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春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...蛋白质含量,更因为其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜嫩的鸽子肉,不仅为身体注入活力,也是对季节更迭的美好期许。鸽子肉作为一种传统的食材,在营养和功效上有着一定的...……更多
高风险人群尽早接种流感疫苗
...新冠病毒、呼吸道合胞病毒、支原体等病原体后,建立的免疫力都不持久,可能出现反复感染;它们之间也没有交叉免疫,所以不同病原体可以同时或交替感染。王贵强建议,如果出现上呼吸道感染症状,要及时进行鉴别诊断,...……更多
花胶吃了会胖吗
...营养素具有快速消除疲劳,调节神经系统的功能。3.增强免疫力花胶中含有大量的蛋白质,食用花胶能提供丰富的氨基酸,促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用。4.补充体力花胶中的蛋白质的含量高达84.2%,...……更多
各地不断优化接种服务 加快推进流感等疫苗接种
...照乡村医生的通知来打的,小孩打一下大人也放心,提高免疫力。医务人员提醒大家,接种疫苗前,受种者或监护人应将既往史及身体健康状况如实、充分告知医生,确保身体处于健康状态,无相关接种禁忌才能接种。接种流感...……更多
为何感冒的人多了?呼吸道疾病总是反复?
...,一冷一热,容易导致着凉,尤其是儿童青少年、老人等本身免疫力就相对较差的人群。同时,春暖花开的季节将至,花粉过敏、柳絮过敏等人群增多,一些人开始表现出“咳嗽”等症状,但其中一部分其实是过敏性的咳嗽,并非由病毒感...……更多
儿童呼吸道病毒防控,从你我身边做起
...吸道病毒感染至关重要。新生儿和婴幼儿对呼吸道病毒的免疫力主要来自于免疫接种和母源性抗体,但目前可用于预防呼吸道病毒感染的疫苗有限,而婴幼儿通过哺乳获得的母源性抗体滴度在出生后6个月内下降甚至消失,到1岁...……更多
春天多吃这肉,比猪、牛肉营养便宜,高蛋白好吃不胖,增强免疫力
...富含钙和维生素。不仅如此,经常食用鸡胸肉还可以增强免疫力,无论是糖尿病患者、高血压还是高血脂人群都受益匪浅。1、鸡胸肉的养生之道 春季养生,饮食健康尤为重要。鸡胸肉是一种理想的春季食材,它不仅口感鲜嫩,...……更多
肺炎支原体和流感叠加 海南疾控专家支招:预防做好这7点
...流感疫苗可同时接种,也可以间隔7-14天接种。老年人、免疫力低下等重点人群 尽快接种含XBB抗原成分新冠疫苗目前,海南省开始接种含XBB抗原成分的新冠疫苗,该疫苗是否有必要接种?陈碧玉表示,当前,新冠病毒仍在不断变...……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
...人型支原体、生殖器支原体等。童朝晖教授表示,儿童的免疫力系统发育不健全,抵抗力不如成人,因此更容易被感染支原体。大多数情况下,不管是病毒还是支原体,如果局限在上呼吸道,大部分可以自愈,一小部分可能会发...……更多
身体出现6个症状,其实早就“流感”了,大意可能会变成重症
...言,流感可是虎视眈眈地盯着他们,原因是孩子和老人的免疫力差,流感病毒就是这样,从来欺软怕硬。不久前,遇到一位父亲,说自己的女儿和儿子都感染了流感,现在一个在家吃药观察,一个已经住进了医院,说着这位父亲...……更多
健康半月谈丨元旦将至 当心呼吸道疾病趁火打“节”
...,条件允许的情况下增加户外活动,多晒太阳,提高自身免疫力。齐咏认为,幼童免疫系统还不健全,老人免疫功能相对较弱,在保持良好的个人卫生习惯、环境清洁卫生等基础上,需要重点加强以下防护措施:尽早开展疫苗接...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...作为一种传统且自然的治疗方式,在缓解流感症状、增强免疫力方面发挥着重要作用。通过摄入特定的食物和饮品,我们可以为身体提供必要的营养,从而帮助增强抵抗病毒的能力。更重要的是,对于中老年人来说,食疗不仅安...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...寒,牛肉富含高质量蛋白质、铁和锌,可提升体温、增强免疫力,对抵御寒冷季节的侵袭非常有益。同时,牛肉还含有多种维生素B,有助于提供能量,增强体力。在寒冷的冬季,适量摄入牛肉不仅可以满足身体对养分的需求,...……更多
关注世界强化免疫日 | “网红”免疫针剂需慎打 提高免疫力需加强锻炼
...的治疗,但胸腺肽类制剂并非免疫增强的“神药”。对于免疫力低下的人群,胸腺肽类制剂确实可以在短时间内提高机体的免疫力,但是对于健康人群而言,自身的免疫力水平本就维持着动态平衡,单纯依赖胸腺肽类制剂来增强...……更多
...没有“阳”的人,也可以通过滋阴补精提高身体抵抗力、免疫力。好好吃饭助冬藏“阳过”的人需要补阴血、恢复体力,此时可适当吃点补肾填精的食物,既是冬天滋阴、调理阴虚体质的应时养生,也可作为来年生发阳气的养料...……更多
全国儿童预防接种日:你关心的接种问题看这里
...变异,每年的流感疫苗可能都不同,并且接种疫苗产生的免疫力会随着时间推移逐渐减弱,因此建议每年接种。6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员及看护人员等,都是流感疫苗接种的重点人群。流感疫苗接种后2周...……更多
日本机构发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
女子扛流感10天 医生:两个肺都白了 险些丢掉性命
...回来,眼下在康复治疗。据介绍,陈女士因患有基础病,免疫力偏低,得了流感后硬抗数日,大大增加了致病真菌的感染风险,最终导致白肺。 医生提醒,老年慢性病患者、孕妇、婴幼儿属于重症肺炎高风险人群,一旦出现持...……更多
病毒叠加感染会伤害肺部吗
...体容易出现耐药,对多种抗生素的耐药率逐年上升,很多免疫力低下的老年患者感染该菌后治疗效果欠佳,需要使用碳青霉烯类抗生素甚至更高档的抗生素才能压下去,不耐药的菌株使用三代头孢以及喹诺酮类抗生素效果都不错...……更多
春季吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白,买来锅中一煮,滋补暖胃强免疫,老少皆宜
...充优质的蛋白质,还能调节体内新陈代谢,提高人身体的免疫力与抵抗力,改善体质虚弱、营养不良等现象,是一种老少皆宜的滋补暖胃的好食材。大白鹅营养很高,烹饪方法也很多,但是由于它的肉质较厚,一般不容易煮烂,...……更多
发烧2天,杭州小伙肺部大面积变白!送进重症监护室!最近很多人中招,医生:千万别硬扛
...部大面积“变白”。两位主任初步诊断患者为病毒感染后免疫力下降,继发细菌感染可能性非常大,团队迅速开展急救,通过肺泡灌洗及后续检查操作,很快明确小李是肺部乙型流感病毒合并金色葡萄球菌感染。在重症急救团队...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...毒、呼吸道合胞、支原体等病原体感染以后,身体建立的免疫力都不持久,所以会出现反复感染。”北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强解释,而且这些病原体之间没有交叉免疫,也就是说由于感染一种病原体激发的身体免...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...常常食用红薯可以坚持血液健康,降低胆固醇程度。加强免疫力红薯富含维生素C、胡萝卜素等养分物质,有助于加强免疫力,进步身体抵挡力,适量食用红薯可以加强身体抵挡力,防备感冒等疾病。 减肥减肥红薯低热量、高纤...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...药,症状严重需及时前往医院儿科就诊。3提升免疫力需多方努力,恐慌会影响免疫力朱佳教授提醒,预防流感与新冠肺炎重叠感染的关键,在于做好自我防护。首先要保持良好的个人习惯。洗手消毒、戴口...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
甲流刚好,又得乙流?流感有后遗症吗?教你如何远离“长流感”
...感染H3N2。所以,在一年里甚至半年里,一个人(尤其是免疫力较弱的老年人和儿童)完全有可能多次得流感。 甲流和乙流的症状差别并不大,仅根据临床表现,一般很难区分。乙流也会引起高热(39℃~40℃)、畏寒、头痛、全...……更多
流感疫苗接种季来临,升级守护流感宣教活动落地上海
...价流感疫苗,他表示,接种流感疫苗为自己与家人增加了免疫力保障。作为预防流感的有效途径,坚持每年接种流感疫苗能够使自己更加安全、安心。早预约 早接种 早安心进入2023年下半年,同时感染多种呼吸道传染病的机率可...……更多
...病愈两周内也最好不进行出行安排。“因为孩子康复初期免疫力较差,感染其他病毒的风险较高。临床中,很多孩子就是在这个阶段不注意,又出现了混合感染的情况。所以建议康复后两周内要做好防护,避免劳累,减少出行。...……更多
入冬后,不管有钱没钱,家中最好多囤这“4样”物资
...多人都格外的重视,对付流感和感冒最好的办法就是增强免疫力,张文宏医生:免疫力是“最好的医生”!近几年的经验使我们知道,对付流感和感冒,只是简单的一个人是不行的,而是整个家庭的团结协作、整体作战,因此说...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...加注重个人防护,通过合理的饮食调整来增强体质,提高免疫力,有效预防流感。勤洗手、勤通风,科学饮食在日常生活中,我们应该坚持勤洗手、勤通风的好习惯,尽量避免前往人群密集的公共场所。如果必须外出,不要忘记...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...稳过冬天进入冬季,天气寒冷,迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差,而且学校人比较多,很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了,最近每天都有人请假。想让孩子安稳度过冬天,一定要及时增强免疫力。首先要做好...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00