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不容忽视的妊娠期阴道炎
...妊娠期间,女性体内的激素水平会发生显著变化,尤其是雌激素和孕激素的增加。这种激素水平的波动影响了阴道黏膜的酸碱平衡和免疫功能,从而增加感染风险。雌激素的增加会导致阴道内的酸度减弱,为病原微生物提供了适...……更多
...—卵巢的功能下降,她所分泌的雌性激素大幅度减少,而雌激素是骨骼重要的“保护伞”,对于维持骨骼健康、保持骨密度具有重要作用。人体骨骼中有两种主要细胞,一种是成骨细胞,一种是破骨细胞,这两种细胞在人体的骨...……更多
想知道肝脏好不好,看四个地方就知道!
...射形的小血管分支,形似蜘蛛而得名。肝脏有调节和灭活雌激素的功能,如果肝脏受损,对雌激素的灭活能力就会下降,导致体内雌激素蓄积扩张血管形成蜘蛛痣。医生提醒肝脏作为人体十分重要的器官,平时需要注重肝脏的健...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...绍的白蘑,就是最适合在冬天多吃。白蘑也别称为“蒙古口蘑、云盘蘑、银盘”,立冬过后,正是白蘑吃着最为鲜嫩的时候,每当我在菜场遇到新鲜的口蘑,总会买上1斤。而白蘑也是我最冬天吃的最多是食物,因为白蘑的钾含...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...失调、脂肪代谢紊乱等有关。子宫切除术后,女性体内的雌激素水平会下降,雌激素对女性的心血管系统具有保护作用,可以扩张血管、促进血管生成、抑制血栓形成等而。子宫切除术后,雌激素水平下降可能导致血管收缩、血...……更多
古代的守宫砂真的有用吗?什么是守宫砂?
..."/>现代科学证实,雌性变色龙在繁殖期,全身充满雌激素,当它和雄激素相遇时,雌激素和雄激素便会中和消失。用它来标记女子的贞操,虽不能全信,但也有一定科学道理。守宫砂真的管用吗?现代科学证实,...……更多
2022-12-15 20:20守宫,有用
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...出体内的垃圾毒素,清除宫毒。三、黄豆黄豆中含有植物雌激素,有着女性身体内的雌激素是比较相似的,所以更容易被女性身体所利用。如果女性常吃一些黄豆,可以促进雌性激素的排出,使内分泌保持在一个正常的状态,也...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...肤、眼白、尿液呈现黄色。2、肝掌:肝脏问题可能招致雌激素代谢异常,惹起毛细血管扩张,呈现肝掌。肝掌的表现为手掌大小鱼际处呈现红色斑块。3、蜘蛛痣:肝脏问题也可能招致体内雌激素程度升高,惹起毛细血管扩张,...……更多
女人绝经后,多吃4物,常做1件事,助你强健骨骼,预防骨质疏松
之所以会出现骨质疏松,这是因为,女人绝经后,缺少雌激素,就会导致骨骼内的钙留不住,大量流失,使骨组织的结构发生了变化,让骨骼比较脆,因此容易骨折,这也是为什么人老了以后,摔跤就容易骨折的原因之一。那...……更多
葛根含有丰富的异黄酮类化合物,具有植物雌激素的作用
...度分析女人吃葛根的好处1.缓解更年期症状葛根中的植物雌激素类物质有助于缓解更年期症状,如潮热、出汗、情绪波动等。2.促进血液循环葛根中的黄酮类化合物有助于具有扩张血管,降低胆固醇,改善血液循环,保护心血管...……更多
女性月经量少得可怜?别不当回事,这或与4个因素有关,需调理!
...温和,可以在一定程度上缓解痛经的症状,还能刺激女性雌激素分泌,从而改善月经量少的问题。2.桂圆红枣茶桂圆的作用是健脾养气血,并且其中含有矿物质和微量元素,能促进女性雌激素分泌,而红枣具有补血的功效,多吃...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...5.大豆异黄酮 大豆异黄酮属于多酚类化合物,结构与人雌激素非常相似又被称为“植物雌激素”,有些人认为大豆异黄酮具有丰胸延缓衰老作用。但是大豆异黄酮的生物活性非常微弱,只有雌激素的1/10万~1‰,想靠它丰胸或延...……更多
秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...少许盐和鸡精调味,炒匀即可。 三、西兰花推荐菜哦:口蘑炒西兰花1、食材:西兰花、口蘑、红椒、大蒜。2、西兰花切小朵洗净、口蘑洗净切片待用。红椒和大蒜洗净切好待用。3、锅里加水煮沸,下入西兰花焯水断生捞起沥...……更多
外媒镜头堪比卸妆水,董洁露脸巴黎时装周被拍
...态也一样是一览无余。有人说,她是40+年纪的女明星里,老得最快的,以前只看直播的话,还真不信,如今看到了无修图,才知道大家说的是真的。 其实,每个人都有老去的时候,自然优雅变老,承认自己在镜头前的样子,也...……更多
春困常吃这3道菜,含钾量高,可提神醒脑,解决春困更有活力
...饮食也是重要的辅助手段。选择一些含钾量高的食材,如口蘑、紫菜和芹菜,不仅可以提神醒脑,还能让我们恢复活力,告别春困,以更加饱满的状态迎接新的一天。丰富多汁的口蘑口蘑是一种常见的食用菌,它富含蛋白质、维...……更多
乳腺癌,内衣知?若在内衣发现这种痕迹,或许是乳腺癌的早期征兆
众所周知,女性进入青春期后,体内雌激素迅速分泌,并且促进机体生长,由此女性的乳房越来越明显。其实乳房不仅是身材的象征,也是为后期的生育哺乳做准备,所以我们才要重视乳房健康。可是近些年来生活节奏的加快...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...豆浆的其它理由:豆浆里含有的大豆异黄酮,具有微弱的雌激素活性,能帮咱们女性保持年轻态。更年期雌激素水平骤降,潮热多汗、烦躁易怒等症状找上门,天天喝豆奶也能帮助对抗这些小烦恼,研究发现增加豆制品的摄入,...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...汤汁煮至变粘稠后倒在南瓜上即可。适合冬天吃的菌菇:口蘑 口蘑是一种非常有营养价值的菌菇类食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高身体的免疫力和抵抗力。在寒冷的冬天,多食用口蘑可以补充身体所需的营养...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...特的口感和香甜味道让人食欲大增。适合冬天吃的菌菇:口蘑口蘑是一种富含营养的菌菇,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力和抵抗力。在冬天,适量摄入口蘑不仅能够补充身体所需的营养,还可以保持腰腿力量...……更多
女人“好色”更长寿?别不好意思,这3点或许可以向你“证明”
...道高质量的夫妻生活能够有利于促进女人体内分泌更多的雌激素,帮助调理内分泌平衡,对于调理月经具有非常好的作用,而且还能够有利于及时将体内的毒素垃圾排出体外,促进子宫内淤血毒素垃圾的排出,让子宫变得更加的...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...人的心情波动很大,即进入更年期。并且男性明显比女人老得慢,直到65岁左右,才开端呈现变老的趋势,可见老祖宗的这些谚语充满了智慧,直到现在仍然实用。男女要想“老得慢”日子中不妨这样做饮食均衡跟着年纪的增加...……更多
做好这几件事,打倒绝经期路上的“拦路虎”
...点——绝经期,这个时期代表着女性丧失生育能力,体内雌激素发生“断崖式”的下跌,代表着女性由盛转衰,确实会在一定的程度上加速女性衰老,因此很多女性都不愿面对绝经期,除了会加速衰老之外,身体还会出现各种不...……更多
“天然黄体酮”,女性常吃,或许能通乳散结,保护乳腺健康
...不知道,它到底是什么东西,但是,如果说到孕激素或者雌激素,相信大家都会有所了解,因为对于女性来说,这两种激素实在是太重要了,它们对于女性的生殖系统来说,有着至关重要的影响。不仅如此,雌激素、孕激素对女...……更多
女人“两性生活”质量高,可能会轻易尝到4个“甜头”,不妨一试
...适当的缓解。尤其是进行夫妻生活,有助于刺激女性体内雌激素的分泌,让女人看起来更加气色饱满,年轻有活力,所以对于延年益寿来说有很大的帮助。 男人的精液本身就具有杀菌消炎的功效,而且在进行夫妻生活的过程中...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
卵巢的作用想必大家都知道,可以刺激体内雌激素分泌,营养细胞组织,而且还可以起到延缓机体衰老速度。我们会发现日常生活中,那些重视卵巢保养的人,脸上皱纹不多,而且也没有较多色素,以及斑点沉着。而且从外观...……更多
脸上长痘是熬夜吗
...从而会引发痘痘。2.内分泌紊乱雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,导致内分泌失调,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。3.消化系统出问题便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化...……更多
女人更年期的症状表现
...经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。女人更年期的症状表现有哪些1、情绪不稳定更年期的女性,时常表现出不稳定的情绪,有时候...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...内分泌器官之一,不仅负责卵子的生产,更重要的是产生雌激素和孕激素等性激素。这些激素对女性的身体健康和生理功能起着重要的调节作用。然而,随着年龄的增长,卵巢功能逐渐减退,卵巢内所产生的雌激素也会变得不够...……更多
下半身呈现的这三个表现,可能是身体开端衰老的信号
...性还是更为短命,这到底是为什么?01为什么女性比男性老得快,却活得更长?首先,女性在生物学上具有一些共同的优势,这些优势为她们的寿命提供了根底。例如,女性的染色体比男性多一条,这使得她们在某些状况下可以...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。黄瓜:黄瓜含有大量的维生素...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
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分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
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孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
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超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
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我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
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多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
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