• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...季时节,能有效帮助我们的身体适应气候变化。不妨在家尝试烹饪这道汤,享受它带来的健康与美味吧!二:豌豆苗炒肉说到豌豆苗炒肉,这道菜可是集营养与美味于一身的佳肴。豌豆苗含有丰富的维生素C和钙质,而瘦肉则提...……更多
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...绿叶菜并不容易,因此我们可以从菠菜的制作方法入手,尝试将其与鸡蛋结合在一起,制作菠菜鸡蛋糕,不仅可以作为辅食供孩子食用,还可以作为早餐的选择。本文将为您介绍制作菠菜鸡蛋糕的简单步骤和注意事项。菠菜鸡蛋...……更多
这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手
你是否曾经为晚餐选择而烦恼?是否曾经为尝试新菜品而犹豫?今天,我要分享一道让人眼前一亮的家常硬菜——蒜蓉粉丝蒸扇鲍鱼。这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,轻松上手。让我们一起走进这道美食的世...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...多种营养元素,对促进生长发育具有独特功效。我们不妨尝试制作一道美味的香菇菜肴,如小鸡炖蘑菇,将三黄鸡、干香菇等食材巧妙搭配,烹饪出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。在烹饪的过程中,散发着浓浓的家庭温馨,让孩子...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...。下次你去超市或者菜市场,不妨多买一些新鲜的白菜,尝试一下这道美味的白菜豆腐炖粉条吧!相信你会爱上它的!所以,冬天到了,不妨尝试一下这道美味营养的白菜豆腐炖粉条吧!它不但味道鲜美,而且制作简单,可以为...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的,不要轻易丢掉,可以用来做窝窝头、做菜饼子、蒸芹菜叶...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...,帮助身体排出废物,保持健康的消化系统。所以,不妨尝试一下这些简单又美味的韭菜菜肴,让我们的肠道更加通畅,身体更加健康。四道韭菜菜肴不仅简单易做,而且口感独特,都非常适合作为日常的家常菜。韭菜炒肉沫的...……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
...和无力;一次偶然的机会,张大哥在朋友的推荐下,开始尝试中医的食疗方法;他听说春天的韭菜有很好的补阳作用,于是决定试一试;春韭的神奇功效韭菜,古称“起阳草”,在中医里,它被认为具有补肾助阳、温中散寒、调...……更多
小麦苗汁的正确吃法:健康养生新选择,排毒养颜又瘦身!
...能满足身体对营养的需求,又不会给身体带来负担。初次尝试时,可以从少量开始,逐渐适应后再增加饮用量,这样才能真正体验到小麦苗汁的魅力。搭配之美:创造无限可能 小麦苗汁不仅可以单独饮用,还能与其他食物巧妙...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...满足口腹之欲,还能为身体提供各种营养。如果您还没有尝试过这道菜品,不妨抽出时间来尝试制作一下,相信会给您带来惊喜。 ……更多
风味营养双升级,香菜汁这样喝才最对味!
...果碎,比如杏仁、核桃,增加蛋白质和健康脂肪。还可以尝试搭配一些绿叶蔬菜,比如菠菜、生菜,让营养更全面。香菜汁美味搭配推荐香菜汁这么好,怎么能只单喝呢?给大家推荐几个超赞的搭配!首先是香菜汁拌凉面,清爽...……更多
目标就是夺得世界冠军
...运会选拔赛。“毕竟我现在年龄还小,心态起伏大,没有老运动员沉稳,所有的比赛对我来说都是一种历练和积攒经验的机会。不过我的目标始终没有变——那就是夺得世界冠军!”王仕文坚定地说。 ……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...萝卜的更多吃法除了上述介绍的红烧白萝卜,我们还可以尝试其他的吃法。比如,可以用白萝卜制作成烤萝卜片或者凉拌白萝卜丝,这样不仅可以保留白萝卜的营养成分,还可以增加口感的变化,让食物更加多样化和丰富化。个...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...济实惠的情况下让全家老少都受益,爱煮的家庭主妇们可尝试给家人煮苹果小米粥。这种小米粥不仅味道鲜美,而且对健康大有好处。春天多喝苹果小米粥能帮助家人补气养血、增强抵抗力,让全家度过一个神清气爽,健康美好...……更多
肿瘤化疗不可怕,杀灭癌症依靠它
...,按时服用抗恶心药物。避免强烈的气味和油腻的食物,尝试食用小而频繁的餐食。可以尝试使用深呼吸、放松技巧或中医穴位按摩等方法缓解恶心感。5.管理疲劳。化疗可能导致患者感到疲劳和虚弱。合理安排休息时间,避免...……更多
“第一鲜”,只有半个月食用期,鲜嫩营养,遇见别手软
...可。营养美味,连吃三碗都不过瘾,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二:荠菜汤荠菜不但味道鲜美,常吃还有益健康。先泡发一把粉丝,把它剪成小段,油豆腐切成细丝,然后再切一点姜末。烧一锅开水,放适量的...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...的营养,又符合健康饮食的原则。因此,女性朋友们不妨尝试这道美味佳肴,让皮肤更加光滑细腻。【三、葡萄】在冬季,葡萄是备受喜爱的水果之一,以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而著称。葡萄不仅富含矿物质和多种...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...式除了制作萝卜丸子,还有其他一些可口的烹饪方式可以尝试,让我们来看看:1.萝卜汤:将萝卜切成块状,与瘦肉、姜片一起煮成汤,清甜可口,营养丰富。2.蒸萝卜片:将萝卜切成薄片,蒸熟后加入适量的盐、糖和醋,口感...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...就做好了, 汤鲜味美,营养丰富。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。第三种:鳕鱼,富含维生素D和Omega-3脂肪酸,这两种营养物质对于骨骼的健康至关重要。推荐食谱:红烧鳕鱼鳕鱼处理干净,以后用刀切成两公分厚的大片。...……更多
吃葡萄皮不仅可以增加饱腹感,还能够促进健康
...全新的体验!【关于葡萄皮的一些小贴士】🌿如果你想尝试吃葡萄皮,有几个小贴士要记住。首先,选择新鲜、有光泽的葡萄皮,它们往往更具食用价值。其次,清洗干净之后,你可以直接生吃或加入沙拉和果汁中。最后,如...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...人的心情波动很大,即进入更年期。并且男性明显比女人老得慢,直到65岁左右,才开端呈现变老的趋势,可见老祖宗的这些谚语充满了智慧,直到现在仍然实用。男女要想“老得慢”日子中不妨这样做饮食均衡跟着年纪的增加...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...分利用冬季蔬菜资源,给身体补充丰富的营养。希望大家尝试一下这道美味的茭白炒肉丝,让冬天的饭菜更加美味可口。 茭白的营养价值和保健功效茭白虽然价格便宜,但它的营养价值却非常高。茭白富含蛋白质、维生素和矿...……更多
这款牛肉炖萝卜的做法,既有肉的香味,又有白萝卜的清甜味道
...。然而,白萝卜单独食用可能会略显单调,所以我们可以尝试将白萝卜与其他食材搭配在一起,创造出更丰富多样的口味和营养价值。我特意向隔壁邻居的中医老大爷请教,他和我分享了一些关于白萝卜的搭配建议,并且解释了...……更多
6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...以从单一食物开始,逐渐增加食物的种类和复杂性。少量尝试:在引入新食物时,要给宝宝少量尝试,以避免过敏反应。如果出现过敏症状,应立即停止食用并咨询医生。观察宝宝反应:在添加辅食的过程中,要观察宝宝是否有...……更多
杏鲍菇经济实惠又营养丰富的食材,不仅价格便宜,还比肉类更可口
...的效果。在日常饮食中,不仅可以简单地炒着吃,还可以尝试其他四种创意的杏鲍菇做法,使杏鲍菇的味道更加多样化,让人食欲大增。脆皮杏鲍菇杏鲍菇的口感细腻,搭配上酥脆的外皮,形成了一道美味的菜品。制作脆皮杏鲍...……更多
荔浦芋头的口感粉糯、滑嫩,味道香甜,非常受人喜爱
...些食材与芋头搭配在一起。关于烹饪方法,荔浦芋头可以尝试用红烧的方式制作。首先准备好一些荔浦芋头、瘦肉、葱、姜、生抽、老抽、盐和食用油。将荔浦芋头先切成块状,然后瘦肉切成片状。接下来,热锅加入适量食用油...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...经对于常见的荤菜感到厌倦,每天吃着相似的食物,渴望尝试一些新的口味。在这样的背景下,一道简单又快速的下饭菜应运而生——大蒜苗炒鸡蛋。大蒜苗是一种常见的蔬菜,通常被用来调味和提香。然而,你可能不知道,大...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...火上涌,嗓子被枯燥侵袭,干涩难耐。邻居热心肠引荐她尝试蒲公英茶,希冀能助她降火消热,纪女士尝试几日之后,那上火的病症竟真的消散了。于是,纪女士对蒲公英茶产生了深沉的信任,她放弃了本来的白开水,每当口渴...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...单易做,营养丰富,健康美味,适合家庭日常食用,快来尝试一下吧!记得点赞收藏哦~2. 蒜蓉豌豆尖豌豆尖具有清热解毒,利尿消肿的功效,而大蒜则是天然的抗生素,还有很好的减肥效果。将二者炒在一起,香气四溢,口感...……更多
深化健康调味品布局 林小生新品野生林芝松茸酱油上线
...,成为以电商、消费促进松茸、青稞等农产品收购的重要尝试,为带动原材料产地群众就业增收、助力乡村振兴做出贡献。“菇中之王”松茸:自带鲜味 营养均衡许多消费者对松茸的认知,还是从《舌尖上的中国》开始的,在...……更多
更多关于健康的资讯:
“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)
本文转自:人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)本报记者  门杰伟镇赉县的土地
2025-04-04 05:54:00
黄葛树丨徐昌斌:清明时节田螺鲜
清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻,肥嫩爽口,味道鲜美,营养丰富,在江河、池塘和农田都有它的身影,一年四季都可以吃,而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
2025-04-04 06:51:00
狐大医 | 日常四招养成水光肌,医美可进一步助力肌肤焕发光彩
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志,其核心在于角质层含水量
2025-04-04 06:59:00
NBA球员利拉德因为它而无限期休战,深静脉血栓到底是啥病?
胶东在线4月3日讯(通讯员 李成修 王婧)据美国媒体报道,NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓(DVT)
2025-04-03 22:15:00
滕州中心人民医院救治一例十二指肠断裂及肠系膜血管破裂复合患者
近日,滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队,成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者,并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
2025-04-03 16:25:00
搜狐医药 | “亚洲骨髓移植之父”陆道培院士逝世
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月北京大学人民医院公众号4月3日发布:中国共产党党员、中国农工民主党党员
2025-04-03 16:30:00
苦瓜减肥的正确食用方法
1、想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了,大家可不要泡水哦,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
2025-04-03 17:15:00
苦瓜减肥食谱推荐
青绿苦瓜浓汤材料:苦瓜150克、黄瓜1根、茗荷半个、梅干2个、上汤2碗、盐1/4勺、藕粉1勺、酱油半勺、胡椒粉适量。方法
2025-04-03 17:20:00
卵巢囊肿会影响怀孕吗?备孕路上的隐形路障?
"医生,我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天,我们拨开迷雾,用科学视角解读这个"生育盲盒"
2025-04-03 15:22:00
小仙炖联手小红书发起春日滋补计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)当下,国家大力推进体重管理年活动,积极落实“健康中国2030”规划纲要,健康生活方式愈发重要
2025-04-03 16:25:00
滕州市中心人民医院开展经支气管镜预置封堵球囊术
近日,滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者,男,53岁,因“间断发热
2025-04-03 16:27:00
滕州中心人民医院中医科举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
为弘扬中医药文化,普及中医健康知识,3月27日上午,滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
2025-04-03 16:28:00
滕州中心人民医院为一例合并双肺栓塞直肠癌患者实施直肠癌根治术
近日,滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者,女,72岁,因“上腹部不适
2025-04-03 16:28:00
顺鑫邀您赴一场舌尖上的春日鲜享会
近日,气温回暖,京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲,想让身体拥抱春天,最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不,顺鑫石门携手顺鑫鹏程
2025-04-03 16:35:00
“新生儿喝哪个牌子奶粉好”?看完这篇,轻松应对选奶难题
作为刚升级的新手爸妈,给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店,货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱,导购员的推荐也总带着几分商业气息
2025-04-03 17:02:00