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...作为午餐还是晚餐，它都是不错的选择。如果你也厌倦了油腻的食物，不妨试试这款清爽可口的懒人凉皮吧！【懒人凉皮】
制作配料：普通面粉/高筋面粉300克清水250克盐1克黄瓜1根香菜适量凉拌汁：大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺...……更多
2024-07-09 06:22:00劲道,凉皮,省事,懒人,柔软,面的
...将菱角切片煮熟，加入糖水中，做成甜汤。这种甜汤口感清爽，香甜可口，不仅能消暑解渴，还可以作为营养丰富的甜点。其次，我们还可以将菱角切片腌制后，加入凉拌菜中。这样的凉拌菜口感爽脆，清爽开胃，是夏日餐桌上...……更多
2024-01-11 09:30:00菱角,味道,多种,营养,价值,美食
家人爱吃的椒麻鸡块，烹饪简单又味美，老少皆宜的家常菜椒麻鸡块，是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地，让人一吃难忘。首先，我们来准备以下食材和调料：鸡胸肉500克（又或者5个大鸡腿...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,鸡块,家常菜,老少,家常,家人
...聪明人都会选择喝这款汤，既营养又美味，而且一点也不油腻，就算再贵也值得一试。【【牛肉豆芽汤的详细做法】】选一块肥美的牛肉里脊肉（老公和孩子都特爱吃，补充铁和蛋白质的好食材），牛肉里脊炒肉丝或煮汤都赞，...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
...刺激食欲，成为早餐搭配油条或米粥的绝佳选择。这道菜老少皆宜，受欢迎程度甚至超过了大鱼大肉，成为了人们餐桌上的新宠。西瓜的果肉和果皮富含营养，对皮肤具有显著的益处。它们能够提升皮肤的弹性，有效减少皱纹，...……更多
2024-04-10 13:17:00西瓜皮,咸菜,西瓜,做法,西瓜,西瓜皮
...蒜蓉、葱花等调味料，鲜美可口，营养丰富。这道菜适合老少皆宜，既美味又健康。小手忙碌，营养丰盛春日时节，家中老人和孩子都需要得到更多的关爱和呵护，而一顿营养丰盛的饭菜，不仅能填饱肚子，更能让他们感受到家...……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...搭配。例如，与烤肉、烤鱼等烤制类菜品搭配，可以减轻油腻感，增加口感层次；与海鲜类菜品搭配，可以中和海鲜的寒性，平衡口感；与甜点类搭配，则可以增加甜点的口感层次和营养价值。此外，枸杞啤酒本身也可以作为一...……更多
2023-12-25 11:36:00枸杞,味觉,盛宴,啤酒,视觉,魅力
...草可是个天然的“降温神器”。它性质微寒，吃起来特别清爽，能帮助我们驱走燥热。想象一下，在炎炎夏日里，来一碗凉凉的仙草冻，那感觉简直不要太爽快！除此之外，凉草还被誉为“美容圣品”。据说经常食用凉草，可以...……更多
2024-10-04 16:20:00甜品,美味,夏日,健康,仙草,甜品
...蒸鲈鱼肉质鲜美，口感细腻，简单易做，适合家常烹饪，老少皆宜。扩写：清蒸鲈鱼在烹饪过程中，蒸汽缓缓升起，将鱼肉嫩滑地蒸熟，蒸熟后的鲈鱼肉质鲜美，微微透出清香，配以葱花和红辣椒丝的点缀，看上去色泽诱人，令...……更多
2024-03-17 15:38:00腿脚,寿命,排骨,鲈鱼,腐竹,青瓜
...经过与排骨汤的煲煮之后，变得软糯可口，汤喝起来更是清爽鲜香，并且莲藕对人的身体也有一定好处，在秋季多喝总没错。三、莲子猪肚汤：清爽解渴莲子猪肚汤是初秋时的一道温补的汤品。汤中的莲子清爽凉蜜，而猪肚则鲜...……更多
2023-10-23 20:49:00尝试,好处,建议,莲藕,排骨汤,猪肚
...干，它们口感爽口且微带酸味，恰到好处地中和了汤底的油腻感。接着，选用新鲜的鸭肉，炖煮至软嫩可口，释放出其独特的肉香。最后，加入越南米线，使整道菜品口感更加丰富。这些食材在炖煮过程中相互融合，形成了一道...……更多
2024-06-10 06:26:00笋干,越南,醇厚,米线,家常菜,口感
在炎炎夏日，一杯清爽的饮品无疑是解暑的最佳选择。在众多夏日饮品中，黄瓜薄荷青柠水凭借其独特的口感和丰富的营养，成为了许多人的心头好。那么，喝黄瓜薄荷青柠水究竟有哪些好处与功效呢？接下来，让我们一起探...……更多
2024-07-20 12:41:00薄荷,黄瓜,饮品,功效,清爽,夏日
...功效，让汤更有滋味。这道莲藕山药排骨汤，清甜可口，老少皆宜，是秋冬时节的温暖佳品！不仅味道鲜美，还能帮助补充能量，给你一天的好心情。快动手试试吧，让家人朋友都沉浸在这道美味汤汁中吧！红豆薏米粥：红豆和...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...时，我们也要注意控制食材的分量和烹饪方式，避免过度油腻和热量过高，让家宴更加健康、美味。除了以上四道硬菜，我们还可以搭配一些凉菜、汤品和甜品来丰富家宴的菜品。比如凉拌黄瓜、紫菜蛋花汤、水果拼盘等，这些...……更多
2024-06-18 14:43:00家宴,菜谱,美味,营养,关键,西兰
寒冷的冬季是免疫系统最容易受到挑战的时候，也是我们最容易感染疾病的季节之一。你是否曾在寒冷的冬日里不停地打喷嚏，感到身体疲惫不堪，甚至不得不请假养病？别担心，我今天将向你介绍一些简单易行的方法，来帮...……更多
2024-01-08 10:02:00老少,免疫力,肉类,免疫,关键,鸡胸
...加入适量的调料如酱油、醋、蒜末等，拌匀即可。这道菜清爽可口，适合夏季食用，既能消暑又能补充营养。以上五种黑豆的吃法，既简单又美味，营养丰富，好处多多。快来试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！1、黑豆浆一提...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
...将焯水后的地瓜叶与蒜瓣、辣椒等调味料一同拌匀，口感清爽爽口，开胃又解腻。凉拌地瓜叶的制作简单，适合夏日食用，带来清新的口感体验。扩展凉拌地瓜叶清爽开胃，清爽的口感带来满满的清凉感，非常适合夏天食用。凉...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...来口感清爽。#热点引擎计划#搭配肉类食用，能有效去除油腻感，尤其在过去冬季蔬菜匮乏的时候，酸菜成为了重要的蔬菜来源。很美味的是酸菜炖排骨、白肉片和血肠。第4名：地三鲜这是素食中的经典佳作！一道菜肴呈现出了...……更多
2024-05-18 08:43:00哈尔,哈尔滨,本地人,道菜,老板,哈尔
...非常有益。这道菜做法健康，既可以改善胃口，还可以解油腻，缓解食欲不振的情况。总之，冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴，更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到疲劳乏力，选择...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...雪梨糖水可以帮助我们润肺、化痰、生津。为了制作这道清爽甜美的糖水，我们需要准备金桔、雪梨、红枣、枸杞和冰糖。首先，将洗净的雪梨去皮、去心并切成块状。金桔则需要洗净并在表面划上十字花刀，这样可以帮助金桔...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
...点缀，一道美味的家常版红烧肘子就完成了。吃多了也不油腻，真是太过瘾了！2、对于那些时间紧张的人们，也可以选择直接购买熟的卤肘子，省去了烹饪的繁琐步骤。凉拌卤肘子搭配清爽的黄瓜和香浓的蒜泥，不仅口感独特...……更多
2024-02-07 21:56:00肘子,家常,美味,做法,肘子,美味
...最后加入适量的盐和酱油调味，出锅装盘。这道菜清爽不油腻，适合春季享用。采买清单：鸡脯肉：200克、小黄瓜：2根、姜：15克、大蒜：3瓣、食用油：适量、盐：适量、生抽：10毫升、料酒：5毫升、白胡椒粉：适量制作步骤...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...柠檬水富含维生素C,有助于提高身体免疫力,还能帮助消化油腻食物。自己动手泡柠檬水一开始,市面上很难买到柠檬,但随着电商的兴起,我开始网购柠檬。我发现安岳柠檬的品质特别好。那时候,很多人都开始在家里泡柠檬水,每天...……更多
2024-08-20 06:05:00柠檬水,冷水,柠檬,开水,做法,营养
...甜的，大人小孩都爱吃，特别健康！
尤其是吃了那么多油腻腻的东西后，来一碗这个，简直清爽到不行！甜甜的，腻腻的感觉全没了，吃起来特爽口。你咬一口，那马蹄的香甜，还有那脆脆的口感，简直让人欲罢不能。这不仅...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
...血益气等等，对身体有很多好处，是非常好的保健食材，老少皆宜。天气越来越热了，自己做一些猪皮冻，放在冰箱里保存，做一次能吃好几天，冰冰凉凉的，非常解暑。不过，想做出好吃的猪皮冻可不简单，并不是把猪皮直接...……更多
2024-05-14 13:56:00猪皮,晶莹剔透,要点,晶莹,做法,比例
...味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口，而且营养丰富，适合老少皆宜。让我们来介绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红椒、葱姜蒜和调料。制作步骤简单明了：首先将猪肉片用盐、生抽和料酒腌制片刻，然后...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，少食辛辣燥热、重口油腻之物，时常采用养阴润燥的食材来调节饮食平衡。在抱海大酒店推出的冬季养生局，几款冷食、甜点被创新的形式精心摆盘，呈送上美观与美味双重满分的饮食体验，...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...季的饮食习惯也很重要。要避免暴饮暴食，尤其是冷饮和油腻的食物，更不要为了一时爽快而忽略了对肠胃的呵护。多吃一些清爽的平性食物，比如绿叶蔬菜、豆类、根茎类的菜品，既能为身体提供丰富的维生素和矿物质，又能...……更多
2024-06-06 06:25:00滋补,安稳,家人,食物,山药,黄豆
...它含有丰富的不饱和脂肪酸，对人体非常有益。不论男女老少，都可以常吃秋刀鱼。它不仅能提供身体所需的营养，还能增强免疫力，改善健康状况。秋刀鱼可以做成香煎秋刀鱼。首先，将秋刀鱼处理干净后用盐、黑胡椒粉和柠...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
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近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
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正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
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春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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大河网讯 大街小巷间，红灯笼高高挂起，照亮了游子归家的路；超市货架旁，市民们忙着采买年货，购物车中装满了对团圆的期盼；黄固寺庙会里
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2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
