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...蒲。这两种中药不仅具有独特的香气，更有着丰富的药用价值。艾草，又名艾蒿，它性温，味苦辛，能够温经止血、散寒止痛、祛湿止痒，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，具有较强的驱毒除瘟作用。菖蒲具有开窍豁痰、醒神益智、...……更多
2024-06-07 11:48:00中医药,习俗,中医,智慧,传统,健康
...距离”感受家门口的“小幸福”。“红色管家”志愿者为老人提供免费理发服务，志愿者一边熟练地为老人系上围布，一边询问需要什么发型，在理发的过程中还时不时征询老人的意见，满足老人们的理发要求。在剪刀的咔嚓声...……更多
2024-05-08 15:40:00金鸡湖,金鸡,邻里,长者,关爱,街道
...坊青州市海拔800多米深山里的一个小村庄，村里仅有10位老人留守，就医很不方便。13年前，潍坊春雨义工在村里建了“高山爱心诊所”，每月都会准时上山义诊送药，守护着老人们的健康。3月17日，爱心诊所“云诊所”正式启...……更多
2024-03-18 09:54:00青州市,庙子镇,青州,杨集,庙子,安村
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...高机体免疫力。合理作息，重塑身心。冬季白天短夜长，人们的作息规律容易受到影响，要保持良好的生活习惯。王宝迎建议，要养成每天固定的作息时间，保证充足睡眠；晚上临睡前，避免过多食用刺激性的食物和饮料，适度...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
引言：进入冬季，气温骤降，人们的抵抗力和免疫力明显下降，容易感冒。艾灸作为一种温热疗法，具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史，在冬天坚持艾灸，可显著改善人体状况...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...春天的温暖阳光，给人带来一种愉悦的感受。传统美味：青团青团是一道传统的美食，而加入艾草的青团更显得独具魅力。准备艾草、糯米粉、白糖、芝麻、花生、食用碱、食用油，然后按以下步骤来制作：首先，将泡软的艾草...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
...的，与节匹配的美食自然少不了。其中近几年比较流行的青团就是其中之一，青团其实也叫作艾草粿是非常传统的一种美食。以草本植物“艾草”为原料制作而成，其味道和口感极好并且有一定的食疗作用。时值清明又是艾草的...……更多
2024-07-27 11:06:00青团,手艺,老妈,时候,五花,青团
...镇新时代文明实践站开展了“爱在夕阳 共享青团”五保老人手工制作青团活动。活动当天，心苑社工邀请了专业面点师，教授大家制作青团面点。新鲜的馅料与艾草相结合，清香的食材让大家啧啧称赞，激发了老人们参与的兴...……更多
2023-04-18 17:27:00社工,和平镇,淮安,青团,江苏,夕阳
...骨干组成攻坚力量前往灾区开展疏散救援。现场一名独居老人被困危房，眼看道路被淹、水位不断上涨，现场情况万分火急。吴修珍没有丝毫犹豫，穿上救生衣、带好个人防护装备，“嘭”一声扎进洪水里，前往救援的道路并不...……更多
2023-04-25 22:53:00崇义,团支部,政治指导员,崇义县,指导员,救援
...犯，上述夏季常有的不适症状也随之缓解。此外，高温天人们往往习惯“以凉制热”，而我国传统医学认为，热水泡脚反而能“解热”：泡脚从下部温暖上来，微微出点汗，可以从下焦把寒湿排出体外。夏季容易睡不好觉，会伤...……更多
2024-07-13 10:41:00养生,水温,脚气,脚部,作用,下肢
...是作为养生食材还是药用材料，艾叶都展现出了其独特的价值和作用。艾叶是女性朋友的优质选择，许多女性喜欢用它来调节月经。不仅如此，长期使用艾叶进行养生，对身体大有裨益。春季，艾叶生长旺盛，成为养生的首选食...……更多
2024-04-24 14:51:00野菜,纯天然,羊肉,牛肉,养生,而是
最近朋友圈被各种青团刷屏了，春天这个时候正是艾叶最嫩绿也不苦涩的时候，所以最近也有不少朋友跟着我之前的那一篇食谱做“温阳蛋”。同样也是用艾叶，青绿的艾叶温经活血、散寒祛湿，把它做成日常生活中能吃进肚...……更多
2024-06-08 11:44:00青团,配方,不好,青团,面团,糯米粉
...态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提上日程，中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...、祛湿止痒等功效。近年来，越来越多的人开始关注中医养生，其中用艾叶泡脚就是一种非常受欢迎的方法。本文将探讨睡前用艾叶泡脚对解决五类问题的帮助，希望对您有所帮助。一、促进血液循环艾叶泡脚可以帮助促进血液...……更多
2023-12-14 16:40:00帮助,问题,作用,神助,帮助,免疫力
...照料中心开展“麦草芬芳青团飘香”做青团活动，旨在让老人们了解传统节日美食文化，感受邻里之间和谐有礼的氛围。在活动开始前，志愿者向老人们简单介绍了清明节吃青团的来历和青团的简单做法，并提前准备好做青团所...……更多
2024-04-07 14:14:00青团,黄桥,相城区,相城,苏州市,麦草
...善生活质量。以下4个常见的养生误区，建议上了年纪的老人要重视。误区1. 保健品能代替药品保健品是指某种营养补充品，它能够提高人们的免疫力，促进健康，延缓衰老，但它不能代替药品。保健品和药品的成分不同，保健...……更多
2023-04-29 22:07:00老年人,误区,养生,老年人,素食,营养
...用于治疗风湿关节痛、感冒发热等症状。推荐做法：艾草青团材料：300克糯米粉；100克艾草叶（新鲜或干燥）；100克白砂糖；150毫升水；适量食用油（用于润手）步骤：1.准备艾草汁：如果使用新鲜的艾草叶，将艾草叶洗净后放...……更多
2024-03-21 13:41:00健康,荠菜,生抽,马兰,青团,香椿
...玉斗镇白珩村开展“暖冬情·米粿香”主题活动，与当地老人一起做冬米粿、包青团、共享午餐，为老人们送去温情暖意。“暖馨社工”志愿者与老人们一起包青团。康庆平 摄在“暖馨社工”志愿者的组织下，老人们在一起做冬...……更多
2023-12-18 22:39:00永春,福建,寒冬,山区,老人,社工
...人称其为膏滋药。膏方因其口味较好、服用方便，又迎合人们追求健康的需求，近年来广受大众欢迎。其实，对于添加了阿胶等各种胶类而做成的荤膏（目前流行的膏方），并非人人适合。膏方既然以补为主，那主要适合以体虚...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...在我国已有数千年的历史。其以独特的口感和丰富的药用价值，吸引了无数喜欢品茗的人们。然而，关于陈皮的年限问题，一直有许多争议。今天，我们就来探讨一下，3年和5年的陈皮哪里不同，以及陈皮应该喝多少年才最健康...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...多美食，一次哪能吃得够啊！”11时许，最受欢迎的药膳青团制作和五色糯米饭拼图DIY开始了。同学们干劲十足，充分发挥想象力制作了各具特色的五色糯米饭拼盘，将五色糯米饭的亮丽色彩展示得淋漓尽致，让这一传统食品焕...……更多
2023-04-23 08:23:00美味,药膳,美食,玉林市,银丰,养生
...爱——记陕西省最美养老护理员张蕊本报记者 李阳“把老人当亲人。”是张蕊始终坚持的信条。工作23年来，她始终坚守护理一线，在平凡的岗位上挥洒着热血，实现着人生价值，绽放着绚丽光彩。“最初领导把重任交给我，对...……更多
2024-06-11 07:32:00夕阳,护理,养老,老人,服务,孙思邈
...显降低，寒湿是小寒时节的主要致病因素。李金辉指出，人们外出活动时，要注意防寒保暖，避免寒湿侵袭，如路面结冰，一定注意预防滑倒跌伤。此外，小寒时节仍是流行性感冒（病毒性感冒）、呼吸道感染、慢性支气管炎、...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...不像宣传的那样明显。周胜利提醒，艾叶虽然是一种药用价值极高的偏性温的中药，内服温经止血，散寒止痛，外用活血通络，祛风除湿。但要注意的是，不是所有人都能使用艾叶。对于外感温病，阴虚、内热、实热证的人群，...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...日常工作中随时进行，且简单易行、效果显著。三、日常养生，远离颈肩酸痛要想远离颈肩酸痛的困扰，日常的养生保健同样重要。首先，要养成良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是低头族更应注意定期抬头，放...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
随着寒冷的冬季来临，很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法，既能驱寒暖身，又有助于保健长寿。民间有句俗语：“人老脚先衰，树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里，我们将为您...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...理论中，艾叶被视为一种独特的草药，蕴藏着丰富的药用价值。艾叶，这种自古以来便广受人们青睐的天然植物，其功效在中医眼中显得尤为显著。首先，艾叶在中医理论中，具有温经散寒的特性。对于那些因寒邪侵袭而致的病...……更多
2024-06-17 13:45:00枕芯,气色,大妈,半年,医生,医院
...自然要衍生不少的美食与之相应。其中大家非常熟悉的“青团”亦是其中之一，只是除了青团还有一样传统美食是比较少人知道的。这一传统美食就是“子推高”也就是子推饼或者叫作子推糕，因为糕与高谐音相同为此很多人喜...……更多
2024-07-27 11:05:00子推,青团,步步高升,寓意,传统,美食
“不时不食”是苏州人对于美食的仪式感，而每年青团从春节后上市，到清明结束，尝鲜时间尤为短暂，想要尝一口“糯叽叽”的市民得抓紧了。近日，扬子晚报/紫牛新闻记者探访市场了解到，作为江南地区的一款传统美食，...……更多
2024-03-24 21:55:00江南地区,青团,江南,口味,巧克力,视野
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