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...用等。（图/Pexels）一项随机对照研究发现，酸樱桃汁对老年人收缩压和低密度脂蛋白胆固醇的改善有正面影响。那些每天饮用一定量酸樱桃汁的老年人，在研究结束时，普遍表现出低密度脂蛋白胆固醇水平降低、收缩压下降的...……更多
2024-05-21 09:54:00天花,天花板,水果,樱桃,作用,研究
...际的身体恢复状况，选择合理的用餐次数和进食量。5、老年人随着年龄增长，人体的消化功能会逐渐下降，并且味蕾的感知能力也会有所降低。因此，绝大多数老年人都会出现严重的食欲下降、吃不下饭烦恼。而面对此问题，...……更多
2024-06-22 06:22:00有利,身体,饮食,方法,健康,不适
...天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西，为什么我不能多吃？”我闻言，不禁叹了口气，我知道，又到了科普时间。“老伯伯，...……更多
2024-11-12 09:25:00老年人,红薯,花生,无知,医生,健康
...停不下来，太香了！”而最近朱奶奶也常常吃山核桃。“老年人要多吃核桃，补补脑，零食含糖水果少吃，吃点坚果。”没想到，正是这些诱人的休闲果，让老周和朱奶奶这样糖尿病患者误入“歧途”，使得平时千方百计控糖的...……更多
2023-11-18 07:24:00控制,血糖,饮食,还是,休闲,老周
...知道。好多年轻人如果刚刚有症状的时候干预，是能恢复健康的。我是学临床医学的，当时在医院实习，我就跟带教老师反映了身体状况，中断了实习。因为这血糖值已经是要住院的程度，再不治疗就酮症酸中毒了。当时我感到...……更多
2024-01-22 10:59:00糖尿,糖尿病,年轻人,糖尿,糖尿病,胰岛
...种慢性代谢性疾病，而令人担忧的是，糖尿病不再仅仅是老年人或肥胖人群的问题，它已经逐渐蔓延到上班族年轻人中。最近这个一个话题引发了很多年轻上班族的讨论，那就是“长期熬夜久坐会导致糖尿病”，这样的话题对于...……更多
2024-11-01 09:58:00糖尿,并发症,再不,糖尿病,信号,提示
...硬的食物，防止其对胃黏膜产生机械性刺激。此外，一些老年人消化功能减退，不宜大量吃干硬的食物，否则会因为消化不良引起其他问题。还有牙口不好的中老年人，要避免太硬的食物造成牙齿损坏。那么，有没有更科学、适...……更多
2024-01-30 01:45:00血糖,饮食,控制,技巧,血糖,食物
...这些看似无害的早餐习惯，可能正是慢性病悄悄侵袭我们健康的隐形杀手。研究显示，不合理的早餐选择不仅影响我们的日常能量水平和营养吸收，更可能增加患上糖尿病等慢性疾病的风险——特别是在中老年人群中。牛奶与鸡...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...大婶叹了口气：“没错，低血糖也是不能小瞧的，尤其是老年人容易不放在心上，觉得低点血糖没啥大不了的，结果一翻船就可能受伤。医生提议，糖尿病患者在日常生活中应随身携带少量糖果或饼干。”如此一来，可在特殊状...……更多
2024-10-18 12:11:00糖尿,糖尿病,患者,马上,危险,情况
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响，也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期，我国的人均寿命只有35岁左右，然而，随着社会的发展和医疗技术的进步，人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...1/3即可；对于一些特殊人群，如消化功能较弱的婴幼儿、老年人，脾胃受损人群，消瘦、贫血、缺钙等人群，要适当控制粗粮摄入量。“健康饮食，先从吃对主食开始。”吴佳强调，无论我们如何选择主食，都要牢记“适量”二...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
...≥65岁）的糖尿病患者，包括早发与晚发型。此类疾病在老年人群中具有患病率高、病程隐匿、个体差异大及并发症严重的特点，其中2型糖尿病占据主导地位。随着我国人口老龄化的加速，老年糖尿病的患病率显著上升，据估计...……更多
2024-10-07 14:27:00八子,糖尿,新解,骨质疏松,骨质,糖尿病
...老人应该喝纯牛奶还是奶粉比较好？
随着岁月的流逝，老年人的饮食健康愈发引人关注。在选择饮品时，纯牛奶与奶粉成为了不少老年人的首选。然而，面对这两种看似相似的选择，老人们常常陷入困惑：到底哪一种更适合自...……更多
2024-11-16 20:41:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,胰岛
...，却与我们的日常饮食有着密不可分的联系。特别是对于老年人来说，一口食物可能就是一次对心脏健康的考验。究竟饮食如何影响心脏健康？老年人应该如何调整饮食习惯来预防心衰？心脏衰竭是一种严重的心脏功能障碍，它...……更多
2024-11-22 09:33:00饮食,心衰,老年人,老年人,心脏,心衰
...吴育伟与护士许子苑已经开始一天的工作，忙着为就诊的老年人测血糖、量血压。新桥社区属老城区，目前常住人口958人，其中60岁以上老年人305人、65岁以上老年人212人，老龄化较为严重。随着疫情防控工作重心从“防感染”...……更多
2023-01-20 07:18:00鲤城,诊疗,居民,新桥,老年人,鲤城区
随着年龄的增长，各种慢性病都容易找上老年人，前不久在门诊遇到一位患者，出现上腹痛才仅仅一月的时间，到医院检查，就已经是胃癌晚期了。患者和家属都特别难以理解，才一个月就是晚期胃癌了，癌细胞进展得也太快...……更多
2023-10-27 19:59:00必要,检查,胃癌,大肠癌,糖尿,心电图
...样，走路时时感劳累、疲乏、疼痛。值得注意的是，很多老年人认为足部酸痛是小事情，甚至会和静脉曲张这些常见疾病混淆，临床上常见的血栓闭塞性脉管炎、动脉粥样硬化性闭塞症等疾病的表现与糖尿病足表现相似，随时间...……更多
2023-10-09 12:43:00糖尿,糖尿病足,糖尿病,联系,糖尿,糖尿病足
...研究却揭示了一个颠覆性的观点：过量饮用粥和茶可能对老年人的肝脏健康构成威胁。你没有听错，曾被认为是健康食品的粥和茶，实际上可能成为隐藏的肝脏隐患。在本次讲座中，我们将揭示这一惊人的发现，并深入探讨粥和...……更多
2024-09-23 14:26:00老年人,不好,医生,肝脏,糖分,老年人
...说，过多食用梨可能导致腹泻、腹痛等消化不良症状。02 老年人：老年人的消化功能和免疫系统相对较弱，容易出现消化不良或过敏反应。梨中含有一种称为“苹果酸”的物质，老年人摄入过多可能导致胃肠刺激，引发胃肠道不...……更多
2024-05-30 17:55:00营养,最好,梨子,雪梨,梨汁,糖尿
...消化的食物。吃元宵、汤圆容易加重病情。年老体弱者：老年人肠胃功能减弱，消化酶和消化液的分泌减少，肠胃蠕动减慢，排空时间延长，难以消化和吸收元宵、汤圆这样的黏食。胃肠消化功能弱者：食后可导致胃痛、胃胀、...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...体的听力逐渐出现退化的情况。所以在生活中，对于一些老年人来说，如果出现这种情况，不要傻傻忽视了。这也是糖尿病并发症来敲门的一大信号，劝你及早去医院检查治疗，可别不在意。3.皮肤干燥、瘙痒，警惕神经病变
...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...7-8个小时就好，当然，年龄不同，睡眠时间也会有差异，老年人睡眠较少，可能6-7个小时，就已经足够，青少年或婴幼儿，需要的睡眠较多一点，可能要9个小时左右。
对于成年人来讲，7-8个小时的睡眠，就算是标准的睡眠时间...……更多
2024-07-17 17:58:00睡眠,糖尿,高血糖,糖尿病,错误,有关
...吃多少是吃得少，目前没有一个明确的说法。而且，对于老年人来说，每个人的身体素质不一样，到底吃得多少才能符合身体需求，这都是个问题。因此，不要盲目地相信和执行吃得少的做法。吃多吃少要看自己摄入的能量与消...……更多
2024-06-05 12:21:00长寿,老年人,老年人,人体,七分,长寿
...会诱发糖尿病、高血压、冠心病和癌症吗，为什么你还让老年人胖一点呢？作为医生，想用以下四个原因和大家解释一下。1、微胖的老人拥有更好的免疫力随着年龄的增长，很多老年人的胃口都会变差，吃得少了，体重自然也...……更多
2023-10-26 06:47:00用以,解释,医生,原因,体重,老年人
...加积分，积分的增加让我控制血压格外有动力。像是参加老年人查体这些健康行为都会有积分，存在健康积分存折里面，用来兑换礼品和医疗服务。”说起健康行为兑换积分，姜阿姨很高兴分享自己控制高血压的经验。兰家庄村...……更多
2024-04-24 17:11:00乳山口镇,乳山,口镇,卫生院,积分,卫生
...“关爱老人，情暖夕阳”为主题的慢病义诊活动，让辖区老年人切实感受到政府的关心。医疗队在孙庙乡开展的慢病义诊活动。利辛县孙庙乡供图在孙庙社区卫生室，前来问诊的群众络绎不绝，做好登记后，进行测量血压、血糖...……更多
2024-08-20 17:18:00利辛县,利辛,孙庙,零距离,健康,服务
...夏天来了，热浪袭人，每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲，高温不只是个舒适问题，更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战。尤其是饮食上，有些看似清凉解暑的食物，其实可能对身体不利，宁可喝两口冰水，最...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
本文转自：太原日报 农村养老设施是支持老年人实现“在地化养老”的重要环节。阳曲县凌井店乡西郭湫村，打造了多功能日间照料中心。在这里，老年人可免费得到膳食供应、文化娱乐、个人照护等服务，减轻了家庭照料负...……更多
2024-05-26 06:17:00夕阳红,乡村,夕阳,老年人,服务,老人
...著的效果。因此，中老年人积极摄入木耳菜对于促进身体健康至关重要。木耳菜的营养价值1、丰富的纤维素木耳菜中富含丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维护肠道健康，并预防便秘等消化问题。膳食纤维还能促进饱腹...……更多
2023-12-06 17:43:00中老年人,木耳,可以通过,营养,身体,健康
...糖尿病、脑梗等，就连晚上上厕所的次数都会有所改变。老年人夜间上厕所很正常，但有些老人一晚上就去1—2次，有些老人一晚上去4—5次，甚至还有人一晚上10来次都有可能，那老年人一晚上上几次厕所是正常的?次数的多少...……更多
2023-02-01 22:34:00次数,老人,原因,次数,膀胱,老人
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张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条，午餐的面条饺子，还是晚餐的米饭炒菜，她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
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本文转自：人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日，在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地，乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来，当地依托大棚经济发展果蔬产业，
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