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...高的人，脑容量比平均水平低。而脑容量和记忆力衰退、老年痴呆风险都有关系。所以无论从身材、颜值还是智力和长寿的角度，我们都应该开始锻炼，提升自己的肌肉储备。身上的肌肉就像是存款，只花钱不往里存钱，总有一...……更多
2023-05-16 11:04:00天海,肌肉,健身,肌肉,杠铃,天海
...共4.5公里。科学研究证明，坚持快走的老年人在糖尿病，老年痴呆患病率上有明显降低。锻炼需要有规律进行，不能只追求速度，刚开始进行锻炼时可以快走30分钟，学会控制时间和频率。间隔时间一天一次，等到身体完全适应...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...化名）身上。老人今年已经70岁，开始出现了一些轻度的老年痴呆症状，比如说记忆力衰退，健忘，言语表达能力下降等等。李莉很担心老人的身体状况，于是带着老人去医院进行检查。经过医生的检查，老人的身体基本上都很...……更多
2023-04-20 06:49:00一文,叶酸,科普,饮食,叶酸,荞麦
...。如果你想要缓解大脑的衰退情况想要预防自己提前进入老年痴呆，或者是不想让自己进入老年痴呆，除了要多用脑之外，我们应该从饮食方面入手，这样的话才能够有效的保证脑组织有足够的血液营养的供应才能够延缓大脑衰...……更多
2024-02-06 16:48:00大脑,大脑,老年人,老年痴呆,衰老,身体
...作用，还有一些其他的作用，对抗炎，抗风湿，糖尿病，老年痴呆，老年白内障等疾病的控制和治疗都有积极的作用。所以说阿司匹林被称为是神药，对于老年人来说，容易患上各种各样的疾病，除了饮食上的调理之外，还需要...……更多
2023-03-07 22:51:00建议,阿司匹林,老人,健康,阿司匹林,疾病
...大的说法，甚至有研究发现，错误的挖鼻孔方式会增加患老年痴呆的风险。今天我们一起来聊聊挖鼻孔这件小事背后潜藏的风险。鼻孔真的会越挖越大吗？一般人挖鼻孔是为了缓解鼻孔发痒，或者清理鼻子内的异物。网上还有不...……更多
2024-01-08 11:57:00老年痴呆,鼻孔,鼻孔,鼻腔,风险,老年痴呆
...殊不知这样大大增加了跌倒的风险。(5)药物副作用：很多老年痴呆患者需要服用多种药物来控制病情，这些药物长期使用容易产生一些副作用如头昏、乏力等，由于患者本身存在记忆力减退和判断能力下降的情况，服药不当会增...……更多
2023-11-24 16:17:00老人,方法,老人,评估,能力,风险
...明确了张妈妈老年痴呆症的诊断，并告诉张女士：一定要帮助张妈妈减肥并控制三餐中盐分的摄入，除了药物外，合理饮食也有助于控制病情的发展速度。
自此之后，张女士便辞职专心在家照顾张妈妈，嘱咐她定时定量服药，...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...纪稍长的朋友们，饮食习惯可能直接关系到是否会发展成老年痴呆。是的，你没听错，我们的饮食习惯，特别是一些看似无害的小习惯，可能正悄悄影响着大脑的健康。有一位喜爱做饭的大姐，虽然不吃多少油腻的食物，但喜欢...……更多
2024-07-18 10:11:00老人,医生,有关,大脑,健康,认知
...脑萎缩较少。也就是说，多吃富含胡萝卜素的食物能降低老年痴呆的发生风险。但有吸烟习惯的老年人不要大剂量服用胡萝卜素补充剂，因为有研究显示，高剂量β-胡萝卜素可能会增加吸烟者患肺癌的风险。除了特别要重视以上...……更多
2023-11-24 10:00:00营养素,老年人,营养,老年人,维生素,胡萝卜素
...生活，不愿意与他人交流，这就要家人给予积极的支持、帮助和鼓励。如果持续情绪低落、自责或低落、自责的程度明显和现实不相符，超过一定的时间（一般为2周），应到专业医疗机构就诊，以排除抑郁发作等疾病。预防与...……更多
2023-01-30 10:29:00心理健康,不适,老人,身体,心理,健康
...大家一定要发现早期症状，及时就诊。了解更多相关内容参考资料：医学微视官网 -王华丽教授《老年人认知障碍》本文版权归医学微视所有，如需转载请联系我们（ID：yixueweishi），谢绝直接搬运。 ……更多
2024-07-09 10:25:00老年人,认知,障碍,危险,因素,认知
...以帮助大脑更好的发育，对于老年人来讲可以有效的预防老年痴呆。2、改善视力鱼油中的DNA可以促进视网膜的形成，可以形成视网膜感光体，可以有效的改善人们的视力，防止老年人出现老眼昏花的现象，也可以有效的防止儿...……更多
2023-03-17 21:01:00鱼油,一文,解答,好处,身体,建议
脑萎缩指的是指大脑组织在数量、密度、重量和体积上逐渐减少的过程，这种变化可能会影响脑功能，并且在某些情况下会导致认知和行为问题。01大脑在不同年龄阶段会有哪些衰老症状？1、婴儿期：大脑体积快速增长，脑内...……更多
2023-05-17 18:54:00大脑,反应,身体,参考,大脑,神经
...时间可能因个体差异而有所不同，早期的发现和干预可以帮助预防进一步的神经功能受损，并提高老年人的生活质量。二、脑供血不足常见的原因有：1. 动脉硬化：随着年龄的增长，血管壁逐渐变硬和厚，形成动脉硬化。这导致...……更多
2024-05-24 13:46:00供血,双手,措施,供血,老年人,血管
...，保持良好的生活习惯更有助于获得健康长寿，还能预防老年痴呆的发生。美国拉什大学医学中心的研究人员曾在《英国医学杂志》上发表过一项研究，该研究对2449名平均年龄75岁的受试者进行了调查，分别对受试者1年前的生...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...个正常的生理现象，但是我们也应该要多注意，避免患上老年痴呆的风险。四、肺部的变化衰老进程会导致肺部骨骼及肌肉的变化，也会影响到与肺部和呼吸相关的肌肉，这就使得我们的肺部空气量逐渐减少，在一定程度上影响...……更多
2023-01-30 21:08:00现象,身体,参考,变化,衰老,身体
...乱及障碍，痴迷于不健康的食物且毫无仪态，晚期症状与老年痴呆相似。报道称，额颞叶痴呆的平均寿命从2年到10年不等，部分患者依赖他人照顾。相信随着医学的发展，未来会有所突破。布鲁斯·威利斯的家人也鼓励患者互相...……更多
2023-02-17 11:22:00威利斯,威利,布鲁,布鲁斯,痴呆症,病情
...来说，它简直是大自然的恩赐，能够强骼健体，甚至预防老年痴呆！听到这里，你是不是已经按捺不住好奇心，想知道这究竟是什么神奇的食物？咱们先来聊聊叶酸的故事，再慢慢揭开它的神秘面纱。叶酸：生命的基石叶酸，这...……更多
2024-08-30 10:33:00叶酸,老年痴呆,中老年人,天然,建议,叶酸
...险因素，睡眠不足或过度睡眠都会增加心脏病的风险。3.老年痴呆国际学术期刊《自然通讯》此前发表的一项研究表明，长期每晚睡眠不足6小时的中老年人，其痴呆症的风险增加了30%。此外，美国《睡眠》杂志的一篇文章也指出...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
老年痴呆，这个让许多家庭都感到忧心的问题，如同潜行的阴影，悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧：“老年痴呆患者能活多久？”其实，更重要的是，如何让他们在余下的日子里，少受罪，更加舒适。章奶奶被诊...……更多
2024-10-01 14:15:00老年痴呆,家属,患者,老人,老年痴呆,患者
...。可以说，伟哥是众多治疗药物中的“多面手”。在预防老年痴呆方面，越来越多研究也证明伟哥的潜力。2024年6月，牛津大学在《Circulation Research》发表了最新研究。该研究首次在临床试验中证实：伟哥能改善患者大脑血流量...……更多
2024-09-30 22:36:00伟哥,房事,坚挺,厉害,兄弟,选择
...都不希望发生在父母身上的病症：阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”。为了预防阿尔兹海默症，父母其实可以做好很多应对准备。请跟父母一起分享下面的这些小方法、小习惯，拒绝阿尔兹海默症的造访。早起习惯1. 起床后马上...……更多
2023-01-06 07:53:00老年痴呆,阿尔,周至,蓄积,巧克力,父母
...上。骨松发病率50岁以上发病率明显激增，紧随糖尿病、老年痴呆，位居老年疾病第三位。导致骨质疏松症的原因包括：遗传因素，营养失衡，活动量不足，长期酗酒、吸烟和过量摄入含咖啡因的食品，以及长期服用抗生素、类...……更多
2023-10-23 21:41:00骨质疏松,骨质,科普,防治,世界,骨质
...足后，更容易有血管性痴呆、脑梗问题。研究发现，罹患老年痴呆以及脑梗死的患者，身上多有慢性脑供血不足病史。长期脑供血不足没有及时干预，会让大脑一直供血供氧不足，在这种情况下发生心脑血管疾病的风险会显著增...……更多
2024-09-04 15:32:00供血,症状,提示,医生,供血,症状
...还能防暑、生津解渴。每天早上一杯新鲜豆浆，就能预防老年痴呆、降血糖，以及美容养颜等等，因为豆浆中富含丰富异黄酮、大豆低聚糖等多种营养物质，老年人不妨适量喝点。3.山楂片夏天天气炎热，很多人都胃口不好，尤...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...还能促进红细胞的生成，预防贫血，保护神经系统，预防老年痴呆等。尽管叶酸通常与孕妇健康联系在一起，但它对非孕期的男性和女性，尤其是中老年人同样重要。身体缺乏叶酸可能会导致多种健康问题，如头晕、乏力、面色...……更多
2024-05-15 11:05:00叶酸,中老年,天然,身体,建议,叶酸
本文转自：济南时报《参考消息》1月28日登载美国《科学日报》网站报道《多走路和适当运动可降低患痴呆症和认知障碍的风险》。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校赫伯特·沃特海姆公共卫生与人类长寿科学学院牵头的一项新研...……更多
2023-01-28 15:36:00风险,女性,研究,痴呆症,研究,强度
...通过正确理解这些变化，我们可以更加平和地面对老年，帮助我们的长辈们享受健康、平稳的晚年生活。1.老化与关节退行性变化随着年龄的增长，身体的自然退化过程不可避免地影响到关节健康。人体关节，如膝关节和髋关节...……更多
2024-02-25 13:24:00年龄,老人,不用,疾病,增长,有关
...时间去关注和思考那些还未降临在我们身上的问题，比如老年痴呆症。然而，这确是一个日趋严重的问题，许多人可能都有亲人、朋友或邻居在悄然无声地被这个“无情的”疾病侵袭，即使自己还未受到影响，但随着岁月的流逝...……更多
2024-06-28 11:39:00老年痴呆,食物,风险,阿尔茨海默,老年痴呆,阿尔
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本文转自：人民日报海外版本报记者 徐嘉伟 刘发为《 人民日报海外版 》（ 2024年10月18日 第 07 版）9月27日
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