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...单一的煮鸡蛋可能会让中老年人觉得单调无味，因此可以尝试一些创意的鸡蛋食谱。比如制作肉末蒸鸡蛋，在碗中打入鸡蛋，加入食盐、清水搅匀，然后蒸熟。另外，可以在炒锅中加入食用油，炒熟肉末后倒入葱姜末和调味料，...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...的下饭佳肴。快动起手来，一起享受美食的乐趣吧！记得尝试后分享你的独特口味哦~三、春笋炒肉片春笋是春季的特色食材之一，新鲜的春笋质地鲜嫩，口感清爽。搭配嫩滑的肉片，炒制出一道香喷喷的春笋炒肉片，充分展现...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...可口。炸好的榆钱丸子外酥里嫩，简单易做，口感独特。尝试制作榆钱丸子，让饮食更加丰富多样。
总结榆钱作为一种不含草酸的野菜，其营养价值得到了充分的体现。在春天采摘榆钱，既能享受其独特的口感和清香，更能获...……更多
2024-03-17 16:10:00马齿苋,草酸,骨质疏松,野菜,骨质,营养
...作蒸红枣，告别复杂的步骤，即使是新手也能信心满满地尝试，轻松享受春天带来的美好。红枣的魅力每逢春天，那颗颗红艷的红枣，不仅令人垂涎，更蕴藏着丰富的营养和益处。它含有丰富的维生素C，比起苹果还高出数倍，...……更多
2024-03-24 14:16:00红枣,做法,不用,新手,红枣,红糖
...体质产生影响，甚至导致提前绝经。作为女性不想绝经，老得快一定要好好吃饭，保持好的精神面貌，注意劳逸结合，三餐准时。毕竟身体才是革命的本钱，有了好的身体，子宫和卵巢自然也更加健康，绝经的时间也会相应延后...……更多
2023-10-13 15:50:00姨妈,子宫,女生,女性,月经,子宫
...，无论是想要滋补身体，还是想要保持身体健康，都可以尝试一下“一锅炖”的烹饪方法。4、“一锅炖”所带来的温馨与幸福除了美味和营养，人们在品尝“一锅炖”佳肴的过程中，还能够感受到一种温馨和幸福。想象一下，...……更多
2023-10-08 15:59:00美味可口,美味,营养,口感,营养,美味
...还会影响孩子的生长发育。家长要耐心引导孩子，让他们尝试各种食物，不挑食。对于孩子不喜欢的食物，可以尝试改变烹饪方法，或者通过故事、游戏等方式引导孩子接受。四、少吃零食零食是孩子的最爱，但过多的零食摄入...……更多
2023-11-04 06:02:00生长发育,至关重要,发育,饮食,儿童,孩子
...可口，多做些美味佳肴，让味蕾也感受春天的暖意。不妨尝试以上这两种韭菜美食做法，保持健康，享受美食的乐趣吧。个人总结韭菜作为一种常见的蔬菜，营养丰富，健康功效显著。随着春天的到来，韭菜更是成为餐桌上的宠...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...强免疫力，还可以延缓衰老的速度。现在，我家里经常会尝试用菠菜来做菜，最近最受欢迎的是菠菜鸡蛋汤。将菠菜切成小段后，加入鸡蛋和火腿肠，然后再淋上点面粉水煮熟，这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口，营养丰富。多...……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...适合中老年人。秋天是吃红薯和南瓜的黄金季节，不妨多尝试一些南瓜叶的美味吃法，为身体注入秋天的营养和活力。随着秋天的到来，天气逐渐转凉，人体的新陈代谢也会有所变化。南瓜叶正是秋天时节的宝藏，因为它们具有...……更多
2023-12-24 06:26:00美味可口,南瓜,意料,美味,叶子,营养
...均匀。这些美容食谱都很简单易做，而且具有美容功效。尝试这些食谱，让你的肌肤立即变得柔嫩有光泽。同时，你的味蕾也一定会非常享受。 ……更多
2024-04-22 06:11:00食谱,光泽,肌肤,尝试,美容,燕麦
...影响消化。3、多样化搭配为了避免营养摄入单一，可以尝试将柚子与其他水果混合食用，如橙子、草莓等。也可以将柚子作为配菜食用，如沙拉、果汁等。同时，不仅要吃新鲜水果，还需注意摄入其他健康的食物，包括蔬菜、...……更多
2024-04-30 10:42:00柚子,柚子,食用,营养,维生素,糖尿
...有镇静安神、软坚散结、温补肾阳等食疗功效。我们可以尝试制作一道蒜蓉粉丝蒸生蚝的食谱，让生蚝的滋补之力得到充分的发挥。首先，将生蚝清洗干净后备用。然后，提前将粉丝用温水泡开，将蒜蓉酱和红辣椒剁碎并加入生...……更多
2023-11-26 12:05:00滋补,大户,天然,身体,男女,建议
...保护视力，特别适合冬季食用。在寒冷的冬天，我们可以尝试一些新的菜品，把食物变得更加丰富多样。芋荷梗炒猪肉片的独特组合将为我们带来全新的口味体验，同时也满足了我们对于美食的追求。不妨抽空学习一下这道菜的...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
...养丰富，还能提高身体的免疫能力，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：炝莲藕莲藕去皮，然后改刀成均匀的薄片，放入盆中用水泡起来，一定要洗干净。准备一块生姜，切成细丝，再切成姜末，小葱，把葱白切成小...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...用掉了多少护具，这些数据只有你们自己知道。虽然我是老运动员出身，但也没有经历过像你们这样的历程。”姚明说，巴黎奥运会又是一个新的起点，相信在榜样力量的带动下、各方的共同努力下，三人篮球事业会不断蓬勃发...……更多
2023-11-10 03:03:00中国,国家队,起点,篮球,国家,巴黎
...他营养物质，具有更好的保健作用和减肥效果。如果你想尝试一种新的粮食，不妨试试小米，它可能会给你带来意想不到的惊喜。接下来，我将为大家介绍几种小米的常见做法，让大家更好地了解这种粮食的魅力。小米粥：将小...……更多
2023-10-21 17:15:00小米,一文,细粮,路里,粗粮,的卡
...是一种极具营养价值的野菜。在这个季节里，我特别喜欢尝试各种榆钱的吃法。
比如榆钱炒鸡蛋，将洗净的榆钱与鸡蛋、调料一起搅拌，然后放入锅中翻炒，那鲜美的味道让人陶醉。此外，蒸榆钱和榆钱饺子也是不错的选择。...……更多
2024-05-06 14:03:00荠菜,草酸,野菜,韭菜,蛋白质,蛋白
...维生素C，可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
如果你想尝试一道美味的蔬菜菜肴，可以考虑炸藕盒。首先，将莲藕洗净后削皮，切成片状。然后，将肉馅绞碎，加入适量的花椒水搅拌均匀。接下来，将葱姜切碎，加入肉馅中，...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...对竹笋或其他植物性食物过敏的人群应谨慎吃春笋，初次尝试时务必小量试吃，观察身体反应。4、正在服用抗凝药物的人春笋富含维生素K，这种维生素参与凝血过程，具有一定的抗出血作用。对于正在服用华法林等抗凝药物的...……更多
2024-04-29 12:28:00一口,美味,营养,春笋,维生素,营养
...鹌鹑蛋的时候，我们不仅可以局限于传统的水煮，还可以尝试一些创意做法，将鹌鹑蛋的美味发挥到极致。接下来，我将为大家分享三种绝妙的鹌鹑蛋做法，让孩子享受益智又美味的佳肴。鹌鹑蛋红烧肉鹌鹑蛋红烧肉是一道老少...……更多
2024-01-09 10:56:00菜品,鹌鹑,一口,一道,鹌鹑,香菇
...营养物质，是一道适合全家人共享的美味佳肴。快来动手尝试制作吧，让家人感受到你的爱心和厨艺！竹笋鸡肉煲家常美味的竹笋鸡肉煲食谱！清爽可口，滋补又下饭，绝对是家庭聚餐的绝佳选择。快来跟我一起烹饪吧！食材准...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...对美食的向往，同时也保证了营养的供给。希望大家可以尝试这些山药菜肴，享受到山药带来的健康与满足。读者朋友们，山药确实是一种宝贵的食材，不仅味道鲜美，而且富含营养。通过适当烹饪山药，我们可以将其美味和营...……更多
2023-11-02 06:00:00山药,味道,营养,山药,汤圆,切成
...中老年人在日常饮食中适度减少猪肉和鸡肉的摄入，可以尝试多吃一些植物肉，如豆制品、菌菇和坚果类食材。这些植物肉富含高蛋白质、低脂肪，不仅能为身体提供充足的营养，还有益于消化吸收。通过选择植物肉，中老年人...……更多
2023-12-03 13:07:00高蛋白,脂肪,多种,营养,价值,食品
...仅影响了他的外观，还让他在两性关系中感到自卑；小张尝试过多种减肥方法，但效果都不理想，直到他遇到了鸡胸肉饼；鸡胸肉饼的中医理论基础在中医理论中，食物被分为寒、热、温、凉、平等性质，以及酸、苦、甘、辛、...……更多
2024-05-02 09:55:00鸡胸,肉饼,美味,营养,减肥,健康
...但刚才在点单时因为看到了这个标识，就选择了少糖，“尝试少糖之后才发现其实味道也不错，今后也愿意更多去尝试少糖的产品”。像文女士这样的减糖、控糖人士正在成为茶饮消费者的主力人群。美团外卖数据显示，2023年...……更多
2024-03-13 13:37:00茶饮,实测,上海,试点,标识,营养
...佳的选择。赶紧试试吧，让你的厨房也散发香气吧！记得尝试后告诉我你的感受哦，期待和你一起分享美食的快乐！山药排骨玉米汤今天要分享的是一道家常营养的汤品——【山药排骨玉米汤】。这款汤清甜可口，适合全家人一...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...数杂粮，能够保留其天然的营养成分。但除了煮，还可以尝试蒸、炖或制作杂粮沙拉。蒸煮小米粥时，可以添加一些红枣、枸杞来丰富口感和增加营养；而将藜麦加入蔬菜沙拉中，不仅可以增加饱腹感，还能为身体提供高质量的...……更多
2024-02-23 17:12:00加分,健康,杂粮,杂粮,营养,健康
...，但是对于那些自己不太熟悉的东西，大家还是不敢轻易尝试，即便是从外表看上去跟自己熟悉的水果相似度是非常高，也不会轻易改变自己不敢尝试的想法，因为无法确定它是否有毒，一旦轻易尝试后果将不堪设想。但是有一...……更多
2024-03-02 12:59:00近亲,蓝莓,草莓,含量,草莓,五叶
...下酒菜，也可以作为主菜搭配米饭食用。喜欢的朋友不妨尝试一下。食谱二：腌制香菜
腌制香菜是一种简单又美味的食物，它的口感脆嫩，味道鲜美。首先，将两斤香菜摘掉黄色的叶子，然后一根根地掰开，不需要去掉根部，...……更多
2024-01-09 09:28:00香菜,补药,功效,食用,香菜,切成
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本文转自：人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土，产量杠杠的”（春耕进行时）本报记者 门杰伟镇赉县的土地
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清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻，肥嫩爽口，味道鲜美，营养丰富，在江河、池塘和农田都有它的身影，一年四季都可以吃，而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志，其核心在于角质层含水量
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胶东在线4月3日讯（通讯员 李成修 王婧）据美国媒体报道，NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓（DVT）
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近日，滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队，成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者，并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
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1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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"医生，我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天，我们拨开迷雾，用科学视角解读这个"生育盲盒"
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近日，滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者，男，53岁，因“间断发热
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为弘扬中医药文化，普及中医健康知识，3月27日上午，滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
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近日，滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者，女，72岁，因“上腹部不适
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近日，气温回暖，京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲，想让身体拥抱春天，最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不，顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈，给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店，货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱，导购员的推荐也总带着几分商业气息
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