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姨妈期做错这4件事,你可要小心了
...营养物质的摄入。可以多吃一些瘦肉、豆类、蔬菜水果等食物,保持均衡的饮食结构。同时,要避免过多食用辛辣刺激或寒凉食物,以免加重姨妈期间的不适感。综上所述,姨妈期做错了这四件事,不仅可能会对个人身体健康造...……更多
男性晨起后有这3个表现,你的肾可能在“走下坡路”了!
...多容易加重肾脏负担,损害肾脏功能,而吃太多高脂肪的食物容易造成血脂升高,也会损害肾脏。因此想要养肾,首要任务就是管住嘴,记住合理饮食,少吃过咸、过油的食物多喝水能够加速体内新陈代谢从而将体内产生的废物...……更多
父亲准备住院动手术,叔叔来借钱:哥先借我救急,你等等再去医院
...果叔叔家里没有饭吃,我们家的餐桌上肯定也只有简单的食物。从小,父亲就把叔叔当作自己的儿子一样拉扯大,他们之间的关系就像母子一样亲密。父亲对弟弟的爱与母亲对儿子的爱类似,都是无私的,不求回报的。父亲小时...……更多
云南一地毁林开垦486.7亩,国家林草局通报
...村村民兰某等人毁林开垦486.7亩,用于种植甘蔗,全部为天然林,林种为一般用材林,林地保护等级Ⅳ级。现地原生植被栎类和西南桦已经全部被采伐,可见少量伐桩。2021年4月卫星影像2022年11月卫星影像现地照片 4.辽宁省建平...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...的,有一些人在日常生活当中不太想去吃一些生冷寒凉的食物,或者是很多人对某一种食物过敏等,所以许多人为了满足某一些营养物质的补充,便会通过饮食来进行获取。就拿我们平时经常吃的水果来...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
...浙江、上海、江苏、福建等地区为主要代表,膳食特点以食物多样、清淡少油为主,尤其以丰富蔬菜水果、多鱼虾海产品、多奶类和豆类为主要特征。这样的饮食模式更能避免营养素的缺乏、肥胖以及相关慢性病的发生,提高了...……更多
通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
...,要保持均衡的饮食,多摄入富含维生素B、C和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行头部运动,如五指梳头等,以改善头部血液循环。五指梳头是一种简单易行的缓解头痛方法。五指梳头可以帮助我...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...卜夏吃姜”,可见萝卜在人们心中的地位。萝卜属于凉性食物,多吃萝卜,可以止咳化痰,具有通气的功效。也就是萝卜可以消除肚子胀,具有清热解毒的功效。而且每天如果坚持吃100克左右的萝卜,你将收到意想不到的效果哦...……更多
“大姨妈”来了总不走?生理期过长,暗藏着5个危害
...饮食习惯,对于那类容易引发其激素水平出现失调状况的食物要尽量要吃,如咖啡和辛辣食物等。 ……更多
睡觉磨牙是缺什么元素
...d,营养要均衡不挑食,平常多吃容易消化、营养丰富的食物。睡前放松情绪,避免过于兴奋,睡前刷牙,保持牙齿清洁。睡觉磨牙的原因1、营养不均衡磨牙可能出现在任何年龄段的人身上,营养摄入不均衡,可能会缺乏维生素...……更多
糖尿病人经常腹胀恶心,难道是并发症?很可能是这6个原因…
...?糖尿病肠胃不适原因:一.饮食不当吃了较多的易产气食物,如洋葱、薯类、豆类等,容易出现腹胀嗳气的情况;乳糖不耐受,食用含有较多乳糖的食物,如牛奶、豆浆等,容易出现腹胀、腹痛等情况。二.心理压力糖尿病人心...……更多
我以后会不会得“老年痴呆”?不用等变老,做好这6件事可预防!
...素对于维护大脑功能至关重要。鱼类、坚果、绿叶蔬菜等食物中富含这些成分,通过均衡饮食,我们能够为大脑提供足够的养分,保持其正常运作。此外,避免过度摄入高糖、高脂食物,有助于维持身体健康,进而减少老年痴呆...……更多
菲律宾刚想回心转意,美国印度比谁都急,给小马科斯开了新的条件
...局,国内所需的几乎所有石油,近一半的煤炭需要进口,天然气田也接近枯竭。开发新油气田,也就成为了最近几届菲政府的一个重点目标。而在菲律宾周边,油气资源最为丰富的无疑就是南海的礼乐滩等地。这其实也是中国与...……更多
超10万只候鸟越冬,安徽升金湖新解“升金”
...执法巡护。 “现在每年有超过10万只候鸟在这里过冬,食物的供给问题确实很重要。”安徽升金湖国家级自然保护区资源保护与利用科科长宋昀微说,升金湖周边有许多抛荒的圩口,保护区管理处给予村民一定的补偿,对圩口...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
...体。 现在人的饮食普遍都比较重口味,但是高油高盐的食物并不是一种健康的饮食方式,人们在享受高油高盐食物的同时也带来了大量的脂肪,一旦脂肪的含量超出了正常人体所需,那多余的脂肪就会堆积在血管中,造成血管...……更多
...作息考前考生可适当多摄入一些碳水化合物和含糖较高的食物,为机体进行一个糖原储备。特别提醒考生,切忌考前摄入生冷和辛辣的食物,一旦引发肠胃腹泻等不适,会严重影响考试成绩。另外,考前几天应保证充足睡眠不熬...……更多
立冬吃饺子:传统习俗与农耕文化的交融
...饺子了,那么很多人便会好奇,我们有那么多不同种类的食物,为何单单选择饺子呢,是有什么特殊的寓意吗?答案当然是肯定的,每一个习俗的形成,必然有一定的道理。古人在立冬时吃饺子,最早是来源于“交子之时”的说...……更多
一招鲜丨北大医疗鲁中医院心内科:心脏起搏迈入“无线时代”
...跟个人的饮食结构有很大关系,高糖饮料、垃圾食品这类食物虽然能提供能量,但会给人体带来更多的负担与损伤,形成动脉硬化,导致血管狭窄。人体摄入高糖、高油、高脂的食物后,会引起血脂增高,形成脂质斑块导致血管...……更多
过去一周,这家医院乙流感染人数已超过甲流!支原体、甲流、乙流全部轮一遍,初中生家长懵了:到底怎么应对
...热。保证孩子充分的休息,适量多饮水,进食容易消化的食物。有些孩子服药后呕吐明显,需要及时去医院复诊。病情较重的孩子需要住院治疗。乙型流感传染性强,居家隔离者应该注意防止家庭成员之间相互传染,室内勤通风...……更多
市场调查|咖啡店书店“消费入座”上热搜 你对“蹭坐”怎么看
...在装修雅致、冷(暖)气十足的饮品店和书店,享用美味食物和饮品,本身是一件很惬意的事情!然而,最近关于“消费入座”的话题又上热搜,“消费入座”即进店坐下就须点单,否则会被礼貌劝离。“消座入座”在网上已经...……更多
下一个,地中海?
...头脚痛医脚,而且选择性治疗,世界会好吗?还是听听老中医的劝,标本皆治才是正道。不然,红海麻烦没完没了,全世界都一块受罪。居然一边各种无情打压,另一边抛媚眼拉老中医跳火坑,真当老中医看病看糊涂了? ……更多
微养智慧医养服务平台上线啦!数字化助推医养融合,实现“老有所养”迈向“老有优养”
...作台;居家安全监测报警系统;居家慢病监测预警系统;中医智能AI辨证系统;全流程服务工单管理系统。五大系统满足各种业务场景解决方案。通过天猫精灵做为产品载体,切入每一个家庭用户,帮助每个家庭老人实现慢性病...……更多
...:劳动报户外工作者可以在沿街“客堂间”喝热水、加热食物漕河泾30个居委会完成沿街设置本报讯 近日,徐汇区漕河泾街道张家园居委会经过紧锣密鼓的内部设计和装修后,在沿街的新址正式启用。南二、习勤、金牛、佳友、...……更多
吾甜家庭小馆
...上下单的提示音就叮咚响不停。“我们一起开店,更想用食物传达我们对生活的热爱。”两个小姐妹十分注重菜单上店内单品的更新,总会根据季节变化,推出应季单品。夏季炎热,大家都喜爱清凉饮食,张聪和杜纯瑜便制作了手工酸...……更多
新加坡进入食虫时代:16种昆虫被批准供人食用
...安全”(GRAS)的食品成分,进一步证明了昆虫作为人类食物来源的潜力与安全性。新加坡,作为一个高度依赖进口食品的城市国家,其食品自给率不足10%,因此,将食物来源多元化视为确保粮食安全的“核心战略”至关重要。...……更多
“我更喜欢到车间里去”
...他解释,这样更方便跑企业对接需求,也更能让企业家有天然的信任感。2016年,杨向东从清华大学来到嘉兴,在浙江清华长三角研究院(以下简称“长三院”)建立智能装备与技术研究中心,并带领团队在机器人技术、自动化...……更多
多趟高铁因大雪停车:有人花两千元改签机票,有人耽搁10多个小时
...湖北省。如果已经确定了路线,一定要多准备御寒衣物和食物等。” ……更多
养护卵巢 从补肾入手
...育、规律月经的维持、生育能力的支撑都有重要的意义。中医古籍中没有卵巢的名称,但已有关于卵巢功能的描述。《素问·上古天真论》阐述了女性从月经来潮到绝经的全过程,“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时...……更多
守护居民身心健康 西湖区一地深入推进爱国卫生运动
...肉别用水龙头直接冲洗,处理后洗手至少20秒;家庭制备食物注意关键环节卫生、生熟食分开、合理存放食物;提倡分餐、使用公勺公筷等。据了解,街道特别针对农贸市场、垃圾房等重点场所以及电梯、健身设施等重点部位进...……更多
有几种烧烤甚至是南方人看后就“不敢吃”,却是东北人的心头爱
...不敢去吃。更别提连见都没见过的南方人了,他们对这种食物都接受不了。第四种就是烤鸡头,这种食物更是让南方人表示无从下嘴。但是东北人却很喜欢吃鸡头下酒,这可能就是地域差异,大家的饮食习惯也有很大的不同。你...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00