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...间，急性胃肠炎、胃食管反流病、消化道溃疡、胆囊炎、胆结石都是常见病。另外，暴饮暴食还容易导致体重急剧增加，进而引发肥胖问题，对整体代谢和消化系统产生不良影响。防范暴饮暴食对胃肠消化功能的不良影响，要适...……更多
2024-02-06 00:02:00玩乐,大年,健康,长时,胃肠,饮酒
...营养素，同时饱腹感也很强。”金晖主任强调，尤其对于老年人，早上除了吃稀饭外，一定要增加蛋白质的摄入。“随着年龄的增加，运动少了以后，肌少的发生率比较高，比较好的预防策略就是增加优质蛋白摄入和适量的抗阻...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...对身体的好处非常多。早餐不能吃“大米粥”？对于一些老年人以及年轻人来说，早上吃上一碗大米粥是一件简单幸福的事情，更有些人将大米粥作为早上的主食搭配一些小菜来吃。但最近网上却流传着说早上不能吃大米饭，这...……更多
2023-04-17 16:04:00一文,大米粥,大米,早餐,解答,说法
...及创造一个有利于睡眠的环境。简单的改变，如减少晚间咖啡因摄入和限制晚上的电子设备使用，也可以有助于提高睡眠质量。当睡眠不足成为体重的“隐形敌人”在探讨“睡眠不足如何影响代谢和体重”这一主题时，我们将深...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...惯，对于高血压的管理至关重要。饮品成分对血压的影响咖啡因的作用：常见于咖啡、茶叶和一些软饮料中的咖啡因，可以短暂提高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放，从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血...……更多
2024-01-28 11:29:00血压,浓茶,医生,血压,饮品,高血压
...方面“银发经济”已然崛起且正多元化发展。未来10年，老年人将是消费主体之一，而“60后”正是“银发经济”的主力军。老年群体常有三大需求：健康养生、关怀照顾、精神娱乐。老年人也怕孤独、怕没有成就感和价值感，...……更多
2022-12-21 17:59银发,活力,发展,经济
...物性食物。健康的植物性饮食：水果、豆类、坚果、茶和咖啡、蔬菜、全谷物；不健康的植物性饮食：果汁、土豆、精制谷物、含糖饮料、糖果和甜点；动物性食品：肉、蛋、乳制品、动物脂肪、海鲜或鱼、其他动物性食品。研...……更多
2023-12-26 14:26:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
本文转自：新华网新华社郑州11月6日电 题：友好老年人 老街更新潮——郑州平等街社区探索智慧养老助老新华社记者张浩然在咖啡店聊天、在非遗馆参观、在文创工作室选购、在街角落按下快门……天气转凉，河南郑州绿意不...……更多
2023-11-06 16:50:00老街,助老,郑州,老年人,养老,平等
...5杯（约合500-750毫升）是推荐的量。过量饮茶，尤其是高咖啡因的茶叶，可能导致失眠、心慌等不适。因此，适量喝茶能够享受到茶叶中的抗氧化剂、儿茶素等有益成分，同时避免可能的副作用。适时喝：找到一天中的黄金饮茶...……更多
2024-03-11 10:27:00人到中年,三不,健康,茶叶,儿茶素,中老年人
...，造成内分泌失调，致使骨质疏松。
长期全素食最易得胆结石张洪勤介绍了最近一个临床病例。42岁的刘女士，一直爱吃炸鸡、薯条等油炸类食物，身高1.6米的她，体重75公斤。今年以来，刘女士为了减肥，从“几乎无肉不欢”...……更多
2023-05-10 02:16:00素食,隐患,减肥,健康,素食,食物
本文转自：海南特区报随着年龄的增长，很多老年人可能会患上高血压、高血糖和高血脂等所谓的“三高”病症。其中，高血压是最常见的一种，严重时会引发心脑血管疾病。通过合理的膳食控制，老年三高人群可以有效地降...……更多
2024-01-08 00:04:00膳食,血压,人群,控制,膳食,血压
...钙则容易出现腿抽筋、腰背/关节疼痛、身体虚弱等。4、老年人老年人由于年龄增加，体内的消化吸收功能会明显减弱，且户外活动量也会减少，多种因素共同作用下会导致钙的利用、储存能力较低，很容易出现钙缺乏，导致骨...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...多彩。”经营流动咖啡车的蒋阳告诉记者，以前的春苔会老年人居多，而现在随着越来越多的年轻人回到了乡村，今年他也想把年轻人喜欢的东西搬过来，让时尚潮流的生活点亮乡村的每一个角落。对于春苔会的变化，游客岳思...……更多
2023-02-20 02:25:00庙会,乡村,商品,生活,木厂,山镇
老年人的钙需要量要高于普通成年人在我国60岁以上老年人，因为缺钙导致的骨质疏松发生率接近40%，其中女性发病率更高，约为49%；男性稍低，约为23%。那么，老年人需要的钙含量是否跟一般成年人不一样呢？一般成人钙的推...……更多
2023-04-23 20:45:00补钙,老年人,途径,补钙,老年人,含量
...意味长期吃下去，身体会营养不良和免疫力低下。2.增加胆结石风险食物的消化，尤其是脂肪的消化和吸收，需要靠胆囊分泌的胆汁。长期吃素，身体没有脂肪摄入，胆汁就无法分泌，在胆囊中淤积下去，最终会形成结石。3.贫...……更多
2023-10-09 18:26:00健康饮食,身体,饮食,健康,素食,脂肪
...因为钱的事把母亲气没了，但现在说什么都晚了……一、老年人腹痛别强忍，要警惕栓塞病肺栓塞是指一种肺部的大血管或者血管分支被血栓阻塞的疾病，95%的肺栓塞都是由下肢静脉血栓脱落随血液移动至肺部血管所致。肺栓塞...……更多
2023-10-21 06:02:00栓塞,老年人,栓塞,腹部,疾病,疼痛
...收牛奶中的蛋白质还有乳糖，让肠胃更良好。5、浓茶和咖啡传言：空腹喝浓茶或咖啡会造成胃肠不适，甚至慢性胃炎。很多人都把空腹不能喝浓茶当成常识，但其实这常识也不一定正确。肠胃健康的人空腹喝浓茶或咖啡不会出...……更多
2024-05-27 11:35:00空腹,谣言,东西,空腹,浓茶,香蕉
...脉狭窄是常见的心血管疾病之一，通常发生在高危因素的老年人或年轻人身上，比如三高老年人或年轻人。冠状动脉狭窄主要由冠状动脉粥样硬化所致，患者一般有冠心病病史，主要临床表现为胸闷，心悸，气短，胸痛等症状，...……更多
2023-03-15 10:11:00斑块,血管,知识,斑块,动脉,血管
...病死亡之神”。那么生活中有哪些因素在伤害胰腺呢？1.胆结石
中国60%的急性胰腺炎发作和胆结石有关，胆结石的石头可能会掉到十二指肠壶腹部，将胰管和胆囊汇合的出口堵住，使得胰液逆流回到胰腺，胰液就会将胰腺消化...……更多
2023-02-23 22:42:00胰腺炎,胰腺,之神,重症,原因,胰腺
...其骨质疏松发病率显著高于摄入量较低的群体。再来说说咖啡因。虽然适量的咖啡可以提神醒脑，但是过量的咖啡因摄入却可能对骨骼产生负面影响。咖啡因过多会干扰钙的吸收，并增加尿液中钙的排泄。例如，每天喝过量的咖...……更多
2023-12-12 12:44:00骨质疏松,骨质,发物,豆腐,食物,医生
...的东西，而是一种常见的现象。老人味，望文生义，是指老年人的体味。随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐步减缓，皮肤外表的分泌物和死皮细胞不能及时肃清，从而产生一种特有的滋味。此外，老年人的饮食习气、口腔卫生...……更多
2024-02-22 10:52:00怪味,老人,建议,老年人,老人,气息
...限酒有助于维护骨骼健康。定期检查：对于高危人群，如老年人、绝经后妇女等，建议定期进行骨密度检查，以便及时发现骨质疏松并采取相应措施。四、科学看待可乐与骨质疏松的关系综上所述，我们可以得出以下结论：虽然...……更多
2023-12-14 17:01:00骨质疏松,骨质,可乐,麻烦,骨质疏松,骨质
...握正确的方法，更能达到事半功倍的降糖效果。不过因为老年人的骨骼较为脆弱，而且往往还伴随其他的疾病，所以运动前了解适合的运动项目，主要包括以下4种，若是长期坚持，对稳定血糖有好处。1、健步走健步走是一种对...……更多
2023-05-17 15:57:00糖尿,血糖,糖尿病,老人,运动,糖尿
...。这里用餐环境舒适、菜品可口、价格亦实惠，不仅深受老年人欢迎，在年轻人、上班族中也备受好评。同安封肉、卤鸡腿、清炒油麦菜、酸菜炒春笋、猪肝沿石橄榄汤……一道道菜品从后厨端出，冒着滚烫的热气。晚上近六点...……更多
2024-03-18 01:49:00食堂,社区,食堂,嘉福,社区,居民
来源：极目新闻极目新闻记者赵雪纯通讯员杨京邹雯佳由于身患胆囊结石，九旬老人需要接受手术，却因担忧风险而十分犹豫。武汉市第四医院的医护人员通过精心照料和耐心沟通，赢得了老人和家属的信任。在多学科的协作...……更多
2024-04-29 19:57:00胆结石,多学科,老人,成功,太婆,医护
...引起胆囊剧烈收缩，导致胆绞痛。胃肠道功能消化弱者、老年人及儿童也应控制食用青团的量。因青团外皮黏性大，过多食用易导致消化不良，出现胃痛、胃胀等症状。豆沙青团、咸蛋黄青团、肉松青团、榴莲青团，从传统到创...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...点的？让我们深入探索它的奥秘，并了解它是如何成为中老年人健康的强大盟友的。鸡内金的三大好处1.消化道的“守护神”：改善消化不良鸡内金，作为一种传统的天然药材，其在改善消化不良方面的作用不容小觑。特别是对...……更多
2024-03-04 10:54:00鸡内金,好处,鸡内金,健康,胆结石,免疫力
...不仅来自回迁安置区的万家灯火，还来自空气中弥漫着的咖啡香气。今年8月底，雄安新区中关村科技园正式揭牌运营，目前已引进30家高科技企业。随之而来的还有一家面积约200平方米的咖啡馆。咖啡馆工作人员介绍，园区工作...……更多
2023-12-16 11:08:00安新,片区,咖啡馆,群众,咖啡,安新
...松了口气，默默奖励自己多一份毛肚……1以前，养生是老年人的统治区，早睡早起身体好是他们的人生座右铭，天天将“珍爱生命远离垃圾食品”挂在嘴边。但现在，完全变了，自从年轻人打入这片统治区后，养生走上了一条...……更多
2024-03-07 21:56:00养生,年轻人,养生,身体,小红,年轻人
...美好愿景。前不久，江苏南京的一位售卖十元“纯手工”咖啡的奶奶意外走红，吸引了众多网友慕名前来。据老人说，她卖咖啡已有近三十年。十元一杯“纯手工”咖啡，利润不高，而老人却日复一日做了很多年，这其中蕴含着...……更多
2024-05-22 02:04:00常乐,常乐,巴士,咖啡,十元,人生
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