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古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...注重饮食调理和养生方法。古代医学认为,脱发与人体的肾气、肝气和血液有关,因此,调理这些脏腑器官是防止脱发的关键。人们会选择一些食物来滋养肾脏和肝脏,如黑豆、黑芝麻、核桃等食物,帮助改善脱发问题。 古代...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|肾不好,会有哪些明显的表现
...?这其实是肾在“呼救”。肾开窍于耳,耳的听觉功能与肾气的盛衰密切相关。肾气充足,听力就会灵敏;肾气不足,则可能出现耳鸣、耳聋等问题。还有,每次洗头都发现掉发严重,甚至开始有了白发,这也是肾不好的一个信...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...增强身体免疫力,抵御严寒。一、养肾防寒:温肾阳,护肾阴1.保暖驱寒:寒冷的天气容易导致人体阳气不足,进而影响肾脏功能的正常运转。因此,在冬季要注意保暖,特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物,还可以...……更多
惊蛰以后,该补肝血了!中医教你一招,养肝养血养命!
...血的药,分别是白芍和当归。六味地黄丸具有很好的滋补肾阴,益精填髓的作用,搭配这两味药,除了补肾以外还可以补肝,除了益精以外还可以补血,刚好符合了虚则补其母,精血同源,肝肾同源的思想。这个归芍地黄丸虽好...……更多
疼痛难忍!肾结石的真实面目:它绝不是个小毛病!
...“石淋”、“砂淋”范畴,其病因病机主要为湿热蕴结、肾气不足、气滞血瘀等。湿热蕴结导致尿液浓缩,使尿液中的矿物质易于沉积;肾气不足则影响尿液的正常排泄,加重结石的形成;气滞血瘀则使结石难以排出。三、中医...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...肾虚,作为中医理论中的重要概念,是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\",它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面起着至关重要的作用。因此,了解肾虚的症状和调养之道...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...是因为肾藏精、主水,控制人体的生殖和生长系统,一旦肾气不足,其影响便会体现在面部的气色和眼周的状态上。消退眼袋与黑眼圈:调理脾肾的智慧1.调和脾肾:食疗的力量要解决眼袋和黑眼圈的问题,单靠外部护理是不够...……更多
夫妻高血压问题不容忽视:探索潜在关联与健康生活的关键
...。根据中医理论,血压升高主要与肝气郁结、痰湿内蕴、肾阴亏损等病理因素有关。因此,中医治疗高血压的重点是调理肝气、疏通气机、清理痰湿、滋养肾阴。根据具体情况,中医还会使用针灸、草药、推拿等疗法进行综合治...……更多
切除子宫的女性,会比别人老得更快?一文揭开真相
...自己经常觉得自己已经不再是女人了,也担心会比其他人老得更快,总是心情不好。我们都知道子宫对于一个女人来说是非常重要的,另外,一个新的生命也离不开它。但是如果它出现病变了,而且比较严重,必要时就要拿掉,...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...学救治的机会。孩子总尿床,怎么办?儿童发育过程中,肾气未充,尿床是常见现象。但是超过了一定年纪,儿童还经常尿床,这就是“小儿遗尿”,家长们需要考虑引入治疗手段。小儿遗尿症长期以来被家长忽略,大家往往会...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...的汤开始,为自己创造一个温馨而健康的冬日。气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂。 【猪骨5宝汤】——驱寒暖身补气血食材:猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆、枸杞。1、将猪骨洗净,放入沸...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...养阴治疗;肾阳虚病情严重时,则应该使用右归丸、金匮肾气丸或者四神丸等中成药来进行温补肾阳治疗。切忌擅自用药、减药,甚至停药,以免引起不必要的副反应,对治疗效果造成不利影响。用药期间还应遵医嘱定期复诊,...……更多
男人虚了怎么办
...具有重要意义。男人虚了怎么办?男人虚多指肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称,并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查,由专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过饮食调理:1、肾阴虚者:宜食滋补肾阴...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...;一、饮食调养,吃出“硬骨头”中医认为“肾主骨”,肾气的充盈与否直接影响骨骼的健康;因此,饮食上要注重补肾;黑色食物如黑芝麻、黑豆等都是补肾的好食材;同时,适量摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...的,可以参考个清气化痰丸。最后一个就是肾火多指的是肾阴亏虚,导致的虚火内生。虚火和实火表现略有不同,常见口干舌燥,喝水呢又不解渴,伴随着五心烦热,骨蒸盗汗等情况,那经过中医诊断为肾阴亏虚的情况下,我们...……更多
畏寒肢冷、腰疼是肾虚的表现吗?盘点一下肾虚常见的症状吧
...作(例如使用电脑、开车等),长时间这样做可能会伤害肾气,导致肾精供应不足。【症状5】晚上经常需要频繁排尿。【分析】一般而言,若夜尿次数超过2次,或者夜间尿量占全日尿量的1/4以上,且在严重情况下每小时一次,...……更多
想要卵巢好,尽量在23点前睡觉
...异位症以及子宫腺肌症等多重问题。“肾主生殖”,肾精肾气充沛,气血调和才能孕育有望。王女士经常有腰酸乏力等毛病,结合舌象和脉象,属于肾虚血瘀证。中医治疗以扶正固本、补肾养血为主。我开了当归、丹参养血活血...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...而中医又认为肝肾同源,所以肝血不足、肾精不足或者肝肾阴虚的时候,眼睛就会没有神采、视力下降、眼周发黑、眼睑无力等等。这样的人还有腰膝酸软、眼干眼涩、头晕耳鸣、五心烦热、视物昏花、遇风流泪这些症状。 针...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...郁气滞日久可致血瘀;脾虚湿停日久可致肾亏,最后伤及肾阴肾阳,最终形成本虚标实,虚实夹杂之证:本虚在肝、脾、肾三脏,标实为气滞、血瘀、水聚。今天就给大家介绍一个奇方,不仅可活血化瘀、调节血瘀的症状,还是...……更多
春季怎样养护肾脏
...水液代谢,与人体的生长发育、生殖有密切的关系,保养肾气与我们的健康长寿密切相关。”“从作息方面来看,春季应从原来的早卧晚起慢慢过渡到晚睡早起,这里的晚睡不是指熬夜,而是相较于早卧(八九点上床睡觉),改...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...这段时间,是初秋的后半个月,养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的养生知识。一、处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性1.脾肾与健康的关系中医认为,脾肾是人...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
...,不容忽视。一、中国女性首个“衰老时钟”,2个时间老得最快中国科学院和温州医科大学的研究团队曾在《细胞》上发表过一项研究,研究人员对113位长期居住在浙江衢州地区年龄20~66岁、无重大疾病的女性进行了调查,在试...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?让我们一起来揭开这个谜底。首先,让我们来了解一下枸杞的功效。枸杞,又名宁夏枸杞,是一种传统...……更多
无肉不欢的你知道吗,吃这几种肉不仅美味,还能补充肾气
...,味道鲜美,富含各类营养物质甚至有些肉,还可以滋补肾气更加受到了许多男性朋友的喜爱吃肉增加了饱腹感,满足了味蕾,还补充了肾气,何乐而不为呢?驴肉“天上龙肉,地上驴肉”,自古就知道驴肉是一个好东西,并且...……更多
这些伤肾的行为你有吗?如果耳朵有这三种表现,可能提示肾虚了!
...的视频我们也多次从中医的角度分享过肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等等证型,肾虚是一个泛指的中医名词,但是肾衰却是我们现在经常听到的一个现代化名词,从肾虚发展到肾衰,这中间有一条必经之路,就是慢性肾病...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...、腰膝酸软、骨蒸潮热、阴虚盗汗者。温补肾阳类:金贵肾气丸、右归丸,适用于腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷,冬季加重者。调补心脾类:归脾丸适用于失眠多梦、头昏头晕、气短心悸、肢倦乏力者。气阴双补类:生脉饮口...……更多
月经先期 按揉七穴
...经先期的病因病机主要是气虚和血热,气虚分为脾气虚和肾气虚,造成统摄无权,冲任不固;血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热,引起热伏冲任,伤及胞宫,血海不宁,导致月经先期。女子素体虚弱,或饮食失节,或劳倦...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...,发为血之余”。头发的生长状况往往与自身的肝血以及肾气息息相关,因为头发的生长需要依靠肾气得以巩固,只有自身肾气充足,发根才会健壮,进而难以脱落,而若是自身肾气不足,肝血难以滋养,便会导致发根失去气血...……更多
这种舌头虽然肾虚,但用金匮肾气丸补肾阳就是对自己不负责!
...还伴随着腰膝酸软很容易感到疲倦乏力,但并不适合金匮肾气丸,为什么呢?因为你的舌头呀,舌苔黄腻,舌尖凹陷发红,这说明什么呢?肝胆湿热,下焦湿热,还有心肝火旺,再加上舌头中间凹陷啊,说明还有脾胃虚弱的问题...……更多
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热血传递爱心 | 烟台市奇山医院开展无偿献血活动
8月13日上午,烟台市奇山医院组织开展无偿献血活动。来自各科室的干部职工踊跃参与,用热血传递爱心,为生命助力,以实际行动诠释了“医者仁心”的深刻内涵
2024-08-19 04:03:00
百名科技特派员活跃乡村
本文转自:人民日报海外版湖南资兴百名科技特派员活跃乡村《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 09 版)“一定要注意防旱补水
2024-08-19 05:04:00
好医生应该是什么样的(新视野)
本文转自:人民日报海外版徐长顺《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)又是一年医师节,这个节日对医生们来说
2024-08-19 05:04:00
购销两旺 人气爆棚
本文转自:人民日报海外版内地美食汇香江购销两旺 人气爆棚本报记者 汪灵犀《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 04 版)图为香港美食博览展会现场
2024-08-19 05:04:00
患者是我们医生最好的老师(平行病历)
本文转自:人民日报海外版庞 倩《 人民日报海外版 》( 2024年08月19日 第 11 版)一天,刚要结束诊疗工作的时候
2024-08-19 05:04:00
天星医疗  坚持自主创新,助力运动医学行业高质量发展
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 15 版)近年来,随着全民健身的理念和行动深度融入大众生活
2024-08-19 05:45:00
这一碗米粉(美味馆)
本文转自:人民日报刘泽安《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 20 版)在重庆綦江和贵州桐梓交界的赶水镇,有一个小地名铁石垭
2024-08-19 05:48:00
我国科学家在肺纤维化研究领域取得新突破(新知)
本文转自:人民日报本报记者 赵永新《 人民日报 》( 2024年08月19日 第 19 版)特发性肺纤维化是一种进展迅速且致命的肺部疾病
2024-08-19 05:49:00
三伏天宁可少吃肉,也要吃4种“冠军菜”,补足营养为入秋打基础
俗话说:“暑伏无病一身虚”,在三伏天这样的高温季节,人体因出汗而会导致体内电解质,水分的流失,特别是钾,钙,叶酸和蛋白质等营养元素的流失
2024-08-19 06:00:00
从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏
三伏天自古就是冬病夏治的好时机,现在正处在中伏,是三伏天里气温最高,湿度最大的时候,同时也是一年中天地阳气最为旺盛的时候
2024-08-19 06:01:00
自带“青霉素”的4种菜,建议:三伏天要多吃,增强抵抗少生病
三伏天,气温高、湿度大,适宜蚊虫、蜱虫滋生和细菌繁殖,所以,除了防暑外,还要注意肠道和食源必疾病的发生。在我们日常生活中就有一些常见的蔬菜
2024-08-19 06:02:00
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
入伏后,传统的三伏贴、推拿针灸等传统养生法受到许多人的青睐,晒背也悄然成了养生新“顶流”,受到不少年轻群体的追捧,中医认为
2024-08-19 06:03:00
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦三伏天是“表热内寒”,人体的阳气会上升发散于体表,再加上很多人长时间待在空调房内
2024-08-19 06:03:00
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑
三伏天,睡眠不好多喝这汤,一健脾养心,二安神助眠,三清热消暑三伏天高温环境之下,人们普遍容易感到烦躁,加上白昼时间变长
2024-08-19 06:04:00
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”
2024-08-19 06:05:00