- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
从中医学的视角上而言，人的表皮有气运作，可是气血两虚或是心肾不交时，会让大家翻来翻去睡不着或是大半夜一直醒来时，实际上日常生活的一些良好的习惯能让大家快速入眠。怎样提高睡眠质量？1、睡觉前泡沫脚从中医...……更多
2023-05-21 11:18:00老是,怎么办,神助,血液,大脑,温水
半夜经常醒来而且是下半夜有可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议白天尽量少睡一点，多活动，晚上困了再上床睡觉。睡前要避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶。然后要规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。另外饮...……更多
2024-02-12 10:31:00醒来,怎么办,睡眠,质量,神助,食物
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...着，有的睡不够，还有的睡着了却一直做梦，那这到底该怎么办呢?接下来就给大家说说造成这些问题的原因，再分享3个中成药，教你有效改善睡眠。首先来说睡不着。有些人明明早早的就躺在床上了，但闭着眼睛一直睡不着，...……更多
2024-07-19 10:47:00神助,血虚,气虚,成药,不够,不够
...不足，会缺铁，导致血液循环减慢，热量散失的快。怕冷怎么办1、做好保暖工作身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖，比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子，不要让腿脚受冷。2、...……更多
2024-04-02 11:34:00老是,回事,食物,身体,保暖,血液
...感会影响女士的一切正常日常生活，上节育环后老是腰疼怎么办?上节育环后老是腰疼怎么办上节育环腰部酸，就可能与放环相关，是放环后的一种副作用。放环后一年内会出现出血提升、流血持续時间增加、周期时间减少、流...……更多
2023-05-26 11:22:00上环,腰疼,老是,怎么办,节育,不适感
脸上经常反复过敏，最好去医院做个过敏源检查，避免再接触过敏源，能降低复发的几率。过敏时不要抓挠，尽量不要化妆，可以做冷敷，不要经常使用激素类药物，可以外用不含激素的软膏。饮食要清淡，少吃油腻、辛辣刺...……更多
2024-02-10 08:31:00老是,怎么办,皮肤,食物,化妆,化妆品
眼睛如果有黑眼圈的话,首先要确保每天有足够的睡眠，另外注意均衡饮食和多喝水。其次，还可以面部及眼周围进行热敷，促进局部血液循环，对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜，按摩几分钟促...……更多
2024-02-10 08:32:00黑眼圈,老是,眼睛,怎么办,黑眼圈,皮肤
...接泡水还是熬汤都是不错的选择，饭后吃可以帮助我们安神助眠补气血！黑芝麻很多人只知道黑芝麻是一种可以促进我们生发、黑发的食材，却不知道黑芝麻其实还可以帮助我们安神助眠，因为现在的年轻人都有着熬夜的习惯，...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
...这个时间段就醒来，并且醒之前多梦，甚至做噩梦。那该怎么办呢？自然是要疏肝、清热、养血、安神，疏肝是基础，如果有些人肝里面长实证了，还要配些软坚、散结的药。那我们来看这个中成药，叫做：泻肝安神丸。它里面...……更多
2024-07-19 10:44:00神助,中成,中成药,困难,肝火,肝气
随着年龄的增长，许多人可能会发现自己的记忆力开始下降，经常忘记一些事情。这不仅会影响日常生活，还可能导致工作压力增加，甚至影响人际关系。那么，有没有办法可以改善这种情况呢？答案是肯定的。实际上，通过...……更多
2024-01-27 11:26:00穴位,记忆力,老是,记忆,百会穴,按摩
头皮屑多发痒可以试试这些办法：1、挑选合适的洗发水。头皮屑多可以选择专业的去屑洗发水，不仅能去屑还可以舒缓头皮。2、正确洗头。洗头的频率在2到3天一次，水温不能太高也不能太低。洗发水在手上揉搓出泡沫后再涂...……更多
2024-02-15 01:02:00头皮屑,头皮,怎么办,头皮,头皮屑,洗发水
...、半夜易醒？睡眠质量差怎样办？本文细致总结1.多吃安神助眠食物要让身体坚持安康，进步睡眠质量很重要，而在让睡眠质量进步的时分能够从饮食动手停止调理，在饮食过程当选择适宜类型的食物来获取营养。有局部食物自...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...，可以帮助身体补水，避免身体处于缺水状态，对于帮助血液流动、排出身体毒素都是比较好的，另外一方面，早上喝水能够冲刷肠胃，让人有准备进食的欲望，不要多，一杯150ml的温水即可。在上午十点的时候，需要喝点水，...……更多
2024-07-15 11:44:00时间段,时间,身体,血液,时间段,时间
...个月一次的月经成分是什么呢？如果不小心误食了，应该怎么办？在女性月经期间，一定要做好这些事情。女性月经的成分是什么？1.血液：主要来自螺旋小动脉，也有部分来自螺旋小静脉，故血色呈暗红色，而非鲜红色。2.子...……更多
2023-04-28 20:17:00经期,月经,注意事项,成分,事项,女性
...属于肾气虚身体素质，那麼一般状况下能出現睡不着觉、老是做梦、非常容易惊易醒，而且也很老是出汗，眩晕耳鸣、性子心浮气躁等状况。这个时候大伙儿就可以应用朱砂安神丸，每日服食2次。也有还可以应用健脑补肾丸，...……更多
2023-01-12 15:07:00胆怯,焦虑,病人,焦虑症,焦虑,治疗
...睡觉了就站不起来。爱睡觉自身并没什么大问题，但假如老是总想睡觉得话，有可能是人体得了了一些病症，务必要造成充足的高度重视。那麼老是总想睡觉是什么原因？一、老是总想睡觉的生理性原因1.休息不好：在生活起居...……更多
2023-05-19 10:45:00原因,老是,状况,人体,而出,疲惫感
...己的口味和喜好，选择其中一种食物进行食用，以达到安神助眠、益血壮神的效果。以上所列的做法仅供参考，中老年人在食用这些食物时，可根据个人口味和健康状况适量调整配料和调味品的使用。有关这些食物对睡眠的作用...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24h内消退，但又反复发生。病程迁延数日至数月，反复发作达每周至少两次并连续6周以上者称为慢性荨麻疹。西医认为荨麻疹的主要成...……更多
2024-04-07 16:58:00荨麻,荨麻疹,医师,中医,怎么办,荨麻
...疾病，孕妇痔疮的发病率可高达76%。那么孕期患了痔疮该怎么办呢？看完下面内容你就知道了。一、为什么孕妇容易患痔疮？1.怀孕时子宫和胎儿的增大，使腹腔压力不断增高，特别是到了孕期后期，增大的子宫压迫下腔静脉，...……更多
2024-05-16 15:01:00妊娠,痔疮,怎么办,孕妇,痔疮,肛门
...、活动减少和拒乳，严重的甚至抽搐昏迷等。出现黄疸后怎么办？第一是尽早排胎便。要及早给新生儿喂奶促使及时排出胎便。由于胎便中胆红素含量丰富，如果不能将胎便彻底清除就会通过肝肠系统的循环使胆红素又进入新生...……更多
2024-02-08 03:41:00黄疸,新生儿,新生,处理,黄疸,新生儿
...缺氧，医学上称之为阵发性视力模糊。检查发现血液粘稠怎么办？如果检查发现血液粘稠，应该怎么办呢？对于健康人群和患基础疾病的朋友，需要采取不同的方法：01改善生活方式对于没有基础疾病的健康人群而言，如果体检...……更多
2024-10-06 18:19:00血液,信号,身体,血液,粘稠度,血管
...情的轻重有很大的关系，很多人比较关心轻微脑梗塞应该怎么办？怎么做才可以预防生命受到威胁？轻微脑梗塞应该怎么办？一、积极的使用药物治疗轻度脑梗塞患者应该在医生的指导下服用抗血小板凝集以及营养脑细胞、扩张...……更多
2024-06-21 12:46:00脑梗塞,病情,怎么办,医生,脑梗塞,患者
...握正确方法，就会让感冒远离自己。夏季感冒总是好不了怎么办？应做好这4大保健措施1、洗温水澡在夏天很多人都追求冰凉，喝冰水、洗冷水澡、呆冷空调房等。其实这些都是伤身体的行为，会引发感冒等疾病。如果我们患上...……更多
2023-02-18 20:59:00好不,感冒,措施,怎么办,保健,感冒
在头皮之上，疙瘩与脓包的悄然出现，常被误认为是身体正在进行一场内在的排毒战役。然而，这种观念稍显偏颇，因为人体的排毒主要通过尿液、粪便以及汗液来完成。那么，这些携带脓液的疙瘩究竟源自何方？其实，头皮...……更多
2024-08-14 17:58:00脓包,疙瘩,头皮,老是,有关,问题
...时间，他认为这个习惯有益健康，可以促进身体的代谢和血液循环。昨天早上，小于正如往常一样，在办公室里喝着温水。但是，他注意到旁边的同事们在议论什么，他听到他们说早晨起来喝温水就相当于在喝细菌，对身体非常...……更多
2023-04-22 06:16:00一杯,温水,细菌,温水,身体,一杯
步入冬季，呼吸道感染也进入高发季节，支原体感染、流感、合胞病毒、新冠……这些都可以导致发热、咳嗽等症状，近期“发烧”一词在微博力压一众词条，冲上热搜榜首。孩子发烧到底是怎么回事?山东大学附属儿童医院医...……更多
2023-12-14 17:02:00怎么办,宝宝,孩子,患儿,体温,病原
...8小时。但是，你有没有发现，有时候明明睡够了8小时还老是犯困，而有时候只睡了6、7个小时，却依然精神百倍。这不禁让人疑惑，8小时真的就是最佳睡眠时长？保证充足的睡眠，对于人体有什么意义？1.减轻压力当人感到压...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...呢？多吃红枣出现脑供血不足的症状的话，很多人不知道怎么办，这种情况下大家也可以选择吃一些大枣来为身体补充一些血液，每天保证3~5颗枣，一定要控制好数量，也不能吃太多的枣，吃太多的枣也会诱发身体出现别的疾病...……更多
2023-01-24 13:10:00供血,供血,血管,大脑,血液,血压
更多关于健康的资讯：
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00