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...消费者购买智能手环给家中长辈佩戴,一方面能远程监测老人的健康数据,另一方面可以在老人不慎摔倒后第一时间收到给紧急联系人的自动拨号的电话,确保老年人在意外情况下能够及时获得帮助。中国数实融合50人论坛智库...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的命题。因此,古人常在重阳这天,设宴求寿,盼望家中老人健康长命。然而,在过去“人活70古来稀”,到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天,人类的预期寿命在不断延长,大多数人的期望寿命已达六十岁以上。...……更多
每天步行约8000步可显著降低早死风险
...,每天步行约8000步是大多数人能够获得最大益处的最佳步数,能显著降低过早死亡风险。研究还发现,快走比慢走更好,步行速度越快,死亡风险越低。研究结果显示,每天走约8000步能极大地降低早死风险。如果将重点放在降...……更多
一个人突然把微信运动关闭了,通常是以下这几方面的原因
...比如,通过微信运动记录自己每天的步数,对于关注自己身体健康的人来说,了解自己一天的运动量,当然很有用处。但微信运动一旦公开,出现在了运动排名上,就会经常收到一些消息提醒,比如他人给你点赞的消息提醒,每...……更多
日行万步或可减轻久坐者健康风险
...年间曾连续七天在手腕上佩戴活动追踪器,接受每天行走步数和久坐时间监测。清醒时躺着的时间也被算在久坐时间内。相关研究报告发表于最新一期《英国运动医学杂志》。研究人员发现,参与者每天平均坐着的时间为10.6小...……更多
杨振宁的长寿秘诀:运动、饮水都靠边站,这4点值得我们学习
...动脑,大脑长寿才是真的长寿阿尔兹海默病,那是一种让老人失去记忆的可怕疾病,也被称为老年痴呆。它如同一个无形的杀手,每年都夺走了无数老人的生命。然而,预防这种疾病并非无计可施。实际上,保持大脑的活跃与灵...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...活的向往。想象一下,自己能够健健康康成为一名“百岁老人”,享受着岁月和人生,无疑是一种极致的幸福与满足。但我们要如何才能长寿呢?全球在世最长寿男性的长寿秘诀其实只有两个字:适度。他是全球在世最长寿男性...……更多
...手段有多种,并非只有步行一条路,每个人的家庭状况和身体状况各不相同,因人而异选择适合自己的锻炼方式,才能达到强身健体的目的。“少走一步扣一分钱”,看起来数额不大,但少了10000步就是100块钱,算下来也不是个...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
在一个普通的周末早晨,58岁的李阿姨像往常一样在公园里做着压腿和拉筋的动作。她相信这样能保持身体的柔韧性和活力。但是,一个简单的疑问悄然在她心中萌芽:这样的运动真的对她的健康有益吗?或者,有没有更合适的...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...钟测量一次血糖。当CGM数据与来自AppleWatch的有关活动、步数、睡眠和月经周期互相作为补充数据时,它成为糖尿病患者、临床医生和研究人员的信息宝库,他们希望更好地了解血糖以及血糖对健康的影响。Apple心脏和运动研究与...……更多
华为十年健康之约,致力实现人群全覆盖
...便捷数字生活,但社会中也存在部分特殊的群体,他们因身体条件所限,不仅面临“数字生活屏障”,在如何加强自我健康管理上也存在一定困难。2023年12月3日,是第32个国际残疾人日。作为业界引领者,华为从2014年开始入局...……更多
要常运动 更要会运动
...,引发扩张型心肌肥大。“运动过程中,最重要的是倾听身体的信号,特别是进行较高强度运动时,如果感到疲劳、呼吸困难或者出现异常疼痛,应马上停止运动,不要强迫自己超负荷运动。”健康指导师古立强说。像刘辉一样...……更多
手机qq8.9.88更新:新增运动步数、好友步数pk
...示iOS版本为638MB。本次更新主要是为在线状态新增了运动步数,支持好友步数PK;而且目标API也从API29升到了API31版本。IT之家注:Android10的框架API级别为29,而Android12的API级别为31,Android12L的API级别为32,Android13的API……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...是一把钥匙,能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说,散步不仅仅是一种休闲活动,它更是一种科学的养生方式。那么,老人经常出去散步真的好吗?作为一名经验丰富的医生,我将与您分享一些重要的观点和建议...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
...心肌梗塞和心衰。通过查询心率数据后,姜山觉察到父亲身体可能出现异常。对姜山与他的父母来说,是智能穿戴设备让他们注意到自己的心律异常,从而迅速做出就医的判断,及时挽救了一家人的命运。这也让他们意识到,曾...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...养生方法。然而,一些中老年人过于盲信此法,甚至超越身体承受极限,结果导致了膝关节的损伤,甚至面临“膝盖报废”的风险。那么,日行万步究竟是益处抑或伤害膝盖呢?这个问题就要靠著名心血管专家胡大一教授的亲身...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...病,在这些人群当中,失去生活自理能力或者部分失能的老人达到了4000万。有一些老人出现了严重的疾病,可能在医院尽力抢救,众多的子女也是想方设法让老人最大可能地维持生命。但是这种情况在一些欧美国家却很少见,...……更多
睡的久不如睡的巧,为了健康,午睡时做好这3件事
...使用柔软的枕头和被子来保持舒适。经常午睡与不午睡的老人,体质上的差别大吗?医生告诉您实情午睡能够为老年人提供身体和心理上的双重放松,缓解疲劳和紧张情绪。同时,午睡还可以改善记忆、增强免疫力、降低血压和...……更多
痴呆或可潜伏20年,身体的这些提示别放过
...人类科学杂志》,研究历时6年,参与者包括了65岁以上的老人525名。在对参与者的生活习惯和饮食习惯做了长达6年的跟踪调查之后,研究人员发现在调整年龄和性别之后,不吃早餐的参与者,患老年痴呆的几率是其他参与者的4...……更多
梁山县中医院护士林琳:细心呵护患者,护理温暖人心
...导致股骨颈骨折住进了科里,医生诊断后建议手术治疗。老人听后很抗拒,无论女儿如何劝说执意要回家。看到这一幕,林琳静静地走到老人床边,轻轻握住她的手,尽力平复她的情绪,轻柔地对老人说:“奶奶,手术治疗对于...……更多
一周运动7.5—15小时,死亡率降31%,怎么理解?不妨看看
...积极作用,有利于长寿的,所以国家提倡全民运动,包括老人小孩也是有道理的,毕竟坚持运动确实是好事。不同年龄段分别适合什么运动?3—7岁:平衡车、游泳平衡车可以锻炼孩子身体的协调性、平衡能力,而游泳可以锻炼心...……更多
如果长期坚持走路,5个身体益处也会找上你
...观反应了身体的活力和健康,举个例子,一个身体硬朗的老人走路速度显然比一个疾病缠身的老人更快。当然,走路快相对于走路慢更有利于健康,但也不是走得越快越好。很多老人随着年龄的增长,他们的关节、肌肉、心肺功...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...“老自来熟”,有人问他近些年打乒乓球的收获和心得,老人家也从来不藏拙,乐呵呵的娓娓道来:70岁老人爱打乒乓球,分享近几年的健康收获首先,老张高血压有不错的缓解效果在早年间,老张因为平时吃饭比较重口味,所...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...数值。” 另外,清瘦女性都具有如下特征:肌肉量少,身体活动量小,能量摄取量少。“很多人属于饭量和运动量都很小的‘能量低运转型’人群。估计因为不怎么吃饭和运动,所以肌肉量也减少了。”而且,清瘦女性不仅胰...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
你是否听说过每逢“坎儿年”,健康就会遭受重大考验?这个古老的说法,在许多文化中流传已久,特指人们在某些特定的年龄会面临生命危机。但在这个科技飞速发展的时代,我们真的应该将命运交给一串数字吗?坎儿年真...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...能等速肌力运动器材等,还专门安排了健身指导师来帮助老人。正在健身的66岁南京市民陈金明表示,有了这个室内健身场所,家人也放心。更重要的是,这里器材轻重缓急的设置非常适合老年人。在南京岱山社区医院运动促进...……更多
南京宪法公园见证10对金婚老人幸福时刻
...事,就是和你一起慢慢变老” 南京宪法公园见证10对金婚老人幸福时刻昨天,“幸福伉俪 金彩人生”——重阳节敬老暨纪念金婚主题活动在南京宪法公园举行。 南京日报/紫金山新闻记者 段仁虎 摄重阳携手□南京日报/紫金山新...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
...花镜越戴眼越花?流言:戴老花镜会加重老花眼。真相:老人眼睛老花程度会随年龄加深,并非是因佩戴老花镜导致。老人在配老花镜前应先去验光,再根据日常用眼场景购买合适的眼镜,通常来说,老花镜使用期限约为2年至3...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...境、基因以及其他因素密切相关,在日常生活中,大家对老人都有一个普遍的年龄界限,很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实,绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象,从69岁到70岁之间,虽然只有短短一...……更多
科学运动的正确打开方法,这篇全都有
...咨询医生或运动康复相关专业人士,对自己的健康状况和身体活动基础进行全面评估,有助于保障运动时的安全。如糖尿病患者,要准备开始剧烈运动,应先咨询医生,获得适合自己的运动处方后再开始。2、选择适合自己的运...……更多
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中影光峰推出4k14米vledled电影屏
近日,光峰科技(688007.SH)子公司中影光峰推出的4K14米VLEDLED电影屏凭借其卓越的技术性能和指标,成功通过国际数字电影倡导组织(DCI)的严格认证
2024-09-20 03:10:00
oppofindx8系列最快10月21日发布,提供多款机型
9月19日,知名爆料人士数码闲聊站透露,OPPO下一代旗舰OPPOFindX8系列最快将于10月21日正式发布,同期产品有OPPOPad3Pro旗舰级平板
2024-09-20 03:32:00
Redmi Note 14系列将于下周正式亮相
CNMO从外媒获悉,RedmiNote14Pro+已确认支持90W快充。继Note14和Note14Pro型号之后,RedmiNote14Pro+也出现在了IMEI数据库中
2024-09-20 03:35:00
小米智能门锁连续三年稳居中国线上电商销量榜首
9月19日,CNMO注意到,小米智能生态官方宣布,小米智能门锁累计出货量已跨越600万大关,并在2021至2023年间
2024-09-20 03:45:00
redminote14系列外观公布,至少会提供两款机型
9月19日,Redmi红米手机官方宣布,RedmiNote14系列下周见。目前,Redmi官方已经公布了RedmiNote14系列的外观设计
2024-09-20 03:46:00
iqooz9turbo+定档9月24日,搭载安卓最强旗舰芯
9月19日,iQOO官宣Z9系列新品——iQOOZ9Turbo+发布会定档9月24日。官方海报显示,iQOOZ9Turbo+搭载了安卓最强旗舰芯——天玑9300+
2024-09-20 03:55:00
《sololeveling:arise》是怎样的一款游戏?
在游戏制作领域,将一个热门故事转化为沉浸式互动体验既是一项挑战,也是一门艺术。《SoloLeveling:ARISE》[1]作为全球点击量超过143亿次的《SoloLeveling》系列的首款游戏改编作品
2024-09-20 03:55:00
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最近一段时间黑神话的火热带动了整个DIY市场,掀起一阵攒机热潮。正临开学季,很多学生党也希望在宿舍打造一台畅玩这类3A大作游戏的电脑主机
2024-09-20 04:11:00
罗永浩发布埃安最新款轿车aionrt实车图
9月19日,罗永浩发微博称:“今天看到埃安最新款轿车RT的实车图,很意外,整车造型有豪华感,还有激光雷达智驾系统,看起来完全不像是A+级别的产品
2024-09-20 04:19:00
oppocoloros15将于10月17日在杭州正式亮相
9月19日,CNMO注意到,OPPO开发平台、OPPOColorOS等官方账户宣布,OPPO开发者大会DevelopersConference(ODC24)将于2024年10月17日上午10点在中国杭州正式举办
2024-09-20 04:38:00
澎湃OS上线小米SU7桌面小部件,带来多项新功能和优化
9月18日,据博主@懒酱的日记本消息,小米澎湃OS系统已经上线了小米SU7桌面小部件。这次更新带来了多项新功能和优化,旨在提升用户的使用体验
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电感轴为什么更适合做无线rt?
关于电感轴,大家目前更感兴趣的,是它相对于磁轴,为什么更适合做无线RT?怎么确保稳定性?热插拔能力如何?从一个技术构思到完整的技术体系
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最近《使命召唤:黑色行动6》beta版限时开放了测试,笔者也玩了一段时间,给大伙分享一下游戏感受。细节方面,这款游戏有不少在《冷战》中出现的角色
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iphone16promax续航体验让你竖起大拇指
在两天多的使用中iPhone16ProMax带给了我们深刻的印象,作为iPhone15ProMax用户可以很肯定的讲,这一次换到了iPhone16ProMax还是挺值得的
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据外媒最新报道,三星正紧锣密鼓地研发计划于明年推出的智能手机。除了备受瞩目的S25系列外,预计三星还将在明年初发布A36和A56
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