- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
有一句话叫做“今天肥，明天悲”。减肥已经成了当今社会，绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼，一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快，肥肉就追不上我。”但是毫无疑问，这不够！因为我...……更多
2024-07-14 23:08:00而是,减肥,东西,啤酒,肥肉,减肥
...上夏天了，下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是你自己的身材！赶快行动起来吧。 ……更多
2023-04-22 22:12:00减肥法,减肥,建议,减肥,热量,减肥法
...到一个跑者在抱怨，他说他自己135斤，本来想去通过跑步减肥，结果跑了两三个月，每天40分钟，没想到体重从135斤上升到了140斤，这可让他郁闷坏了！于是他就在群里面求助，他在群里问这种问题产生的原因以及解决的办法，...……更多
2024-01-09 21:04:00白花,原因,这是,减肥,原因,身体
...恒慢慢来，不要把减肥当成是这个月或者是半年的事情，而是从今天开始一辈子的事情，哪怕以后减肥成功了，体重的维持也是很重要的，或者说更为重要的，其实不存在减肥反弹的问题，之所以反弹肯定是你又放纵了自己的嘴...……更多
2023-10-30 21:37:00减肥,脂肪肝,脂肪,专家,健康,脂肪肝
...经过亿，当然这还不包括“体重过百就认为自己胖的”，而是真正的肥胖。这已经是个非常庞大的数字了。与此同时，减肥也应运而生，各种减肥产品满天飞，以至于很多人每天盯着体重秤，但是你知道吗？人体的体重每天都在...……更多
2023-11-19 11:15:00长胖,减肥,正在,减肥,肥胖,长胖
...当发现肚子在长肉时，最好及时调整生活习惯，给肚子减减肥。譬如这5个方法可以健康快速减肥，不妨看看！1、过“五”不食很多人为了减肥，晚上的一餐会选择不吃，或者用水果代餐，还有人说晚上不吃饭就可以减肥，实际...……更多
2024-08-02 12:16:00大肚,妙招,影响,健康,大肚,减肥
虽然一年之中都可以减肥，但夏季却是减肥的大好时机，由于夏季天气炎热，人们活动时出汗增多，能量的消耗较大，脂肪细胞代谢也较快，自然肥胖程度也会有所改善。夏天也是最需要减肥的季节，最好瘦成一道闪电，纤腰...……更多
2023-05-29 05:50:00赘肉,腹部,西瓜,减肥,热量,长胖
...尤其是贺岁档电影《热辣滚烫》的热播，也让不少人有了减肥的热情。36岁市民李女士苦恼地说：“我之前通过节食，体重由70公斤降到56公斤，后来反弹到61公斤，过完春节体重又增加了3公斤。”她不运动，老想歇歇，坐在那就...……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...主要的原因就是少动多吃。不是说妹纸们只会说说而已，而是美食的诱惑力难挡，减肥真是很难很难得。没有特别坚强的意志力，是没办法坚持每天大强度的锻炼的。所以如何坚持锻炼就是困扰许多妹纸们的难题。今天就为大家...……更多
2023-11-30 15:56:00减肥,动作,交叉,右脚,左脚,减肥
...肥胖食养指南（2024年版）》，手把手地教群众如何科学减肥。这份食谱细化到了全国不同地区的四季食谱示例，并贴心地备注了食谱的“总能量”。与国外的减肥食谱不同的是，我国的食谱中有不少具有中医特色的药膳，如白...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...生活中，为了拥有苗条的身材，很多人发明了不少的另类减肥方法。今天大厨艺小编带着大家看看一种另类的减肥法--啤酒减肥法，看看啤酒能减肥的原因，什么类型的啤酒适合用来减肥，怎么喝啤酒才能减肥。“啤酒肚”不是...……更多
2023-04-24 12:50:00空腹,啤酒,饮食,啤酒,减肥,减肥法
...看到的结果了。摆脱油腻的标签，也是为了健康的需要，减肥刻不容缓。中年男性应该如何减肥呢？1、必须坚定信念无论哪个年龄段减肥都必须坚定好减肥的信念，这样才能坚持下去，因为减肥并不能一蹴而就，也不能不付出...……更多
2024-06-25 06:29:00大肚,油腻,男性,减肥,热量,男性
很多人一直都希望能够减肥，为了减肥也用了很多的方法，其中决明子的减肥效果好吗？决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材，决明子更多的是保健作用，因此减肥效果是有限的，不能只靠喝决明子来减肥，更重要的...……更多
2024-12-16 19:26:00决明,决明子,减肥,效果,决明,决明子
...当的饮食调整是必要的，而饮酒也是其中的一部分。对于减肥人士来说，选择合适的酒精饮料可以有助于减轻负罪感，同时也能满足口腹之欲。最近，低卡啤酒成为了许多减肥人士的优选，其中一位叫做小丽的朋友自述了她在减...……更多
2024-01-29 09:27:00啤酒,啤酒,小丽,减肥,饮酒,过程
...这个人踹一脚，被那个人打一拳。我觉得这不像在游泳，而是在练拳击，而且我还是被打的那个，当我回到家，看着身上的淤青，既心疼肉又心疼钱。
减肥中，我的身心备受折磨。我制定了严格的饮食计划——放弃一切高热量...……更多
2024-03-01 04:02:00热辣,秘笈,半年,减肥,减肥,王浩
有句话这么说，减肥是女性一生的事业，你可能会遇到不喜欢化妆的女人，但你不能没遇到过没有减过肥的女人。秋冬对于女人来说，是一个容易长胖的季节，因为气候的变化，人的身体的基础代谢也慢慢的开始变慢，“贴秋...……更多
2023-11-30 09:34:00肠道,肥肉,秋冬,减肥,红薯,长胖
...却步，面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑。减肥是爱美人士的头等大事，但盲目减肥不得要领只会越减越肥，辛苦努力换来一无所获。注意减肥饮食四大误区，找准减肥风向标。饮食减肥有哪些误区？误区一、不吃...……更多
2024-10-06 17:55:00关键,减肥,误区,淀粉,长时,摄入量
...发胖，却很难瘦下来？每个人的发胖都不是无缘无故的，而是身体热量过剩的表现。当你每天喜欢吃各种高热量食物，又缺乏锻炼的时候，身材是很容易发胖的。下面这些发胖恶习，你占了几个？难怪你瘦不下来！第一个、不爱...……更多
2023-05-15 20:55:00恶习,热量,身体,身材,减肥,混合物
减肥对于大多数人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。很多女人通过节食的方法来减肥，不仅达不到预期的效果，还让自己的身体变得更差！其实女人...……更多
2023-12-02 15:17:00湿气,天然,减肥,脂肪,减肥,牛油果
...病。虽然骑自行车活动量大,能消耗大量的脂肪和氧气,对减肥有一定的效果,但这种运动对减掉肚子上的肥肉却效果不太明显,甚至基本上见不到效果。原因：科学研究证实,减肥是全身性的,不可能只减掉某一部位的脂肪,而其他部...……更多
2024-11-08 19:46:00自行车,大肚,自行车,减肥,大运,运动
...能够帮助我们去除痰湿，可以消除身体的肥胖，所以想要减肥的男性和女性朋友都可以使用这个穴位来祛痰湿，减肥。这个穴位就是滑肉门穴。滑肉门穴位于上腹部，脐中上1寸，距前正中线2寸。刺激滑肉门能够帮助我们润滑我...……更多
2024-06-04 09:42:00穴位,过多,身材,身体,减肥,身体
...鲁豫看起来十分消瘦，只剩下皮包骨。贾玲分享了自己的减肥历程，结合运动和饮食控制，步步为营，终于 在11月成功。她还在节目中建议女生要爱自己，开心最重要。这番发言立刻在网上引起强烈反响，大家纷纷表示赞同。贾...……更多
2024-03-08 10:11:00鲁豫,差距,运动,鲁豫,减肥,网友
...少人却为身材而感到烦恼，不少的00后都想着要能够成功减肥，拥有更好的身材，但是减肥是一件很苦难的事情，而且这是一件需要长期坚持的事情，若是没有百分之百的毅力，是很难成功瘦下来的，00后若有这“3习惯”，不必...……更多
2024-08-02 18:00:00根本,减肥,减肥,脂肪,身材,若是
...遍，特别是一些女性，想尽办法就为了瘦一点，甚至节食减肥，以水果代替正餐，很多连早餐都不吃。殊不知，不吃早餐不但不能帮助减重，还会影响减肥效果。那吃早餐和体重控制有什么关联呢？因为早上不吃早饭，就等于一...……更多
2024-07-29 10:02:00早餐,体重,减肥,早餐,食物,身体
...因身体亮起警号，患上急性糖尿病晕眩入院，为保命决心减肥。半年成功甩肉121磅（110斤）的陈嘉佳，目前仍有165磅（150斤），她前日（27日）在IG发帖，期待自己没有一截截的肥肉，努力减掉最后的35磅！她的打气贴却惹来一名...……更多
2024-02-29 12:30:00嘉佳,胰岛,胰岛素,用药,抵抗,嘉佳
...水煮菜的热量确实低，但天天吃实在“难以下口”。难道减肥就注定和美食无缘吗？不，我们还有很多健康又美味的选择！我们需要油脂！我们人体，每天需要25-35克油脂，这些油脂有很大一部分可以从日常炒菜的植物油中获得...……更多
2024-06-24 06:56:00吃水,减肥,美食,油脂,菜汤,白水
...，成了大家热议的焦点。大家讨论的不再是电影的内容，而是那些演员在拍片期间一个个都瘦成了闪电，好像剧组里头秘密搞了个“减肥竞赛”似的。《热辣滚烫》里的女主角贾玲瘦身效果超级震撼，大家都说：“贾玲姐真努力...……更多
2024-10-23 13:04:00热辣,原因,热辣,减肥,演员,健康
...体重越难有变化。中小基数减肥难，不是因为不够自律，而是这些人的「减肥方法」从一开始很可能就选错了~其实，对于BMI在20~24之间的女生来说，有一套独属于她们的身材变美逻辑。照着做，就能不踩雷不跳坑地顺利减脂成功...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
想必大多数女性都有过节食减肥但不见效的经历吧。但很多女性也都表示，自己经常是一看到什么据说有效的新减肥方法就迫不及待的尝试，但每次都见效颇微，让人大受打击。对于这些总是难以减肥成功的女性来说，或许她...……更多
2024-05-29 09:16:00肥胖,人士,芹菜,路里,夜宵,热量
更多关于健康的资讯：
过敏性皮炎的发生，有自身内在的因素，同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质，是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
本文转自：人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者 张 盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自：人民日报3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来，健身热潮涌现的同时，“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到，有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
近日，演员杨幂在采访中透露，自己因滑雪导致右胳膊难以抬起，检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议，让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
60多岁的老赵是“酒痴”，每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒，他却振振有词：“酒是粮食精，越喝越年轻！每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日，在烟台业达医院神经外科病房，一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血，生命垂危，经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
在网络社交平台上，输入相关春季补钙、春季长高黄金期后，会显示出诸多相关内容。
春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
我们初次备孕的姐妹们都知道，受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子，通畅好用的输卵管，正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00