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曹瓦村打好名人牌建设美丽乡村
...作社,形成优质稻米、稻渔共作,罗氏沼虾养殖、甲鱼、老鸭养殖等农林牧副渔齐全的业态,农业发展的质态和效益不断提升。随着兴化市英武南路南延工程建设,曹瓦村在大道两侧建成鸳鸯湖公园,招引能人投资建设了映霜红...……更多
天气越来越冷,空气也较为干燥,大家可以煮锅雪梨水滋润下。下面为大家推荐百合糖梨银耳汤,这款汤既补水又营养,一举两得。需要注意的是,雪梨要选专门用来煮梨水的糖梨。不必削皮,带着梨皮煮水更有营养。如果喜...……更多
什么是肝风内动?千古“镇肝”第一方,可滋肝阴、潜肝阳!
...膝可逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、赭石是重镇降逆、平肝潜阳的一味良药。二者强强联手,重用为君药,可引血下行,平息肝风,急治其标;龙骨归心、肝经,具有平肝潜阳、镇心安神的功效。牡蛎、龟板、杭芍益阴潜阳、镇肝...……更多
吸收不好该怎么办
...成分,不仅对人体有营养滋补的功效,另外还可以对抗冬日干燥。3、猪皮肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮,既好吃,又具有促进消化系统消化食物的作用,避免了消化不良引起的肠胃不适。4、山药山药里面的纤维有助于提高胃肠动...……更多
孙俪携儿女游迪士尼,被曝豪掷33万办会员,11岁儿子高颜值似邓超
...个特殊的位置。据悉,孙俪一直特别喜欢迪士尼,还是唐老鸭的忠实粉丝,因此很多网友都在迪士尼偶遇过她。2018年,有网友还在迪士尼看见邓超和孙俪给小朋友过生日,直言他们夫妻俩看起来都非常瘦。说起来,孙俪和邓超...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。此外,秋天也是一个充满肃杀之气的季节,秋风秋雨容易引发人们的悲伤情绪。2.秋天养生原则(1)调适心情,保持肺气秋天养生,应注重...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
冬季干燥,食用甘蔗不仅能为身体补充水分,还有保健养生作用。平时,大家吃甘蔗时多为生吃,但古籍中还记载了一些熟吃之法。如《滇南本草》记载,甘蔗熬制后有益脾胃;《本草纲目》指出,甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
秋冬季节,天气寒冷干燥,人体容易缺少水分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...杯现磨的营养浆。喝了一阵子:先生的便秘、口臭、皮肤干燥问题改善了不少;小子的脾胃好了;我的额头也不长痘痘了,胃也不容易胀气和反酸了,睡眠质量也提高了,总之,感觉整个人都轻松、舒服了不少。但是,我作为一...……更多
秋季养生重点在于养护肺脏
...是个娇嫩的脏腑,喜欢湿润,容易受燥气、热气所伤。在干燥的秋季,肺脏的养护显得尤为重要。本文将从肺的生理功能、秋季肺易受伤的原因以及如何养护肺脏三个方面进行阐述。首先,让我们了解一下肺的生理功能。肺主气...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...逐渐渗透进入大地,温度逐渐下降。这个时候正是寒冷和干燥的季节,对于身体的保健尤为重要。为了抵抗秋季的干燥和寒冷,一碗热腾腾的汤品成了深秋必不可少的美食之一。正如老人们常说:“寒露一碗汤,不劳医生帮”!...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...康的秋天。一、防湿邪1.避免潮湿环境:居住环境应保持干燥、通风,避免长时间处于潮湿环境中。同时,衣物、被褥也要保持干燥,避免潮湿。2.饮食调理:多吃一些具有祛湿作用的食物,如薏米、红豆、绿豆、扁豆、山药等...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...肝调肝;阴虚阳亢,头晕目眩,加石决明、苦丁茶等清肝潜阳。2.症状期(1)阴虚燥热证①上消(肺热津伤证)证候:烦渴多饮,口干舌燥,尿频量多,多汗,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数。治法:清热润肺,生津止渴方药:消渴...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...着季节的转换,人体的需求也逐渐发生变化。秋天的气候干燥,容易导致肌肤干燥、喉咙不适、容易上火。因此,入秋之际,我们要谨慎调整饮食,少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...具有清热润肺、滋阴养颜的功效,常食用有助于改善肌肤干燥、减缓皮肤松弛的现象。推荐做法:百合炒虾仁材料:鲜虾仁250克;鲜百合150克;小葱段适量;姜末适量;大蒜末适量;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;糖适量;鸡...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦...……更多
吃什么去痰最快最有效
...是一味中药,具有健脾理气、止咳化痰的功效,对于秋季干燥引起的咳嗽人群,用陈皮泡水饮用,可以燥湿化痰,如果咳嗽痰多,可以将山药和陈皮一起使用,是秋季养肺的佳品。经过上文的介绍后,相信大家对吃什么去痰最快...……更多
...虽然天气宜人,但许多人会有不同程度的口干咽燥、皮肤干燥、大便干结等秋燥表现。一些人认为这是正常反应,殊不知,若不及时除燥,秋燥还会进一步影响脏腑,病虽不大,也要早治疗,防燥正当时。宝宝鼻燥流血最好不要...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...太强,容易导致身体的津液不足,出现诸如津亏液少的“干燥症”,比如皮肤干燥,多有咳嗽。防秋燥,重在饮食调理,适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。5、预防感冒秋季...……更多
故乡的红橘树与番石榴
...的圈子。那里曾是鸡鸭的乐园,它们悠闲地漫步,时而有老鸭低头觅食,时而有公鸡抬头啼鸣,给我们的生活带来了无尽的乐趣。在我记忆中,红橘的果实常常是绿色的,没有完全熟透。它们皮厚且青涩,味道偏酸,并不适合直...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...吸道的清洁。同时,痰液还可以滋润我们的呼吸道,防止干燥带来的不适。但是,当痰液变得浓稠或者过多时,就可能引发一些问题。例如,慢性支气管炎或者肺部感染等疾病就会导致痰液过多,这不仅会影响我们的呼吸,还可...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...发高血压病,病位关键在肝肾,治疗当平而降之,以平肝潜阳为法,用药以“平肝四味”(天麻、钩藤、白芍、石决明)平肝降压。“肝苦急,以甘缓之”(《成方便读》),天麻缓肝气、补胆气;钩藤平肝而降压;白芍能“土...……更多
...气流通不好,会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”,也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”,温暖过寒冬?控温加湿室内温度不...……更多
天冷了,这三道素菜常给家人吃,不放肉也很鲜美,冷天吃它特养人
...冷了,尤其是北方的气候,这个时候已经很冷了,又冷又干燥,这个气候就适合吃一些润燥的食物,各种大鱼大肉的吃容易给肠道增添负担,比起吃肉不妨多吃一些素菜对身体健康有益。下面分享3道家常炒什锦素菜,不放肉也...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...不足,因此这一时段应顺应阳气升发的特点,饮食以保阴潜阳、清肝降火为主,起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。此外,孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用,可阻滞气机,不利于阳...……更多
春天常喝4款养生粥,健脾健胃,养好身体
...、辛辣的食物,以免加重肠胃负担。2.多喝水:春季气候干燥,容易使人感到口渴,因此要多喝水,保持身体水分平衡。同时,多喝水还有助于排毒养颜,改善皮肤干燥等问题。3.适量运动:春季气温适宜,是运动的好时节。适...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...。5.眼干眼涩:眼睛干涩,视力模糊,容易疲劳。6.皮肤干燥:皮肤干燥,缺乏光泽,容易出现皱纹。7.头晕耳鸣:经常感到头晕,耳鸣,听力下降。8.腰膝酸软:腰部、膝关节酸软无力,容易疼痛。9.失眠多梦:睡眠质量差,容...……更多
...汤羹,则更能激发出其养胃滋阴、健脾益气的功效。藕片老鸭汤是当季最具代表的菜品。正当时令的新藕加上最为肥美的老鸭,闷炖一个时辰,藕的清香、鸭的肉香皆融于一锅汤水中,清热润肺,最解秋燥。难得的是,这种食用...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...秋后,天气开始逐渐凉爽起来,同时空气也开始慢慢变得干燥了,随着气节的变化,这个时候我们人体内的阳气也开始逐渐减弱。很多本身就处于亚健康状态的朋友,如果再受到外界环境的影响,就会引起“燥邪”入体,也就是...……更多
身体总是燥热不已?中医教你2个滋阴去燥的食疗药膳!
...张类似的症状,比如经常感到身体燥热、口干舌燥、大便干燥、晚上睡不好等,那么可能就是阴虚的表现;除了食疗,你还可以尝试以下方法:调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜; 情绪管理:保持心情舒畅,避免过度焦虑...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00