害和影响,会直接导致肾脏功能不正常,引发患者出现间质性肾。身体的肾脏功能受到破坏以后全身的代谢也不会正常,水肿就是最为明显的一种表...……更多
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一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食
2024-08-28 13:50:00
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
所谓夏天吃三样东西,一天不愁,这三样东西都是夏天最适宜吃的。夏日是一年中最热的季节,在这种情况下,人们很可能会出现心情不好的情况
2024-08-28 13:51:00
想参加25年春季征兵,9月1日之前一定要完成这件事!
又是一年征兵季,从戎报国正当时。全国征兵网《应征公民体格检查标准》摘要中除了对视力提出要求,对于做近视手术矫正视力的时间也特别强调
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李晓宇毕业于北京中医药大学,中医学硕士,主治医师。擅长治疗:感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、肺气肿等呼吸道疾病
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除了馥郁的香气和醇厚的口感,迷人的琥珀色也为白兰地增加了几分神秘感,不同于其他酒种,不同级别的白兰地在颜色上也有着非常明显的差别
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肾不好的人,多半会有这5种“感受”,每一个都很准确
肾脏是人体重要的排毒和调节器官,一旦出现问题,身体会迅速发出各种信号。然而,许多人却容易忽视这些征兆,直到症状加重才开始重视
2024-08-28 14:22:00
古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”,即平静;右鼻孔代表“太阳”,也就是激情,我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。当我们需要力量和激情时
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空气中的臭氧,让它们爱上了错误的对象
本文转自:人民网-科普中国蓝天白云下,看似洁净的空气中却隐藏着一位“隐形杀手”——臭氧污染。也许你会想,臭氧不是保护我们免受紫外线伤害的吗
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颠覆认知,我们到底需不需要“洗脑”?
本文转自:人民网-科普中国睡眠研究领域存在的一种类淋巴系统清洗假说近年备受关注。这指的是进入睡眠后,淋巴液会涌进大脑,然后将白天累积的有毒物质一同带出
2024-08-28 14:32:00
国家卫健委印发肺癌和结直肠癌的筛查与早诊早治方案
本文转自:人民网人民网北京8月28日电 (记者乔业琼)据国家卫健委官网消息,为贯彻落实《健康中国行动——癌症防治行动实施方案(2023-2030年)》有关要求
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