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...小时）都可能会导致注意力变差，记忆力下降，甚至出现老年痴呆。30—65岁之间的成年人建议每天睡7小时左右。并应保证晚上10点到早晨5点的“优质睡眠时间”。因为人在此时易达到深睡眠状态，有助于缓解疲劳。18—29岁之间...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...，保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿，还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英国医学杂志》上发表过一项研究，该研究对2449名平均年龄75岁的受试者进行了调查，分别对受试者1年前的生...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...易引发神经麻痹、过敏等不良症状。4.改善记忆力，预防老年痴呆症银杏叶可增加颈动脉的血流量，而颈动脉是身体为大脑输送血液的重要通道，所以可保持大脑供血充足，并促进脑细胞的发育，改善大脑的记忆功能，使人的记...……更多
2023-04-23 13:21:00银杏叶,药用,银杏,科普,功效,知识
...，会导致老年人的注意力变差、大脑功能下降，还会增加老年痴呆的发生风险。30~60岁中年人：建议每天睡眠时间保持在7小时左右，建议在夜间10点左右入睡为宜。长期睡眠不足会导致大脑功能衰退，增加过早死亡的风险。芬兰...……更多
2023-10-20 15:07:00老年人,小事,睡眠,质量,睡眠,小时
...大的说法，甚至有研究发现，错误的挖鼻孔方式会增加患老年痴呆的风险。今天我们一起来聊聊挖鼻孔这件小事背后潜藏的风险。鼻孔真的会越挖越大吗？一般人挖鼻孔是为了缓解鼻孔发痒，或者清理鼻子内的异物。网上还有不...……更多
2024-01-08 11:57:00老年痴呆,鼻孔,鼻孔,鼻腔,风险,老年痴呆
...吃一个鸡蛋，能够有用延缓大脑神经元的阑珊速度，预防老年痴呆的发生。进步免疫力恰当吃一些鸡蛋，能够起到进步免疫力的成效。由于鸡蛋傍边含有丰厚的优质蛋白，而优质蛋白构成了体内众多免疫物质的原料，因此通过吃...……更多
2024-04-13 11:44:00早点,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,蛋白
...运动25分钟，或者每天运动不到4分钟，有助于增加我们的大脑容量，提高我们的思维能力。一项最新研究涉及扫描1万多名年龄在18至97岁之间的健康男性和女性的大脑。该研究发现，每周散步、游泳、骑自行车或以其他方式适度...……更多
2024-02-23 14:24:00容量,记忆,运动,运动,大脑,拉吉
...的色彩会慢慢‘褪去’。这是由于身体对初级视觉皮层（大脑中接收、整合和处理从视网膜传递的视觉信息的部分）内颜色饱和度的敏感度下降而导致的。”该研究结果对老年人时尚研究、色觉研究产生广泛影响，甚至可能促进...……更多
2024-03-19 12:26:00五光,人们,世界,颜色,视网,研究
...。这一发现证实了嗅觉与记忆之间存在着联系，即嗅觉与大脑的记忆回路直接相关。发表在《神经科学前沿》上的这项研究成果有望将这种联系转化为一种实用的技术，用于增强记忆和预防老年痴呆症。研究人员选取了43名年龄...……更多
2024-01-06 00:26:00多闻,记忆力,香味,记忆,参与者,暗盒
...以帮助大脑更好的发育，对于老年人来讲可以有效的预防老年痴呆。2、改善视力鱼油中的DNA可以促进视网膜的形成，可以形成视网膜感光体，可以有效的改善人们的视力，防止老年人出现老眼昏花的现象，也可以有效的防止儿...……更多
2023-03-17 21:01:00鱼油,一文,解答,好处,身体,建议
...心脏有保护作用。5.预防认知衰退：适量的茶摄入与降低老年痴呆风险有关，有助于保持大脑健康。03应该怎么选？白开水和茶各有其独特的健康优势。白开水的纯净和无负担特性使其成为日常补水的理想选择，而茶的多样和健...……更多
2024-05-25 10:14:00生活方式,方式,还是,健康,生活,健康
本文转自：玉林日报阿尔兹海默病俗称老年痴呆，是老年人常见的神经系统变性疾病。临床特征为隐匿性起病，症状持续进展。阿尔兹海默病是痴呆最常见的原因，其发病率随年龄逐渐增高。65岁以上老年人，年龄每增加5岁，...……更多
2023-11-26 17:46:00老年痴呆,老年痴呆,患者,阿尔,疾病,蛋白
...于头发生长，缓解常见脱发问题。更有预防失眠、健忘、老年痴呆等多种老年病。每天繁忙的工作和生活琐事之余，大家可以忙里偷个闲，看看花、赏赏鱼。有研究表明，看花、赏鱼可以起到减轻精神压力，缓解抑郁心情，调节...……更多
2023-12-12 10:46:00老年病,绝缘,三个,饮食,饮食,健康
...才库》一书。专业擅长：高血压病，高血脂症，脑梗塞，脑萎缩，三叉神经痛，面神经麻痹，偏头痛，焦虑症，抑郁症，失眠症，冠心病，心肌炎，糖尿病，脾胃病，贫血，鼻窦炎，鼻炎，风湿免疫病，肺结节，肿瘤，下肢动脉...……更多
2024-02-29 10:32:00秀珍,中医医院,中医,斑块,北京,血管
...102岁时就已卧床静养至今。去年五六月份开始，由于出现脑萎缩，老人丧失了语言能力和自主进食能力。如今只能靠鼻饲进食。” ……更多
2023-01-19 07:49:00重症,老人,晋城,晋城市人,老人,重症
老年痴呆，不再是不可逾越的障碍在现代社会，随着人口老龄化的加剧，老年痴呆症（阿尔茨海默病）逐渐成为人们关注的焦点；它不仅影响着患者的记忆力、思维能力和日常行为，还对患者的家庭和两性关系带来巨大冲击；...……更多
2024-05-10 14:49:00老年痴呆,维生素,多种,组合,风险,研究
...据哈德·莱宁加介绍，团队在研究中发现超声波治疗能给大脑带来持久的认知改善，并提高记忆力。“超声波本身可以直接影响神经元，增强大脑的可塑性，改善大脑网络。我们认为超声波提高了大脑对淀粉样斑块的塑造或恢复...……更多
2024-04-03 14:46:00阿尔茨海默,阿尔,澳大,澳大利亚,研究人员,治疗
...蔡秋菊的婆婆遭遇两次车祸，头部受到严重撞击，出现了脑萎缩症状，智商等同于1岁的孩子，2012年时生活彻底无法自理，只能长期卧床。作为媳妇的蔡秋菊毫不犹豫地担负起照顾婆婆的重任。11年来，她每天都给婆婆喂饭、擦...……更多
2023-12-21 07:46:00重担,晴天,生活,秋菊,婆婆,大儿子
...尔茨海默病早期诊断和分期的新生物标志物有望更早发现大脑病变记者 朱平 通讯员 方序 朱俊俊阿尔茨海默病（简称AD），被认为是一种老年病，大多数患者在65岁以后才被确诊。实际上，在出现症状的很多年前，这种疾病就已...……更多
2024-02-02 06:21:00病变,大脑,阿尔茨海默,阿尔,吴志,标志物
...院检查，诊断结果是父亲患上了阿尔兹海默症，就是严重脑萎缩导致的老年痴呆症。老牟明白这个病导致的后果。3个月后，父亲忘记了家人的名字，有天他望着老牟问：“你是隔壁的，来我家干啥？”老牟大声说：“爸爸，我...……更多
2024-04-15 08:56:00时光,就是,父亲,爸爸,妈妈,老头
...明，我们需要进一步研究，以了解高密度脂蛋白胆固醇在大脑健康中的作用。”目前，研究人员还没有深入研究任何可能将高HDL-C与痴呆症联系起来的生物学机制，这可以在未来的研究中进行研究。我们所知道的是，我们身体里...……更多
2024-01-03 13:48:00痴呆症,胆固醇,高达,风险,联系,研究
...：预防痴呆症
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力，使大脑活动更加敏捷灵活。苹果中的棚皮素是一种特殊成分，可以减轻自由基对细胞的破坏，从而降低肺癌、结肠癌等多种癌症的发生风险。此外，常吃苹果还能预防阿尔茨...……更多
2023-11-28 06:16:00营养素,记忆力,敏捷,大脑,营养,苹果
...补充叶酸。第四个：适当的补充叶酸可以避免老年人患上老年痴呆症。老年人通常都会比较健忘，记忆力会下降。据研究表明，适当的补充叶酸可以强化老年人的神经系统，在一定的程度上减缓对脑血管的伤害，从而降低老年人...……更多
2023-02-22 20:09:00一文,叶酸,老年人,叶酸,老年人,身体
...么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？吃饭会影响人的大脑2024年4月刊发在《自然 心理健康》的一项研究，复旦大学的科研人员分析了18万余人的饮食偏好与大脑健康之间的关系，发现均衡饮食的人表现出了更好的心理健康水...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
...说什么了？当出现这些异常的信号时，老人很可能罹患了老年痴呆。老年痴呆是威胁老年人寿命的一种慢性病，很多老人认为退休了，该好好休息了，特别应该让大脑休息一下，殊不知这样做更易老年痴呆。人要活到老学到老，...……更多
2023-10-27 08:15:00老人,老年痴呆,大爷,胃口,长寿,爱动
...人而言，骨硬化蛋白进入大脑后会损伤认知功能，如果是老年痴呆患者，则会进一步加重他的病情。”蒋青告诉记者，近年来的研究发现，阿尔茨海默病进展过程中的认知功能损伤和骨代谢异常具有显著相关性，“但是，骨质疏...……更多
2024-03-01 00:23:00骨质疏松,骨质,认知,功能,国际,阿尔茨海默
...会导致便秘和腹泻。此外，暴饮暴食和头昏脑涨、癌症、老年痴呆、骨质疏松、神经衰弱、胰腺炎等病症都是有联系的，且有些联系还不小。
总之暴饮暴食就不是一件好事，有研究发现想要延缓衰老和长寿的话，方法只有一种...……更多
2023-01-24 13:58:00杏仁,身体,神经元,食物,就是,大脑
...。2010年，他又中风被抢救过来，后面又检查出冠心病、脑萎缩、肝肾囊肿、心梗、脑梗等多种疾病。在采访中，老人一再表示，希望儿子看到新闻后，可以回家看看，希望能在有生之年再见儿子一面，“父母年龄都很大了，身...……更多
2024-01-20 15:47:00爹爹,重病,搬家,多年,儿子,儿子
...尤其是30岁之后下降趋势更为明显。到了65岁之后，发生老年痴呆的风险便会大大提升。近期，一项新的研究又发现了一个与老年人健康相关的关键因素——叶酸水平。研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录...……更多
2023-12-09 06:19:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,健康
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身体的每一个信号都或许是健康状况的反映，包含那些看似不起眼的症状，如发痒。尽管大多数情况下，发痒或许仅仅是皮肤过敏或者是环境要素引起的
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相信大家一定看过影片，《我们一起摇太阳》吧，这个电影向观众详细描述了尿毒症患者的真实生活，对他们来说，每一顿饭，每一滴水的摄入都需要严格控制
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随着现代社会的发展，人们的日子节奏越来越快，夜晚也变得越来越“有生气”。晚上作业、学习、文娱已经成为很多人的常态，而熬夜也成了不少人的日常习惯
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